16 remedios caseros de bricolaje para la caída del cabello


las mujeres la pérdida del cabello

El pelo sano y grueso en la cabeza siempre es más atractivo y hermoso para todas las mujeres (infact para todo ser humano). Pero ahora, un día, la mayoría de las personas que sufren de pérdida de cabello. Esto se debe a muchas causas como la contaminación, deficiencias nutricionales, problemas del cuero cabelludo o infecciones, utilizando productos enriquecidos químicamente el pelo, factores genéticos o hereditarios, los desequilibrios hormonales, las puntas abiertas, cosméticos, consumo excesivo de tabaco, el estrés, el envejecimiento, la medicación y también ciertas condiciones médicas como SOP, hierro - deficiencia, enfermedades autoinmunes, enfermedad de la tiroides, etc.

En general, se perderá aproximadamente 50 - 100 hebras de ryday vísperas pelo que tratan de ser un caso normal, pero si se extiende, entonces tiene que ser tratado como caso anormal y aquí no se debe tomar especial cuidado en el pelo, analizando el problema para evitar ello.

Remedios caseros para la pérdida del cabello (alopecia):

¿Está perdiendo enormes trozos de pelo y buscando la solución rápida de los remedios caseros para el tratamiento de este problema embarazoso luego tomar un vistazo a estos remedios caseros naturales que tratan este problema de pérdida de cabello.

1. Aceite de Masaje:

Masajear el cuero cabelludo ayudará a reducir la caída del cabello y también aumenta el flujo sanguíneo a los folículos pilosos, las condiciones de su cuero cabelludo y da fuerza a la raíz para crecer adecuadamente y rápidamente. Puede utilizar los aceites para el cabello, tales como el aceite de coco, aceite de almendras, aceite de oliva, aceite de ricino, aceite de amla, etc. Pero asegúrese de que usted tiene para masajear el cuero cabelludo y el cabello a fondo con que el aceite durante unos minutos. Este proceso también utiliza para reducir los niveles de estrés y promueve la relajación a la cabeza y el cuerpo. Esto también evita la caspa que también se considera como una de las causas para la pérdida de cabello. por lo que tienen un hábito regular de masajear el cabello al menos 2 - 3 veces a la semana previene la caída del cabello y permite que crezca sano, suave y brillante.

Método - 1:

Ingredientes:

  • Cualquier aceite portador
  • Champú
  • Agua

Proceso:

  • Tome unas gotas de cualquiera de los aceites mencionados en sus manos.
  • Aplicar esto en el cuero cabelludo y el cabello completamente y luego masajear aplicando un poco de presión con las yemas de los dedos en el cuero cabelludo y el cabello.
  • Añadir unas gotas de aceite de romero para que el aceite antes de aplicar para obtener resultados mejores y más rápidos.
  • Dejarlo así durante al menos 2 - 3 horas (si es posible al día) y luego enjuague con champú y agua.
  • Para ello, masaje de aceite para 1 - 2 veces a la semana para evitar problema de pérdida de cabello y también para mejorar las raíces del pelo para crecer rápidamente.

Método - 2: (Loción Cabello)

Esta es una loción casera que se prepara con una amplia variedad de aceites esenciales. Masajear el cuero cabelludo y el cabello entero con esta loción para evitar la pérdida de cabello. Echa un vistazo a este proceso para tener una idea de cómo preparar esta loción y cómo utilizar esto para no perder el pelo de la cabeza.

Ingredientes:

  • El aceite de romero - 5 gotas
  • El aceite de zanahoria - 3 gotas
  • Aceite de geranio - 3 gotas
  • El aceite de jojoba - 6 gotas
  • El vinagre de manzana - 15 ml
  • Rosewater - 50 ml
  • Agua (destilada) - 50 ml
  • cuenco

Proceso:

  • Tome un bol y mezclar todos estos aceites anteriormente mencionado, el agua y el vinagre.
  • Stir it sacudiéndolo bien y lavar su cabello pero evitar el secado completo, es mejor tener un secado parcial del cabello.
  • Luego tome esta loción (está a unos 2-4 cucharaditas) en el cuero cabelludo y Costilla suavemente durante unos minutos.
  • Refrigere esta loción restante colocando en un recipiente hermético para su posterior uso.
  • Pero asegúrese de agitar el frasco antes de utilizarlo para la próxima vez que ayuda a mezclar todos los ingredientes que están separados unos de otros.
  • Basta con aplicar este nuevo en el cuero cabelludo y el masaje con este diario para ver los increíbles resultados que se detiene el problema la caída del cabello en el corto espacio de tiempo.

