¿Cómo deshacerse del acné? (Tratamiento del acné rápido)

¿Cómo deshacerse del acné? No importa lo que digan de belleza interior, en este día y edad de la belleza exterior es tan importante como el interior. Lamentablemente para algunos de nosotros, la belleza exterior de la cara se ve ensombrecida por la formación de acné. Esta condición de la piel horrible persigue la mayoría de nosotros durante nuestra adolescencia y facilita una vez llegamos a los 20 años. Sin embargo, estos son sólo una pequeña parte de la gente siempre tan benditos para quien tal condición de la piel facilita arriba. Para muchos, esta condición dura, incluso cuando se acercan a los 30 años y, a veces incluso sus cuarenta.

Esta condición de la piel horrible se identifica fácilmente por los llameantes granos rojos que se forman en la cara. En los días que se irrita se convierte en un grano rojo enojado que está a punto de estallar. Tendemos a probar todo lo que hay en el mercado para que nuestros defectos de la piel, pero cuanto más tratamos esos productos químicos, más enojado que el acné parece ser cada vez. Entonces, ¿qué podrías hacer para evitar esta condición y obtener su piel vuelva a la normalidad? Bueno, se puede leer para saber más acerca de cómo se produce esta condición y la mejor manera que usted puede tomar el cuidado de él.

Las causas del acné - Todo desencadena el acné

Esta condición es causada por la inflamación o la infección de las glándulas sebáceas que se encuentran debajo de la piel. Estas glándulas son generalmente conocidos como las glándulas de grasa que proporcionan los aceites necesarias para proteger la piel de la deshidratación.

Tristemente, la glándula que viene muy bien para proteger la piel también se convierte en nuestro enemigo. La mayoría de la gente siempre piensa que es sólo un problema que conduce a esta condición, sin embargo, lo que tiende a olvidar es que un factor puede no ser la única causa.

Está comprobado que la mala higiene facial puede conducir a esta condición. Cuando tales higiene es, junto con la mala dieta, entonces la condición se vuelve aún peor. Lo que mucha gente no sabe es que, incluso tocando el acné a menudo inflamará aún más y las bacterias en nuestras manos puede infectar el acné. Así que las causas son diversas, en algún momento sólo podía ser la dieta, pero en la mayoría de ocasiones se trata de varios otros factores también.

Si está embarazada, entonces acnes brote es uno que es muy común. No utilice productos que se obtienen sin receta médica para ayudar a lidiar con ella. Para estar en el lado seguro, deje que su médico le diga qué hacer y usar.

¿Cómo deshacerse de acné rápido?

1.) Cómo deshacerse de acné con ejercicio regular

Si usted realmente necesita para deshacerse del acné en su cara, entonces es el momento de hacer algunos cambios en su estilo de vida. El primer cambio que debe ocurrir es inculcar el hábito de hacer ejercicio con regularidad. Está comprobado que hacer ejercicio con regularidad le ayudará a su cuerpo a reducir los niveles de estrés mediante la liberación de endorfinas. Si bien este ejercicio te hace sudar, las endorfinas hacer maravillas al reducir la producción de petróleo en su piel. También ayuda al traer las toxinas y el exceso de aceites desde dentro de su cuerpo a través de los poros de sudor. Si usted sufre de acné en la cara, así como su torso superior, luego de un entrenamiento riguroso para por lo menos 30 minutos, es necesario cada día.

2.) Mantenga las manos lejos de deshacerse del acné

Uno de los mejores remedios para reducir el brote de acné sería mantener las manos lejos de su cara. Si prestas atención, tus manos siempre deriva inconscientemente a su cara cuando usted está absorto muy en algo. O lo sería escoger la costra seca o control la cantidad de inflamación en su cara. A veces, usted incluso intentar hacer estallar la espinilla o intente apretar el zit a cabo. Todo esto, si usted no lo sabía, sólo se hacen las cosas más difíciles para su cara. Es necesario recordar que las manos entren en contacto con las cosas que no son siempre limpio. Cuando se toca la cara con las mismas manos, se tiende a transferir la suciedad, las bacterias y los gérmenes de la superficie del artículo a su cara. Esto lleva en turno de un brote de un nuevo lote de acné o conduce a los ya existentes que infectan muy mal.

