Huesos fuertes mantienen a las mujeres de más edad fuera del hospital

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Fracturas óseas ponen a las mujeres más mayores en el hospital de un ataque al corazón, derrame cerebral o cáncer de mama.

Huesos rotos, muchos de los cuales se deben a osteoporosis, ponen más mujeres mayores de 55 años en el hospital que cualquier otro problema de salud. Fracturas hospitalizar las mujeres más mayores de ataque al corazón, derrame cerebral o cáncer de mama, y también conducen a mayores costos de cuidado de la salud que cualquier otra enfermedad.

Esta información proviene de un estudio sobre el número de casos y el costo de la osteoporosis que fue publicado en la revista Mayo Clinic Proceedings. Los investigadores recogieron datos de más de 1.000 hospitales en todo el país. Ellos encontraron que casi 5 millones de mujeres mayores de 55 años de edad fueron hospitalizados debido a que rompió una cadera, la pelvis, brazo, pierna, o vértebras entre 2000 y 2011. En ese mismo tiempo, 3 millones de mujeres fueron hospitalizados por accidente cerebrovascular, 2,9 millones fueron hospitalizados por het ataque, y 700.000 fueron hospitalizados por cáncer de mama.

"Realmente subestimamos la importancia de la osteoporosis y de fracturas, y las personas subestiman su propio riesgo", el Dr. Andrea Singer, uno de los autores del estudio, dijo a Reuters Health.

Alrededor del 40% de todas las hospitalizaciones en mujeres de más de 55 años de edad entre 2000 y 2011 se debieron a la osteoporosis. El costo anual de hospitalización por estas fracturas se estima en $ 5.1 mil millones. Los ataques al corazón, derrames cerebrales y cáncer de mama cuestan $ 4300 millones, $ 3 mil millones y $ 500 millones en costos de hospitalización por año, respectivamente

La osteoporosis afecta a 10% de las mujeres y el 2% de los hombres en los Estados Unidos, o de más de cinco millones de personas mayores de 50, según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades.

La osteoporosis es cuando el cuerpo pierde tejido óseo. Los huesos se vuelven débiles y quebradizos. Las fracturas de huesos en las personas mayores son lesiones graves. La mitad de todas las personas de edad avanzada que rompen una cadera no volver a un estilo de vida normal. Cualquier persona mayor que ha roto un hueso se debe evaluar para la osteoporosis. El tratamiento puede retardar o revertir la pérdida de tejido óseo.

Resistencia ósea se puede aumentar con una dieta rica en calcio y vitamina C, y por el ejercicio regular de levantamiento de peso, como caminar a paso ligero.