Como llegar mejillas regordetas en una semana de forma natural

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Contenido

Yoga para mejillas más llenas
Ejercicios para mejillas regordetas
Aloe vera para las mejillas más llenas
Manzana pega de mejillas regordetas
Paquete de alholva de mejillas regordetas
Agua y glicerina rose de mejillas regordetas
El aceite de oliva para las mejillas de ciruela
La manteca de karité para mejillas más llenas

Mofletes le puede dar una cara más completo que puede aumentar considerablemente la manera en que su rostro se ve. Si usted tiene un problema de la flacidez de la piel, las mejillas más completos en realidad puede curar y ayudar a dar una apariencia más juvenil. A la edad más joven rostro se ve naturalmente más completa debido a la presencia de grasa subcutánea a lo largo de las mejillas. Con la edad, la grasa subcutánea se perdió dando una apariencia más. Si usted está tratando de conseguir un poco de grasa en las mejillas que no significa necesariamente que se acumulan grasa extra en su cuerpo y rostro. Usted puede obtener mejillas voluptuosas siguiendo algunas maneras eficaces y una dieta adecuada. Mejillas rechonchas pueden dar a sus rasgos faciales prominence- por lo tanto si usted está buscando para añadir un poco de grasa en las mejillas, sin pasar por el quirófano o la adición de rellenos faciales mejor, aquí es las formas naturales que pueden ayudarle a conseguir las mejillas regordetas en un solo semana.

Antes de empezar con las formas naturales para obtener mejillas regordetas, se debe mencionar que una dieta rica en hidratos de carbono, con la cantidad adecuada de otros nutrientes esenciales en realidad puede ayudarle a obtener saludable la piel y las mejillas más llenos naturalmente. De hecho, es una condición previa que mejora la eficacia de todos los otros procesos de conseguir mejillas más completa rápidamente. Incluya mayor cantidad de arroz y pan junto con las verduras de hoja verde, frutas y fibras dietéticas en su diario para dejar de fumar y dieta-beber y tomar la cantidad adecuada de agua diario- no mencionaron los ejercicios y seguir cualquiera o una combinación de las formas siguientes mencionado de mensajería de conseguir mejillas regordetas en una semana.

Yoga para mejillas más llenas

Yoga facial puede ayudar no sólo a conseguir mejillas carnosos, sino también para borrar las arrugas y líneas finas que podrían estar haciendo que parezca más vieja que su edad. Siga los pasos mencionados a continuación para tener mejillas regordetas

Coloque sus dedos índices en la cúspide de su hueso de la mejilla y masajear la piel del lugar con movimiento circular suave durante 1 minuto.
Ahora mueve los dedos hacia adentro y colocarlos justo al lado de las fosas nasales. Masajear la piel del lugar ligeramente con movimientos circulares suaves durante 1 minuto.
Tire de los dedos de las bisagras de la mandíbula y masajear la piel del lugar con la consejos de los dedos en movimientos circulares lentos.

Debe repetir este yoga durante al menos 4 veces al día para obtener resultados rápidos.

