22 Eficaces Remedios caseros para la piel que brilla intensamente

Imagen piel impecable perfecto es lo que desea cada mujer. Hoy en día si usted es un estudiante, ama de casa o un profesional de trabajo, es muy importante tener una buena piel. Esta es la primera cosa que notarás en usted y que sin duda crea una muy buena impresión en los demás. Cada mujer nace con una piel hermosa y es hasta que nos ocupemos de él adecuadamente.

Estilo de vida estresante, agitada agenda de trabajo, la falta de sueño, falta de una dieta nutricional, la contaminación, los rayos nocivos del sol (UVA / UVB), consumo excesivo de tabaco y beber alcohol son los principales factores que conducen a una piel opaca y seca. Todos estos son parte de nuestra vida y no podemos huir de ellos, pero seguro que puede evitar que como "la prevención es siempre mejor que curar".

En este artículo, voy a romper las Remedios caseros sobre cómo mantener una piel radiante en 3 secciones:

1. Matras Diario / Hábitos
2. Mascarillas y exfoliantes
3. Dieta

Así que siéntate, relájate y sigue leyendo para descubrir el camino para lograr esa imagen la piel perfecta. Aquí están las 10 Mantras sobre cómo mantener la piel sana y brillante.

Remedios caseros para la piel que brilla intensamente

1. Limpieza:

• Una rutina adecuada limpieza ayuda a deshacerse de la contaminación que obtiene se asentaron en la piel durante el día.
• Siempre use un limpiador / Facewash adecuado para tu tipo de piel en lugar de jabón.
• Jabón contiene productos químicos agresivos como el carbonato de sodio, que hace que la piel seca por evaporación mediante eliminación de la humedad de su piel.

2. Exfoliación:

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• La exfoliación es un paso esencial para tener una tez clara.
•  Un buen lavado eliminará la capa superior de células muertas de la piel, estimulando la producción de células nuevas y saludables.
• También mejora la circulación sanguínea, aclara la piel dejándola suave, tersa y joven.

3. Proteja su piel:

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• Utilice siempre un buen protector solar con SPF 30 (factor de protección solar) cada vez que entras al aire libre.
•  No sólo en los veranos, es importante que utilice un protector solar en invierno también.
• Un buen protector solar protege su piel de los rayos UVA y UVB perjudiciales.

4. Preste atención a ciertas áreas especiales:

Después de la edad de 30 años, es necesario que usted debe prestar atención a ciertas áreas especiales como el cuello, los ojos y las manos que muestran los primeros signos de envejecimiento. La piel alrededor del cuello y las manos se afloja gradualmente y podemos observar ojeras y bolsas bajo los ojos. Estos son los primeros signos de envejecimiento de la piel.

• Para reducir las ojeras y bolsas bajo los ojos, puede usar el jugo de una papa cruda o pepino. Usted puede mantener rebanadas de ellos sobre sus ojos. Bolsas de té hervidas también se pueden mantener sobre los ojos. Ayuda a aclarar la piel, reducir las arrugas, moreno, manchas y manchas oscuras.

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• Para apretar la piel floja cerca del cuello y las manos, masaje dos veces al día con una crema de masaje almendra o cacao. Esto también mantener su piel suave y flexible. También puede utilizar el aceite de bebé o aceite de oliva para el masaje.

5. Lo que usted come siempre reflexiona sobre su piel y cuerpo:

• Mantener un control adecuado sobre lo que come.
• Usted debe evitar rigurosamente basura, procesos y alimentos profundamente frito ya que conduce a varios problemas de piel como espinillas, acné, espinillas, pre envejecimiento madura, desbloqueos, etc.
• Adoptar una dieta equilibrada que incluya muchas frutas frescas, vegetales de hoja verde, cereales y frutos secos. Esto daría una piel sana y radiante, joven y a.
• Es muy importante que beba 10-12 vasos de agua al día, ya que ayuda a eliminar las toxinas de su sistema.

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6. Viejo no es oro siempre:

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• No utilice productos cosméticos, cremas y herramientas, etc, que son muy viejos.
•  Compruebe siempre la fecha de caducidad antes de comprar y utilizar el producto.
• Trate de no compartir sus cosméticos personales con los demás, ya que contamina y lo hace inseguro para uso personal.

Eliminación 7. Maquillaje:

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• Nunca se olvide de eliminar cualquier rastro de maquillaje de su cara antes de ir a la cama.
• Dormir con maquillaje tapa los poros que conducen a las espinillas y erupciones. También hará que su piel se vea opaca y sin vida.
•  Usted debe usar un limpiador libre de alcohol para remover el maquillaje.
• Rose agua también se puede utilizar ya que es un toner natural.

8. La Bella Durmiente:

• El sueño de sonido es muy esencial para la piel y el cuerpo sano.
• Mientras dormimos, nuestros cuerpo repara las células dañadas y repone los antiguos.
• Así, nuestro cuerpo requiere de por lo menos 8 horas de sueño al día.
• Esto le dará una piel sana y brillante, junto con una mente fresca.

