8 recetas de agua de desintoxicación de limón simples para la pérdida de peso

¿Quién no quiere ese cuerpo bien proporcionado, en el que cada parte del cuerpo es perfecto, a partir de las manos y las piernas a su piel? Pero lo más importante aquí es conseguir un cuerpo sano, lo que finalmente le ayudará a obtener y mantener una forma de cuerpo sano. Y en este proceso para hacer saludable, así como conseguir una figura perfecta, una cosa sin duda le ayudará y que se desintoxicación de su cuerpo, comúnmente conocida como desintoxicación.

Todos los días se exponen a toxinas a través de los alimentos, las bebidas y el aire y cuando las toxinas se depositan en nuestro cuerpo durante un período de tiempo, que mal afecta a nuestro cuerpo. Detox es el proceso fisiológico del cuerpo, que se lleva a cabo por el hígado. Limpia el cuerpo y lo mantiene sano mediante la eliminación de las toxinas de la misma. También hace que el cuerpo trabaje con más eficiencia. Este proceso de limpieza acelera el metabolismo, por lo que se quema más calorías. Y quema más calorías ayuda a perder peso en gran medida.

Desintoxicación de limón Recetas de agua para bajar de peso

El agua funciona como una desintoxicación natural, pero cuando se combina con el limón, que hace maravillas para bajar de peso. El limón es un buen diurético, lo que le ayudará a deshacerse de peso del agua. El alto contenido de vitamina C en la que también ayuda a perder peso. El consumo de vitamina C se descompone la grasa que se almacena en el cuerpo, la principal causa del aumento de peso.

Así que usted puede tener el agua de limón infundido al regalo a ti mismo un cuerpo bien formado maravilloso. Hay muchas aguas de desintoxicación de limón que se puede preparar en casa para perder peso y conseguir que el 10 figura perfecta con una barriga plana.

1. Tome jugo de limón por la mañana

Para poner en marcha su programa de pérdida de peso, lo primero que debe hacer para tomar un vaso de jugo de limón. Le ayudará en la buena digestión y estimular su nivel de energía para hacer el trabajo todo el día, que se quema más calorías y, en última instancia ayudará a perder peso.

Cosa que usted necesita

• El jugo de limón - 2 cucharadas
• Agua - 1 vaso

Que debe hacer

1. Después de levantarse de la cama, tomar 1 vaso de agua.
2. Añadir el jugo de limón 2 cucharadas de agua.
3. Revuelva bien y beber.
4. Beber esta agua de limón desintoxicación cada día para aumentar su nivel de energía y perder peso.

2. limón, sandía, jengibre y menta Agua para Vientre Plano

Esta agua infundido limón incluye varios ingredientes, como el limón, sandía, jengibre, menta y agua filtrada. El consumo de esta agua de limón será eliminar las toxinas y mantenerse hidratado. Beber esta agua hará que se sienta lleno, para el que va a consumir menos alimentos. Y menos alimentos significa más pérdida de peso.

La sandía contiene un compuesto orgánico, conocido como citrulina. Es un aminoácido que limpia el hígado y los riñones de amoníaco. Sandía no sólo reduce la grasa del vientre, sino que también ayuda en la pérdida de peso en general. Es una de calorías y baja en grasa alimentos bajos, así que cuando lo comes, te sientes lleno sin añadir calorías. Aparte de que también es uno de los mejores naturales diuréticos que ayudan a controlar y eliminar el agua innecesaria que se retiene en el cuerpo. Por lo tanto la sandía ayuda en la reducción de peso que es causada debido a la retención de agua innecesaria en el cuerpo.

Limón contiene fibra pectina, que suprime la sensación de hambre. Limón también tiene propiedades alcalinas, lo que ayuda en la pérdida de peso. Tanto la menta y el jengibre también controlan los antojos de alimentos y hacer que se sienta lleno. Menta también ayuda en la digestión, lo que provoca la reducción de peso.

Cosa que usted necesita

• Una jarra o un frasco de conservas
• Pepino en rodajas - 1
• Rodajas de limón - 1
• Jengibre rallado - 1 cucharada
• Hojas de menta - ½ taza
• Agua - 6 vasos

Que debe hacer

1. En una jarra o en un frasco de conservas, tome las pepino y rodajas de limón, el jengibre rallado y hojas de menta.
2. Añadir agua al frasco o jarra, de modo que todos los ingredientes se sumergen en el agua a fondo.
3. Deja que el agua de desintoxicación estar en el frasco o jarra para toda la noche.
4. Al día siguiente por la mañana, beber 1 vaso de esta agua de limón desintoxicación.
5. Beba esta agua durante todo el día para bajar de peso, así como para conseguir un vientre plano.
6. Siga esta receta de desintoxicación agua de limón durante 4 semanas y dejar de beber esta agua después de la 4^º semana.

