Jengibre para el frío


Jengibre para Cold

El jengibre es una planta (Zingiber officinale) del sudeste de Asia tropical que tiene amarillentas - flores verdes y también tiene un rizoma aromático picante. Este rizoma menudo se ha secado y polvo que se utiliza como especia también llamado como la raíz de jengibre. Hoy vamos a hablar de eso cómo el jengibre ayuda a tratar frío. Todos sabemos que el frío es una infección respiratoria causada por muchos virus diferentes. Estas partículas de virus se penetrar en la capa mucosa de la nariz y la garganta para causar la infección como frío.

Cómo jengibre ayuda a tratar en frío:

  • El jengibre es un antiviral natural que ayuda a luchar contra la enfermedad y las bacterias que causa el frío y sus síntomas.
  • Ayuda a estimular la transpiración que limpia el sistema y reducir la temperatura del cuerpo
  • Contiene propiedades antisépticas y antiinflamatorias que ayudan a impulsar el sistema inmunológico y prevenir el frío y sus síntomas.
  • Actúa como un supresor de la tos. También actúa como un antihistamínico y descongestivo que ayuda a aliviar el frío y sus síntomas.
  • Contiene sustancias químicas llamadas sesquiterpenos que utilizan específicamente para apuntar rinovirus (la familia más común de los virus del resfriado)
  • Es un dolor y baja la fiebre natural y también un sedante suave que le ayuda a tratar el resfriado y te hace sentir cómodo desde el frío y sus síntomas.
  • Es muy eficaz contra virus respiratorios sincitiales humano.

Cómo usar el jengibre para tratar frío:

Usted puede usar el jengibre en muchos sentidos o simplemente se puede comer el jengibre crudo para deshacerse del problema fría. Pero aquí vamos a discutir acerca de los métodos más comunes que se utilizan en el tratamiento del resfriado.

Método - 1: (jengibre, limón y miel de té)

  1. Tome una cucharada de jengibre que es rallado y ponerlo en un bol la tetera o medio
  2. A continuación, añadir 1 taza de agua hirviendo sobre ella y luego permitir que empape durante unos 3 minutos.
  3. En el mientras tanto, tomar una taza grande y añadir 1 cucharada de jugo de limón recién exprimido (El jugo de limón ayuda a estimular el sistema inmunológico y cura el frío.
  4. Añadir una cucharada de miel (miel es un antibiótico que ayuda a despejar el frío y suaviza la garganta) y colar el té de jengibre en esa taza
  5. Revuelva bien para disolver la miel en agua caliente
  6. Según que el sabor puede agregar miel o limón adicional.
  7. Beber este té que ayuda a prevenir el resfriado y sus síntomas.
  8. Tomando este té con regularidad le ayuda mucho en el tratamiento del resfriado y también a disminuir sus síntomas.

Método - 1 A: (jengibre jugo de limón y miel Receta)

  1. Tome pieza de 3 pulgadas de jengibre fresco y picar finamente
  2. Tome un tazón o taza, para que agregue 1/2 taza de jugo de limón, 2 cucharadas de miel y 2 tazas de agua hirviendo
  3. Revuelva bien y luego se cubre con una envoltura de plástico durante unos 10 minutos
  4. Finalmente colar la solución y beber esta deshacerse del frío y sus síntomas.

Para las recetas anteriores, puede añadir variantes a esta receta de jengibre, limón y miel de té que se enumeran a continuación.

Variación con Canela:

  1. La canela actúa como antiséptico que ayuda a matar el virus que causa el frío en su cuerpo. También a calmar el dolor de garganta y promueve la sudoración para despejar el frío y sus síntomas.
  2. Añadir media cucharadita de canela en polvo al jengibre, limón y té de miel.
  3. Mezclar bien y beber esto para evitar el frío.

Variación con Ajo:

  1. El ajo ayuda a proporcionar impulso al sistema inmune general. Actúa como antiviral que actúa contra el bicho frío para evitarlo.
  2. Tome dientes machacados o picados de ajo y agregar esto a la mezcla justo antes de cubrirla con agua
  3. Cuele después dejándolo reposar durante 20 minutos
  4. Beba esto para conseguir un alivio rápido del frío, ya que es muy eficaz en el tratamiento del resfriado.

