Sí, lo sé, que puede sonar extraño, pero funciona! ¿No es el más importante ?! Al menos, jugo de patata huele mejor, que un jugo de cebolla, por ejemplo. (Nota rápida: cebolla mascarillas capilares jugo puede ser muy grande para ayudar a aumentar su brillo del cabello, así como el crecimiento del cabello, pero huele muy terrible, y ese olor no ir a ninguna parte durante semanas Esta es la razón principal por la cual, No sugiero que el uso de máscaras de jugo de cebolla para el crecimiento del cabello, ni de los otros tratamientos para el cabello!) Entonces, ¿cómo hacemos para que nuestra máscara de pelo de papa? Jugo de dos grandes papas frescas, añadir una cucharada de miel cruda y una yema de un huevo.
Aplique esta mezcla en el pelo (principalmente aplicarlo a las raíces), esperar media hora y lavar el pelo, como lo hace normalmente. Esta mascarilla para el pelo es increíblemente eficaz y, lo más importante, es todo natural!
No sólo hará que la pérdida de volumen y el pelo puede ser que consiga grasa muy rápidamente, pero también, algunos acondicionadores para el cabello contienen ceras y siliconas y, si se les aplica en el cuero cabelludo de forma regular, se puede evitar que la piel de la cabeza de respiración y obstruir los poros. Conclusión: aplicar el acondicionador de cabello sólo en la longitud de su pelo.
7) Si desea obtener más consejos sobre cómo hacer que tu cabello crezca más rápido, intente cálido masaje del cuero cabelludo aceite. Es un truco muy fácil, pero funciona de maravilla! Sólo calentar un poco de aceite (mis aceites más queridos para este fin son: aceite de lino, aceite de oliva, aceite de coco, aceite de argán y aceite de jojoba) - Nunca hervir el aceite, sólo un poco que se caliente, por lo que es agradablemente cálido y cómodo al tacto, a continuación, masajear suavemente el cuero cabelludo con este tratamiento o pídele a tu pareja que lo haga por usted. Si usted tiene un amigo o, mejor, un amante, que le dará este maravilloso masaje de cabeza, esta experiencia será aún más agradable! Pídales que masajear la cabeza, pasando suavemente a través de las raíces de tu cabello con movimientos circulares. Este masaje del cuero cabelludo puede durar unos quince o veinte minutos- luego se extendió el aceite en la longitud de su pelo, espere aproximadamente media hora y champú tu cabello radical- que incluso podría necesitar para lavarse el cabello dos veces. No sólo esta experiencia es muy relajante, pero también, le encantará el resultado. Este tratamiento funciona de maravilla para el crecimiento del cabello y hace que tu cabello un aspecto muy brillante, brillante y saludable, sobre todo, si lo haces con regularidad.
8) El cuidado de su cabello mientras se duerme. Probablemente, usted se está preguntando: "¿Cómo en el mundo es posible para cuidar el pelo, cuando duermo? Sí, en realidad es tan fácil, como el pastel. En primer lugar, no dormir con una cola de caballo apretada o una trenza apretada, que sin duda no ayudará a que tu cabello crezca más rápido y puede incluso causar la rotura de su cabello y el dolor en el cuero cabelludo. Haga una cola de caballo en su lugar. Y el segundo consejo para un cuidado nocturno pelo eficiente es esto - tratar de dormir sobre una almohada de seda de casos que no causa fricción y es mucho más amable con su cabello, de fundas de almohada de algodón. Y, por cierto, funda de almohada de seda no sólo es beneficioso para el cabello, sino que también puede ayudar a prevenir las arrugas faciales de aparecer. ¡Qué maravilla es esta la seda: un cabello sano y brillante, además de la piel libre de arrugas en su cara! ¡Simplemente perfecto!
9) ¿Cómo hacer que tu cabello crezca más rápido? Trate de tratamiento para el cabello aceite de ricino durante la noche. El uso de aceite de ricino en el cabello puede tener efectos sorprendentes y maravillosos. Todo es sencillo: basta con dar masajes a tu cabello con aceite de ricino antes de ir a la cama y deja en noche- entonces, a la mañana siguiente, lavar y acondicionar el cabello, como de costumbre. Hacer este tratamiento una o dos veces a la semana durante un par de semanas y usted se sorprenderá por la diferencia increíble en la salud de tu cabello! Funciona de maravilla para el crecimiento del cabello! Además, el aceite de ricino puede ayudar a crecer las pestañas más largas y cejas gruesas, no es un buen bono ?!