3.) Limpie su piel a menudo para deshacerse del acné

Una de las cosas más importantes que usted necesita recordar para deshacerse del acné sería mantener su piel limpia. Si el brote de acné se limita a la cara después de lavarse la cara con agua limpia y un jabón suave es necesario. Pero si el brote es todo el torso superior, luego de ducharse menudo ayudaría a frenar la misma. Agua y jabón suave sería eliminar el exceso de aceite en su piel y serían también matan a los gérmenes y bacterias que tienden a acumularse con el tiempo. Siempre que sea un punto a tener lavarse la cara con agua simplemente si es necesario. En apenas una semana se podría ver una gran diferencia en su piel.

4.) Cambie su dieta para deshacerse del acné

Está comprobado que su dieta también puede ser una causa principal de su brote de acné. La comida chatarra o comida que se fritos y ricos en grasas trans es una de las principales causas del acné. Los más de dicho aceite y la grasa se acumula en el cuerpo, con mayor frecuencia se convierten en el brote de acné. Por lo tanto, usted tendrá que cambiar su dieta que consta de más alimentos frescos en el mismo. Sí, ya sé que es difícil decir que no a la comida rápida y deliciosamente frito, pero si usted necesita la piel para aclarar entonces usted necesita para hacer este sacrificio. Todas las frutas y verduras frescas están llenos de antioxidantes que ayudarán a limpiar su cuerpo desde dentro y limpia la piel pronto.

5.) Sueño y Relax Bueno deshacerse de acné

El sueño es el mejor remedio que está disponible para cualquier dolencias corporales y también muy cierto cuando se trata de deshacerse de acné. Cuando duermes por un mínimo de ocho horas al día y tomar siestas regulares, primero ayuda a reducir los niveles de estrés. Tales niveles de estrés reducidos ayudan secretan endorfinas que permite varias funciones corporales. Además, la reducción de los niveles de estrés conduce a una menor producción de sebo en la piel, reduciendo así el brote de acné. Lo más importante, un sueño de ocho horas podría ayudar a su cuerpo y su piel para rejuvenecer. Le ayuda a su cuerpo a eliminar la vieja piel muerta y reponer con nueva piel.

6.) Hidratar regularmente para deshacerse del acné

Asegúrese de que usted bebe mucha agua todos los días para deshacerse del acné. Es posible que haya oído que 8 vasos de agua son suficientes para la supervivencia. Lamentablemente, usted no está tratando de sobrevivir, pero quiere vivir una vida sana. En un día, trate de tomar al menos 4 a 5 litros de agua. Esto ayudaría a que su cuerpo permanezca hidratado y también ayudar en el lavado de las toxinas en su cuerpo, ya sea a través del sudor o por medio de la orina. Beber mucha agua también ayudará en la metabolización de la grasa corporal y el lavado fuera de su sistema. Esto no sólo ayudaría a perder su peso sino que también ayudará a deshacerse de acné muy pronto.

7.) Use ropa y ropa de cama limpias deshacerse de acné

Otro factor importante que conduce a la inflamación del acné sería ropas sucias o fundas de almohada. Cuando se trata de su ropa, usted tiene que usar ropa limpia todos los días y tal vez pruebe a cambiar después de ocho horas de uso. En el caso de sus sábanas y fundas de almohada, cambiarlos una vez cada tres días para evitar la infección.

Ropa y ropa de cama tienden a absorber el sudor, aceite y gérmenes y los conserva. Así que después de una buena ducha, si usted tiende a usar la misma ropa de nuevo, usted transferir la suciedad y los gérmenes de nuevo en su piel. Así que siempre asegúrese de que usted cambie su ropa después de 1 día y la ropa de cama una vez cada 3 días. Mientras se hace la colada, deje que el aclarado final sea con un líquido antiséptico.

8.) Una cuidadosa con su maquillaje deshacerse de acné

Al aplicar el maquillaje siempre asegurarse de que los productos que usted compra son sin aceite. En el mercado actualmente, usted puede encontrar fácilmente el maquillaje que no sólo es libre de aceite, sino también los que son 100% naturales. En caso de duda, pregunte a los asistentes de las tiendas en busca de ayuda para localizar el mejor maquillaje que no irrite el acné. Antes de acostarse, asegúrese de que se quita todo el maquillaje de su cara. Esto permitiría a la piel respirar mejor mientras duermes.

