La diabetes de tipo 2 y tipo de tratamiento de la diabetes 2

La diabetes tipo 2 es la manifestación más conocida de la diabetes, que influyen en el 85-90% de todas las personas con diabetes. Si bien en general, influye mayores adultos, las personas más jóvenes, incluso los jóvenes, están recibiendo la diabetes tipo 2.

En la diabetes tipo 2, el páncreas produce algo de insulina, sin embargo, no se entrega en la suma que su cuerpo necesita y no funciona de manera viable.

Tipo 2 diabetes resultados de una combinación de factores genéticos y ecológicos. A pesar de que hay una inclinación genética fuerte, el riesgo es muy expandió cuando se conecta con los factores de estilo de vida, por ejemplo, presión arterial alta, la actividad física sobrepeso o corpulencia, inadecuada, pobre régimen de alimentación y el fantástico cuerpo `fruta de forma` donde adicional el peso se transmite la cintura.

La diabetes tipo 2 se puede regular en un primer momento pueden gestionar con el consumo saludable y actividad física regular. Sea como fuere, acerca de si la mayoría de las personas con diabetes tipo 2 se necesitará asimismo tabletas y numerosa será, además, necesitan insulina. Es importante tener en cuenta que esto es simplemente el movimiento regular de la enfermedad, y tomando pastillas o insulina cuando son necesarios puede resultar en menos complicaciones en el largo plazo.

Hay en este momento no existe cura para la diabetes tipo 2.

Causa de la Diabetes Tipo 2

Si bien no hay una sola causa de la diabetes tipo 2, existen factores de riesgo arraigados. Algunos de estos pueden ser cambiados y algunos no pueden.

En caso de que cualquiera de los siguientes es cierto para usted, entonces usted está en mayor riesgo de contraer diabetes tipo 2:

• Tener antecedentes familiares de diabetes.
• Son mayores (más de 55 años de edad) - el riesgo aumenta a medida que envejecemos.
• Son más de 45 años de edad y el sobrepeso.
• Son más de 45 años de edad y tiene la presión arterial alta.
• Son más de 35 años de edad y son de un origen aborigen o isleños del Estrecho de Torres.
• Son más de 35 años de edad y son de las Islas del Pacífico, subcontinente indio o el origen social chino.
• Usted es una mujer que ha concebido un perro de calle de más de 4,5 kg (9 libras) o diabetes gestacional tenido (en el momento durante el embarazo), o puede tener el síndrome de ovario poliquístico (común en las mujeres).

Los síntomas de la diabetes tipo 2

En la diabetes tipo 2, muchas personas no tienen ningún síntoma en absoluto, mientras que diferentes signos son liberados como parte de `envejecer`. Cuando se diagnostica la diabetes tipo 2, las complicaciones de la diabetes pueden a partir de ahora estará disponible. Algunos de los síntomas que pueden incluir lo siguiente:

• Siendo una sed excesiva
• Al pasar más orina
• Sentirse cansado y letárgico
• Siempre sentir hambre
• Tener recortes que sanan lentamente
• Infecciones de la piel, picazón
• Visión borrosa
• Poco a poco aumento de peso
• Cambios de humor
• Los dolores de cabeza
• Sentirse mareado
• Calambres en las piernas.

La prevención de la diabetes tipo 2

Se considera que hasta un 60% de la diabetes tipo 2 podría prevenirse. Las personas en riesgo de diabetes tipo 2 pueden diferir y hasta prevenir esta enfermedad, siguiendo un estilo de vida saludable. Puede al menos adoptar mínima por debajo de la prevención de la diabetes tipo 2:

• Mantener un peso saludable
• La actividad física regular
• Tomar decisiones sustento saludables
• Controlar la presión arterial
• La gestión de los niveles de colesterol
• No fumar.

El tratamiento para la diabetes tipo 2

No hay cura para la diabetes, así que el tratamiento previsto para mantener sus niveles de glucosa en la sangre lo más normal podría ser permitido y controlar sus manifestaciones, para evitar problemas de salud en desarrollo más por el camino.

En el caso de que usted ha sido diagnosticado con diabetes, su médico de cabecera tendrá capacidad para aclarar su condición en el elemento sutil y le ayudará a comprender su tratamiento.

Ellos, además, se proyectará de cerca su condición de reconocer los problemas de salud que pueden ocurrir. En la remota posibilidad de que hay algún problema, es posible que se aludía a un equipo de atención de la diabetes clínica basada.

El despliegue de las mejoras de estilo de vida para tratar la diabetes tipo 2

En caso de que usted es diagnosticado con diabetes tipo 2, que necesita para cuidar de su salud con atención para lo que queda de su vida.

