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¿Tiene aceite de ricino realidad curar el estreñimiento?
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¿Alguna vez se sufre de estreñimiento? En caso afirmativo, ¿qué hiciste para deshacerse de él? Si el aceite de ricino es lo que se hubiera usado para deshacerse de estreñimiento, entonces usted es un genio! ¿Adivina por qué? Porque nada cura el estreñimiento tan eficazmente como el aceite de ricino!
¿Quieres saber más sobre este aceite es de extrañar? Entonces este post es sólo para ti!
Fondo:
El aceite de ricino se extrae de la fruta de la planta Ricinus communis. Aunque las semillas de la planta tienen un elemento altamente tóxico llamado ricina, el aceite destilado no tiene ningún rastro de ella y está declarado por la FDA para ser seguro y eficaz para su uso.
Diversos estudios se han realizado en este campo para determinar la eficacia del aceite de ricino. En uno de estos estudios, un grupo de pacientes que sufren de estreñimiento se estudiaron estrechamente durante siete días en un tramo. Algunos de estos pacientes sufrían de síntomas extremos de una década.
Se observó que el consumo de aceite de ricino trajo alivio inmediato a todos en el grupo. Dentro de 4 a 6 horas de consumo, los pacientes comenzaron a sentir el movimiento intestinal, para su sorpresa.
¿Por qué el aceite de ricino es eficaz:
El aceite de ricino es uno de los aceites más eficaces a la hora de tratar dolencias comunes. Y he aquí por qué!
Se encontró que 80% de aceite de castor es el ácido ricinoleico. El ácido ricinoleico es un ácido graso que se une a los receptores localizados en el interior del músculo del intestino.
Una vez conectado, el ácido provoca contracciones poderosas que a su vez preparan el movimiento intestinal.
Estos ácidos unidos también estimulan el movimiento del intestino que empuja las heces fuera del cuerpo.
En este proceso, la necesidad de cepa se reduce considerablemente dando paso a la agradable sensación de evacuación completa después de excretar.
Cómo tomar aceite de ricino para el estreñimiento:
El aceite de ricino es un tema debe tener en su hogar si usted o alguien en su familia a menudo sufre de estreñimiento. El aceite puede ser usado para el alivio de dos maneras diferentes:
1. externa de la aplicación:
Esta es una de las maneras más eficaces para aliviar un niño pequeño de un dolor de estómago insoportable. Simplemente puede masajear el aceite en el estómago del niño sufrimiento o tomar un trozo de tela en el aceite y se aplican a la zona afectada.
2. Consumo interno:
En los casos graves, donde la aplicación externa es de ninguna utilidad, el aceite puede ser consumido para el alivio. Dado que el aceite tiene un sabor desagradable leve, se aconseja consumir el aceite junto con un poco de edulcorante como la zanahoria o jugo de naranja.
Dosis:
La dosis de aceite de ricino para el estreñimiento debe ser estrictamente de acuerdo con las instrucciones del médico. Si el aceite se compra a un minorista, usted debe seguir las reglas de oro se mencionan a continuación:
- 1 cdta. o 4,92 mililitros de un adulto
- ½ cucharadita o 2,46 mililitros de un niño
Uso:
El aceite se sugiere generalmente para ser consumidos durante 3 a 7 días. Dependiendo de la cantidad de alivio, el consumo del aceite debe reducirse gradualmente.
Tiempo:
El mejor momento para consumir el aceite es en la mañana, antes de desayunar. Beber el aceite con un poco de jugo en ayunas es altamente recomendada para obtener los mejores resultados. No tome el aceite antes de acostarse en la noche ya que sus efectos comienzan a aparecer inmediatamente después de sólo 3 a 5 horas.
Efectos secundarios:
El uso regular de aceite de ricino nunca es aconsejable. Si usted tiende a sentir estreñimiento, incluso después de consumir el aceite de ricino todos los días, le dice que no está atacando la causa exacta del problema y sólo trata de los efectos secundarios del aceite.
El uso crónico de aceite de ricino puede conducir a un desequilibrio de líquidos y electrolíticos.
No hay duda de aceite de ricino alivia el estreñimiento. Pero como cualquier otro ingrediente, incluso tiene ciertos efectos secundarios. Así que usarlo con moderación.
¿Alguna vez has utilizado el aceite de ricino para el estreñimiento? Comparte tus experiencias en la sección de comentarios!
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