Variación con la Cayenne:

  1. Cayenne alivia el dolor del dolor de garganta y también diluye la mucosidad para reducir la congestión. También actúa como all-around refuerzo del sistema inmunológico.
  2. Tome una pizca de pimienta y agregar esto a la mezcla antes de la maceración.
  3. Se puede utilizar solo o en la combinación de canela.
  4. O usted puede añadir un par de gotas de Tabasco o salsa de pimienta caliente después de remojo y justo antes de beber la mezcla.

Pruebe todas estas variaciones según su gusto y preferencia para deshacerse del problema.

Método - 2: (Ginger Ale)

El jengibre reduce la inflamación y trata a sus problemas estomacales y náuseas mientras que usted está sufriendo por el frío. Ginger ale es uno de los gran manera de tomar jengibre que asiente el estómago o reduce los senos congestionados o toser. Ginger ale da alivio del frío y sus síntomas.

Proceso:

  1. Tome un embudo seco y añadir una taza de azúcar a la botella mediante el uso de este embudo seca
  2. Tome 1/4 cucharadita de levadura fresca de panadero granular activo y agregar esto a la botella a través del embudo.
  3. Luego tome una raíz de jengibre fresco y rallar a tener 2 cucharadas de raíz rallado y agregar esto a una taza de medir.
  4. Jugo de un limón entero o pomelo y se vierte en la copa de medición.
  5. Añadir todo esto a la botella a través del embudo al añadir mucha agua para que
  6. Ponga la tapa y agite la botella ya que esto ayuda para el proceso de carbonatación.
  7. Vuelva a abrir la botella y llenarla con agua dulce, fresco y limpio, dejando aproximadamente una pulgada de espacio de cabeza.
  8. De nuevo agitar bien y colóquelo en un lugar cálido durante 24 - 48 horas.
  9. Ahora probar la botella para ver si la carbonatación es completa apretándolo con fuerza.
  10. Cuando una vez que encontró que la botella es difícil de exprimir luego colocarlo en el refrigerador y utilizarlo desde el primer día siguiente en adelante.
  11. O simplemente se puede comprar en el mercado mediante la lectura de la etiqueta como si se compone de jengibre real o no.
  12. A continuación, abra la botella y deje que se vaya plana y advertir a la temperatura ambiente.
  13. Finalmente se vierte en un vaso y disfrutar de ella, según sea necesario por ti.
  14. Siga este proceso regularmente para deshacerse del malestar estomacal y otros problemas que se enfrentan por usted cuando usted sufre del frío y sus síntomas.

Método - 3: (jengibre)

  1. Vapor de agua caliente que contiene voluntad tintura de jengibre reduce la inflamación de los senos en el caso de los resfriados.
  2. O añadir una pizca de pimienta de cayena a su té de jengibre para deshacerse del frío
  3. O tomar una cucharadita de pimienta de cayena y se mezcla con una cucharadita de jengibre molido
  4. Revuelva bien y espolvorear en sus calcetines y usar este calcetines
  5. Luego caminar lo más posible por ti
  6. Este proceso ayuda a mantener los pies calientes y usted va a sudar las toxinas a tener claridad del frío y sus síntomas.

Método - 4: (jengibre con miel, limón)

  1. Tome un limón entero, 8 onzas de pequeño frasco de conservas, 1.5 "nob cuadrados de jengibre y miel
  2. Cortar el limón en rodajas de cuartos y el paquete en un frasco
  3. Entonces rallar el jengibre y luego agregue esto a limón en la jarra
  4. Mezclar bien y añadir la miel llena de jarra mientras se agita él.
  5. Deje que permanecer durante unas horas y luego tomar un pedazo de limón y una cucharadita de miel para aliviar el frío y sus síntomas.
  6. Después de usar a mantener el frasco en el refrigerador para su posterior uso.
  7. Pero asegúrese de que no se debe dar a los niños de edad inferior a 1 año.

