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El poder de verduras para la piel que brilla intensamente
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Lo que no hacemos para tratar de adquirir una piel suave, clara y brillante? Desde cremas caras para hacer frente a los paquetes de tratamientos de salón, tratamos muchas opciones, pero a menudo los resultados no son lo suficientemente satisfactorios y así lleguemos cansados de perder tanto nuestro valioso tiempo y vaciar nuestros bolsillos.
¿Sabías que podemos obtener mucho mejores resultados sin tantas molestias, sólo con la ayuda de algunas de las mayoría de las verduras para la piel?
Sí, es verdad. Al estar repleto de vitaminas, enzimas y otros nutrientes esenciales, los vegetales adecuados puede ser tu secreto para una piel radiante. He aquí por qué:
Las mejores verduras para la piel que brilla intensamente
Considere los siguientes 5 Verduras para piel brillante naturalmente:
1. Los tomates:
Los tomates están presentes en casi todas las cocinas pero a menudo no lo utilizan por sus beneficios para la piel. Los tomates son conocidos por ser la mejor fuente del antioxidante anti-envejecimiento, el licopeno que contiene, junto con altas cantidades de otras vitaminas tales como A, C y K.
- Esta es una receta de bricolaje muy simple y fácil de usar tomates que le ayudarán a adquirir piel brillante natural:
Ingredientes necesarios:
- Tomate - 1
- Miel - 2 cucharaditas
¿Cómo preparar?
Cortar el tomate en dos mitades y extraer el jugo de la misma.
Añadir 2 cucharaditas de miel a esto.
Mezclar bien y aplicar esta mezcla sobre limpia cara- lavar después de 20 minutos. Esto se puede hacer en días alternos para la piel suave, radiante y hermosa. Esto es particularmente adecuada para pieles secas y piel opaca. Para la piel grasa, utilizar el jugo de tomate + tierra de batán en lugar de miel.
2. Patatas:
Aunque comer papas fritas y papas fritas con frecuencia no se aconseja, esto es un vegetal que funciona muy bien para ayudar a aligerar las zonas pigmentadas, manchas y manchas oscuras a través de su acción blanqueadora, dando así nos brilla intensamente y piel libre de imperfecciones.
- Usted puede frotar suavemente una rodaja de patata en su piel todos los días o hacer una mascarilla con tierra de batán y el jugo de papa para deshacerse de las manchas oscuras, así como el exceso de grasa.
- Este bricolaje utilizando patatas como ingrediente puede ayudar a aligerar y retire bajo los ojos ojeras de forma natural.
3. Coles:
Probado por la investigación para ser un excelente alimento anti-envejecimiento, la col es otra gran vegetal para una piel radiante. Ya que contiene un poderoso antioxidante - indol-3-Carbonile, combate el daño causado por los radicales libres y ayuda en la desintoxicación de nuestro hígado, eliminando así las posibilidades de la piel opaca.
- Para una piel suave, brillante, simplemente hervir un repollo en agua y una vez enfriado, utilizar esta agua para lavarse la cara dos o tres veces a la semana.
4. Las cebollas:
Además de ser la mejor fuente dietética de los poderosos flavonoide antioxidante - La quercetina, la cebolla es alto en azufre, que es bueno para nuestra Livermore es anti-inflamatorias y anti-bacterianas y muy eficaz para ayudar a adquirir una piel radiante, librándola de la pigmentación de la piel , manchas oscuras, pecas y manchas.
- Cortar una cebolla y frotar directamente sobre las zonas afectadas. Alternativamente, puede rallar la cebolla, exprimir su jugo y aplicar o también mezclar el jugo de cebolla con un poco de miel y aplicar.
5. Las zanahorias:
Rico en betacaroteno (que nuestro cuerpo convierte en vitamina A), minerales y vitaminas esenciales como la vitamina C, cuya acción antioxidante combate el daño celular causado por las zanahorias radicals- libres no sólo son útiles para una visión saludable, sino también para nuestra piel.
- He aquí una de bricolaje simple usando Zanahorias para una piel radiante:
Ingredientes necesarios:
- Carrot- 1 grande
- Cariño
- Aceite de oliva
- Limón
Hervir la zanahoria hasta que se vuelve tierna y luego puré muy bien con un tenedor para obtener una consistencia cremosa.
Ahora agregue media cucharadita de cada uno de unas gotas de limón miel y aceite de oliva y. (Para la piel grasa, el aceite puede ser omitido)
Deje que la mezcla refrigerante luego aplicar de manera uniforme en todo el rostro y el cuello, dejar actuar por 20 minutos y enjuagar encontrar notablemente piel brillante.
Así que ahora que usted sabe, trate de utilizar el poder de estos vegetales y ver cómo se puede lograr la diferencia en su piel.
Háganos saber lo que su elección es ahora: verduras agradable a la piel o productos químicos fuertes? ¿Va a tratar estos jugos vegetales para una piel radiante?
Image: Hypercityindia
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