18 remedios caseros de bricolaje para los talones agrietados

Los talones agrietados (fisuras del talón) son un problema muy común en estos días y que puede variar en severidad desde cuestión estética a un problema doloroso. Los talones agrietados se producen como resultado de la negligencia y la falta de hidratación a los talones y estos tacones desarrollan cortes profundos que causan dolor. El aire seco, la falta de humedad, cuidado de los pies inadecuado, condiciones antihigiénicas, edad, una dieta poco saludable, como la deficiencia en zinc y ácidos grasos omega - 3 ácidos grasos y el uso de un tipo incorrecto de zapatos son causas más comunes de los talones agrietados. Pies expanden hacia los lados debido a la presión excesiva y forman la grieta. Manchas rojas o escamosas, descamación y la piel agrietada, picazón en la piel, sangrado o secreción de las grietas son algunos de los síntomas que puede experimentar cuando usted está sufriendo de los talones agrietados.

En este artículo, usted llegó a conocer varios remedios caseros eficaces y consejos que ayuda a sanar las grietas se cura de manera muy eficaz. Siga estos ahora regularmente y también de vez en cuando después de la curación de la voluntad ayuda a prevenir los talones agrietados en el futuro también y finalmente deja los pies suaves y lisos.

Remedios caseros para los talones agrietados:

El cuidado adecuado y siguiendo estos remedios caseros naturales puede prevenir las grietas de conseguir más y causar sangrado y dolor.

1. Aceite Vegetal:

Hay aceites vegetales como el aceite de oliva variedad, aceite de coco, aceite de sésamo o de cualquier otro aceite vegetal hidrogenado se puede utilizar para tratar y prevenir los talones agrietados de manera eficiente proporcionando la humedad esencial y evitando el aire seco.

Método:

En primer lugar, fregar los pies con una piedra pómez y lava a fondo
Aplique un poco de aceite vegetal liberalmente sobre los talones y las plantas.
Luego se puso un par de calcetines limpios y permitir que permanezca así durante toda la noche, significa que mejor que hacer este proceso en la noche antes de ir a la cama.
Usted puede notar talones suaves en la mañana del día siguiente.
Repita la misma aplicación con regularidad durante unos días hasta que las grietas fueron completamente alejado de los talones

2. Harina de Arroz:

Harina de arroz actuar como un excelente exfoliante casera que puede utilizado para exfoliar la piel de los pies y los talones para eliminar la piel muerta causada por la sequedad y el agrietamiento.

Método:

Tome puñado de arroz molido y se mezcla con una cantidad suficiente (cucharaditas) tanto de vinagre de miel y manzana.
Revuelva bien para que sea como una pasta espesa y agregar una cucharada de aceite de oliva o aceite de almendras dulces, si los talones están agrietados extremadamente mal.
Remoje sus pies por primera vez en la bañera llena de agua caliente durante unos 10 - 15 minutos y luego aplicar esta pasta sobre los talones
Ellos Frote suavemente con esta pasta para deshacerse de la piel muerta.
Aplique un poco de crema hidratante después de lavar bien los pies
Regularizar este proceso hasta que los talones agrietados se fueron dejando el talón suave y tersa.

3. indio lila:

Lila india también llamado como el neem o margosa que contiene propiedades anti-hongos que ayuda a tratar los talones agrietados.

Método:

Tome puñado de hojas lila india frescas y aplastar a continuación, hacer una pasta fina
A continuación, añadir 3 cucharaditas de polvo de cúrcuma en ella y mezclar bien
Aplique esta pasta sobre los talones agrietados y deje que repose durante unos 30 minutos
Lávese los pies con agua tibia y deje que se sequen al aire o con un paño limpio.
Siga haciendo lo mismo para unos días para deshacerse de los talones agrietados por completo.

4. Limón:

Limón tiene propiedades ácido que ayuda a reducir la piel áspera, eliminando las células muertas de la piel que causa grietas en los talones.

Método - 1: (Limón)

Tome un limón y exprimir para extraer el jugo de ella
Aplicar este jugo directamente sobre la piel áspera
O, alternativamente, se puede tomar el talón agrietado en agua tibia mezclada con jugo de limón durante al menos 10 - 15 minutos.
Pero asegúrese de evitar el agua caliente que hace que sus pies se seque más de lo normal.
Finalmente enjuagar los pies con piedra pómez y jabón
Pat tus pies secos con la toalla y repetir con regularidad para obtener borrar este talones agrietados.
O usted puede cortar un limón y el uso de este medio limón para frotar en los pies
Ligeramente exprima el limón para extraer su jugo mientras fregar en el pie.

