¿Cómo eliminar las espinillas? (Con hilo dental y enjuague bucal)

Puede eliminar las espinillas fácilmente mediante el uso de hilo dental y enjuague bucal. Extracción de espinillas puede ser una inmensa agonía y productos químicos excepcionales y los resultados podrían ser extravagante para comprar. A pesar del hecho de que es apropiado que usted no escoja en las espinillas, hay un enfoque simple para quitar espinillas utilizando dos cosas de aseo general descubiertos, hilo dental y enjuague bucal.

Contenido

(a) cómo quitar espinillas con hilo dental y enjuague bucal
(b) otras estrategias para eliminar las espinillas

1.) trate de no escoger quitar espinillas
2.) reducir su carga de estrés quitar espinillas
3.) vida cambio quitar espinillas
4.) lavar la cara con regularidad para eliminar las espinillas
5.) el ácido salicílico y peróxido de benzoilo para quitar espinillas
6.) ver a un especialista para quitar espinillas

Cómo quitar espinillas con hilo dental y enjuague bucal

(A) Cómo quitar espinillas con hilo dental y enjuague bucal

Busque la espinilla que desea eliminar, idealmente una de una forma sencilla de conseguir lugar como su cara.
Cortar una longitud razonable de hilo dental o cinta dental. 20-30 centímetros debería ser suficiente.
Envuelva el hilo alrededor de sus dos dedos índices como si usted va a usar el hilo dental. Verifique el hilo dental en el centro es escaso.
Coloque el hilo justo al lado de la espinilla y en un movimiento de rascado, dibujar el hilo a lo largo de la superficie de la piel y a través de la espinilla. El grano debe ser removido. (Si no es así, seguir realizando este paso).
Dibuje el hilo a través de la espinilla de nuevo para eliminar cualquier depósito.
Deseche el hilo dental en un bote de basura. Puede volver a utilizar de nuevo para un grano alternativo, sin embargo, es oportuno simplemente utilizar este procedimiento para uno y sólo a la enfermedad esquivar. El acné es una bacteria, a decir verdad, y puede extenderse en caso de que se pone en abarcando poros.
Lave la gama de la espinilla con agua tibia y lavarse las manos con un limpiador.
Abra el frasco de enjuague bucal y ver algunas en los dedos mediante el establecimiento de un dedo o pulgar en la jarra y modificar verticalmente para que el enjuague bucal llega a su piel.
Coloque este dedo con el enjuague bucal en la espinilla. Esto evitará cualquier drenaje y también limpiar la zona. Alcoholes Frotar tienen nivel de alcohol superior a la de lavado de boca. Así enjuague bucal no se moleste, sin embargo, tendrá que generalmente el mismo impacto.
Vuelva a tapar el enjuague bucal y dejar el grano para descansar. Es posible que desee para lavar la región después con una sustancia química. Sin embargo, generalmente el grano será eliminada con hinchazón o enrojecimiento insignificante.

(B) Otras estrategias para eliminar las espinillas

1.) Trate de no escoger quitar espinillas

Esto puede sonar gracioso en un artículo sobre la cosecha sin fin en las espinillas, pero su real: picoteando o espinillas que hacen estallar puede empujar el acné con lo que en las bacterias mucho más profundo, causar enrojecimiento y molestias de la piel, e incluso provocar más acné. Obviamente, hay momentos en que el grano es tan grande y poderoso que es casi inconcebible no, pero en caso de duda, a mantener sus manos y que la seda lejos de su acné.

2.) reducir su carga de estrés quitar espinillas

Los investigadores no saben precisamente por eso, sin embargo, están empezando a comprender que el estrés y el acné están relacionados. Cuando una persona se somete a una gran cantidad de estrés, los receptores de las células que crean sebo (el material que causa el acné, entran en hipervelocidad). Más o menos, más estrés a transmitir, más probable es que usted tenga brotes de acné. Esto aclara de forma incompleta por qué los adolescentes, que se encuentran bajo una medida considerable de estrés, tienen una tendencia a tener acné.

3.) Vida Cambio quitar espinillas

Comer sano, descansar a pierna suelta, y hacer más ejercicio. La trinidad bendita de gran piel: metodología de comer, descanso y ejercicio. Hace algún tiempo, la ciencia no hizo caso de estas investigaciones. En la actualidad, la confirmación de exploración es muy claro: comer sano, descansar un poco más, y la práctica le ayudará a eliminar esos terribles espinillas puede acabar luchando.

