Una bebida al día es bueno para usted? Tal vez no

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Una bebida al día puede no ser saludable para usted

Investigadores británicos dicen que los beneficios para la salud de una bebida alcohólica al día puede ser un poquito exagerado. Las únicas personas que, tal vez, que consiguen un efecto protector de la bebida ligera en comparación con las personas que nunca beben son mujeres mayores de 65 años.

Estudios previos han encontrado que las personas que beben una baja a la cantidad de alcohol, lo que se traduce en una bebida al día moderan, les va mejor que cualquiera de las personas que beben mucho o aquellos que no beben en absoluto. Pero los investigadores de la University College de Londres dicen que el uso de los no bebedores como grupo de comparación puede estar arrojando los resultados.

Se utilizaron los datos de las encuestas realizadas en 1994 a 2008, de más de 45.000 adultos de inglés 50 años o más. Las encuestas preguntaron a los participantes con qué frecuencia beben alcohol durante una semana promedio y la cantidad que beben en el día más pesado potable de la semana.

Cuando se analizaron los datos, los investigadores encontraron que el consumo de alcohol se asoció con un menor riesgo de muerte en casi todos los grupos de edad y niveles de consumo de alcohol en comparación con personas que no bebían actualmente. Pero cuando se excluyeron los que solía beber, el beneficio aparente permaneció sólo mínimamente para los hombres 50 a 65 y sólo un poco más fuerte en las mujeres mayores de 65 años de edad Cuando los investigadores dejaron fuera los ex bebedores y ligero en comparación, los bebedores moderados y pesados a los que sólo ocasionalmente bebían, los aparentes beneficios de beber desaparecieron casi por completo.

Parece que la gente que solía beber tienden a ser menos saludables y más propensos a morir, o pueden haber dejado de beber por otras razones de salud, razón por la cual sesgar los resultados.

"Sobre esta base, parece razonable para los bebedores actuales a considerar moderar la cantidad de alcohol que consumen, y para los no bebedores a mantener la abstinencia", dijo Craig S. Knott del departamento de Epidemiología y Salud Pública del University College de Londres y un autor principal del estudio.