Utilice un buen limpiador para eliminar tales maquillaje y completar el ritual de lavarse la cara con agua tibia y un buen jabón antiséptico para asegurarse de que no hay ni siquiera un poco de maquillaje deja de irritar su acné.

9.) La protección solar para deshacerse del acné

Antes de salir de su casa, siempre que sea un punto de usar un bloqueador solar. Al conseguir un protector solar, asegúrese de que está en forma de crema. No pise el momento en que se ha aplicado, en vez esperar 20 minutos para que su piel tiene tiempo suficiente para absorber la crema y la crema tiene tiempo suficiente para hacer su trabajo.

La radiación UV-A del sol no sólo irrita su acné, pero los estudios han demostrado que también es una de las principales razones de la aparición de cáncer de piel. Por lo tanto, usar una crema de protección solar con SPF 30 o superior para ayudar a proteger su piel de la irritación acné y de cáncer de piel.

10.) Evite Color de pelo para deshacerse del acné

Color del cabello, es un elemento que hay que evitar si usted no desea tener un brote de acné. Si ya tiene acné entonces sus posibilidades de inflamar es muy alta. Los productos químicos en el color del pelo son conocidos para quemar su piel, por lo que todos los productos tienen las obligatorias veinte pruebas cutáneas de cuatro horas que debe someterse antes de aplicar el producto sobre el cabello.

Color de cabello no es tan grande un problema para las personas que no tienen enfermedades de la piel. Sin embargo, las personas con acné tienen que ser muy cuidadoso. El humo de los productos químicos es peligroso para la piel, pero peor es el goteo desapercibido del color de pelo que puede quemar su acné, agravan el resto y dejar una cicatriz eterna en su cara.

11.) Evite Ciertos artículos al deshacerse del acné

Es una creencia común que el uso de jugo de limón, la cáscara de un limón, bicarbonato de sodio e incluso pasta de dientes en realidad puede ayudar a reducir la aparición de acné o en ocasiones se cree para deshacerse del acné por completo. Lamentablemente, estos son sólo mitos que tienden a hacer más daño a su piel que evitarlo. El fluoruro en la pasta de dientes es un veneno si se usa en exceso. Con un brote de acné de su piel tiene vasos sanguíneos que están abiertas y se pueden llevar fácilmente el fluoruro alrededor.

Del mismo modo, también se conoce ácido cítrico para causar irritación de la piel. Tal irritación agravará el acné y dejar manchas en la piel, que no se puede quitar. Matorrales de cáscara de nuez, microesferas de plástico e incluso matorrales albaricoque también son malos para su acné. Así que incluso si alguien jura que estos elementos pueden ayudar a acné limpio, simplemente no prestar atención a sus palabras.

12.) Peelings faciales para deshacerse del acné

Conseguir un peeling facial o un tratamiento facial en el spa realmente puede ayudar a deshacerse de acné. Los peelings faciales, que están disponibles con su dermatólogo, destruyen las células muertas y los agentes que causan el acné. Los ácidos que se encuentran en la cáscara de la piel a base de gel se pueden quitar y limpiar los aceites no deseados y la piel muerta en su cara. Con el tiempo también puede ayudar a todo el acné y las cicatrices fácilmente.

Un facial en el spa consistiría en la limpieza, la rehidratación con máscaras y el uso de herramientas que pueden ayudar a acné extracto. Sin embargo, si usted no se siente cómodo tenerlo hecho por una esteticista, a continuación, un dermatólogo puede también ayudarle con este tratamiento.

13.) Los tratamientos basados ​​en la luz para deshacerse del acné

También puede buscar tratamientos para la piel basados ​​en la luz que se pueden hacer por su dermatólogo para deshacerse del acné. Láser y tratamientos de luz de colores son algunos de los tratamientos comunes para reducir el acné y la eliminación.

En un tratamiento con láser, una sonda de luz fuertemente concentrada se encuentra en su acné. Este tratamiento ayudaría glándulas secas que secretan exceso de aceite y con el tratamiento repetitivo, matarlo. Este procedimiento médico es doloroso, pero le ayudará a deshacerse de acné de forma permanente.