Método - 5: (jengibre)

  1. Tomar 10 gramos de jengibre y cortarlo en pequeños trozos o rodajas
  2. A continuación, calentar estos pedazos de jengibre en una taza de agua hasta que se alcanza el punto de ebullición.
  3. Colar el té y beber dos veces al día
  4. Este proceso ayuda a evitar que el frío y sus síntomas. Incluso los niños pueden beber este para deshacerse del frío.
  5. También puede incluir el jengibre, ya sea en forma cruda o en forma cocida o por beber en té o tintura en su dieta para aliviar muchos problemas de salud como el resfriado, tos, fiebre, etc.
  6. Siga este con regularidad para evitar el frío y sus síntomas.

Fría jengibre Pollo Salsa:

Salsa de pollo de jengibre fría ayuda a dar alivio del frío y sus síntomas. Vamos a ver la receta de pollo de jengibre fría.

Método:

Ingredientes:

  • Chicken - 3 ½ libras
  • El aceite de sésamo - 2 cucharadas
  • Maní / vegetales / aceite de maíz / de oliva - 1/4 taza
  • Jengibre finamente picada - 1/2 taza
  • Cebollas verdes finamente picadas - 1/2 taza
  • Sal - 1 cucharadita de acuerdo con el gusto

Proceso:

  1. Tome el pollo y colocarlo en una olla cubierta que llenaba con agua suficiente para cubrir el pollo.
  2. Llevar a ebullición y cocine a fuego lento durante unos 25 minutos
  3. Cuando el pollo se convierten en tiernos luego se apaga el fuego y dejar que el pollo se interponen en el líquido de cocción hasta que apenas tibia (por otros 25 minutos)
  4. Lave el pollo con agua fría, seque y luego frote ligeramente con aceite de sésamo
  5. Ahora corte el pollo en trozos y colocarlos ordenadamente en un plato
  6. Refrigere el pollo hasta que esté frío
  7. Tome una cacerola y calentar el aceite (de maní / vegetales / aceite de maíz / de oliva) en ella
  8. Una vez que el aceite esté caliente a continuación, añadir el jengibre y cebolla verde
  9. Cocine por unos 30 segundos y luego agregar la sal
  10. Por último verter la salsa caliente sobre el pollo frío y luego tener que deshacerse del frío y sus síntomas.

Jengibre Sopa:

Sopa de jengibre ayuda a prevenir los síntomas del resfriado y sus. Puedes probar alguna de las sopas combinacionales con jengibre como el ingrediente principal. Vamos a tener algunas de las recetas aquí.

Método:

Ingredientes:

  • Mantequilla sin sal - 3 cucharadas
  • Zanahorias - 1 ½ libras (peladas y en rodajas finas)
  • Cebolla blanca - 2 tazas (picado)
  • Ginger - 1 cucharada (picada)
  • Caldo de verduras (o caldo de pollo) - 2 tazas
  • Agua - 2 tazas
  • Orange - 3 tiras
  • Cebollino - (picado, perejil, eneldo o hinojo para adornar)
  • Sal - según el gusto

Proceso:

  1. Tome una olla de sopa y colóquelo a fuego medio
  2. Derretir la mantequilla y cocine las cebollas y las zanahorias hasta que estén blandos para cerca de 5 - 8 minutos
  3. Espolvorear una cucharadita de sal por encima y agregue el caldo, el agua, el jengibre y las tiras de cáscara de naranja a la misma
  4. Llevar a fuego lento, tapar y cocinar hasta que las zanahorias se vuelven más suave durante unos 20 minutos.
  5. Quite las tiras de cáscara de naranja y deséchelo
  6. Verter la sopa en un tazón más suave mediante la adición de sal según el gusto.
  7. Saque de la licuadora y adornar con cebollino picado, perejil o hojas de hinojo
  8. Tener esta sopa cuando esté caliente. El consumo regular de esta sopa ayudará a despejar el frío y sus síntomas.

Esto tiene que ver con el jengibre para el frío. Trate de todos estos métodos para hacerse libre del frío y de la gripe en la temporada de invierno que viene. ¿Tiene cualquier otro recurso de jengibre para el frío? Si es así, entonces compartir su experiencia en tiempo real con nosotros.


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