Método - 2: (jugo de limón con requesón)

Tomar una taza de requesón y agregar el jugo de limón recién exprimido de un limón
Mezclar bien y aplicar esto a los pies masajeando todo los pies correctamente, pero concentrarse más en los talones agrietados
Lavar con un jabón suave y seque sus pies correctamente
Finalmente use calcetines después de aplicar vaselina y hacerlo al día durante 2 - 3 semanas para deshacerse por completo de las grietas.

5. El aceite de oliva, aceite de limón y aceite de lavanda:

Usted puede hacer su propia crema talones agrietados en casa con este aceite. Esta crema que ayuda en el tratamiento de los talones agrietados muy eficaz.

Método:

Tome una cucharada de aceite de oliva y añadir unas gotas de aceite de limón y aceite de lavanda a la misma.
Revuelva bien y vierta esta mezcla de aceite en un frasco pequeño
A continuación, añadir una cantidad igual de agua (igual cantidad de mezcla de aceite con la misma cantidad de agua) a la misma
Agitar bien para que el agua y el petróleo constituyen una solución lechosa espesa
Utilice esta crema casera para talones agrietados secos cuando es necesario.
Recuerde que para Agite bien la solución antes de usarla.

6. Agua de rosas y glicerina:

La glicerina ablanda la piel de los pies y agua de rosas añade vitaminas A, B3, C, D y E, que proporciona las humedades esenciales y también contiene antibacterianas y antisépticas propiedades que ayudan a tratar los talones agrietados con eficacia. Así que cuando ambos se mezclan, hacen un remedio casero perfecto para el tratamiento de los talones agrietados.

Método:

Tome cantidades iguales de glicerina y agua de rosas
Mezclar bien y utilizar esta solución para frotar sus pies y los talones
Sería más eficaz cuando se aplica en la noche antes de ir a dormir
Dejarlo así durante toda la noche y luego enjuague los pies en la mañana siguiente.
Haga esto diariamente durante unos días hasta que los talones agrietados estaban completamente desaparecido.

7. La harina de avena y aceite de Jojoba:

El aceite de jojoba cuando se mezcla con la harina de avena tendrá un efecto humectante excelente que ayuda a sanar los talones agrietados.

Método:

Tome una cucharada de polvo de harina de avena y mezclar con suficiente cantidad de aceite de jojoba para que sea como una pasta espesa.
Aplique esta pasta sobre sus grietas y masajear suavemente de pocos minutos.
Espere unos 30 minutos y enjuague a fondo
Seque y repita este hasta llegar alivio completo de los talones agrietados.

8. cera de parafina:

La cera de parafina proporcionará un alivio rápido de las grietas, cuando se encuentra en muy malas condiciones que causan mucho dolor.

Método:

Tome una cierta cantidad de cera de parafina y se mezcla con un poco de aceite de coco o aceite de mostaza
Calentar hasta que la cera se derrita por completo y permitir que la mezcla para conseguir enfriar a temperatura ambiente
A continuación, aplicar esto a sus pies y masajear suavemente.
Para obtener resultados eficaces, tratar de aplicar esto antes de ir a la cama y lavar a fondo en la mañana siguiente.

9. Plátano:

Los plátanos ayudan a proporcionar la crema hidratante esencial y eliminar las células muertas de la piel en los pies cuando se aplica. Es uno de los remedios caseros más baratos para los talones agrietados y secos.

Método - 1: (plátano maduro)

Tome un plátano maduro y triturar para hacer una pasta suave fina
Limpiar bien los pies y luego aplicar esta pasta sobre el talón agrietado
Deje que repose durante al menos 10 - 15 minutos para que su piel absorber las sustancias nutritivas naturales.
Ahora lavar suavemente los pies con agua tibia y luego remojar sus pies con agua fría durante unos minutos
Este proceso ayuda a mantener la piel cerrada después de permitir que la crema hidratante a la piel
Hacer este proceso diariamente durante unas semanas para restaurar los talones suaves y lisas y sin grietas.

Método - 2: (plátano maduro con aguacate y coco Flesh)

Tome un plátano maduro y triturar para hacer pasta.
Añadir medio de una pasta de aguacate maduro o la carne de la mitad de un coco. Los aguacates y cocos son ricos en varios cepillos pies para exfoliar suavemente la capa superior de células muertas de la piel que causa talones secos y agrietados.
Mezcla ellos junto con el plátano para que sea como una pasta espesa y cremosa
Aplique esta pasta sobre los talones agrietados y se deja durante unos 30 minutos
A continuación, lavar los pies con agua y seque completamente.