3. jugo de limón, jarabe de arce y pimienta de Cayena para bajar de peso

Pimienta de Cayena se considera como una hierba natural para la pérdida de peso. Se frena el apetito, estimula el metabolismo y quema más calorías, que en conjunto ayudan a perder peso. El jarabe de arce, que ayuda en la buena digestión, es también uno de los ingredientes más eficaces para la pérdida de peso.

Cosa que usted necesita

• El jugo de limón - 2 cucharadas
• Jarabe de arce orgánico - 2 cucharadas
• Pimienta de Cayena - 10.1 cucharadas
• Agua - 8 oz

Que debe hacer

1. Tome 8 oz de agua en un vaso.
2. Añadir 2 cucharadas de jugo de limón, jarabe de arce orgánico and1 / 10 cucharadas de pimienta de cayena a la misma.
3. Ahora agitar todos los ingredientes bien y beber.
4. Tome esta agua infundida con regularidad para obtener el cuerpo que bien formada y vientre plano.

4. fresa, canela, manzana y limón desintoxicación de agua para bajar de peso

Fresa contiene enzimas antioxidantes y anti-inflamatorias, que pueden acelerar la tasa metabólica del cuerpo. Y el aumento de la tasa metabólica se quema la grasa en lugar de almacenarla, por lo tanto ayuda en la pérdida de peso. Al igual que el limón, también contiene una gran cantidad de vitamina C, otro contenido para estimular el ritmo metabólico. Cargado con fibra, fresa aumenta el proceso de digestión del cuerpo.

Canela controla la actividad de la insulina y disminuye el nivel de azúcar en la sangre en el cuerpo, que le ayudan de forma automática a arrojar esa grasa extra de su cuerpo. Controla el exceso de grasa se acumulan en su cuerpo. Además de controlar el nivel de azúcar en la sangre, la canela también acelera la tasa metabólica del cuerpo y una mayor tasa metabólica significa que usted va a perder más peso. Según las investigaciones, la canela también ayuda a reducir el contenido de colesterol LDL (colesterol malo) en el cuerpo, que a su vez ayuda a bajar de peso considerablemente. Cinnamon disminuye la grasa abdominal más en comparación con la grasa que se almacena en otras áreas del cuerpo, por lo tanto más útil para obtener una barriga plana.

Manzana contiene compuestos no digeribles, como la fibra y polifenoles que facilitan el crecimiento de las bacterias buenas en el intestino, lo que aumenta su peso.

Cosa que usted necesita

• Rodajas de limón - 1/2
• Manzana rebanada -1
• Hojas de menta - unos pocos
• Fresas en rodajas - 1
• Canela - ¼ cucharadita
• Agua fría - 24 oz
• Un gran frasco de conservas

Que debe hacer

• En un gran frasco de conservas tomar 24 onzas de agua.
• Ahora añadir todos los ingredientes que se mencionan anteriormente, con la cantidad requerida para el agua.
• Mantenga el agua junto con todos los ingredientes para toda la noche.
• Al día siguiente por la mañana, beber esta agua.
• Beber esta agua de limón desintoxicación dos o tres veces al día para bajar de peso considerablemente.

5. agua de limón con menta

Limón con vitamina C acelera el proceso metabólico, mientras que la menta en conocida por sus propiedades digestivas. El sabor de la menta activa las glándulas salivales, lo que resulta en la producción de enzimas digestivas más, con lo que facilita la digestión. La buena digestión siempre controla el aumento de peso como las cosas no saludables salen del cuerpo como desecho.

Cosa que usted necesita

• Agua - 8 oz
• El jugo de limón - 2 cucharadas
• Hojas de menta - unos pocos

Que debe hacer

1. Tome 8 onzas de agua en un vaso.
2. Añadir 2 cucharadas de jugo de limón y unas cuantas hojas de menta al agua.
3. Muddle los ingredientes un poco y revuelva bien.
4. Ahora tome esta deliciosa y refrescante bebida.
5. Tome esta bebida en la mañana después de levantarse de la cama, así como algunas otras veces para limpiar su cuerpo y para poner en marcha el proceso de pérdida de peso.

