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... y el tema se convierte en el que uno de ustedes tiene las más impresionantes capacidades olfativas. El camello le dice que él puede oler el agua de 50 millas de distancia, y eres como "Eh, eso está bien, pero puedo saludar esta pequeña botella de debajo de mi nariz y dejar de mal humor en sus pistas, mejorar mi memoria, desencadenar una explosión de la creatividad, y apoyar a mi sistema inmunológico ".
En mi libro, totalmente gana. A diferencia de otros sentidos que se procesan a través del tálamo, nuestro sentido del olfato tiene una línea directa de acceso a la corteza cerebral. Con este conocimiento podemos incorporar aceites esenciales en nuestras vidas de una manera que mejora el rendimiento cognitivo, la memoria, la concentración y la creatividad. Un estudio encontró que el aceite de romero puede aumentar la memoria hasta en un 75%, mientras que este estudio encontró que puede mejorar tanto la velocidad y la precisión durante las tareas cognitivas.
Pero en realidad, esa no es la parte más impresionante. Los olores también están profundamente interconectados con nuestro sistema límbico - la parte de nosotros que se conecta, se siente, experimenta la intuición, inspira y motiva. Los aceites esenciales pueden ayudar a aliviar y calmar a nosotros, o nos dinamizar y elevar nuestro estado de ánimo.
Como ustedes saben, actualmente estoy trabajando para mi certificación aromaterapia. Una de las cosas que he aprendido en el camino es que la gente a menudo descuentan el método de inhalación de usar los aceites esenciales, pero a menudo es la mejor (y más eficaz!) Método.
Pero antes de llegar a eso, aquí está una vista previa de un tutorial para pulseras de aromaterapia que voy a publicar pronto. Estoy tan emocionada de compartir con ustedes!
(Actualización: El tutorial está escrito Aquí.)
Ahora, de vuelta a al palo!
Muy buena pregunta. Sólo se aplica 1.3 cae a la parte superior de su collar difusor - la parte que no toca sus ropas cuando lo pones en - y ya está listo para ir. Actualice como sea necesario. Algunos aceites tienen un poco de poder de permanencia y pueden durar varios días, mientras que otros se desvanecen más rápidamente.
En una superficie cubierta con papel encerado, extienda su arcilla hasta que esté cerca de 1/4 pulgada de espesor.
Si observa burbujas de aire a medida que comienza a rodar, utilice un palillo o pincho de madera para hacerlas explotar y luego continuar. Las burbujas de aire no son un problema para la arcilla se seque al aire como si fueran de arcilla al horno encendido, pero haciendo estallar las burbujas de aire se traducirá en una superficie más lisa para trabajar.
Presione la tapa, tapa o cortador de galletas en la arcilla para crear su forma de colgante.
Ahora agregue el agujero que se quiere string su colgante con. Para los agujeros más grandes en la foto de arriba se utilizó una gorra Sharpie pluma con el clip doblado de manera que era fuera del camino ...
Y para los agujeros más pequeños se utilizó una paja ...
Si estás utilizando un sello para agregar diseño, ahora es el momento de presionar en la arcilla.
Hicimos algunos con y otros sin.
Retire la arcilla de su colgante y deje que se seque durante 1-2 días.
Cuando la pendiente es seco, lijar ligeramente lejos los restos de plástico.
Ahora es el momento de cadena de su colgante. Decida qué longitud que usted quiere que sea - ya que no tiene un broche usted querrá asegurarse de que se ajuste sobre la cabeza. Después de recortar la cantidad de cable que necesita, doblar por tener y deslice la mitad de la cuerda por la parte posterior del agujero en el colgante en la parte delantera. Ahora tiene un bucle.
Luego tomar la cola del cable y deslice a través del bucle. Apretar según sea necesario.
Si lo desea, agregue un cordón para la decoración. Debido a que los agujeros en mis perlas eran tan pequeños que era muy difícil enhebrar dos piezas de cordón a través. Yo roscada la primera cuerda, y luego añadí una capa fina de pegamento a la punta de la segunda cuerda y permití que se endurezca. Una vez que estaba tieso tuve la oportunidad de hilo a través.
No permita que el collar se ponga en contacto con el agua.