10. Leche y Miel:

La leche es rica en vitamina A y calcio que ayuda a reparar y reconstruir la piel. La miel actúa como humectantes que ayudan a las trampas y sellar la humedad, lo hacen ideal para aplicar a secar y los talones agrietados. La miel también ayuda a protegerse de las bacterias que se pueden abrir grietas que corren más profundo. La combinación de ambos voluntad ayuda mucho en la escora los talones agrietados.

Método - 1: (Miel y Leche)

Tomar una taza de miel y agregar esto a 2 tazas de leche.
Revuelva bien y vierta este en un recipiente de remojo pies
Luego sumerja los pies durante unos 15-20 minutos en esta mezcla.
Después de éxito de 10 minutos de remojo, usted puede comenzar a masajear los talones que aún se encuentran en la cuenca empapado en esa mezcla de miel y leche.
Sigan haciendo esto durante unos 10 minutos y el lavado con agua tibia
Repita con regularidad para obtener borrar los talones agrietados y hace que los talones suave y tersa.

Método - 2: (miel, leche y jugo de naranja)

Tomar una taza de miel orgánica y calentarlo ligeramente para que sea más fácil de difundir.
Luego agregar esto en 2 cucharadas de leche y 1/2 de zumo de naranja y mezclar bien.
Ahora usa una piedra pómez o lima para pies a desprenderse de parte de la piel callosa antes de extenderse una capa de esta mezcla de manera uniforme sobre los talones.
Aplique esta mezcla a los talones agrietados, ya que tiene que cubrir todas las partes secas a fondo.
Deje reposar por unos 45 minutos y enjuagar con agua tibia y luego seque completamente.
Repita esto dos veces al día que una vez en la mañana y una vez en el tiempo de mañana y otra por la noche antes de ir a la cama. (Dejar reposar durante toda la noche y secarlo)
O bien se puede cubrir con una gasa cuando se aplican en la mañana o si tienes que estar caminando.

11. Warm agua salada:

Agua tibia con sal proporciona un cuidado especial para mantener los talones bien hidratada.

Método:

Llene la mitad de una tina con agua tibia y luego agregar la sal
Mezclar bien y remojar sus pies en esa agua por lo menos durante 10 - 15 minutos
Luego remoje inmediatamente los pies en agua fría
Este proceso ayuda a mejorar la circulación de la sangre a sus pies y aliviar el dolor
Ahora acariciar tus pies secos con una toalla o un paño limpio y seco y aplicar un poco de crema para los pies o vaselina para bloquear la crema hidratante
Para obtener resultados eficaces, llevar un par de calcetines para evitar que la humedad se evapore.
Do regular este proceso para deshacerse de los talones agrietados y para obtener los talones suaves y lisas.

12. Vaselina:

La jalea de petróleo cuando se aplica sobre la piel seca y áspera, hace que la piel suave por la hidratación de la zona. Así que cuando se aplica sobre los talones agrietados les impide al hacer tus pies suaves.

Método:

Frote la piel muerta dura alrededor de los pies regularmente y aplicar un poco de vaselina por lo que tiene que cubrir toda la zona del talón
Luego cubra los pies con calcetines para que la gelatina puede quedar empapado en la piel adecuadamente
Este proceso ayuda a evitar que los talones de conseguir grietas y que sea suave y bien hidratada.
Siga este proceso todos los días antes de ir a la cama para deshacerse de los talones agrietados por completo.

13. Miel:

La miel es un humectante natural y tiene propiedades antibacterianas que ayudan a tratar los talones secos y agrietados con eficacia.

Método - 1: (Miel)

Tomar una taza de miel y agregar esto a la mitad de un cubo de agua tibia
Revuelva bien y luego remojar sus pies en esa agua durante unos 15 - 20 minutos
Ahora frote sus pies con cuidado y lavar a fondo
Siga este proceso regularmente para solucionar el problema talones agrietados.

Método - 2: (miel con jugo de limón, aceite de oliva y Brown Sugar Scrub)

Tomar 2 cucharadas de azúcar morena, una cucharadita de jugo de limón, una cucharada de miel y aceite de oliva.
Mezclar bien en un bol para que sea como una gruesa, palo y pasta suave y mantener a un lado por unos minutos
Luego remojar los pies en agua caliente llena la tina de baño durante unos 10 a 15 minutos para que los pies se está libre de partículas de polvo minuto y son limpias y lisas.
Ahora unte el agente exfoliante sobre el pie y frote suavemente moviendo las manos con movimientos circulares.
Repita lo mismo con el otro pie y hacer esto durante al menos 5 minutos
Enjuague los pies en la bañera para obtener un pies suave y sedosa y siga este exfoliante regularmente para deshacerse de los talones agrietados.
Este proceso de lavado nutre la piel seca y elimina todas las células muertas de la piel debajo de sus pies.

