La terapia cognitiva conductual: un tratamiento efectivo para el trastorno bipolar

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Trastorno bipolar implica movimientos extremos de la manía a la depresión. Un estudio reciente ha encontrado que las personas recientemente diagnosticadas con el trastorno pueden tener una mejor oportunidad de recuperación si se someten a la terapia cognitivo conductual (TCC).

Terapia cognitivo conductual es un enfoque psicoterapéutico que ayuda pensamiento de direcciones y patrones de comportamiento que las personas desean cambiar.

El estudio, publicado en el British Journal of Psychiatry, incluyó una comparación entre dos grupos de individuos con un diagnóstico reciente de Trastorno Bipolar. Un grupo recibió un promedio de 14 horas terapia cognitivo-conductual, junto con el "habitual" Tratamientos medicación, y el apoyo de la psiquiatría, un médico general, o de los equipos de salud mental comunitarios. El otro grupo (grupo de control) sólo recibió los tratamientos habituales, asignados al azar.

La comparación de los dos grupos reveló que los que se sometieron CBT recuperaron mejor, y fueron capaces de sostenerlo.

Según el profesor Steven Jones de Spectrum Centre de la Universidad de Lancaster, los resultados son "muy prometedores". Profesor Jones es el investigador principal de este estudio.

Él encontró que los pacientes que recibieron centrada en la recuperación de la TCC mostraron una mejoría marcada en términos de recuperación personal por hasta 12 meses después de la terapia. "Este es un resultado importante como mejores resultados de recuperación pueden permitir que la gente seguir adelante con sus vidas en lugar de tener sus vidas controladas por su experiencia en el trastorno bipolar", el profesor Lancaster enfatizó.

Agregó que la recuperación sostenida permite a las personas sienten que pueden iniciar y gestionar su propia salud, participar en actividades que son personalmente significativos, y entender que la recuperación es un proceso a largo plazo todavía fluctuante.

El tratamiento óptimo, dijo, da a las personas diagnosticadas con trastorno bipolar la oportunidad de volver a trabajar y vivir vidas que están cumpliendo y florecientes.

Terapia cognitivo conductual se usa ampliamente para tratar la ansiedad, la depresión, el abuso de sustancias, las fobias sociales y trastornos de la alimentación, entre otros. Su objetivo principal es enseñar a los clientes a enfrentar y minimizar las creencias erróneas y ayudarles a tomar conciencia de los pensamientos automáticos para poder cambiarlos.