La lactancia materna ayuda a los bebés a crecer física y emocionalmente

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Beneficios para el bebé

- La leche materna se digiere fácilmente. Es inmediatamente disponible y siempre fresco.

- Si usted come una dieta saludable, a continuación, la leche materna proporciona al bebé con una mezcla perfecta de nutrientes y anticuerpos protectores (aunque no reemplaza la necesidad de inmunizaciones).

- La lactancia materna ayuda a su bebé a crecer y desarrollarse física y emocionalmente.

- La lactancia materna y la leche materna ayuda a proteger a su bebé de infecciones respiratorias, meningitis, infecciones de oído y las infecciones de orina.

- La lactancia materna reduce el riesgo de muerte súbita inesperada en la infancia (SUDI, también conocido como síndrome de muerte súbita del lactante o SMSL). También está vinculado a las tasas de hospitalización más bajos.

- La lactancia materna y la leche materna puede proteger al bebé de problemas de estómago crónicas y algunos cánceres infantiles. También pueden ser menos propensos a las alergias, eccema o asma.

- La lactancia materna ayuda a reducir el riesgo de obesidad y puede ayudar a reducir el riesgo de diabetes en la edad adulta.

Beneficios para las madres

- La lactancia materna ayuda a recuperarse de nacimiento.

- El contacto piel a piel es una maravillosa manera de empezar íntimamente conectar con su bebé.

- La lactancia materna reduce el riesgo de cáncer de mama antes de la menopausia.

- La lactancia materna puede reducir el riesgo de cáncer de ovario, la osteoporosis y la fractura de cadera en el futuro.

- La lactancia materna puede ayudar a perder peso ganado durante el embarazo.

- La lactancia materna puede ser su motivación para empezar a vivir un estilo de vida más saludable y reducir el fumar o beber.

La lactancia materna exclusiva

- La lactancia materna exclusiva se recomienda hasta que su bebé tenga alrededor de seis meses de edad - esto significa que desde su nacimiento, su bebé sólo ha tenido la leche materna (de la mama o expresado) y los medicamentos prescritos.

- Si su bebé es amamantado exclusivamente, a continuación, la leche materna satisface todas sus necesidades de líquidos. No necesitan agua o cualquier otra bebida o alimento hasta que son alrededor de seis meses de edad.

- Después de seis meses, la lactancia materna exclusiva no es suficiente para que su bebé crezca y se desarrolle. Debe introducir alimentos complementarios (sólidos) y también continuar la lactancia materna hasta que tengan al menos un año o más.

- Cuando estás lejos de su bebé, trate de asegurarse de que son alimentados con leche materna extraída en lugar de la fórmula infantil.

De health.govt.nz