Tratamiento de la luz en el otro es menos doloroso, pero se necesitará más tiempo que el tratamiento con láser. Aquí diferentes luces de colores se utilizan para matar primero a las bacterias que se acumulan en su piel facial. Con las bacterias fuera del camino, la piel se limpia con regularidad reduce el acné y borrarlo con el tiempo.

14.) arena hacia abajo para deshacerse del acné

Esto no significa que usted tiene que lijar la cara hacia abajo todos los días ya sea con arena real o con papel de lija. Más bien, usted tendría que ponerse en contacto con su dermatólogo para someterse a una abrasión micro dérmica. Este tratamiento es similar al uso de un papel de lija para suavizar la superficie de cualquier objeto. Afortunadamente, usted no tiene que tomar un papel de lija a su cara. Su dermatólogo tendrá herramientas que funcionan lentamente en su piel para moler la piel muerta y las bacterias causantes de infección o gérmenes de su cara. Tal tratamiento, con el tiempo, no sólo eliminar el acné por completo, pero también suavizar su piel para que se vea natural suave.

15.) Medicamentos con receta para deshacerse del acné

Usted puede pedir alternativamente a su dermatólogo para un medicamento con receta que le ayudará a deshacerse de acné. Sin embargo, habría que tener cuidado de no superar esos medicamentos por encima de la dosis prescrita, ya que tendrá ciertos efectos secundarios indeseables. Si los efectos secundarios persisten, hay que suspender el uso de este tipo de medicamentos inmediatamente y buscar ayuda profesional.

Su dermatólogo o bien puede prescribir píldoras anticonceptivas que son mejoradas para usted o le ponen en una dosis de Accutane si su acné es intensa. Por favor, ten en cuenta que cualquier forma de la medicación tendrá un efecto en su cuerpo para asegurarse de que usted toma estos medicamentos sólo si su médico se lo indique.

16.) pH Limpiador equilibrada para deshacerse del acné

También puede probar una cara régimen de lavado para deshacerse del acné. En primer lugar, es necesario comprender que el exceso de aceites en la piel que tenga que ser eliminado y las bacterias que causan el acné tiene que ser asesinado junto con él. Esto se puede hacer mediante el lavado de cara por lo menos dos veces con un limpiador que tiene un nivel de pH de 5,5. Tienes que hacer esto una vez en la mañana y otra antes de ir a la cama.

Todos tenemos una agenda muy ocupada y todos tenemos extremos agotador a un día, pero ceder a tales razones, y no seguir el régimen de sólo le llevaría de vuelta al punto de partida, con la cara llena de acné. Así que si usted necesita tener la piel clara y libre de acné, entonces usted tiene que limpiar su cara todos los días con un limpiador con pH balanceado.

17.) Aceites para deshacerse del acné

Durante mucho tiempo has leído cómo el acné es causado por la producción excesiva de aceite en su piel. Aquí vas a ver cómo ciertos aceites en realidad puede ser bueno para la piel y ayudar a deshacerse del acné fácilmente. El aceite de almendra, aceite de semilla de uva y aceite de ricino son algunos de los aceites que se sabe que proporcionan la mejor protección para su piel de dolencias acné. De semilla de uva y aceite de oliva también son una opción más saludable para cocinar. También son muy buenos en la limpieza del maquillaje de su cara.

Si usted está buscando para el aceite que puede limpiar el maquillaje y actuar como un anti-bacteriano y un germicida, a continuación, una botella de hoja de neem o aceite de árbol de té hará el truco. Todos estos aceites se pueden encontrar fácilmente en cualquier tienda de Asia. Sólo tienes que frotar suavemente en su piel antes de usar el limpiador con pH balanceado. Antes de utilizar estos aceites, siempre que sea designe para diluirlo un poco para que no se queme su piel.

18.) química La exfoliación para deshacerse del acné

También puede utilizar algunos exfoliantes químicos para eliminar la piel muerta y las bacterias que causan el acné. Aunque exfoliantes químicos están disponibles en el mercado, sin embargo, a veces, sólo puede hacer uno en casa. Uno de los más fáciles exfolia que usted puede hacer es dado aquí.