Esto puede parecer abrumadora, sin embargo, su equipo de cuidado de la diabetes tendrá la capacidad de proveer por su apoyo y consejos sobre todas las partes de su tratamiento.

A raíz de haber sido diagnosticado con diabetes tipo 2, o si usted está en riesgo de desarrollar la condición, el primer paso es tomar un vistazo a su dieta y estilo de vida, y poner en práctica las mejoras vitales.

Tres regiones reales que usted necesita mirar cuidadosamente son su:

• Dieta
• Peso
• Nivel de actividad física

Al comer sanamente, hacer más ajuste (en caso de sobrepeso) y hacer ejercicio normalmente es posible que tenga la capacidad para mantener la glucosa en sangre en un nivel protegido y saludable sin la necesidad de diferentes tipos de tratamiento.

Dieta para tratar la diabetes tipo 2

La ampliación de la cantidad de fibra en su dieta y reducir su consumo de grasas, especialmente grasas sumergido, puede ayudar a prevenir la diabetes tipo 2, y hacer frente a la condición en el caso de que a partir de ahora lo tiene. Usted debe:

• Aumente su utilización de los sustentos alto contenido de fibra, por ejemplo, el pan integral y avena, frijoles y lentejas, y productos de la tierra.
• Elija sustancias que son bajos en grasa - suplantar propagación, manteca y aceite de coco con las grasas para untar bajos y aceite vegetal.
• Elija drenaje desnatada y semidesnatada, yogures y baja en grasa.
• Coma pescado y carne magra en lugar de grasa o carne manejado, por ejemplo, salchichas y hamburguesas.
• Grill, preparar, escalfar o sustento de vapor en lugar de cantar o asar ella.
• Evite altas nutriciones de grasa, por ejemplo, la mayonesa, papas fritas, patatas fritas, empanadas.
• Coma alimentos del suelo cultivado, nueces sin sal y baja en grasa yogures como bocadillos en lugar de pasteles, bollos de pan.

Peso para tratar la diabetes tipo 2

En caso de que usted está con sobrepeso u obesidad (que tenga una lista de masa corporal (IMC) de 30 o más), usted debe bajar de peso, a poco a poco reduciendo su consumo de calorías y llegar a ser aún más activos físicamente (véase a continuación).

La pérdida de un 5-10% de su peso corporal en general durante todo el lapso de un año es un objetivo introductorio sensible. Usted debe esperar a seguir perdiendo peso hasta que haya alcanzado y mantenido un IMC dentro del alcance saludable, que es:

• 18.5-24.9kg / m² para el público en general.
• 18.5-22.9kg / m² para la gente de raíz asiática o chino Sur.

En el caso de que usted tiene un IMC de 30 kg / m2 o más (27.5kg / m2 o más para la gente de la causa del sur de Asia o chino), es necesario un programa de pérdida de peso organizada, que debe formar alguna pieza de un cambio de estilo de vida seria programa.

Para ayudar a lograr cambios en su conducta, es posible que se aludía a una dietitician o una atención de salud comparativa competentes para una evaluación particular y consejos a medida sobre la dieta y la actividad física.

Actividad física para tratar la diabetes tipo 2

La actividad física es excepcionalmente importante en la prevención o la supervisión de la diabetes tipo 2.

Para los adultos que son 19-64 años de edad, el legislador propone al menos:

• 150 minutos (2 horas y 30 minutos) de la actividad de consumo de oxígeno "moderado-poder", como montar en bicicleta o pasear rápida, a la semana, lo que podría ser tomado en aprox. 10-15 sesiones minuciosas.
• Músculo-refuerzo ejercicios en dos o más días a la semana en la que trabajan todas las reuniones musculares importantes (piernas, caderas, espalda, abdomen (vientre), Sección del medio, hombros y brazos).

Una sugerencia opción es hacer por lo menos:

• 75 minutos de "poder energético" actividad vigorosa, por ejemplo, correr o una sesión de tenis.
• Músculo-refuerzo ejercicios en dos o más días a la semana en la que trabajan todas las reuniones musculares importantes (piernas, caderas, espalda, vientre, midsection, hombros y brazos).

En situaciones en las que los niveles de actividad anteriores son descabellada, incluso pequeños aumentos en la actividad física serán útiles para su salud y seguir con como premisa para futuras mejoras.

Reducir la cantidad de tiempo utilizado para mirar la televisión o sentado ante una máquina. La lucha por un paseo todos los días - por ejemplo, en medio de su hora de almuerzo - es un método decente para llevar la actividad física en general en su horario.