Desde hace un tiempo, los investigadores básicamente aceptaron que comer régimen era irrelevante para el acné. Actualmente, una serie de la prueba exploratoria propone que comer regímenes rica en productos lácteos de hormonas cargado, y también azúcar y grasas inmersos, ayudar a acné, mientras que los planes de control de peso saludable, que dependen de verduras, granos enteros, proteínas de inclinación y grasas saludables dan a su cuerpo la nutrición que necesita para combatir el acné.

Descansar lo suficiente le ayudará a su cuerpo para estar menos estresado, que de este modo eliminar sus espinillas. Los investigadores han evaluado que por cada hora adicional de sueño se pierde en medio de la noche, su cuerpo es de alrededor de 15% más propensos a encontrarse con el estrés mental. A medida que nos adaptamos antes, más tensión que usted tiene, más acné. Obtener algún lugar alrededor de 9 y 10 horas en caso de que aún eres menor de 18 años, y no menos de 7 a 9 en caso de que usted está más establecido.

El ejercicio es igualmente identificado con acné a través de estrés. El ejercicio es un método verdaderamente exitoso para dirigir el estrés de una manera saludable. Frenético en esa opinión que tienes en álgebra? Recuadro hacia fuera en lugar de disimularlo. Furioso de que su compañero no es generalmente mucho más de un compañero por más tiempo? Golpea la cinta de correr y dejar que el estrés descienden a través de sus pies. Especialistas acepta que el ejercicio le ayudará a combatir el acné y hacer que su piel sana en la boca.

4.) Lavar la cara con regularidad para eliminar las espinillas

Lávese la cara y saturar constantemente. Numerosas personas pasan por alto este consejo general sencillo. El acné es creado por un exceso de aceite (llamada "sebo") que se desarrolla en sus poros. Apertura de los poros y lavar sin cesar una porción del sebo es un método regular y saludable para la gestión de acné.

No limpie duro. No es necesario para recorrer duro mientras usted está de lavarse la cara para que sea un éxito. Utilizar delicadamente sus manos para lavar dentro de los anillos. Rascado duro o lavado con una toalla o esponja vegetal podrían dar lugar a enrojecimiento y perturbación.

Saturar después de lavarse. Su piel es un órgano en su cuerpo, lo mismo que los pulmones o el riñón. Es, además, necesita la humedad con el fin de trabajar legítimamente. Prever que la humedad que necesita saturando después de lavarse la cara.

5.) El ácido salicílico y peróxido de benzoilo para quitar espinillas

El peróxido de benzoilo se dirige a las bacterias del acné de creación mientras pelar la piel muerta de la epidermis. El ácido salicílico disminuye la hinchazón y molestias y destapa los poros. Consulte con su dermatólogo acerca de unirse a ellos para combatir el acné, y si es una buena opción para usted. Tanto el peróxido de benzoilo y ácido salicílico pueden comprar sin receta médica, sin que de ir a un especialista.

6.) ver a un especialista para quitar espinillas

No sea reacio a acudir al especialista. En la remota posibilidad de que usted ha perseverante acné, planificar una reunión con su dermatólogo. Un dermatólogo o especialista de la piel, le ayudará a diseñar un plan para combatir el acné. S / él puede tener la capacidad de:

Prever que una (fuerte) resultado tópica de peróxido de benzoilo o ácido salicílico.
Proporcionar para su crema antibacteriana o prescripción que batallas de las bacterias del acné.
Respaldar soluciones más fuertes, por ejemplo, Retin-A o Accutane, por grave, acné diligente.

Otros consejos útiles para quitar espinillas:

Espinillas cumplido, o los que todavía no han conseguido a través de la piel, pueden legítimamente obligan consideración adicional con respecto a quitar y pueden dañar - lo mejor para mantener para ellos para crear aún más antes de la evacuación para minimizar el tormento es.
Los mejores lugares para realizar esto son en su frente, sin embargo, las regiones atormentadores, por ejemplo, los labios o santuarios va a estar bien también.
Tomar después de todas las medidas higiénicas habituales como consecuencia de la eliminación de la espinilla.
Esta estrategia puede no funcionar para el acné.

Advertencias / Precauciones:

Recuerde lavarse las manos como consecuencia de la eliminación de la espinilla - que no es necesario ningún pedazo de él de ser colocado en su lavado de boca!
No utilizar hilo dental, que usted ha utilizado el hilo dental sus dientes! Esto puede resultar en la contaminación del grano debido a las bacterias en la boca.