Otros Mejores Aceites de usar para problema de pérdida de cabello:

Hay algunos aceites especiales que se clasifican en los aceites a base de hierbas, aceites esenciales y aceites del portador. En realidad aceites esenciales no deben aplicarse sin diluir con el portador (base) de aceite. Venir a aceite de hierbas, se puede aplicar esto directamente en el cuero cabelludo y el cabello y masajear para obtener alivio completo de los problemas del cabello y del cuero cabelludo. Éstos son algunos lista de los aceites que se utilizan eficazmente para dar masajes en el cabello para evitar la pérdida de cabello.

Aceite de coco:

El aceite de coco se utiliza ampliamente en los países asiáticos como la India, Sri Lanka, Nepal, etc. Actúa como sellador, que nunca perdieron la humedad en el cabello y le impiden la caída del cabello. Aparte de proporcionar una nutrición bien para el cabello, sino que también contiene rica cantidad de ácido láurico que tiene propiedades antibacterianas que ayudan a mantener todas las infecciones del cuero cabelludo y del pelo del cuero cabelludo.

Aceite de oliva:

El aceite de oliva tiene una rica cantidad de antioxidantes que proporciona gran alimento para el cabello. También ayuda a penetrar profundamente en los ejes del pelo para hacerlo mejor y evitar que el estrechamiento del cabello mediante el control de la hormona llamada DTP. Este aceite de oliva virgen extra también tiene vitamina E y ácidos grasos insaturados mono que promueve el crecimiento del cabello y completamente reduce la pérdida de cabello. Tener un masaje de este aceite que da mejores resultados durante la caída del cabello.

Aceite de almendras:

Almendra es uno de los mejores aceite portador que tiene la mayor parte del aceite nutritivo que tiene un rico contenido de vitaminas E y D, hierro, calcio, grasas y magnesio que ayuda a controlar la pérdida de cabello. Este aceite cuando se aplica en el cuero cabelludo conseguirá fácilmente absorbido y profundamente en el cabello, que actúa como dos aceites a base de hierbas o portadores y esenciales para tener control sobre la pérdida de cabello.

Aceite de lavanda:

Aceite esencial de lavanda se puede utilizar para dar maravillosa fragancia que previene la pérdida de cabello. Esto también tiene propiedades anti-oxidante, anti-hongos y anti-sépticos y otros nutrientes que utilizan con eficacia para prevenir los problemas de cabello. Este aceite que se deriva de las flores de lavanda trata la caspa, pérdida de cabello, calvicie, etc. En casos más extremos, o bien el aceite de jojoba o aceite de semilla de uva puede ser utilizado como aceite portador para diluir en el aceite de lavanda y aplicar esta sobre el cabello para eliminar el problema.

Aceite de romero:

Aceite esencial de romero que se obtiene de las hojas de romero es ampliamente utilizado para el tratamiento de los problemas del cabello condición Areta alopecia especialmente agudo. Este aceite cuando se aplica estimula las raíces del pelo que aumenta la circulación sanguínea en el cuero cabelludo y promueve el pelo crezca. Para este aceite esencial de romero puede utilizar el aceite de jojoba, aceite de semilla de uva o aceite de almendras como aceites del portador para mezclar con este aceite. El masaje con este aceite en el cuero cabelludo, ya sea diaria o semanal (según la intensidad de su problema de pérdida de cabello) dará resultados más eficaces sobre la caída del cabello.

Aceite de Geranio:

Geranio aceite esencial se obtiene mediante la extracción de las hojas de las plantas y tallos que es bueno tanto para el cuero cabelludo seco y graso y el cabello. Este aceite trabaja en gran medida de las glándulas sebáceas en el cuero cabelludo y por lo tanto ayuda a regular la secreción de sebo, que a su vez ayuda a dar fuerza al cabello por lo que es suave, brillante y sedoso. Para este aceite, se utiliza aceite portador como el aceite de jojoba, aceite de almendras, aceite de coco o aceite de semilla de uva para mezclar y aplicar esto en el cuero cabelludo y el cabello para conseguir un alivio completo del problema.

2. grosella espinosa india:

Grosella o amla indio es un remedio ayurvédico que se utiliza con eficacia para prevenir el problema de la pérdida del cabello y promueve el crecimiento del cabello. Generalmente la deficiencia de vitamina C puede causar pérdida de cabello para el uso de este grosella espinosa que tiene rica cantidad de vitamina C y hierro que se evite el problema de pérdida de cabello. También contiene anti-inflamatorios, anti-oxidante, la propiedad exfoliante anti-bacteriana y otra que ayuda a mantener el cuero cabelludo sano y, finalmente, impide la pérdida del cabello.