10) Enjuague con vinagre de sidra de manzana. El vinagre de manzana es una gran manera de quitar la suciedad, la suciedad y la contaminación que se puede acumular en el cabello, así como despojar el residuo que queda por productos para el cabello. No sólo unavinagre de sidra de pple puede ayudar a impulsar el crecimiento de su cabello, sino también, al ser un producto natural desenredar y brillo mejorar el tratamiento, puede cambiar enormemente el aspecto de tu cabello, por supuesto, para bien - el pelo se vuelve más suave, más brillante, más fuerte y se ve más saludable! Añadir dos cucharadas de vinagre en un litro de agua y enjuagar el cabello con este uso acondicionado-homemade este tratamiento como el paso final de su rutina champú / acondicionado. Si usted no es un gran fan de olor a vinagre, a continuación, añadir un par de gotas de tu aceite esencial favorito en su manzana enjuague de vinagre de sidra, como aceite esencial de rosa, por ejemplo (o usted puede mezclar el jugo de limón con agua, en el misma proporción, en lugar de utilizar unavinagre de sidra de pple).
Otro sustituto de enjuague de vinagre de sidra de manzana, que también puede hacer su pelo más brillante, más sano y más fuerte, así como se puede mejorar el crecimiento del cabello - es agua de rosas. Simplemente rocíe un poco de agua de rosas a tu cabello lavado ya limpio, masajear suavemente en el cuero cabelludo con movimientos circulares, a continuación, aplicar el acondicionador de cabello regular a las longitudes de tu cabello evitando las raíces, deje este tratamiento en un par de minutos, antes de lavar con agua tibia. Gran y simple, pero lo más importante - que funciona!
Los alimentos para que tu cabello crezca más rápido, más denso y más saludable:
¿Qué alimentos hacen que tu cabello crezca más rápido? Al igual que el resto de su cuerpo, su pelo necesita vitaminas, minerales y nutrientes, para que sea capaz de crecer y mantenerse sano. Cambiar la dieta para hacer que tu cabello crezca más grueso y largo no le puede dar resultados inmediatos, pero que le dará los duraderos. He aquí diez alimentos que se pueden agregar a su dieta sana y equilibrada que se conocen para promover el crecimiento de cabello grueso, largo y saludable:
1. Los huevos - fuente maravillosa y versátil de la proteína
Tu cabello se compone básicamente de proteínas, y los huevos son una fuente fantástica y versátil de la proteína. Así, incluidos los huevos en su dieta es otro buen consejo sobre cómo hacer que tu cabello crezca más rápido. Pollo y pato huevos contienen minerales, como el azufre, hierro y zinc, que también son necesarios para el crecimiento del cabello sano.
2. El beta-caroteno en la batata
También necesita un montón de vitamina A para un buen crecimiento del pelo. Cada célula de su cuerpo, de hecho, necesita vitamina A y también ayuda en la producción de los aceites naturales en el cuero cabelludo, por lo que dejará de tu cabeza se vuelva seca y con comezón. Las patatas dulces son una excelente fuente de beta-caroteno, que el cuerpo convierte en vitamina A, ya que también son las zanahorias y la calabaza.
3. Salmón - una verdadera superestrella de alimentos para el cabello saludable
Cómo hacer que tu cabello crezca más rápido? Coma más salmón! El salmón es una verdadera superestrella en nuestra lista de alimentos para el pelo largo y grueso. Salmón contiene gran cantidad de ácidos grasos Omega-3 que necesita tu cabello para ser más saludables, más grueso y más brillante, por lo que el salmón es el alimento perfecto crecimiento del cabello sano para agregar a su dieta.
4. Avocado - fabulosa fuente de ácidos grasos naturales
Los aguacates son otra gran fuente de increíbles ácidos, grasos naturales. Gran por su cuenta, con ensaladas o sándwiches, aguacates están llenos de las grasas buenas que necesitan su cuerpo y el cabello y, siempre se puede utilizar en una mascarilla para el pelo también, si usted no tiene ganas de comerlos.
5. Las ostras - la casa del tesoro de zinc
La falta de zinc en su dieta puede conducir a la pérdida del cabello y las ostras son muy ricos en zinc, así como a que contienen gran cantidad de proteínas. Si no te gusta el sabor de las ostras, también puede obtener zinc de los cereales fortificados para el desayuno y el pan de grano entero.
