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Remedios caseros para la tos y la congestión de la primavera
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La primavera puede ser un momento difícil. No parece como si la transición fácilmente de invierno en un clima cálido aquí en Ohio. Lo hacemos a trancas y barrancas. Un día es cálido y soleado y el siguiente es frío y lluvioso. El ir y venir de el clima hace que sea increíblemente fácil de conseguir una buena, fuerte frío en la cabeza o en el pecho.
Remedios caseros para la congestión y la tos
Esta primavera parece que todo el mundo está corriendo con una tos similares. Yo no tienden a preocuparse por una tos que suena productivo, sin embargo, si se trata de una tos fuerte o hay un ruido en el pecho que es importante trabajar en una resolución. La mayor parte de lo que estoy oyendo entre mi familia y amigos es una tos no productiva que parece ser el resultado de la flema duro y seco que se pega en la parte inferior de los pulmones.
Este invierno ha sido largo y frío. Hubo menos enfermedades durante los meses fríos porque las personas no salían mucho. Desafortunadamente, esto significa que se alojaban en el interior en el aire caliente y seco. Cuando nos olvidamos de compensar esta sequedad que en realidad hacemos deshidratada por el aire que respiramos.
Un frío que sale de esta situación es aquella en nuestra moco es muy pegajoso y difícil de salir. Hay una serie de cosas que hacer en este caso. La hidratación es el número uno. Cuanto más agua tome en tiempo enfermos, los más delgados y más fácilmente se trasladó su moco será.
Como ya es primavera, hay algunas tareas de deshierbe puede estar haciendo mientras hackear y tos. Así que aquí están dos recetas para hacer uso de las plantas que sería tirar de todos modos:
Té de plátano para la Congestión
Ingredientes
- Hoja de plátano recogido 2-3 cucharadas fresco (Plantago lanceolata o Plantago major) *
- 1 taza de agua hirviendo
Direcciones
- Cortar o arrancar las hojas de su plátano y colocarlos en una taza.
- Verter agua hirviendo sobre las hojas y cubra su taza con algo sólido.
- Deje reposar por 10-15 minutos y beber caliente.
* Asegúrese de recoger suficiente de plátano para que pueda beber tres veces al día hasta que su tos se detiene.
Otras adiciones
Usted puede alimentar a embalar este té añadiendo algunas de las otras malezas que has tiró. Entre los mejores se pamplina (Stellaria media), El terreno de enmalle-over (Glechoma hederecea) O violeta (Viola spp.).
Ajo Mostaza Comprimir
El ajo mostaza (Alliaria petiolata) Es una planta odiado y está siendo arrancada de los lugares salvajes de todo nuestra zona, incluso mientras escribo esto. Muchos han descubierto sus aplicaciones culinarias y han traído en sus cocinas al vapor o hacer en delicioso pesto.
Si usted está tosiendo mientras tira de éste de su patio, usted debe tratar el siguiente remedio. La compresa hierba del ajo es una aplicación de calentamiento profundo que ayudará a aliviar la congestión.
Ingredientes Suministros
- 1 buen puñado de hierba del ajo
- 1 gran tira de algodón o un paño de franela vieja
- almohadilla térmica
- bolsa de plástico
Direcciones
- Ponga la hierba del ajo en una licuadora o procesador de alimentos y mezcle hasta que es un lío sentimental.
- Usted tendrá que estar en algún lugar donde pueda estar cómodamente en su estómago durante al menos media hora. Corre la hierba del ajo mezclado en su tela, luego doblar el otro lado de la tela sobre la masa de desastre de la planta. Pida a un familiar o amigo lo colocan en la espalda entre los omóplatos. A continuación, desea cubrir con la bolsa de plástico y, por último agregar la almohadilla térmica.
- Es posible alternar la compresa entre pecho y espalda, pero sin duda se centran en la parte de atrás como una prioridad.
- Usted puede compostar la hierba del ajo después de haber terminado y recoger más para su próxima compresa.
¿Está tratando con una tos o congestión de esta primavera? ¿Está utilizando medios naturales para aclararlo? Comparte abajo!
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