Método - 1:

Ingredientes:

  • Grosella o amla indio pulpa - 1 cucharada
  • El jugo de limón - 1 cucharada
  • Gorro de ducha
  • Champú
  • cuenco

Proceso:

  • Tome grosella o pulpa amla y de jugo de limón en un tazón.
  • Revuelva a fondo para que el amla tiene que ser mezclado con jugo de limón.
  • Aplicar esto en el cuero cabelludo y masajear suavemente ya fondo durante unos minutos.
  • Luego, enrolle un gorro de ducha para cubrir el cabello y se deja durante la noche sin molestar a ella.
  • Ahora en la mañana, lavar con champú y agua para evitar que el problema de pérdida de cabello.
  • Seguimiento regular de este método producirá buenos resultados en la pérdida de cabello.

Método - 2:

Ingredientes:

  • Piezas de la grosella espinosa / Amla
  • El aceite de coco - 1 taza
  • Pan

Proceso:

  • Tomar aceite de coco en una olla y hervir durante unos minutos
  • A continuación, añadir las piezas amla (las más secas) en la que el aceite
  • Piezas Amla que usted está utilizando se seca significa que usted puede usarlos directamente de lo contrario, asegúrese de secarlos a la sombra para obtener los máximos resultados.
  • Deje que hierva durante algún tiempo hasta que se pone de color más oscuro
  • Ahora apague la llama y deje que el aceite de llegar fresco sin perturbarla
  • Sacar las piezas amla del aceite y el uso de este aceite para masajear el cuero cabelludo y el cabello mediante la aplicación a fondo.
  • O bien se puede disfrutar de estas piezas amla en agua durante aproximadamente durante la noche en un tazón (si es posible recipiente de hierro)
  • Luego, el día siguiente, utilice esta agua para lavar el pelo cuando usted aplicó champú que usted hace después de un masaje de aceite.

3. La alholva:

La alholva es uno del remedio muy eficaz que utiliza para tratar el problema de pérdida de cabello. Tiene antecedentes de hormonas que ayudan a promover el pelo crezca de forma rápida y correctamente. También contiene proteínas y ácido nicotínico que ayudan a reconstruir los folículos del pelo para hacer que tu cabello crezca de forma natural sin el uso de químicos en el cuero cabelludo y el cabello.

Ingredientes:

  • Semillas de la alholva - 1 taza
  • Gorro de ducha
  • Champú
  • cuenco

Proceso:

  • Tome semillas de alholva y sumergirlo en agua durante toda la noche
  • Saque las semillas del agua y se muelen a fondo en la mañana siguiente para que sea como una pasta fina.
  • Aplique esta pasta sobre el cabello y el cuero cabelludo, pero asegúrese de que usted tiene que aplicar en todo el cuero cabelludo.
  • Cubra su cabello con gorro de ducha y dejar que repose durante unos 40 minutos a una hora
  • Luego enjuague con agua seguido por el champú para deshacerse de la caída del cabello
  • Este proceso tiene que seguir en cada mañana con regularidad durante un mes para evitar la pérdida y obtener el crecimiento del pelo en la cabeza.

4. Cebolla Jugo:

El jugo de cebolla tiene un alto contenido de azufre que ayuda a mejorar la circulación de la sangre a los folículos pilosos y regenerarlos previniendo la inflamación. Tiene la propiedad antibacteriana ayuda a matar los parásitos y gérmenes que tratan las infecciones del cuero cabelludo que causa la pérdida del cabello.

Método - 1:

Ingredientes:

  • Cebolla - 1 hasta 2
  • Champú

Proceso:

  • Tome una cebolla y rallar ellas para extraer el jugo por el esfuerzo del jugo.
  • A continuación, aplicar este jugo en el cuero cabelludo por completo y luego masajear durante unos minutos.
  • Lave con agua y champú para deshacerse del problema de pérdida de cabello.
  • Repita esto con regularidad durante 2 - 3 veces por semana para obtener su cabello crezca de forma natural y sin ninguna caída.

Método - 2:

Ingredientes:

  • El jugo de cebolla - 3 cucharadas
  • Gel de Aloe vera - 2 cucharadas
  • El aceite de oliva - 1 cucharada
  • Champú
  • cuenco

Proceso:

  • Tome todos los ingredientes y mezclar bien en un bol.
  • Aplicar esto en el cuero cabelludo y deje reposar durante unos 30 - 40 minutos
  • Por último enjuague con agua y champú para evitar la caída del cabello
  • Regularizar este proceso durante 3 veces a la semana hasta que usted consigue un alivio completo del problema de pérdida de cabello.

