10 razones cada hogar debe tener un difusor de aceite esencial

Si usted es ajeno a la vida natural, usted probablemente ya habrá leído una recomendación o dos sobre el uso de difusores de aceites esenciales para mejorar su salud, aumentar su energía, o para ayudar a dormir mejor. El hecho es que estos pequeños dispositivos de mano son ideales para todas esas cosas y más. Mientras que la lista de posibles usos para un difusor es bastante extensa, hemos reducido a (lo que consideramos ser) las 10 principales razones para poseer un difusor de aceite esencial y lo utilizan todos los días.

1. La relajación y el sueño

Uno de los mejores y más bien conocida usos de aceites esenciales es su capacidad para ayudar a relajarse al final de un día duro. Si bien hay varios otros métodos para conseguir sus aceites calmantes de la botella en el torrente sanguíneo, donde empiezan a trabajar su magia, el difusor es de lejos el más fácil y de mayor duración de todos ellos. Tenga uno en la oficina para ayudarle a relajarse en su hora de almuerzo. Tener un difusor listo para ir con sólo pulsar un botón cuando llegue a casa del trabajo por la tarde. Establezca una en la mesita de noche para ayudar a su cuerpo y mente se relajan para que pueda dormir mejor por la noche.

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2. Elevación del estado de ánimo

Así como un difusor puede ayudar a eliminar el estrés, también pueden ser utilizados para crear un estado de ánimo energizante. Esto no sólo es ideal para cuando te sientes triste o deprimido. Usted puede utilizar su difusor para inspirar a muy buen humor durante las vacaciones, para establecer un ambiente positivo para reuniones de negocios y reuniones sociales, para ayudarle a obtener de pasar una mañana lenta, o incluso para crear un ambiente romántico para esa persona especial en su vida.

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3. Guardia Exterior Enfermedad

El uso de un difusor en su casa u oficina es una gran manera de mantener el frío, la gripe y otras enfermedades desagradables en la bahía que funciona en tres niveles. En primer lugar, muchos aceites esenciales son poderosamente anti-microbiana y cuando se introduce en el aire en forma de vapor, los compuestos orgánicos dentro de los aceites entran en contacto directo con el aire antes de que los patógenos pueden invadir su cuerpo. En segundo lugar, los aceites esenciales también se pueden utilizar para estimular el sistema inmunológico. Por último, pero no menos importante, algunos difusores también sirven como humidificadores que ayudarán a mantener sus vías respiratorias húmedas y saludable por lo que son menos susceptibles a cualquier microbio que lo hacen en su cuerpo.

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4. Ayuda a respirar mejor

Los aceites esenciales son excelentes para reducir la inflamación y la congestión en las vías respiratorias obstruidas para ayudarle a respirar con más facilidad. Si usted es propenso a las alergias u otros trastornos de la respiración, trate de difusión de aceites esenciales en la habitación (o habitaciones) de su hogar donde usted pasa la mayor parte del tiempo. Sólo recuerde para mantener una caja de pañuelos a mano como la nariz y los senos comienzan a abrirse por lo que también puede evitar que la loca carrera al baño!

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5. Alivio del Dolor

Aunque la mayoría de la gente le dirá que usted aplique aceites esenciales directamente al cuerpo para aliviar el dolor, también puede usar un difusor para extender sus efectos. Este método es una excelente manera de combatir el dolor persistente como la causada por los dolores de cabeza, dolor en las articulaciones y los músculos con exceso de trabajo.

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Además, asegúrese de revisar estos 14 remedios naturales eficaces para aliviar el dolor de las articulaciones para aprender más sobre el uso de remedios caseros naturales en lugar de medicamentos para el dolor cargados de químicos!

6. Mejorar la función cognitiva

El uso de aceites esenciales en un difusor es una manera altamente eficaz para sobrealimentar sus células cerebrales. Una vez más, este efecto funciona en múltiples niveles. En primer lugar, muchos aceites esenciales tienen cualidades adaptogénicas - lo que significa que son calmantes cuando estás estresado, pero también le puede dar un pick-me-up cuando te sientes mal o lento. Por nivelar su estado de ánimo, los aceites en el aire le ayudará a enfocar. Además, hay varios aceites esenciales que son conocidos por su extraordinaria capacidad de equilibrar las hormonas del cuerpo. Con el uso regular, estos aceites pueden realmente ayudar a sanar las causas subyacentes responsables de obstaculizar la función cognitiva.

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(Otras lecturas: 9 aceites esenciales para Desequilibrio Hormonal & Cómo usarlos)

7. alternativa más segura a Velas & Incienso

Si tiene mascotas o niños pequeños, velas o incienso ardiendo puede ser una práctica potencialmente peligrosa. Con un difusor de aceite esencial, usted puede cosechar los beneficios de la aromaterapia - y mucho mayor efecto - sin el riesgo de quemaduras, derrames de cera, u otros accidentes.

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8. repeler insectos

Si su problema es mosquitos, moscas, moscas de la fruta o las polillas, puede utilizar los aceites esenciales en su difusor para disuadir a estas criaturas de entrar en su casa.

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9. mantenga fresco

(Aunque podría hacer que usted aparece más eco-inteligentes a sus amigos y familiares, que no es el tipo de `cool` nos referimos a.)

En el calor de los meses de verano, corriendo el aire acondicionado todo el día y toda la noche es una manera segura de enviar su factura de electricidad a través del techo. En su lugar, tratar de difundir su nítido favorito, refrigeración aceites esenciales de menta en las habitaciones donde usted pasa la mayor parte del tiempo para ayudar a combatir el calor.

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10. ahorra dinero

Hasta ahora hemos cubierto los nueve principales razones que poseer un difusor es una inversión en su salud y bienestar, pero es más que eso. Con todos los usos versátiles para difusores de aceites esenciales en el hogar que en última instancia conducir a menos visitas al médico, las facturas de electricidad más bajos, menos tazas de café y mejor productividad- pronto descubrirá que este pequeño dispositivo de mano es un ahorro de dinero, así!

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¿Dónde lo consigo?

Si usted aún no es dueño de un difusor de aceite esencial, yo personalmente uso este magnífico ZAQ Rocío multicolor Litemist difusor. Funciona totalmente en silencio, suavemente se transforma entre una gran variedad de hermosos colores (o la opción de color se puede desactivar) y libera un flujo constante de aceite esencial de infusión, aire maravillosamente fragante que perfuma delicadamente la habitación.

Si usted está en más de un presupuesto, te recomiendo el GreenAir Spa Vapor difusor que es bien compacto, libre de BPA, viene con una función de apagado automático, tiene opciones para las luces de frente sin luz, y es resistente a la corrosión para su uso con su favorito aceites de cítricos.

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