En caso de que usted tiene sobrepeso u obesidad (véase más arriba), puede que tenga que ser todo más actividad física para ayudar a perder peso y mantener la pérdida de peso.

Su médico de cabecera, el equipo de atención de la diabetes o dietista pueden proporcionar para usted más información y consejos sobre arrojar libras y llegar a ser todo más activos físicamente.

Medicamentos para la diabetes tipo 2

La diabetes tipo 2 generalmente se deteriora por el si. El despliegue de las mejoras de estilo de vida, por ejemplo, la modificación de su dieta y tomar más funciona, puede ayudar a controlar sus niveles de glucosa en la sangre desde el principio, sin embargo, no será suficiente en el largo plazo.

Es posible que en el largo plazo que tenga que tomar una solución para ayudar a controlar sus niveles de glucosa en la sangre. Al principio, lo cual suele ser en forma de comprimidos, y de vez en cuando puede volver a ser una combinación de más de un tipo de pastilla. Puede incluir asimismo la insulina u otro farmacéutico que se inyecta.

La metformina para el tipo de tratamiento de la diabetes 2

La metformina es generalmente la primera receta que se utiliza para el tipo 2 tratamiento de la diabetes. La metformina se inicia su labor mediante la reducción de la cantidad de glucosa que el hígado se descarga en el torrente sanguíneo. Es, además, hace que las células del cuerpo más receptivo a la insulina.

La metformina se prescribe para los adultos con alto riesgo de desarrollar diabetes tipo 2, cuya glucosa en la sangre es a partir de ahora avanzando hacia la diabetes tipo 2, no obstante el despliegue de las mejoras importantes de estilo de vida.

En la remota posibilidad de que usted crea hipoglucemia extrema, puede llegar a ser lánguida y confundidos, e incluso se puede perder la conciencia. En caso de que esto sucede, es posible que necesite una inyección de glucagón en el músculo o glucosa en una vena. El glucagón es una hormona que aumenta rápidamente sus niveles de glucosa en sangre.

Su equipo de atención de la diabetes puede provocar sobre la mejor manera de mantenerse alejado de una hipoglucemia y qué hacer en caso de que usted tiene uno.

Otros tratamientos para la diabetes tipo 2

En la remota posibilidad de que usted tiene diabetes tipo 2, se incrementa el riesgo de desarrollar enfermedad cardíaca, accidente cerebrovascular y enfermedad renal.

Para reducir su riesgo de desarrollar diferentes condiciones de salud genuinos, es posible que se le anima a tomar diferentes medicamentos, que pueden incluir lo siguiente:

• Controlar el peso arterial alta usando cualquier medicamento contra la hipertensión
• Una estatina, por ejemplo, atorvastatina o simvastatina, que se utiliza para reducir el alto nivel de colesterol.
• Bajo la medición cefalea medicamento para prevenir un accidente cerebrovascular
• Un (ECA) de angiotensina cambiando con el producto químico, por ejemplo, enalapril, lisinopril o ramipril, en la remota posibilidad de que usted tiene los primeros indicios de la enfermedad renal diabética
• Enfermedad renal diabética es reconocido por la proximidad de pequeñas cantidades de clara de huevo (proteína) en su orina. Puede ser reversible sólo en esa condición que tratará con suficiente antelación.

Monitorear los niveles de glucosa en sangre para el tipo de tratamiento de la diabetes 2

En el caso de que usted tiene diabetes tipo 2, a continuación, su equipo de atención de la diabetes o el GP tendrán que tomar una hojeando de su nivel de glucosa en la sangre más o menos cada dos a seis meses. Esto indicará cómo sus niveles de glucosa estables han sido en el pasado después y lo bien que su arreglo tratamiento está funcionando.

La prueba de HbA1c se utiliza para medir los niveles de glucosa en la sangre durante los últimos dos o tres meses. HbA1c es una forma de hemoglobina, la sustancia que transporta el oxígeno en las células rojas de la sangre, que también ha de glucosa conectados a él.

Un nivel alto de HbA1c implica que su nivel de glucosa en la sangre ha sido fiable por encima finales de semana, y su arreglo tratamiento de la diabetes puede necesitar ser cambiado.

Su equipo de atención de la diabetes puede ayudarle a establecer un nivel de HbA1c de destino para ir. Esto suele ser corto de lo 59mmol / mol (7,5%). Por otra parte, podría ser tan bajo como 48 mmol / mol (6,5%) para algunas personas.

Supervisión de la propia glucosa en sangre en particular.