Método - 3: (cebolla con ajo)

Tanto las cebollas y el ajo contiene azufre, que ayuda a aumentar la producción de colágeno que a su vez ayuda a que el cabello para fortalecer y hacer crecer sin ningún problema. Este es un método tradicional que utiliza para el crecimiento de cabello. El aceite de coco es la crema hidratante natural y petróleo para la salud del cabello.

Ingredientes:

  • Cebolla
  • Champú suave
  • Aceite de coco

Proceso:

  • Tome una cebolla y picarla para obtener piezas finas y exprimir para extraer su jugo en un tazón
  • Aplicar esto en el cuero cabelludo y dejar que repose durante unos 15 - 20 minutos
  • A continuación, lavar con champú suave y secar el cabello
  • Ahora toma unos dientes de ajo y aplastarlos para agregarlo en el aceite de coco
  • Hervir esto durante unos minutos y deje que se enfríe durante unos minutos
  • A continuación, aplicar esto en el cuero cabelludo y masajear durante unos minutos
  • Dejarlo así durante al menos 3 - 4 horas o durante la noche
  • Para obtener resultados eficaces, siga este proceso 2 - 3 veces por semana.

5. Aloe Vera:

Aloe vera siempre se considera como el mejor para tratar muchos problemas de salud y belleza y la necesidad de esos problemas es la pérdida de cabello. Tiene ciertas enzimas que ayudan a promover el crecimiento sano del pelo mediante la erradicación de las células muertas en el cuero cabelludo para que no se obstruyen en los folículos pilosos. Tiene la propiedad alcalinizante que equilibra el nivel de pH del cabello para prevenir la infección y otras impurezas y en última instancia ayuda para el crecimiento del cabello. El uso de este aloe vera regularmente dará alivio de la picazón del cuero cabelludo, reduce la inflamación, etc. También añade fuerza y ​​brillo al cabello, previene la caspa y suaviza el cabello.

Método - 1:

Ingrediente:

  • Gel de aloe vera o jugo
  • Agua tibia
  • cuenco

Proceso:

  • Tome aloe vera en un tazón pequeño y aplicar esto en el cuero cabelludo
  • Dejar reposar durante unas horas y lavar con agua tibia
  • Siga este proceso 2 - 4 veces a la semana para detener por completo la pérdida de cabello.
  • O también puede utilizar champú a base de aloe vera y acondicionador regularmente
  • O de lo que puede consumir una cucharada de jugo de aloe vera con el estómago vacío a diario en la mañana para tener un mejor crecimiento del cabello.

Método - 2:

Ingredientes:

  • Gel de Aloe vera - 1/2 taza
  • Polvo de fenogreco - 2 cucharaditas
  • El aceite de ricino - 2 cucharaditas
  • Albahaca en polvo - 2 cucharaditas
  • Champú suave

Proceso:

  • Tome todos los ingredientes antes mencionados y se remueve bien para hacer como una pasta espesa
  • Aplicar esto como una máscara de cuero cabelludo y el cabello cubriendo todo el cabello
  • Deja esto por cerca de 8-9 horas o durante la noche otra cosa con el uso de un gorro de ducha
  • Luego enjuagar el cabello con agua seguido de un champú suave
  • Siga haciendo esto una vez a la semana durante al menos unos meses para obtener alivio de la caída del cabello y también para tener un buen volumen de pelo en la cabeza.

6. La raíz de regaliz:

La raíz de regaliz es una hierba que se aplacar propiedad que ayuda a abrir los poros, suaviza el cuero cabelludo de la picazón y la irritación causada por escamas secas y otras impurezas para promover el crecimiento del cabello y detiene el daño al cabello. También se considera como el mejor para tratar la caspa, cuero cabelludo seco y la calvicie.

Ingredientes:

  • Planta de regaliz - 1 cucharada
  • Azafrán - 1/4 cucharadita
  • De leche - 1 taza
  • Gorro de ducha

Proceso:

  • Tome un bol y mezclar todos los ingredientes a fondo para que sea como una pasta.
  • Aplicar esto en el cuero cabelludo sobre todo en la zona donde hay parches de calvicie en la noche antes de ir a la cama.
  • Dejar actuar durante toda la noche sin molestar a los que por el uso de una ducha o un tapón de plástico.
  • Temprano en la mañana, lavar el cabello con agua.
  • Siga haciendo este método regularmente por lo menos una o dos veces por semana para evitar la caída del cabello.
  • O también puede aprovechar esta regaliz internamente en forma de té de regaliz durante 3 veces al día hasta que tu cabello comienza a crecer en lugar de caer.

7. Hibiscus:

Hibiscus tiene muchas propiedades naturales que ayudan a la pérdida de cabello. Esto si se aplica de ninguna manera no sólo le detiene la caída del cabello sino que también promueve el crecimiento del cabello, previene las puntas abiertas, la caspa, engrosa el cabello y detiene el envejecimiento prematuro.