9. Manténgase alejado de los malos hábitos:

Si la piel brillante es lo que desea, a continuación, seguir sus malos adicciones de distancia.

• Fumar tabaco, las drogas y el consumo de alcohol puede conducir a la salud grave, así como problemas de la piel.
• Es responsable de envejecimiento pre madura, finas líneas y arrugas.
• El humo contrae los vasos sanguíneos y priva a la piel de los nutrientes esenciales tanto.

10. Ejercicio así:

Cuando haces ejercicio, tu cuerpo recibe una gran cantidad de oxígeno mientras se respira pesadamente. Peleas de oxígeno frente a la formación de radicales libres, lo que conduce a pre envejecimiento maduro y piel opaca.

• Disfrute de ejercicios enérgicos regulares como caminar, trotar, bailar, yoga, ciclismo y boxeo.
• Esto hace que su cuerpo en forma y saludable y añade un brillo a su rostro.
• Cuando el sudor durante el ejercicio, a quemar las calorías extra y también mejora la circulación sanguínea, la digestión y le da un brillo saludable.

Aquí están 8 asanas de yoga para la piel que brilla intensamente.

Máscaras cosméticas y Máscaras en piel brillante:

Después de seguir estos 10 mantras, siempre hay algo más que hacer que le hace destacar de la multitud. Sí, estoy hablando de mascarillas y exfoliantes. Estos paquetes y matorrales dan la cara ese brillo y encanto adicional instantánea. Úsalos dos veces por semana y listo, ese brillo perfecto es todo tuyo!

11. La harina de avena y canela matorrales:

Este exfoliante es adecuado para todo tipo de piel. Es rico en antioxidantes y proteínas, por lo tanto promueve el crecimiento celular.

• En 2 cucharadas de harina de avena, agregar ½ cucharadita de canela en polvo.

• Mezcle con 1-2 cucharadita de leche para formar una pasta fina.

• Aplicar en toda la cara y frote suavemente con movimientos circulares.

• Enjuague después de 15 minutos con agua tibia.

Éstos son algunos más mascarillas de avena.

12. Verde matorrales té:

Las hojas de té son ricos en flavonoides que mantienen la producción de colágeno en la piel. Se mantiene la elasticidad de la piel, hace que su piel brille y revierte los signos de envejecimiento.

• Hervir una cuchara llena de hojas de té en agua. Cuando se imparte color, retirar del fuego. Enfriar y añadir 2 cucharaditas de ella en el tazón.

• En esto, añadir 2 cucharadas de azúcar morena. (Aquí he utilizado azúcar blanco).

• Por último añadir 1 cucharadita de crema y mezclar bien.

• Aplicar en toda la cara y frote suavemente con movimientos circulares.

• Enjuague con agua fría después de 10 minutos.

13. Sooji matorrales:

Este es uno de ingrediente inusual, pero ¿sabes que Sooji también se puede utilizar como un exfoliante, ya que también elimina las células muertas, la suciedad y el aceite que le da una piel radiante.

• Mezclar 3 cucharaditas de Sooji a 1 cucharadita de leche.

• Mezclar bien hasta formar una pasta y aplicar en el rostro.

• Frote suavemente y mantenga hasta que se seque.
• Enjuague con agua tibia.

14. Limón exfoliante de azúcar:

Los gránulos de azúcar ayudan a deshacerse de las células muertas y limpia limón, blanqueadores y también elimina bronceado. Es uno de mejor agente para aclarar la piel de la naturaleza.

• En 2 cucharaditas de azúcar, agregue 2 cucharaditas de jugo de limón.

• Mezclar un poco y aplicar en la cara. Scrub en movimiento circular y mantener durante 10 minutos.

• Enjuague con agua tibia para revelar una piel radiante.

15. Papaya cara pack:

Papaya madura contiene BHA o beta hidroxi ácido que actúan como un exfoliater suave. Esto elimina suavemente las células muertas superficiales de la cara y le da una piel radiante y más joven. También borra la suciedad y el aceite que puede conducir al acné y romper outs en la cara.

• Tome una papaya madura y cortar en trozos pequeños.

• Añadir una cucharadita de polvo de sándalo en ella. También puede utilizar la tierra de batán (mitti multani). Absorbe el exceso de grasa de la piel por lo que es suave y flexible.

• A continuación, agregue 1 cucharadita de miel. La miel es un humectante natural y también hidratar la piel. También reduce las manchas en la piel.

• Mezclar todos ellos para obtener una consistencia de pasta.

• Aplícala en todo el rostro y el cuello.
• Mantener durante 20 minutos y enjuagar con agua fría.

También actúa como una piel reafirmante y anti paquete de la cara de envejecimiento.

Éstos son algunos más mascarillas de papaya.

16. Huevo Paquete:

Una clara de huevo es la proteína, vitaminas y minerales ricos por lo que nutre la piel. Es conocido para limpiar, exfoliar y aclarar la tez de la piel. La clara de huevo también ayuda a contrarrestar las arrugas y le da un joven y brillante.

• Se extrae la clara de un huevo en el recipiente y batir a espumar.