6. limón y pepino agua

El pepino es un alimento bajo en calorías. Está cargado con fibra dietética y tiene propiedades que mantienen el cuerpo alcalino. También actúa como un diurético, por lo tanto elimina las más toxinas y promueve el sistema digestivo del cuerpo. El consumo de pepino en cualquier forma aumenta la tasa metabólica del cuerpo para perder peso y le ayudará a conseguir ese cuerpo delgado.

Cosa que usted necesita

• Agua 2 vasos
• Rodajas de pepino - 4
• Rodajas de limón - 3
• Los cubos de hielo - unos pocos

Que debe hacer

1. Tomar 2 vasos de agua en una jarra grande.
2. Añadir pepino y rodajas de limón en el agua.
3. Añadir unos cubitos de hielo al agua para conseguir ese efecto de enfriamiento.
4. Puede almacenar esta agua en la nevera.
5. Beba esta agua desintoxicación varias veces al día para limpiar su cuerpo y conseguir que la figura deseada para hacer alarde.

7. Limón y Aloe Vera agua para bajar de peso

Aloe vera aumenta la tasa metabólica del cuerpo, que consume más energía, por lo tanto ayuda a bajar de peso. También regula el nivel de azúcar en la sangre, una de las principales causas del aumento de peso.

Cosa que usted necesita

• Gel de Aloe vera - 2 cucharadas
• El jugo de limón - 2 cucharadas
• Agua - 1 taza

Que debe hacer

1. Tome 1 hoja fresca de aloe vera.
2. Cortar la hoja de aloe vera con un cuchillo.
3. Con la ayuda de una cuchara sacar el gel de la hoja.
4. Tomar 1 taza de agua.
5. Añadir 2 cucharadas de cada uno de gel de aloe vera y el jugo de limón a la misma.
6. Revuelva bien y beber este jugo todos los días para limpiar su cuerpo, así como bajar de peso.

8. Limón y Jengibre Detox agua para bajar de peso

Al igual que muchos otros ingredientes, el jengibre también tiene muchas propiedades que ayudan en la pérdida de peso. Tiene efectos termogénicos, que aceleran el metabolismo, por lo tanto ayudan a la persona a quemar grasa y perder peso de manera eficaz. Limón, por otro lado, con alto contenido de vitamina C, vuelca a las toxinas del cuerpo, aumenta la tasa metabólica y disminuye la hinchazón en la zona abdominal.

Cosa que usted necesita

• Agua - 12 oz
• El jugo de limón - 2 cucharadas
• Ginger - ½ pulgadas

Que debe hacer

1. Tome 12 onzas de agua
2. Añadir 2 cucharadas de jugo de limón a la misma y mezclar bien.
3. Rallar el jengibre en el agua de limón y revuelva.
4. Tome esta bebida como la primera hora de la mañana antes de comer cualquier cosa.
5. Se trata de una bebida de la mañana increíble, que no sólo va a desintoxicar su cuerpo, sino también ayudará al proceso de pérdida de peso.

Beneficios de desintoxicación de limón Agua Aparte de la pérdida de peso

¿No son esas aguas de limón desintoxicación maravilloso? ¡Sí lo son! Aparte de lavado de las de la toxina del cuerpo y ayudar a perder peso, las aguas de limón infundido también proporcionan una gran cantidad de otros muchos beneficios para el cuerpo, la piel y la salud general de la persona.

1. Cargado con muchas sustancias, como el ácido cítrico, calcio, bioflavonoides, pectina, magnesio, vitamina C y limoneno, teniendo limón infundido agua al día mejorará el poder de inmunidad del cuerpo para combatir infecciones.
2. La propiedad digestivo del limón trata diversos problemas relacionados con la digestión, tales como acidez estomacal, eructos y distensión abdominal.
3. El contenido de vitamina C en el agua de limón promueve la cicatrización de heridas.
4. Añade un toque de frescura a la bebida.
5. Esto hace que su piel sana, ya que elimina las toxinas del cuerpo.
6. Su consumo regular no sólo le hará bien formada, sino también hacer que su piel brille, hacer su vida más saludable y libre de enfermedades.

Ahora, usted puede soñar con esa figura de reloj de arena con una barriga plana tomando estas aguas de desintoxicación de limón. ¿Entonces, Qué esperas? Ir y tomar los ingredientes para hacer alarde de ese cuerpo a todo el mundo.

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