Ingredientes:

  • Flor del hibisco (chino) - 10
  • El aceite de coco - 2 tazas
  • Colador

Proceso:

  • Tome flores de hibisco y agregar esto a aceite de coco
  • Calentar esta mezcla durante unos minutos hasta que carbonizado y deje que se enfríe durante algún tiempo
  • Luego colar el aceite en un recipiente hermético.
  • Ahora aplicar este aceite para el cabello antes de ir a la cama y dejar que repose durante la noche
  • Enjuague el cabello por la mañana y repetir este proceso para par de veces a la semana para deshacerse de la pérdida del cabello y también para mejorar su crecimiento del pelo.
  • O también puede utilizar estas flores para hacer té y enjuagar el cabello con que el té para estimular el crecimiento del cabello.

8. Beet root:

Raíz de remolacha es uno de los ingredientes esenciales para tratar muchos problemas de salud y de belleza relacionados. Tiene muchos nutrientes como proteínas, fósforo, calcio, vitamina B C, hidratos de carbono y potasio que son muy útiles para el crecimiento de su cabello saludable.

Método - 1:

Ingredientes:

  • Jugo de remolacha
  • Jugo de espinaca
  • Jugo de alfalfa
  • jugo de zanahoria

Proceso:

  • Mezclar un poco de todos estos jugos y beber esto para mantener su cabello saludable
  • O usted puede tomar sólo el jugo de remolacha para evitar los problemas de cabello.
  • O simplemente puede comer pedazos de remolacha o incluir esto en su dieta para mejorar su cabello.
  • Haga esto periódicamente para tratar los problemas del cabello y de tener el crecimiento del cabello sano.

Método - 2:

Ingredientes:

  • Hojas de remolacha - pocos
  • Henna
  • Agua

Proceso:

  • Tome las hojas de remolacha y hervir en agua durante unos minutos.
  • Moler este y mezclar esto en henna para que sea como una pasta.
  • Aplicar esto en el cuero cabelludo (y el pelo también) a fondo.
  • Deje reposar durante unos 15 - 30 minutos y luego enjuáguelo.
  • Trate de repetir este proceso varias veces a la semana para tener un cabello sano y creciendo sin problemas de pelo.

9. Semillas de lino:

Semillas de lino son ricas cantidad de ácidos grasos omega - 3 ácidos grasos que impiden por completo la pérdida de cabello y fomenten el pelo para crecer adecuadamente. Como llegó a conocer en detalle cuando usted va a través del método de modificación de la dieta.

Ingredientes:

  • Semillas de lino recién molida - 1 cucharada
  • Agua - 1 vaso
  • O el aceite de linaza

Proceso:

  • Tome semillas de linaza en polvo y mezclar bien en agua.
  • Beba esto en la mañana y repetir esto todos los días hasta que tu pelo tiene la fuerza para crecer adecuadamente sin caer.
  • O también puede agregar estas semillas de lino a las sopas, batidos, ensaladas y otros platos en su dieta para la tutela del pelo que cae.
  • O usted puede aplicar el aceite de linaza para el cabello y masajear durante unos minutos.
  • Dejar reposar durante toda la noche o por lo menos 3 horas y luego enjuague y debe repetir regularmente para mantener su cabello saludable y nutritiva.

10. Leche de Coco:

La leche de coco con sus grasas esenciales y otras proteínas mejora para crecer sanos y les deja caer por el fortalecimiento de los folículos pilosos. Es uno de tales ingrediente que da resultados rápidos cuando se aplica sobre el cabello al nutrir los tejidos de pelo.

Ingredientes:

  • De coco recién rallado
  • Agua
  • Champú
  • Pan
  • Colador

Proceso:

  • Tome coco recién rallado y añadir agua en la sartén.
  • Revuelva bien y mantenerlo en fuego lento durante 5 minutos y se cuela
  • Deje que se enfríe durante unos minutos y luego aplicar esto en el cuero cabelludo y el cabello cubriendo todo el cabello.
  • Deje reposar durante unos 20 - 30 minutos y luego lavar el cabello con champú y agua.
  • O bien usted también puede mezclar pimienta negro y semillas de fenogreco en polvo de esta leche y luego aplicar esto a los cabellos.
  • Regularizar este proceso para evitar los problemas de cabello, especialmente la pérdida de cabello.

11. Huevo:

Egg tiene una rica cantidad de azufre y también contiene una gran cantidad de proteínas y minerales como el yodo, selenio, hierro, fósforo y zinc que ayuda a actuar como un excelente promotor de pelo y permite que vuelva a crecer saludable.