En el caso de que usted tiene diabetes tipo 2, y habiendo el nivel de glucosa en sangre comprobado por un profesional de la salud competente cada dos a seis meses, es posible que se le anima a defender sus propios niveles particulares de glucosa en sangre en casa.

Independientemente de la posibilidad de que usted tiene una dieta saludable y está tomando las tabletas o la utilización de la ayuda a la insulina, se resuelve, la enfermedad y la ansiedad pueden influir en sus niveles de glucosa en la sangre. Diferentes variables que pueden influir en sus niveles de glucosa en la sangre incluyen beber licor, teniendo diferentes medicinas y, para las señoras, los cambios hormonales en medio del ciclo menstrual.

Un medidor de glucosa en la sangre es un pequeño aparato que mide la centralización de la glucosa en la sangre. Podría ser útil en la identificación de azúcar en la sangre (hiperglucemia) o bajo nivel de azúcar en sangre (hipoglucemia).

En la remota posibilidad de que el monitoreo de glucosa en sangre se prescribe, usted debe estar preparado en la forma de utilizar un medidor de glucosa en la sangre y lo que se debe hacer si el hojeando es demasiado alta o demasiado baja.

Medidores de glucosa en sangre no son ahora disponible para nada en el NHS, sin embargo, en algunos casos, las tiras de monitoreo en la sangre pueden ser. ¿Quieres una parte de su equipo de atención de la diabetes en caso de que usted no está seguro.

Monitoreo Habitualmente sus niveles de glucosa en sangre se garantiza que el nivel de glucosa en la sangre es tan normal y estable como era de esperar dadas las circunstancias. A medida que su nivel de glucosa en la sangre está sujeta a cambios durante la duración de la jornada, es posible que tenga que verlo un par de veces cada día, depende del tratamiento que usted está tomando.

En las pruebas en casa, los niveles de glucosa en la sangre se miden por lo general por lo que el número de milimoles de glucosa están en un litro de sangre. Un milimoles es una estimación utilizado para caracterizar la acumulación de glucosa en la sangre. La estimación se comunica como milimoles por cada litro, o mmol / l, para abreviar.

Un nivel normal de glucosa en la sangre es de 4-6 mmol / l antes de cenas (preprandial) y cortas de lo que 10 mmol / l después de dos horas cenas (posprandial), a pesar del hecho de que esto puede cambiar de individuo a individuo. Su equipo de atención de la diabetes puede hablar acerca de su nivel de glucosa en sangre con usted en más detalle.

Principios de Cuidado de la Diabetes Tipo 2 Tratamiento

El punto de tratamiento de la diabetes es ayudar a las personas con la condición de controlar sus niveles de glucosa en sangre y reducir al mínimo el riesgo de desarrollar enredos futuras.

El Departamento de Salud ha establecido los principios nacionales para las asociaciones del NHS y expertos revestimiento cuidado de la diabetes y la prevención. El marco de administración nacional de la diabetes fue producida por la diabetes especialistas clínicos y los pacientes con diabetes. Gran cuidado de la diabetes incluye:

• El conocimiento de las variables de riesgo para la diabetes tipo 2
• Ayudar a la gente con el asesoramiento y apoyo para reducir el riesgo de diabetes tipo 2
• Acceso a la información y el apoyo adecuados para las personas con diabetes tipo 1 y la diabetes tipo 2, incluyendo el acceso a un sistema de instrucción organizada, por ejemplo, la educación de la diabetes y Gestión sin asistencia en curso y recién diagnosticado (DESMOND) o X-PERT Salud
• Un plan de atención concurrido para ayudar a todas las personas con diabetes para hacer frente a su cuidado y llevar una vida sana.
• Información, atención y apoyo permiten a todas las personas con diabetes para avanzar en su nivel de glucosa en la sangre, mantener un peso arterial aceptable y minimizar otros elementos de riesgo para el desarrollo muddlings
• El acceso a las administraciones para reconocer y tratar las dificultades imaginables, por ejemplo, la detección de la retinopatía diabética y la atención específica del pie
• La atención eficaz para todas las personas con diabetes ingresados ​​en el hospital (incluso en caso de que la razón es diferente a la diabetes).

Artículos relacionados "La diabetes de tipo 2 y tipo de tratamiento de la diabetes 2"

Picos de glucosa de control por comer carbohidratos últimos

Los efectos a corto plazo de la diabetes tipo 2

¿Estamos cerca de encontrar el tratamiento que revierte la diabetes tipo 1?

Síntomas de la diabetes nunca se debe pasar por alto