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6 Increíble tamarindo Packs cara y Usos
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El tamarindo dulce y picante se encuentra en casi todas las cocinas de la India. Nos encanta tener como un caramelo dulce, jalea o salsa picante. Pero ¿sabe usted que, aparte de su sus beneficios para la salud conocidos delicioso sabor y, tamarindo también puede ser incluido en su rutina de belleza?
Esta fruta tropical fuerte y picante es una fuente inagotable de antioxidantes, flavonoides y vitamina C y A, que ayudan a luchar contra la formación de radicales libres. Tamarind cuando se aplica sobre la piel alivia la irritación y la inflamación. Se aclara la piel y reduce las manchas oscuras y la pigmentación.
Siga leyendo para averiguar cómo se puede incluir tamarindo en su paquete de la cara.
Cómo hacer Tamarind Mascarilla:
1. instantánea aligeramiento del envase:
No se puede utilizar el tamarindo prima, ya que puede irritar la piel. Así que en primer lugar, hervir alrededor de 30 gramos de tamarindo en 100 ml de agua. Después de unos minutos, retírelo de la llama, enfriarlo y extraer la pulpa de ella.
- Tomar una cucharadita de la pasta preparada en un recipiente.
- Agregar ½ cucharadita de cúrcuma en polvo en ella y mezclar bien.
- Forme una pasta suave y aplicar en la cara.
- Déjelo por 20 minutos y enjuagar con agua tibia.
2. Blanqueamiento instantánea:
Esta mascarilla casera de tamarindo contiene todos los agentes blanqueadores naturales. Es útil para eliminar las cicatrices del acné, manchas oscuras y la pigmentación. Tamarind también ayuda a aclarar el tono de la piel.
- Tomar una cucharadita de la pasta preparada en un recipiente.
- En ella añadir una cucharadita de jugo de limón.
- A continuación, agregue una cucharadita de miel y mezclar bien hasta formar una pasta suave.
- Aplicar en toda la cara y mantener durante 15 minutos.
- Enjuague con agua tibia.
[ómo hacer un tratamiento facial de fruta]
3. Face Scrub:
Tamarind contiene ácidos de frutas naturales que ayudan a eliminar las impurezas y las células muertas de la piel que dan un pulido. También contiene AHA (alfa-hidroxiácidos) que actúa como un exfoliater.
- En la pulpa, una cucharadita de sal marina. Esto actúa como un exfoliater removiendo suavemente el aceite y grasa de la piel.
- A continuación, agregue una cucharadita de cuajada / crema. Si usted tiene una piel grasa, utilice la cuajada más si usted tiene normal a seca el uso de la piel crema.
- Mezclar bien hasta formar una pasta suave y frote suavemente con movimientos circulares.
4. Tamarind facial:
Este facial le da ese brillo extra y proporciona resultados visibles inmediatos. Usar dos veces por semana para obtener resultados efectivos.
- En el agua de tamarindo, añadir una cucharadita de harina de garbanzos (besan).
- A continuación, agregue una cucharadita de miel y mezclar bien hasta formar una pasta.
- Aplícala en todo y se deja durante 20 minutos.
- Frote suavemente y enjuague con agua tibia.
5. Exfoliante Corporal:
Este exfoliante corporal es ideal para la piel propensa grasa y acné, debido a las propiedades antimicrobianas de tamarindo. Pero evite el contacto con los ojos y la piel y no se aplican después del afeitado o la depilación, ya que puede irritar la piel.
- En la pulpa de tamarindo, añadir una cucharadita de jugo de limón.
- El complemento ½ cucharadita de bicarbonato de sodio.
- Finalmente poner una cucharadita de azúcar moreno / blanco. Esto actúa un exfoliater suave y eficaz.
- Después de mezclar bien, frote suavemente todo el cuerpo.
- Déjelo por 15 minutos y enjuagar con agua tibia.
6. Tónico Hidratante:
Todos estamos familiarizados con las propiedades hidratantes de té. El té verde y el negro contiene elementos anti-envejecimiento que ayudan a luchar contra la formación de radicales libres. También reduce las líneas finas y arrugas. Tamarind también hace que su rostro radiante y suave.
- Tomar 2 cucharaditas de agua de tamarindo preparado anteriormente.
- A esta agregue 2 cucharaditas de agua de té (hojas de té hervido en agua).
- Sumerja un algodón en este tóner, y aplicar toda la piel después de la limpieza. Deje que la piel absorba el tóner de forma natural.
La próxima vez cuando usted come los dulces de tamarindo o chutney, no se olvide de incluir esta fruta picante en tu rutina de belleza.
Principio | Valor de Nutrientes | Porcentaje de RDA |
| Energía | 239 Kcal | 12% |
| Los hidratos de carbono | 62,50 g | 40% |
| Proteína | 2,80 g | 5% |
| Grasa total | 0,60 g | 3% |
| Colesterol | 0 mg | 0% |
| Fibra dietética | 5,1 g | 13% |
Vitaminas | ||
| Los folatos | 14 g | 3,5% |
| Niacina | 1.938 mg | 12% |
| Ácido pantoténico | 0,143 mg | 3% |
| La piridoxina | 0.066 mg | 5% |
| Tiamina | 0,428 mg | 36% |
| La vitamina A | 30 UI | 1% |
| Vitamina C | 3,5 mg | 6% |
| La vitamina E | 0,10 mg | lt; 1% |
| La vitamina K | 2,8 g | 2% |
Los electrolitos | ||
| Sodio | 28 mg | 2% |
| Potasio | 628 mg | 13% |
Minerales | ||
| Calcio | 74 mg | 7% |
| Cobre | 0.86 mg | 9,5% |
| Hierro | 2.80 mg | 35% |
| Magnesio | 92 mg | 23% |
| Fósforo | 113 mg | 16% |
| Selenio | 1.3 mg | 2% |
| Zinc | 0,10 mg | 1% |
Fito-nutrientes | ||
| Caroteno-ß | 18 g | - |
| Crypto-xantina-ß | 0 g | - |
| La luteína-zeaxantina | 0 g | - |
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