Ingredientes:

  • Egg - 2
  • El aceite de oliva - 1 a 2 cucharaditas
  • Champú suave
  • Agua fría

Proceso:

  • Tome una clara de huevo separada de huevo y de ella y se mezcla bien con el aceite de oliva
  • Beat it para obtener pasta única consistencia y aplicar esto en el cuero cabelludo y el cabello a fondo
  • Deje que se seque durante unos 15 - 25 minutos y luego enjuagar el cabello con agua fría seguido de champú suave.
  • Regularmente hacer este proceso por lo menos una o dos veces a la semana para prevenir la pérdida de cabello.

12. Planta de la yuca (o) Raíz Polvo:

Planta de la yuca es una planta nativa americana en la que las tribus de este país utilizan esta raíz para evitar que el problema de la caída del cabello. Puede utilizar esta raíz o su polvo para borrar sus problemas de cabello. Esto también se obtiene en las tiendas de comestibles o de lo contrario puede hacer un champú de la raíz de este producto en el país y utilizar este regularmente para prevenir los problemas de cabello.

Método - 1:

Ingredientes:

  • Yucca raíz en polvo - 1 cucharada
  • Agua - 2 tazas

Proceso:

  • Tome tanto los ingredientes y se vierte en el procesador de alimentos
  • Licuar por unos minutos para que sea como un líquido suave bien espumosa.
  • Utilice este líquido para limpiar el cabello y repetir la misma regularidad para deshacerse del problema de pérdida de cabello.

Método - 2:

Ingrediente:

  • La raíz de la yuca
  • Peeler
  • Martillo

Proceso:

  • Tome un pedazo de raíz de yuca y despegarlo para eliminar la capa marrón externa de la raíz de yuca.
  • A continuación podrás ver el blanco carnosa dentro de la raíz
  • Ahora usted puede utilizar el martillo u otra herramienta que funciona como la de romper la raíz de romper en pedazos pequeños
  • Cada vez que se ejecuta este pedazo de yuca bajo el agua que da y se parece a una barra de jabón correosa
  • Puede utilizar este jabón para lavarse el pelo y el uso repetido de este promoverá el pelo crezca densamente pero no a perder.

13. Dieta:

La dieta es uno de lo más esencialmente considerado que ayuda mucho para impulsar la inmunidad, da nutrición adecuada a su cuerpo y el cabello que impide todo tipo de problemas. Aquí dieta actúa como una base sólida para el cuerpo y el cabello. Simplemente comer alimentos adecuados en cantidad adecuada definitivamente trata a todos los problemas.

Aquí se discute la dieta esencial para el problema de la pérdida del cabello, incluir todos estos en su dieta para aliviar desde la caída del cabello.

Omega - 3 ácidos grasos:

Este ácido graso nutre los folículos pilosos que finalmente conduce al crecimiento del cabello y previene la caída del cabello. Este trata la piel seca con picazón, la caspa y también la rotura del cabello (al hacer tu cabello más elástico para que no se rompa con facilidad). Usted recibirá este omega - 3 los ácidos grasos en los alimentos como las nueces, salmón, soya, sardinas, semillas de lino, etc. Así que incluir estos alimentos en su dieta para evitar la caída del cabello, ya que esto omega - 3 llegará a su cuero cabelludo y las membranas celulares fácil y profundamente para fortalecer el cabello.

Alimentos ricos en zinc:

El zinc cuando se toma ayuda a construir las proteínas que son muy esenciales para que el pelo crezca adecuadamente. Aumenta el crecimiento del tejido y repara el cabello y también crea el ADN. Esto también ayuda a regular las hormonas que tienen testosterona en nivel adecuado para evitar la pérdida de cabello. Incluya los alimentos como el germen de trigo, nueces, pollo, carne de res magra, espinacas, carne de cerdo, semillas de girasol, calabaza, calabaza y productos del mar (ostras, cangrejos, etc.) en su dieta para evitar el problema.

La proteína del alimento:

Generalmente el pelo se compone de varias proteínas y si no se toman (o comer) las proteínas a través de su dieta, entonces usted no tiene el crecimiento del pelo o cabello y también esta deficiencia hace que el pelo gris. Así incluir la mayor cantidad posible de alimentos ricos en proteínas como las lentejas, huevos, soja, carne de res magra, frijoles, carnes blancas (aves de corral), el salmón, la leche, el yogur y el queso en su dieta para tener un cabello sano y el cuero cabelludo sin roturas y caídas.

