Remedios caseros para controlar, prevenir el mal aliento y consiguen el aliento fresco

mala respirar

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Siga a sentir fresca
Los remedios caseros para el mal aliento
Consejos simples para controlar el mal aliento

El mal aliento, también conocido como halitosis, es vergonzoso y hace que una persona pierda su nivel de confianza. El mal aliento puede ser debido a varias razones, como la caries dental, enfermedad de las encías, la mala higiene bucal, lengua sucia, comer alimentos olorosos, el tabaquismo, la boca seca, y las condiciones de los senos paranasales. Cientos de bacterias viven en nuestra boca y algunos de ellos, en la lengua o en los bolsillos creados por enfermedad de las encías entre los dientes y encías que siguen siendo la causa común para el mal aliento. Otras causas son la desnutrición, trastornos diabetesintestinal no controlados, tales como acidez estomacal, úlceras, y la intolerancia a la lactosa, también emitbad fruta podrida como olor. Alimentos anddrinks, como el ajo, la cebolla, el café y el alcohol, pueden causar temporalmente el mal aliento.

El mal aliento puede llevar a una persona en un problema social. Puede forzar una para mantener una distancia de otras personas. Esto puede hacer que una persona solitaria e introvertida en el largo plazo. Por otro lado la gente va a empezar a salir de la empresa de la persona con mal puerta boca. Esta condición angustiante del mal aliento no es peligroso, pero necesita ser atendido.

El mal aliento puede rechazar a la gente de usted y usted está siendo víctima de las risas y gestos molestos de personas. ¿Te has sentido lo mismo? En una reunión social que podría degradar su confianza, no importa cómo usted está llevando a ti mismo. Es un día para emitir día que es muy común y con el testimonio de cada tres personas.

Incluso usted está siendo molestias cuidando una bocanada de aire viciado. Se le pone abajo también, pero no es algo que tiene que morderse las uñas y obtener destrozado. Hay un montón de remedios que usted puede probar en su casa.

El mal aliento es también conocido como Halitosis que es causada por bacterias que producen olor sintetizados en la boca. No se puede estar en dificultades con la misma y mantenga una atracción familiar. Usted tiene que estar fuera de la esquina y poner en práctica estos remedios beneficiosos para convertirse una vez más que los ojos de la multitud.

Siga a sentir fresca

Evite la comida picante. Este es el encendido de las principales razones para la mayoría de la mala respiración.
Limpie su lengua: La lengua no debe ser librado de una limpieza adecuada de forma regular, ya que puede conducir a la producción que el mal aliento horrible. Cepillarse los dientes, así como la lengua después de las comidas puede hacer que usted libre de mal olor.
Cepille bien: Asegúrese de que se cepilla los dientes de la forma correcta. En general, nos cepillamos los dientes frontales correctamente y los dientes en la parte posterior permanece sin cepillar. Puesto en aviso de que, tanto en la parte delantera, así como los dientes posteriores se deben cepillar por completo para lograr una limpieza adecuada de la boca.
Hacer gárgaras: Uno de los grandes remedios de la época siendo Hacer gárgaras con agua de limón. Haciendo gárgaras frecuentes con el limón exprimido en un vaso de resultados mágicos imparto agua.
Beber té negro / verde: Beber té negro o verde en la mañana también ayuda a refrescar el aliento de la mañana. El té negro y verde consiste en polifenoles, que son grandes antioxidantes para combatir el problema de mal aliento.
Hidrata tu cuerpo: Una técnica de uso múltiple que puede soportar cualquier problema de salud es la ingesta de mucha, mucha agua en intervalos regulares. Más a menudo la boca se seca genera que el mal olor, así que mantenga hidratado todo el tiempo.
El bicarbonato de sodio con pasta de dientes: El bicarbonato de sodio actúa cambiando el pH de la boca que da lugar a la degeneración de los malos olores que produce bacterias. Se puede hacer simplemente rociando una pequeña cantidad en el cepillo de dientes y cepillo terminado.
El vinagre de manzana como enjuague bucal: El vinagre de manzana es ideal para controlar el mal aliento. Añadir la mitad de una cucharada de este vinagre en un vaso lleno de agua y haga gárgaras a lograr un aliento fresco.
Coma frutas cítricas: El mal aliento se asocia con la boca seca, en ese caso, consumir una buena cantidad de frutas cítricas y permitir que en su plan de dieta regular.
Perejil Chew: Perejil se enriquece con clorofila, que es un antiséptico suave. Masticar hojas de perejil neutraliza el mal aliento con eficacia.
Coma aguacates: Comer esta fruta increíble también es ideal para reducir el mal aliento, ya que elimina la descomposición intestinal que es la causa del mal aliento, hacer que se sienta refrescar. Asociados de consumo diario con mejores resultados.