14. Limón con vaselina:

Los aceites de este limón y mezcla de vaselina ayudará a suavizar los talones secos y agrietados

Método:

Tomar una cucharadita de vaselina y un jugo de un limón
Exfolia tus pies antes de aplicar esta mezcla.
Mezclar bien y usar esto para frotar en los talones agrietados y otras áreas requeridas del talón hasta que se absorba correctamente.
Este proceso le permite Slough fácilmente la piel muerta la mañana siguiente.
Repita el mismo regularmente para deshacerse del problema.

15. Vinagre:

El vinagre blanco tiene ácido acético que suaviza suavemente sus pies para eliminar los talones agrietados. Pero recuerde que no aplicar la presente directamente sin diluir como el ácido acético puede secar la piel.

Método:

Tome ¼ taza de vinagre blanco y añadir esta agua (¾ de un pies en remojo la cuenca).
Revuelva bien y remojar sus pies en esa agua durante no más de 5 a 10 minutos.
Luego frote suavemente sus pies después de la inmersión en agua y lavarlo con agua normal,
Pat secar y aplicar un poco de crema hidratante natural como cualquier aceite, manteca de cacao o manteca de karité, etc.
Haga esto proceso de remojo durante no más de 1-2 veces a la semana para llegar a curar los talones agrietados.

16. Semillas de comino, cilantro semillas en polvo y caramelo de azúcar:

Los talones agrietados también pueden ser causados por el calentamiento excesivo en marcha del sistema digestivo. Esta mezcla de hierbas combinadas tenía internamente y que reduce el calor de su estómago, mientras que la curación de los talones agrietados en el proceso.

Método:

Tomar 3 cucharadas de azúcar de caramelo en forma de cristal, aplastar o molerlo para obtener en su forma de polvo.
A continuación, añadir 3 cucharadas de cada uno de tostado semillas de comino en polvo y tostado semillas de cilantro en polvo a la misma y mezclar bien.
Guarde esta mezcla de hierbas en un recipiente hermético con tapa
Use la mitad de una cucharadita de este polvo a base de hierbas para mezclar en una taza y media de agua.
Revuelva bien y consumir este tres veces al día.
Repita este regularmente hasta los talones agrietados se han ido lejos.
O puede utilizar Alma (grosella espinosa india) en polvo mezclado con azúcar de caramelo en cantidades iguales para tener el mismo efecto de enfriamiento del sistema digestivo junto con dar alivio a los talones agrietados.

17. Aloe Vera:

Aloe vera tiene calmantes y anti - inflamatorias que ayudan a sanar los talones agrietados cuando se aplica con regularidad.

Método:

Tome puñado de hojas de albahaca y aplastarlos para que sea pasta de alrededor de una cucharadita
A continuación, agregue una cucharadita de cúrcuma en polvo y polvo de alcanfor.
Mezclar todo esto bien en 2 cucharadas de gel de aloe vera y aplicar esto en sus talones agrietados
Dejar reposar durante unos 15 a 20 minutos y luego lavar con agua tibia.
ü O simplemente puede usar el gel de aloe vera directamente sobre base diaria para evitar que sus talones se agriete.

18. Manteca de Karité, aceite de coco y Magnesio Flakes:

Es un ungüento pie casera natural que cura los talones agrietados muy eficaz. Este ungüento natural a base de manteca de karité, aceite de coco, cera de abejas y cloruro de magnesio se absorbe rápidamente por la piel y hace que no se sienta aceitosa. Por último, deja la piel suave y flexible.

Método:

En primer lugar, tomar ¼ de taza de copos de magnesio y se mezcla con 2 cucharadas de agua hirviendo.
Revuelva bien para que sea como una pasta espesa y mantener a un lado.
Luego derretir 3 cucharadas de cera de abeja, ¼ taza de cada una de aceite de coco y manteca de karité.
Para el proceso de fusión, lo que tienes que colocar todos estos ingredientes en un bol y calentar en una sartén vertiendo poco de agua en la sartén y colocar este recipiente en el platillo que se mantiene a fuego medio.
Cuando usted observa todos estos se funden adecuadamente luego retírela del fuego y deje que se enfríe durante unos minutos.
Después de que se enfrió, luego se pone líquidamente sólida, ahora mezclar esta mezcla lentamente usando la licuadora.
Si bien la mezcla, se debe verter la mezcla de copos de magnesio lentamente en ella y mezclar todas estas cosas.
Mantenga este gel como la sustancia colocándolo en un recipiente hermético en el refrigerador durante 10 - 15 minutos. Pero asegúrese de mezclar de nuevo hasta que se convierte en mantequilla con la consistencia de la mantequilla.
Aplique una capa gruesa de este perfume sobre los talones agrietados y usar calcetines.
Es eficaz para aplicar en la noche antes de ir a la cama y hacer esto todos los días antes de ir a la cama para deshacerse de los talones agrietados.