Hierro Alimentos:

El hierro es muy esencial para su cuerpo y el cerebro, ya que transporta el oxígeno (proveedor de oxígeno) a su cuerpo. Esta deficiencia significa llegar menos oxígeno al cuerpo y la cabeza, y esta a su vez resulta en menos circulación de la sangre y en última instancia conduce a problemas de cabello y del cuero cabelludo (más comúnmente y en primer lugar la pérdida de cabello). obtendrá este hierro de los alimentos, como la carne roja, las yemas de huevo, vegetales de hojas verdes, pavo, hígado, frutos secos (ciruelas y pasas), moluscos (ostras, almejas, vieiras), frijoles o soja, garbanzos, lentejas, etc. . comer este alimento hierro bien y cuidar de su cabello.

Las vitaminas A y C Alimentación:

Tanto estas vitaminas A y C ayuda a producir el sebo, que es una sustancia aceitosa que secretado por los folículos pilosos para tratar el cabello rompiendo y caer. Estas vitaminas ayudan a mejora la absorción de hierro, pero asegúrese de que no tomar estas vitaminas (especialmente vitamina A) que conduce a la pérdida de cabello. También lo han hecho esto en la moderación de tener el crecimiento del cabello perfecto y saludable. La vitamina A alimentos ricos son las zanahorias, hojas de mostaza, espinaca, batata, calabaza de invierno, acelga, col rizada, lechuga, etc. viene a la vitamina C alimentos ricos, hay papayas, piñas, naranjas, brócoli, la col rizada, las fresas, la campana pimientos, kiwi, coles de Bruselas, etc.

14. indio lila o Neem:

Lila india es considerada como la mejor medicina ayurvédica para la mayoría de los problemas de salud y de la piel. Esto tiene las cualidades esenciales como propiedades anti-bacterianas, anti-hongos, anti-diabético, antivirales, antisépticas y sedantes que efectivamente usadas para tratar los problemas de cabello y cuero cabelludo y las infecciones, sino que también elimina el sufrimiento de la pérdida de cabello.

Ingredientes:

  • Las hojas de Neem - 1 taza
  • Agua - 4 a 6 tazas

Proceso:

  • Tomar una taza de hojas de neem (si es posible, hojas machacadas)
  • Agregue esto a agua y se remueve bien
  • Hervir esto durante unos minutos y luego permita que se fría durante unos minutos
  • Si lo deseas, puedes utilizar esta agua directamente o se puede colar el agua.
  • Ahora utilizar esta agua para enjuagar tu cabello una vez o dos veces a la semana para conseguir aliviar completa y exhaustiva de pelo perder.

15. Henna:

La henna es más comúnmente utilizado en los países asiáticos para fortalecer y color de su cabello. Es un buen acondicionador nutritivo que siempre hace que tu cabello luzca suave, brillo y belleza. La aplicación regular ayuda a mantener la picazón y la caspa en la bahía. También tiene ciertas propiedades que luchan contra las bacterias y otros gérmenes que causan la pérdida del cabello. También ayuda a que el cabello hebras grueso, fuerte y evita que el cabello para convertirse canoso.

Ingredientes:

  • Henna - 60g
  • El aceite de mostaza - 250 ml
  • Tela de muselina
  • Aire frasco hermético o contenedor
  • Colador

Proceso:

  • Tome polvo de henna u hojas y mezclar esto en aceite de mostaza
  • Hervir esto durante unos minutos hasta que todas las hojas se queman por completo
  • Luego filtrar el aceite mediante el uso de tela de muselina y después de conseguir fresco, almacenar este aceite en un recipiente hermético.
  • Aplicar este aceite en el cuero cabelludo y el cabello todos los días a buscar resultados buenos y efectivos sobre la pérdida de cabello.
  • O puede utilizar la henna que se mezcla con jugo de remolacha o de la cuajada para obtener el espesor de nuevo en su cabello.

16. Steam:

El vapor es un proceso bien conocido que ayuda a aumenta la circulación de la sangre hacia el cuero cabelludo y limpia los poros en el cuero cabelludo. Esto también hidrata el cuero cabelludo y evita todo tipo de problemas de cabello. Rejuvenece el cabello para crecer adecuadamente sin ninguna caída.

Ingredientes:

  • Agua caliente
  • Toalla o paño limpio
  • Tazón grande

Proceso:

  • Tome un bol y verter el agua caliente en ella.
  • Luego tome una toalla y sumergirlo en agua caliente.
  • Exprima el exceso de agua y cubra el cabello con esta toalla.
  • Deje que repose durante unos minutos hasta que se enfríe.
  • Regularizar el proceso de usar el vapor para hacer crecer su cabello.
  • O usted puede frotar los dedos con fuerza en el cuero cabelludo después de lavar tu cabello para aumentar la circulación sanguínea y previene la caída del cabello.

