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14 maquillaje, belleza y bienestar Secretos efectiva de la princesa Masako
Princesa Masako de Japón es una belleza real que personifica eterna belleza, el encanto y la gracia. Esta princesa de 50 años siempre ha estado en la lista de las más bellas princesas del mundo. Fluido en seis idiomas (Inglés, francés, ruso, español, alemán y japonés) y estudió en Harvard y Oxford, sufría de problemas de salud relacionados con la depresión durante más de una década después de su matrimonio. A pesar de su condición de salud, ella se ha convertido en un verdadero ganador, con una exquisitez que todo el mundo está en el temor de.
Entonces, ¿cómo la princesa logró parecer tan increíble? Hemos buscado por todas partes y descubrió el secreto detrás de su mirada eterna!
Gimnasio secretos de la princesa Masako:
Princesa Masako ha trabajado duro durante años para mantener un cuerpo delgado estructura. Ella mira manera más joven que su edad real debido a su régimen de dieta estricta, que consiste en lo siguiente:
- Su dieta japonesa incluye grandes cantidades de arroz que se cocina y se come sin aceite o mantequilla. Como se trata de una baja en grasas, hidratos de carbono complejos, y un plato de llenado, que deja menos espacio para otros antojos.
- La dieta del japonés princesa Masako contiene una gran cantidad de verduras "brassica" que incluyen brócoli, coliflor, repollo, rábanos y el bok choy (col china). Estos crucíferas están llenos de antioxidantes y fibra.
- Las setas son una excelente fuente para revitalizar el sistema inmunológico y combatir enfermedades. También ayudan a bajar el nivel de colesterol. Hongos también contienen poderosos antioxidantes contra el envejecimiento. Ellos están llenos de vitamina B3, B5, B6 y B2.
- La princesa le encanta el pescado crudo, que es rico en ácidos grasos omega-3, proteínas bajas en grasas y vitaminas. Ella también hace uso de diferentes variedades de algas marinas para varios beneficios para la salud.
- Los japoneses tienen una asociación cultural saludable con té verde y lo mismo ocurre con la princesa del país. Se ha demostrado ser beneficioso para aumentar su metabolismo y regular los niveles de glucosa. También actúa contra los síntomas del envejecimiento y las arrugas.
[Fitness, Belleza Maquillaje Secretos de la princesa Charlotte ]
Favoritos:
La princesa le encanta personalizada menú mexicano. Sopa de aleta de tiburón y pato asado entre los manjares chinos y comida francesa con trufa negra son los platos que ella ama a acaparar sucesivamente.
¿No crees que la Princesa de Japón parece etéreo? Hay algo intemporal sobre ella y ahora ya sabes cómo se las arregla para mirar la forma en que lo hace!
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