Las personas que hacen ejercicio más tienden a beber más en día sociales

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Las personas que trabajan más en los días sociales tienden a beber más alcohol.

Muchas personas, especialmente los que trabajan en la mayoría de los días, esperamos que el fin de semana. Un nuevo estudio sugiere que estos pueden incluir aquellos que tienden a trabajar más y dan la bienvenida a estos días menos estresantes con un poco de alcohol.

La página web de la Universidad Northwestern, publicó un artículo el pasado 22 de septiembre 2014, que citó una información muy interesante: los que van al gimnasio los fines de semana tienden a beber más alcohol. Para ser precisos, que consumen estas bebidas con más frecuencia entre el jueves y el domingo.

Un grupo de investigadores como David E. Conroy, quien fue el autor principal, llevó a cabo un estudio de auto-reporte de los 150 participantes con edades comprendidas entre 18 y 89 años de edad. Usando una aplicación de teléfono inteligente, informaron su consumo de alcohol y el nivel de actividad física todos los días durante 21 días en tres ocasiones en los últimos 12 meses, un proceso que es muy diferente de la auto-reporte de 30 días.

Según Conroy, su procedimiento de recogida de datos puede ser más precisa y eficaz ya que los participantes no tuvieron que ser obligado a recordar lo que hicieron en los últimos 30 días.

Mientras que un estudio anterior mencionó que las personas físicamente activas tienden a beber más, esta nueva investigación no demostrarlo. Más bien, se correlacionaron que beber entre los asistentes de la gimnasia ocurre con más frecuencia en ciertas horas del día.

Cuando se le pidió una explicación de los hallazgos del estudio, Conroy fue honesto para admitir que no saben realmente. Tal vez la verdadera razón será contestada en su investigación futura. Sin embargo, la hipótesis de que el consumo de alcohol durante estos días puede ser un camino para los físicamente activos para recompensar a sí mismos. También es posible que en esos momentos los que trabajan más, ellos están más involucrados en las interacciones sociales, que pueden ocurrir en lugares que sirven alcohol. También se refirió a la fuerza de voluntad como causa, que es posible, por el momento en los días sociales en rollo, la mayoría de personas no tienen la fuerza de voluntad suficiente para decir no al alcohol.

El estudio ahora se puede leer en Psicología de la Salud.