Consejos para Reducir los talones agrietados:

Pruebe estos sencillos consejos que le ayuda natural para sanar los talones agrietados y te hace sentir suave y lisa al tocar los pies en vez de seca, dura y dolorosa.

Siempre mantenga su cuerpo bien hidratado bebiendo mucha agua es decir, tanto como sea posible para usted. Esto no sólo ayuda a deshacerse de los talones agrietados, pero también es útil para aclarar muchos problemas de salud.
Tener dieta equilibrada, pero asegúrese de incluir ácidos grasos omega-3 de alta en el mismo. También puede incluir frutas y verduras frescas en su dieta para tener el sistema inmunológico perfecto y llegar bien hidratada.
Evite el uso de sandalias o zapatos con Back- abierta ya que facilitan la expansión hacia los lados de los pies causando grietas.
No se pare descalzo en lugares húmedos durante más tiempo ya que esto puede hacer que la piel seca. También la exposición continua al agua corriente se roban la piel de sus aceites naturales y deja la piel seca y áspera que a su vez conduce a secar y los talones agrietados.
La limpieza regular y la hidratación de la voluntad pies ayuda a deshacerse de los talones agrietados de vez en cuando en el futuro.
Al final del día, tienes que remojar los pies en agua tibia y jabón durante unos 15 minutos y luego enjuague a fondo y seque sus pies para deshacerse de los talones agrietados.
El sobrepeso es otra causa para los talones agrietados como el sobrepeso aumenta la presión sobre la almohadilla de grasa normal bajo el talón, entonces hace que se expanda el lado y si su piel carece de flexibilidad entonces la presión sobre los resultados de los pies en los talones agrietados.
La piel seca alrededor del talón es más probable que causen grietas. Esto es debido a una excesiva actividad de los pies que causa grietas en el talón.
Si usted tiene enfermedades y trastornos como el pie de atleta, enfermedades de la tiroides, la psoriasis, el eczema, la diabetes y otras enfermedades de la piel pueden causar talones agrietados. Así que es mejor consultar al médico para obtener asesoramiento y tratamiento.
Evite el reposo prolongado en el trabajo o en el hogar en suelos duros que pueden causar grietas en los pies. También dejar de caminar desnuda pie tanto como sea posible.
Siempre mantener los pies limpios, secos y libres de suciedad. También tienen algunos ejercicios regulares a sus pies.
Regularmente tener la comida que es rica en vitamina E (aceites vegetales, verduras, cereales, germen de trigo, productos de granos enteros y nueces), calcio (leche, queso, yogur, leche de cabra, leche de soja fortificada, agua mineral, productos lácteos , cereales, zumos, conservas de pescado), hierro (carne, pollo, pescado, huevos, verduras, frijoles), rica en alimentos de zinc (ostras, pollo, cangrejo, frijoles, yogurt, arroz integral, espaguetis), ácidos grasos omega - 3 (hierba verdolaga, peces de agua fría, las semillas de lino o aceite de linaza) para evitar la formación de grietas en los talones y para que sea suave y lisa.
Evite extrema baño de agua caliente, ya que puede conducir a la sequedad de la piel que a su vez resulta en los talones agrietados. También tienen regularmente una buena calidad de la crema hidratante al menos una o dos veces al día en el cuerpo para mantener lejos la piel seca.

Talón agrietado puede ser poco atractivo y también muy doloroso. Así que trate de estos remedios y consejos caseros naturales para restaurar la piel suave y lisa sobre los talones. Pero recuerde que si usted no recibe el alivio de estos talones agrietados después de usar estos remedios, a continuación, consulte al médico ya que puede resultar de cualquier problema de salud subyacentes.

Espero que probar todos estos remedios y consejos que resolverían los talones agrietados pronto. Pero no te olvides de compartir sus experiencias, opiniones o preguntas con nosotros. Usted intenta un máximo para resolver su problema.