Consejos:

Estos son algunos consejos esenciales que hay que seguir obligatoriamente para mantener su problema de pérdida de cabello en la bahía. Un simple cambio en su estilo de vida y la dieta le dará un mejor resultado en los problemas.

  1. Siempre beba mucha agua y añadir más verduras, hortalizas particularmente verdes y frutas frescas en su dieta para mantener el cabello saludable.
  2. El masaje regular en el cuero cabelludo y el cabello definitivamente ayuda mucho a fortalecer la promoción del pelo para crecer y también previene todos los tipos de problemas del cabello y del cuero cabelludo.
  3. Trate de fijar un régimen de limpieza regular para el cabello para eliminar el polvo, la suciedad y otras impurezas y evitar productos químicos agresivos para el cabello para pintar y peinar ella. Sea amable con su cabello y evitar todas las posibilidades que dañan tu cabello desde la raíz.
  4. El calor siempre tiende a debilitar las proteínas del pelo y, finalmente, conduce a la pérdida de cabello. Así que es mejor evitar los procedimientos de calentamiento y secado constantes como secadores de pelo, rizadores calientes, sujetadores de cabello, cepillos calientes, planchas para el pelo, etc. (si desea aplicar esto, puede utilizar esta moderación).
  5. Deje de usar goma apretada baja calidad y otras cintas para el pelo, elásticos, etc. en el cabello, ya que este estilos bien hecho en el pelo darán resultados como la rotura y, finalmente, la pérdida de cabello. Esta dolencia se conoce como Tracción (pérdida de cabello causada por peinados demasiado apretados). Detener esta siempre que sea posible para evitar que el problema de pérdida de cabello.
  6. Nunca cepille nunca su pelo mojado y también lo mejor es utilizar peines o cepillos que tiene cerdas suaves dientes anchos.
  7. El estrés es considerado como una causa principal de la caída del cabello. Así que tener un poco de apoyo social y también hablar con sus familiares, amigos y también mantener algunos sentimientos - revista para hacerse destructor de estrés. Este proceso no sólo te salva de las enfermedades crónicas, pero también evita la caída del cabello.
  8. Hacer ejercicio con regularidad (con moderación) no sólo mantener el cuerpo en forma, pero también hace a llevar una menos estrés mente y el cuerpo activo. Usted puede hacer cualquier ejercicio como caminar, jugar cualquier juego al aire libre, aeróbic, yoga, meditación, respiración profunda, natación, etc. ayudará a liberar los productos químicos que son sentirse bien en su cuerpo que mantiene a todo el cuerpo y la mente sana y menos estrés y, finalmente, conduce a crecer tu cabello con el tiempo.
  9. También puede aplicar el té verde (contiene antioxidantes que aumentan hasta que el pelo crezca fuerte y saludable) y hojas de curry hervido en aceite portador para el cabello que impide la pérdida de cabello por qué, porque ambos son remedio casero natural para tratar la pérdida de y la calvicie.
  10. Beba tanta agua como sea posible para que usted pueda beber durante todo el día para mantenerse hidratado que a su vez juega un papel crucial en el crecimiento de los tejidos y su salud. En general, los ejes del pelo son en gran parte compuestas de agua por lo que mantenerse hidratado es siempre la mejor manera de hacer crecer su pelo sano y fuerte.
  11. Evite los refrescos carbonatados, pero tienen las frutas o jugos de vegetales en el lugar de ellos para restringir la pérdida de cabello.
  12. También puede aumentar el grosor del cabello por beber vinagre de manzana sin filtrar de aproximadamente 1/2 cucharadita mezclado en un vaso de agua durante 3 - 4 veces a la semana.
  13. Evite atar el cabello con fuerza y ​​siempre hace que el cabello en la parte posterior para no tener que mucho apretado.
  14. Recortar el pelo regularmente será tratada como la mejor opción para prevenir la pérdida del cabello y permite que el pelo crezca densamente, sano y fuerte.

Estos son algunos remedios caseros naturales eficaces y probadas para prevenir la pérdida de cabello. Espero que lo pruebe estas soluciones según su conveniencia para tratar sus problemas de pérdida de cabello y tener el pelo grueso, sano y hermoso. Si has encontrado que estos recursos se curan su problema adelgazamiento del cabello, a continuación, consultar inmediatamente a un dermatólogo para obtener la medicación y el tratamiento. Recuerde que estos remedios (no todos) darán resultados lentamente y pueden variar de una persona a otra.

Esto es todo acerca de los remedios de pérdida de cabello. Espero que te haya gustado y probarlo para evitar el problema de adelgazamiento del cabello. No te olvides de compartir su experiencia con nosotros o de lo contrario si usted sabe cualquier otro recurso que trata con eficacia los problemas de caída de cabello también por favor, comparta con nosotros.


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