Consejos para el cuidado de la piel de invierno de hombres, mujeres

Contenido

• Tiempo para vestidos adicionales
• Protección contra el sol
• Regular la circulación de la sangre
• Precauciones bañarse
• Acondicionador de cabello natural
• Hidratar
• Hábitos alimenticios
• Sea sensible

Nuestra piel no va a estar en la misma naturaleza en todas las estaciones, para protegerlo de cada temporada variable, sus hábitos de cuidado de la piel y estilo de vida necesarios para ser cambiados. Veamos algunos consejos a seguir en la temporada de invierno.

Invertir una cierta cantidad de guantes para usarlos cuando cada vez que se siente como el frío es más. Los niveles de humedad de la piel se vuelve débil con la disminución de la temperatura, para protegerlo que necesita para hacerlo. El uso de una bufanda de la piel alrededor de la cara es más crucial que los vientos fríos podría robo de su hidratación. Al mismo tiempo, llevar un sombrero para que se sienta cálido y también para proteger tu cabello.

En el invierno, es natural que la sangre es la circulación es lenta. Para regularlo, vaya para el cepillado en seco. Para ello tener la ayuda de un cepillo de cerdas de mango largo y natural. Comience el cepillado de los pies y siga la dirección hacia arriba. Dar golpes suaves en las zonas sensibles y movimientos circulares en el estómago y el abdomen. Después de que termine de hacerlo con un cepillo de tomar una ducha

En el invierno la piel se vuelve más seca y seca. Así pues, es necesario abandonar el uso de jabones. Los jabones se saque la humedad y provoca picazón en la piel. Utilice jabones líquidos hidratantes o caseras polvos de baño. Puede utilizar besan para lavarse la piel, aumenta la humedad a la piel.

Si tu piel es demasiado sensible a continuación, aplicar el aceite de coco antes de ir a la ducha, que funcionará como limpiador natural. Las personas que pertenecen a la piel de aceite pueden tener la ayuda de aloe vera. Tras el paso para salir de la ducha, aplicar una buena crema hidratante para el cuerpo entero.

Aplique unas gotas de aceite de coco en el cuero cabelludo y cubrir con gorro de ducha y envolver la cabeza con una toalla. La temperatura del cuerpo natural aumentará la capacidad de aceite y se vuelve a realizar como un acondicionador natural. Después de 15 a 20 minutos, enjuagar el pelo normalmente.

Los vientos fríos y aire no son buenas para la piel y el cabello. Utilice emolientes como el de jojoba, aceite de almendras dulces para promover la humedad. Mientras que usted está excursión bloquear la humedad con la ayuda de aceite de coco o manteca de karité. Elija los productos que contienen nicotinamida o B3, que ayuda a regular la lipogénesis epidérmica e hidrata la piel cuando está aburrido.

Asegúrese de añadir su dieta con ácidos grasos omega-3, EPA y DHA. Vitaminas liposolubles A, D, y E también desempeñan un papel vital para una piel sana. Beba hasta 8 vasos de agua como el agua hidrata su cuerpo muy bien.

Problemas de la piel como dermatitis, psoriasis y el eczema se convierte empeoran en la temporada de invierno. Para deshacerse de las irritaciones de la temporada, siempre acariciar la piel después de la ducha y dormir en sedas. Ponga en tejidos naturales como el algodón.

Calmar la piel a partir de los extractos de caléndula o pepino. Utilice leches limpiadoras que se contienen con aloe vera y manzanilla.