Lo más beneficios para la salud de sexo

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El sexo tiene muchos buenos efectos en el cuerpo. A veces, la gente mira el sexo como una necesidad humana básica. Ni que decir, que es una parte de la vida matrimonial, pero hay beneficios para la salud sorprendentes que conlleva. Tener relaciones sexuales con más frecuencia promueve un cuerpo más sano y menos días de enfermedad.

El sexo es un calmante para el estrés. Una investigación de Escocia dice que tener sexo es un buen mecanismo para aliviar el estrés. Expusieron hombres y mujeres a situaciones de estrés y se dividieron el grupo en dos: uno que tuvo relaciones sexuales y el otro grupo, se abstuvo de tener relaciones sexuales. Señalaron que las personas que tuvieron relaciones sexuales tiene mejor el estrés mecanismos que los que no tienen relaciones sexuales afrontamiento. La razón detrás de esto es, el sexo ayuda a las endorfinas de liberación del cuerpo y la oxitocina que activan los centros de placer en el cerebro. Por lo tanto, la relajación ocurre y es una buena manera de protegerse de la ansiedad e incluso depresión.

Sexo estimula el sistema inmunológico. En un estudio realizado por investigadores de la Universidad de Wilkes en Pennsylvania, los estudiantes que tuvieron sexo anticuerpos más a menudo han producido que combaten la enfermedad que aquellos que no tuvieron relaciones sexuales. Los anticuerpos ayudan en la lucha contra las enfermedades que promueven menos días de enfermedad.

El sexo reduce la presión arterial. En un diario publicado en Biological Psychology reveló que las relaciones sexuales frecuentes estaba vinculado con una menor presión arterial diastólica. Además, el sexo es una forma de ejercicio. Dado que es un ejercicio, que promueve la buena salud del corazón. De hecho, el cuerpo quema 450 calorías por ronda de sexo.

El sexo es un analgésico. Sexo se conoce para reducir al mínimo y aliviar el dolor. Según un estudio de la Clínica del dolor de cabeza en la Universidad del Sur de Illinois, las mujeres que experimentan migrañas tuvieron alivio del dolor después del clímax u orgasmo. Por otra parte, las endorfinas se liberan durante el acto sexual, que es un potente analgésico natural.

El sexo reduce el riesgo para el riesgo de ataque al corazón. El sexo es una buena manera de aumentar la frecuencia cardíaca y ayuda al cuerpo a mantener el estrógeno y la testosterona equilibrio. Y, por último, mantiene brillo juvenil del cuerpo. Las parejas que tuvieron relaciones sexuales con más frecuencia (cuatro veces a la semana en promedio) se observa que son aproximadamente 12 años más joven que su edad.