• A continuación, agregue una cucharadita de yogur y una cucharadita de jugo de limón.

• Mezcle hasta formar una pasta suave y aplicar en toda la cara.

• Déjelo por 15 minutos hasta que se seque y lavar con agua tibia.

Éstos son algunos más mascarillas de huevo para su referencia.

17. Almond Máscara:

• En esta añada 1 cucharadita de agua de rosas, ya que actúa como un tónico natural para la piel y le da un brillo saludable.

• Añadir 2 cucharaditas de leche entera y mezclar bien a partir de una pasta suave.

• Aplicar en toda la cara y mantener durante 15 minutos para permitir que la piel lo absorba. Enjuague con agua tibia.

18. Leche y miel Máscara:

Se trata de una fórmula de la vejez para la piel sana y radiante. Muchas leyendas dicen que la belleza rutina de Cleopatra siempre incorpora la miel y la leche. La leche cruda contiene ingredientes para la piel como la grasa saturada, proteínas, calcio y vitamina C. La miel también es conocida por sus propiedades hidratantes y antibacterianos.

• Mezcle 2 cucharaditas de leche con 1 cucharadita de miel.
• En este añada 1 cucharadita de besan (harina de garbanzos) y mezclar bien hasta formar una pasta homogénea.
• Aplicar en toda la cara y se deja durante 20 minutos, permitiendo que el paquete se seque.
• Enjuague con agua tibia.

Aquí están 13 cara hecha en casa de los paquetes con miel.

19. Naranja Máscara:

Naranja contiene grandes cantidades de ácido cítrico y vitamina C, que refresca la piel y alivia el acné. La piel de naranja, así como su jugo se pueden utilizar para tratar el acné y las espinillas.

• Triturar unos trozos de la piel de naranja a partir de una pasta.

• En este añada 2 cucharadas de agua de rosas y mezclar bien.

• Aplicar en todo el rostro y dejar actuar durante 15 minutos. Enjuagar con agua fría.

Aquí están algunos Mascarillas Orange para su referencia.

20. Vegetales Paquete:

Paquete de la cara de verduras ayuda a mejorar la circulación de la sangre, limpia, las empresas de toda la cara de forma natural y hace que su cara resplandor. Las verduras tonificar la piel y también proporcionan enzimas que ayudan a equilibrar y limpiar la piel al mismo tiempo.

• Picar las verduras como la zanahoria, la patata y la col en trozos pequeños y hervir.

• Mantenga el agua de vegetación de lado, ya que puede ser utilizado para lavarse la cara.

• Triturar todos los vegetales cocidos juntos y añadir una cucharadita de leche para formar una pasta.

• Aplicar en todo el rostro y dejar actuar durante 15 minutos. Enjuagar con agua fría.

Éstos son algunos más mascarillas y máscaras para ti.

21. Multani Máscara mitti:

Esta es una gran máscara de limpieza como mitti multani alta ha absorbiendo propiedades. Es rico en minerales por lo que mejora la circulación de la sangre.

• En una cucharadita de mitti multani, agregue 1 cucharadita de cuajada y leche.

• A continuación, agregue un 1 cucharadita de besan y ¼ de cucharadita de cúrcuma en polvo.
• Mezclar bien y aplicar en la cara.

• Enjuague después de 20 minutos.

Aquí están 10 más Multani mascarillas mitti.

22. Tomate Paquete:

Los tomates contienen "licopeno", que es un antioxidante y por lo tanto ayuda a aclarar la piel. También mantiene las arrugas de distancia y ofrece un brillo saludable.

• Haga una pasta de un pequeño tomate. Para este complemento ½ cucharadita de jugo de limón y mezclar bien.

• Aplicar esto en la cara y se deja durante 15 minutos. Enjuague con agua fría.

Aquí están algunas paquetes faciales de frutas.

Alimentación saludable para la piel que brilla intensamente:

Una dieta saludable es muy importante para el cuerpo y la piel.  Frutas y verduras frescas son un almacén de vitaminas y minerales que son importantes para nuestro organismo.  Trate de incluir en su dieta diaria para una piel más joven y radiante. Algo mas remedios caseros para la piel clara:

1. Vitamina A ricos alimentos como la papaya, zanahoria, verduras de hoja verde, etc.

2. La vitamina C alimentos ricos tales como cal, amla, naranjas, guayaba, espinacas, etc facilitan la producción de colágeno.

3. Los granos enteros, cereales, almendras, nueces son muy ricas en vitamina E, que hace que nuestra piel suave, sedosa y suave.

4. El banano es una buena fuente de hierro, magnesio y potasio. También ayuda a reducir los dolores menstruales.

5. Las zanahorias contienen grandes cantidades de beta-caroteno que se convierte en vitamina A por el cuerpo. La vitamina A rejuvenece la piel y también ayuda a combatir las arrugas. Las zanahorias también son conocidos por sus propiedades para aclarar la piel.

Espero que la guía era servicial. Háganos saber si nos perdimos algo en los comentarios a continuación. Vamos a tratar de conseguir que se incluyen en la lista de inmediato.

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