Estamos en las redes sociales -
Consejos para el cuidado de la piel ayurvédica para el invierno
La temporada de los vientos fríos y clima fresco ya ha footed su sombra sobre nosotros. Estación del invierno nunca vienen solas cuando se está empezando a venir, que agrupa diversos cambios en el clima y los muestra en nuestra piel.
Con efectos de invierno muchas personas ya están sufriendo la piel con picazón, seca y escamosa. Labios agrietados y los talones secos no son necesarios mencionar al hablar de las huelgas de piel de invierno. Para tratar los problemas de la piel aquí están los viejos y valiosos remedios de Ayurveda. Para el tratamiento de la piel en invierno y para proporcionar cuidado adicional de la piel durante la temporada de invierno medicamentos ayurvédicos no son menos los tratamientos de salón, de hecho son el trabajo más precioso que los productos químicos y colorantes artificiales.
Veamos algunos consejos ayurvédicos para brillar intensamente sana y suave piel. Además, encontrará algunos consejos de Ayurveda que ayudan a hacer que su piel fresca y rejuvenecedor.
Masaje
Masajear la piel con aceites potentes es otra cosa que trabajar para nutrir la piel. Ayurveda ofrece masajes de aceite caliente como un remedio para el tratamiento de la piel que es propensa a la sequedad y aspereza. Recibe los ingredientes ayurvédicos Neem y Brahmi para preparar aceite para masajear, y uno puede conseguir muchos aceites ayurvédicos del mercado. Trate de dar masajes a tu piel a diario con estos aceites para conservar la piel hidratada y libre de problemas.
Las máscaras faciales
Para traer de vuelta la humedad perdida de la aplicación de la piel mascarillas es una buena manera de tratar su piel. Uno puede usar hierbas y especias para mantener su piel hidratada y radiante. El uso del agua, la cúrcuma, el aloe vera, amla y otros ingredientes se levantó para preparar una sencilla mascarilla, mezclarlos con leche o crema.
Trate de aplicar gel de aleo vera del aloe vera fresca, se deja durante unos minutos en la cara y enjuague con agua fría. Como sabio, utilice una mezcla preparada a partir de agua de rosas y la leche, que se aplican todos los días para limpiar su cara. La aplicación regular deja la piel hidratada y fresca.
Productos de baño
Ayruveda sugiere no usar jabones con base dura químicas en los meses de invierno, los países aprovechan sus aceites esenciales y la humedad de la piel. En lugar de una barra de jabón, una mezcla hecha de crema, la cúrcuma, besan y leche ayudar a su piel para convertirlo suave, flexible y brillante.
Alimentación saludable
Mantenga mucho más concentración en su dieta en la temporada de invierno. Añadir una placa de una variedad de hierbas, frutas, verduras y especias. Hierbas ayurvédicas como triphala, amla, ashwagandha y ayudas shataveri para absorber las toxinas del cuerpo y para echar fuera a través del proceso natural. Hay muchos tipos de Chwapanprash disponibles en el mercado, comer una cucharada diaria, es muy bueno para la piel y el cuerpo en la temporada de invierno.
Líquidos
Tomar grandes cantidades de líquidos que da cuerpo sano y la piel, así que es un mensaje para todas las estaciones. Especialmente beber buena cantidad de agua ayuda a reparar nuestras células de la piel, que a su vez beneficia a la piel a su vez suave y flexible. Según el Ayurveda, el agua es una solución definitiva para el tratamiento de todas las enfermedades. Así que beber 8 a 10 vasos de agua al día.
Artículos relacionados "Consejos para el cuidado de la piel ayurvédica para el invierno"
Por favor, evaluar este artículo
Sección Más artículos
Recomendado
Interesante