Un mal aliento puede rechazar su solicitud en varios aspectos y obstaculizar sus actividades. No te avergüenza y descorazonados, los remedios son enormes. Es su llamada lo que para elegir a sentir y vivir fresco todo lo largo.

Los remedios caseros para el mal aliento

Té -Fenugreek es altamente eficaz cuando se encuentra mal aliento que es causada por infecciones catarrales. Hervir las semillas de fenogreco en agua, colar y beber este té.
Clavos-Cloves Tienen poderosas propiedades antisépticas que son muy útiles para deshacerse del mal aliento. Simplemente masticar algunos pedazos de diente para eliminar el mal aliento en unos pocos minutos.
Perejilcontiene clorofila que puede ayudar a controlar el mal breath.Dip un puñado de hojas de perejil fresco en vinagre y les masticar a fondo por un minuto o dos. Alternativamente beber el jugo de hojas de perejil refrescará la respiración y también ayudar en la digestión y reducir la producción de gases intestinales.
Jugo de limonse ha utilizado para curar el mal aliento de las generaciones. Los altos contenidos en ácidos limón impiden el crecimiento de bacterias en la lengua y las encías. Simplemente enjuague la boca con agua en la que unas gotas de jugo de limón se mezcla.
Aceite del árbol del Tétiene propiedades antisépticas que actúan como un desinfectante potente en la boca. Aceite de árbol de té se puede utilizar pero poniendo unas gotas de en el cepillo de dientes antes de cepillarse o usar pasta de dientes que contiene aceite de árbol de té. Un enjuague bucal se puede preparar también mediante la mezcla de cantidades iguales de aceite de árbol de té, aceite de menta y aceite de limón en un vaso de agua.

Consejos simples para controlar el mal aliento

Cepille los dientes por la mañana y antes de irse a la cama para mantener fuera las bacterias. También es necesario utilizar el hilo dental los dientes todos los días para evitar el mal aliento. La acumulación de las partículas de comida entre los dientes y las encías puede causar mal aliento
Es necesario limpiar la lengua mientras se cepilla los dientes para evitar la mala problema de la respiración
Las dentaduras postizas deben ser removidos por la noche y reutilizados en la mañana después de la limpieza a fondo.
Chupar caramelos de menta sin azúcar ayudará a reducir el mal aliento debido ithelps para estimular la producción de saliva.
El estrés puede causar sequedad de boca que puede resultar en el mal aliento. Evite el estrés o involucrarse en actividades de alivio de tensión para obtener alivio de la mala olor de la boca.
Masticar hierbas aromáticas y especias son buenas para mejorar la salivación y para eliminar el mal aliento causado por la sequedad de la boca.
Deje de fumar y el uso de cualquier producto de tabaco para evitar problemas en las encías y mal aliento.
Obtener un chequeo dental una vez al año para evitar problemas de dientes y oral y para mantener la higiene oral.
Comer a intervalos regulares para evitar la acidez en el estómago, lo que puede provocar el mal aliento
Evite las bebidas azucaradas y alimentos de olor fuerte.
Beba mucha agua para eliminar las bacterias de la boca para prevenir el mal breath.Dehydration es una de las causas más comunes de mal aliento. Las partículas de comida Diminuto obtener acumulados en la boca durante todo el s días resulta en mal olor. La boca seca también es causada descomposición de las células muertas en la boca y en la lengua que puede dar lugar a malos olores. Beber agua será mantener la boca limpia y libre de bacterias.