Ejercicios para mejillas regordetas

Siéntese derecho en una silla y relajar los músculos de la cara. Ahora abre la boca como si estuviera hablando con alguien. Ahora tire tanto de los labios hacia adentro y la esquina de la boca hacia el exterior. Trate de estirar las comisuras de los labios lo más amplia posible. Ahora mantenga la cara por un minuto y relajarse. Mientras sostiene la cara se debe sentir que los músculos de la zona de las mejillas están siendo estirados. Repita el proceso en una serie de 3 a 3 veces al día.
Tome una respiración profunda por la boca y mantenga el aire en la boca, cerrando los labios pero no tragar el aire hacia abajo. Sostenga el aire y sentir la tensión en sus músculos de las mejillas durante 40-50 segundos y luego soplar el aire lentamente a través de sus labios. Debe repetir esto en un conjunto de al menos 3 de 3 veces al día. Alternativamente, soplando un globo puede ser así eficaz, ya que se extiende a los músculos de la cara y la mejilla.
Sonrisa amplia y mantener los músculos de la cara que se aprieta con la sonrisa con la ayuda de sus palmas. Presione sus manos suavemente sobre estos músculos, mantenga la cara durante 5 segundos y luego relajarse. Debe realizar este ejercicio en un conjunto de 3, al menos 3 veces al día para obtener las mejillas más llenas.
Cierre los labios apretados y la sonrisa, tirando de las esquinas exteriores de los labios lo más amplia posible. Ahora mantenga la tensión como llegar a la más amplia gama durante 10 segundos y luego comienzan a contraer las esquinas exteriores de los labios, tirando de ellos cierran la medida de lo posible. Se completa un conjunto. Haz 3 series de este ejercicio durante más de 2 veces al día.

Aloe Vera para las mejillas más llenas

Tome un poco de gel de Aloe Vera y aplicarlo directamente a tus mejillas. Frote el gel en la piel con movimientos circulares de luz con los dedos. Continuar mensajería durante unos 20-30 minutos. Usted debe repetir el proceso por lo menos 2-3 veces al día para obtener las mejillas más llenos en una semana.

Manzana Pega de mejillas regordetas

Apple viene con ingredientes naturales que pueden ayudarle a tener mejillas regordetas en una semana. Tome 1 rebanada de manzana fresca y aplastarla en un molinillo. Usted debe hacer una pasta suave sin partículas más grandes. Ahora aplicar este paquete en sus mejillas. Dejar actuar durante 20-30 minutos y luego lavar con agua normal. Apple es rico en nutrientes y se puede utilizar este paquete manzana en toda su cara también.

Paquete de alholva de mejillas regordetas

La alholva es una semilla rica en nutrientes que pueden ayudar a conseguir las mejillas firmes y más llenos. Proporciona antioxidantes y vitaminas para la piel ayudando en la recuperación de las arrugas y la piel se hundió. Remojar 1 cucharada de semillas de fenogreco en agua durante la noche fresca. Por la mañana, hacer una pasta fina con las semillas y aplicarlo a sus mejillas. Mantenga el paquete hasta que se seca y luego lavar con agua corriente.

Agua y glicerina Rose de mejillas regordetas

La glicerina es rico en humedad y tiene la capacidad para tensar la piel de forma natural. Mezclar 4-5 gotas de glicerina con 2 gotas de agua de rosas y aplicar la mezcla a la piel de sus mejillas. También puede dar masajes en la mezcla suavemente con los dedos. Dejar reposar la mezcla por lo menos por una hora y luego limpiar la glicerina extra con la ayuda de un algodón limpio.

El aceite de oliva para las mejillas de ciruela

Tome 4-5 gotas de aceite de oliva y simplemente masajear el aceite en la piel de su área de la mejilla. Continuar la mensajería durante 5 minutos y luego dejar durante otros 30 minutos. Frote el aceite extra de su piel con algodón limpio y lavar con agua. El aceite de oliva es rico en nutrientes respetuosos de la piel y puede ser útil para conseguir más plena y sin arrugas mejillas libres. Repita el proceso dos veces al día para obtener los mejores resultados.

La manteca de karité para mejillas más llenas

La manteca de karité tiene contenido en ácidos grasos de alta junto con la vitamina E, que ayuda a endurecimiento de la piel y también mantiene la piel hidratada. La manteca de karité puede ser muy eficaz para conseguir mejillas más llenas, así debido a su alto contenido de ácido graso. Frote un poco de mantequilla de karité directamente sobre la piel de sus mejillas en un movimiento hacia arriba con las manos ligeras. Continuar mensajería durante al menos 5-8 minutos y luego dejar actuar durante 30 minutos antes de tomar el exceso de mantequilla con la ayuda de algodón limpio.