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Consejos para deshacerse de la papada - consejos para cubrir papada
Contenido
Doble mentón es la capa de tejido graso visibles debajo de la barbilla. La piel pierde su elasticidad con el avance de la edad y la flacidez de la piel se produce causando una papada. Esto puede ser un problema hereditario. Pero la razón más importante para la papada tiene sobrepeso. Métodos caseros para tratar la papada son muy populares y también hay maneras de ocultar la aparición de la papada.
Papada es el de la belleza de la cara del asesino. Se le quitará la cara de la belleza. Viene a causa de la genética o la obesidad o debido a la grasa externa en el cuerpo. Doble May Chin eleva con la edad. La edad también es uno de los factores para la papada. Como nos estamos posibilidades de mayor edad se incrementan para obtener el doble mentón. A continuación se presentan algunos consejos para deshacerse de la papada.
Consejos para deshacerse de la papada
Plan de dieta
Doble mentón es la capa de grasa debajo de la barbilla. El consumo de la grasa se forman en partes del cuerpo como el estómago, los muslos, debajo de la barbilla. Por favor, evite los alimentos grasos. Consumir los alimentos grasos menos. Mantener alejado de la comida de aceite frito, hamburguesas, pizzas, etc. No beber los refrescos de cola, bebidas carbonatadas fresco etc.
Ejercicio
Mantenga su peso corporal según el IMC. Haga el ejercicio en casa. No es posible elegir el gimnasio para los entrenamientos diarios. Esto le ayuda a mantener el peso corporal correctamente de acuerdo con el índice de masa corporal. El exceso de peso conduce a la papada.
Ejercicios de mandíbula
Ejercicios de mandíbula se hacen con poco cuidado. Es mejor comer la goma de mascar en la mañana y la tarde. Comer goma de mascar es el buen ejercicio de la boca y las mandíbulas. Cuando se practica esta grasa alrededor de la barbilla está derritiendo lentamente y da la mejor forma bajo la barbilla.
Siga el otro ejercicio cuello relacionados que da la presión en el cuello y las barbillas. Este ejercicio tipos de cuello se trabajan efectivamente en la papada.
Procedimientos Médicos
Algunos de los procedimientos médicos para eliminar el exceso de grasa debajo de la barbilla que es el doble mentón. Los procedimientos como la liposucción, la cirugía plástica, etc está allí. Sin embargo, la liposucción es muy popular en los últimos tiempos. Mediante el uso de este procedimiento los médicos pueden quitar fácilmente el doble mentón. Sin embargo, estos procedimientos son costosos en comparación con los puntos anteriores. Pero este procedimiento da los resultados instantáneos en horas. Pero puede que tenga que hacer frente a los efectos secundarios vienen con este procedimiento.
Algunos consejos más
- Chicle sin azúcar es necesario para tonificar los músculos faciales que se pueden hacer por la masticación cuatro y cincuenta y seis de azúcar chicles diario gratuito. Esto también ayudará a mantener las encías y dientes sanos.
- Mantequilla de cocoa ayuda a mejorar la elasticidad de la piel que ayuda a deshacerse de la papada. Calentar la mantequilla de cacao y masaje en el cuello y la barbilla dos veces al día.
- Aceite de germen de trigo la vitamina E en el aceite de germen de trigo ayuda a tensar la piel. Masajear la zona de la barbilla con aceite de germen de trigo al día antes de ir a la cama durante unos 15 minutos para un mes.
- Claras de huevo Máscara preparado con leche, huevo miel blanca y lemonjuice andpeppermint aceite ayuda a deshacerse de la papada apretando la piel de la barbilla. Aplicar y dejar esta máscara en el cuello durante unos 20 minutos antes de enjuagar.
- Glicerina es un excelente agente para ayudar en la reducción de papada. Mezclar glicerina, aceite de menta y sal de Epsom para hacer esta máscara ... Cubra la barbilla y el cuello con esta pasta, se deja durante unos minutos antes de lavarlo con agua fría.
- Ejercicios para bajar de peso se han demostrado ser muy eficaz en la eliminación de la papada. Los ejercicios especiales para deshacerse de la papada se llaman ejercicios platisma. Estos ejercicios ayudan a tonificar los músculos de la barbilla. Saque la lengua a la longitud máxima mientras se inclina la cabeza en una silla, mantenga durante 10 segundos y luego tire lentamente de la lengua hacia atrás.
- Una postura perfecta con pie y sentado recta ayudará a deshacerse de la papada por fuerza tirando de los músculos del cuello. Slouching aumentará el tamaño barbilla.
- El acto de la sonrisa es un buen gesto que apretar los músculos de la boca y ayudar a reducir la papada.
- Un ejercicio muy eficaz para reducir la papada es abrir la boca tan ancha y posible estancia en la misma positon durante unos segundos y luego cierre la boca. Repita esta acción varias veces al día.
- Comer una dieta sana y equilibrada también le ayudará a deshacerse de la papada. Como avanza la edad se inicia grasa depositar en unusualplaces como la cara y la barbilla creando una papada. Si uno pierde peso hay posibilidades de que la papada también desaparecer.
Para ventajas y desventajas de la liposucción por favor, Haga clic aquí
Maneras en que puede camuflar una papada
Maquillaje
Mediante la aplicación de la sombra oscura bajo el área de la barbilla puede ocultar la papada .Pero el cuello refleja con la otra sombra. Utilice la piel mezclada sombra oscura en el maquillaje. Evite la sombra desigual en el mentón compensar.
Cabello
No cometa el afeitado clara. Expone claramente el doble mentón. Simplemente recortar el pelo de la barbilla a la corta no afeitarse limpio. Este pelo barbilla cubre el doble mentón.
Adornos de oro del cuello
Use las largas cadenas y collares. Ellos llamar la atención del espectador hacia them.Wear las barbillas se sienta en la garganta.
Escotes
Escotes son la buena opción para cubrir el doble mentón. Llevar el vestido escotes adecuados .They se dio la buena apelación y la mejor cubierta de la papada. Hay diferentes tipos de escotes están disponibles como amplio, bajo el cuello, cuello abierto, etc.
Inventa trucos para cubrir papada
- Papada puede ser ocultada por dirigir la atención a los ojos y las mejillas a través maquillaje. Utilice colores llamativos y destellos para mejorar el aspecto de los ojos y las mejillas. Ellos harán la papada desaparecen.
- La línea de la mandíbula se puede mejorar mediante el uso de polvo bronceador y haciendo el mentón mirada estrecha y delgada.
- La mirada de los labios se puede hacer atractivo al hacer un labio negrita o utilizando reluce en la barra de labios. Esto desviar uno de los looks de la papada.
- Mostrando el escote añadiendo brillo en el escote destacará la clavícula, la escisión y ocultar la aparición de la papada.
- Contorno con tono de piel oscura sombra y la luz constituyen te camuflar la papada. Dibuja una contourline con un bronceador haciendo rayas más oscuras que el tono real de la piel y luego tomar hacia arriba.
- Hacer un uso eficaz de bronceador en el escote también ayudará en la papada desaparecen?
Otros consejos para ocultar la papada
Papada puede ser camuflado por mantener el cuello libre de pelo. Un moño o cola de caballo apretada hará que la aparición de la papada desaparecen.
Camisas Low cuello o vestidos que no pongan en peligro la papada, pero vestidos y camisas con cuellos altos o collares harán que el mentón aparecen más amplio.
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