6. La vitamina C ricos arándanos, kiwis, limones, fresas, limones y naranjas
Fruta fresca, tales como arándanos, limones, fresas, kiwis y naranjas contienen gran cantidad de vitamina C, y su cabello realmente necesita la vitamina C, ya que juega un papel vital en la circulación de la sangre en los vasos pequeños que se alimentan los folículos pilosos. Con el contenido insuficiente de vitamina C en su dieta, su pelo es más vulnerable a la rotura. Las coles de Bruselas son también particularmente rica en vitamina C.
7. hierro, zinc y proteínas en las carnes rojas magras
La falta de hierro en su dieta también puede ser una causa de la caída del cabello. Incluida la carne roja magra, como carne de res, ternera y cordero en su dieta equilibrada le proporcionará proteínas y los minerales esenciales - hierro.
8. Obtener sus verdes: las espinacas, col, coles de Bruselas, la col rizada y el brócoli
Otra buena sugerencia sobre cómo hacer que tu cabello crezca más rápido es incluir en su dieta sana verdes vegetales de hojas frescas, como la espinaca, col, col rizada, coles de Bruselas y el brócoli, que son una gran fuente de vitaminas y minerales que son necesarios para la salud crecimiento del cabello. Espinacas y las coles de Bruselas, en particular, son una maravillosa fuente de beta caroteno, hierro y vitamina C, todo lo cual alimentar y nutrir el cabello y promover una alimentación saludable de la sangre a los folículos pilosos.
9. tuercas pelo sanos: nueces, anacardos, Butternuts, almendras, Nueces de macadamia, nueces y avellanas
Las nueces, castañas de cajú y Butternuts contienen una cantidad significativa de ácidos grasos Omega-3 y también son ricos en vitaminas y biotina, que ayuda a hacer que tu cabello crezca más rápido, más grueso y largo, así como para proteger a las células de tu cabello del sol. Las almendras también son muy altos en biotina. Se puede comer nueces, anacardos, Butternuts y almendras como aperitivo, utilice nuez o aceite de almendras como aderezo para ensaladas o como un aceite de cocina, para cosechar todos los beneficios que estos frutos secos tienen que ofrecer. Macadamia nueces, nueces y avellanas son también muy cabello sano, pero evitar la compra de ellos cubierto de azúcar, chocolate o sal.
10. La proteína de pavo magro, pato, emú o pollo
Para obtener toda la proteína que tu cabello necesita para crecer largo y grueso, las aves de corral es una gran alternativa a la carne roja. Pollo, pato, emú y pavo proporcionan todos los bloques de construcción que tu cabello necesita para crecer sano y más densa, y su encuentro también contiene una buena cantidad de hierro y zinc.
Hay muchos otros alimentos que ayudan a que tu cabello crezca más rápido y más grueso. El cabello es casi toda la proteína, así que asegúrese de incluir alimentos ricos en proteínas en su dieta sana y equilibrada.
Cómo hacer que tu cabello crezca más rápido de forma natural? ¿Cuáles son sus alimentos y productos que hacen que el pelo crezca más rápido y más sano favoritos?
Puntas del cabello finales:
Y, por último, siempre amable con su cabello, ya que el tratamiento áspero puede tirar de los pelos o romperlo. Su pelo es más frágil cuando está mojado, tan seca tu cabello suavemente con una toalla y evitar el cepillado áspero también.
Otra cosa a recordar, es que los productos para el cabello pueden hacer que el cabello se vea muy bien en el tiempo, pero cuanto más se use, más daño le hiciste a tu cabello. Tu pelo tiene que ser capaz de respirar, crecer y así, menos producto que utilice, más saludable su pelo será.
Es un mito que la reducción de sus cerraduras regularmente hará que tu cabello crezca más rápido- no hace ninguna diferencia en absoluto! El hecho es, sin embargo, si recorta el pelo regularmente, se eliminará cualquier dañados o puntas abiertas temprano, antes de que el daño puede extenderse más arriba en las hebras de su cabello. Esto significa que, en general, usted tendrá que cortar menos pelo.
Ahora, cuando usted sabe algunos consejos sobre cómo hacer que tu cabello crezca más rápido, tratar, experimentar, jugar, pero lo más impertinente, amarte a ti mismo!
¿Cuál es tu secreto favorito en cómo acelerar el crecimiento del cabello? Por favor, comparta sus pensamientos y consejos para el cabello en la sección de comentarios.
Manténgase hermosa, brilla en todas partes, siempre brillar!