• Lo más fácil sería tomar un poco de agua y disolver una aspirina para hacer una pasta suave.
• Aplique esta pasta sobre el acné o los granitos enrojecidos para reducir la irritación y para sanar el propio acné.
• El ácido salicílico se encuentra en la aspirina en realidad ayuda a reducir la inflamación y con el tiempo deshacerse de acné.
• Alternativamente, también puede utilizar BHA como un exfoliante para ayudar a eliminar el acné. BHA se sabe que contienen ácido salicílico.
• Por lo general, viene con un contenido de pH que oscila entre 3 y 4 por lo que es suave para la piel.
• El uso de un BHA sería en general hacer que el acné se seque muy pronto.
• Como resultado, el área alrededor del acné también es propenso a conseguir seca y escamosa. No se alarme por tales resultados finales, ya que son un proceso normal que conduce a la curación de acnes.

19.) Natural Exfolia para deshacerse del acné

• Hay dos muy buenos remedios naturales para exfoliar la piel y la limpieza de cualquier acné que se encuentra en ella. La primera sería la de utilizar la miel.
• Tome una cucharada de miel y frote suavemente sobre el acné y otras áreas de la cara.
• Con el tiempo se verá que el acné se ha reducido.
• El pH en la miel es similar a la BHA oscila así entre 3 y 4. Tal equilibrio hace que la miel ideal para ser utilizado, ya que es suave en la piel y ayuda a deshacerse del acné también.
• También puede considerar el uso de la harina de avena para exfoliar la piel.
• A diferencia de las conchas duras y pieles de nueces y albaricoques, harina de avena se convierte en mucho más suave y no daña la piel como los demás artículos.
• Usted puede mezclar la harina de avena con miel hasta formar una pasta, que se aplican sobre la piel y se deja durante 30 minutos.
• En este momento, la miel habría trabajado su magia y la avena cuando se lavan fuera, que funcionan bien en la eliminación de las células muertas de la piel y matar las bacterias que causan el acné.

20.) Arcilla Máscaras para deshacerse del acné

También puede considerar el uso de máscaras de arcilla que están disponibles en el mercado para deshacerse del acné. La última máscara de piel de arcilla beneficioso sería los que tienen minerales que frenan la producción de aceite en la piel. Una mascarilla de arcilla que tiene este tipo de minerales no va a ser suficiente para ti luchar el acné. Usted tendría que buscar una mascarilla de arcilla que tiene ya sea ácido salicílico o azufre en el mismo. Estos ácidos son conocidos por ser bacterias y agentes germinales matar. Cuando se aplica una mascarilla, ya sea con azufre o ácido salicílico en el mismo, que tendría que dejar la máscara por lo menos durante 30 minutos.

Esto no sólo eliminar el exceso de aceite en su cara, pero todo dejar de más petróleo de ser producido y también ayudar en matar los gérmenes y las bacterias que causan el acné.

21.) limpiar, tonificar Hidratar deshacerse de acné

Este diario es de rutina de tres pasos es una necesidad si usted desea mantener a raya el acné. Todos los días antes de ir a la cama siempre sigue este régimen de tres pasos. Al limpiar su piel, asegúrese de usar un limpiador que tiene propiedades anti-bacterianas. Esto no sólo limpiar su piel de la suciedad, la suciedad y el maquillaje, sino que también ayudará a matar todas las bacterias y gérmenes en su piel.

Después de utilizar el limpiador, no se olvide de utilizar un cartucho de tóner. Un tóner ayuda a tu piel a tono hacia arriba o simplemente, que ayuda a la piel para cerrar los poros. Esto dejaría su piel de excretar más petróleo cuando se duerme y que también asegurarse de que los gérmenes no se meten en los poros de afectar más tarde.

Para finalizar el régimen, usted tiene que utilizar una crema hidratante antes de golpear el saco. Brotes de acné son muy comunes entre las personas con piel grasa, pero con el uso de un limpiador y un tóner, su piel ahora se ha convertido en seco. Su cuerpo va a reaccionar de inmediato a ella mediante la producción de más petróleo! Por lo tanto, utilizar una crema hidratante para evitar que su cuerpo haciendo esto.

22.) Toallitas faciales y Hojas para deshacerse del acné

Si usted consulte con su farmacéutico más cercano, también puede encontrar toallitas faciales que pueden ser útiles como tratamiento del acné. Busque estas toallitas que vienen con un gel anti-bacterial en él. Cada vez que usted necesita para limpiar su rostro, pero no puede encontrar una faceta, puede usar estas toallitas para limpiar su cara y refrescar para arriba. Alternativamente, también hay hoja facial anti-acné disponibles en el mercado. Todo lo que tienes que hacer es colocar estas hojas en la cara durante 30 minutos y luego limpie su cara limpia con él. Asegúrese de que usted utiliza, tales láminas faciales no más de tres veces a la semana.

23.) Mascarillas caseras para deshacerse del acné

• Si usted tiene un montón de tiempo en la mano, entonces usted puede hacer una mascarilla casera para ayudar a limpiar el acné en su cara.
• Usted tendría un solo pepino grande, media taza de harina de avena y dos cucharadas de miel para hacer esta máscara.
• Todo lo que tienes que hacer, es poner todos estos ingredientes en una licuadora y se mezcla hasta obtener una pasta muy suave.
• Traslado a un frasco hermético y dejar en la nevera para su uso posterior.
• Cada vez que usted desea utilizar esta máscara, sólo tiene que estallar fuera de la nevera y aplicarlo en la cara.
• Deja la máscara durante 30 minutos y lavar limpio para deshacerse del acné.
• El pepino en la pasta podría ayudar a calmar la piel mientras que la miel funciona como un antibacteriano.
• La harina de avena funcionaría como un exfoliante suave para eliminar las células muertas de la piel y las bacterias de su cara.

24.) Los peróxidos para deshacerse del acné

También puede buscar los productos que tienen peróxido de benzoilo en ella para deshacerse del acné. Tales productos medicamentosos están disponibles en cualquier farmacéutico y se pueden encontrar en forma de lociones y jabones. No tome una crema ya que tendrá contenidos de aceite en el mismo, por lo que es difícil para su piel para combatir el acné. Si ha elegido un jabón con peróxido de benzoílo, moje el área propensa del acné y aplicar la espuma sólo en esa zona. Esto ayudará a que matan gérmenes, retire las habilidades muertos y también reponer la zona con nuevas células de la piel. Si utiliza una loción, a continuación, hacer un punto para aplicar la loción sólo en el acné y no sobre zonas que no cuentan con ella.

También puede usar peróxido de hidrógeno para combatir el acné. El peróxido de hidrógeno es conocido por ser uno de los mejores anti-bacteriana disponibles en el mercado. Asegúrese de que se diluye la solución en agua antes de lavarse la cara con ella.

25.) retinoide para deshacerse del acné

Retinoides se entrega como un medicamento recetado en los Estados Unidos. Su dermatólogo debe ser capaz de darle una receta para conseguir este fármaco, pero antes de empezar a usarlo, deje que su dermatólogo le dirá cómo usar y si es la mejor respuesta para su problema de acné. Si su dermatólogo piensa que esto podría conducir a usted que tiene efectos secundarios graves, a continuación, pedir una alternativa que iba a encontrar a ser el mejor para usted.

Esta droga se sabe que contiene vitamina A en alta concentración que ayudaría en la limpieza de los poros de su piel con eficacia. También es conocido para limpiar la suciedad y la suciedad que se acumula en los poros. En la compra de retinoide, no compre uno que dice es como retinoides. Tales productos "como-retinoides" nunca hacen nada para ayudar a su piel.

26.) azelaico Ácidos para deshacerse del acné

Este ácido azelaico se encuentra en abundancia en la cebada y el trigo. Es uno de los antibacterianos más conocido que puede ayudar a matar las bacterias que causan el acné en la cara o el cuerpo. Usted puede hacer una pasta con trigo o cebada para hacer un remedio casero natural para deshacerse del acné. También puede buscar un producto de venta libre que tiene ácidos azelaico. Trigo o cebada pasta mezclada con miel hará maravillas para deshacerse del acné y la limpieza de las oscuras manchas.

Este ácido también se conoce para que su piel más clara eliminando así cualquier manchas o cicatrices que fueron dejadas por el acné en el pasado.