Está previsto el exceso de su hijo? ¿Usted está poniendo demasiadas cosas en sus platos?


Los niños pueden sentirse abrumados por los padres que ellos programan a & # 034-lograr & # 034- algo todo el día, todos los días.

Tenemos grandes noticias para compartir con ustedes !! Los niños, incluso los más pequeños, también son personas. Ellos se estresan si se les da demasiadas responsabilidades de puestos de trabajo, al igual que tú y yo. Recurren a comer comida chatarra de la tensión de tener que ser un poco castor ocupado, todos los días. Al igual que tú y yo.

¿Entonces lo que hay que hacer? Si el niño presenta signos de desgaste de una apretada agenda, recortar en sus puestos de trabajo.

"Los niños necesitan tener tiempo para su trabajo, y el juego es su trabajo", dice Laura Markham, PhD, un psicólogo infantil y autora de Padres Pacífica, Happy Kids: Cómo dejar de gritar y empezar a conectar, y reportado por WebMD.

Así que dar a su hijo el tiempo libre para construir esa torre de bloques, juego de ficción, y correr. Ellos no van a la zaga de otros niños, ya que no están involucrados en tantas actividades estructuradas. El tiempo de inactividad ayuda a los niños a relajarse y recargar, los cuales son una parte importante de mantenerse saludable, el Dr. Markham encontró en su investigación, e informó en el artículo de WebMD.

Si su hijo parece estar tomando demasiadas cosas - son irritables, mostrar un lenguaje corporal ansioso o estresado, quiere estar solo más de lo normal, se quejan de ningún control - Markham ofrece algunas maneras de retrasar el ritmo.

Artículo TheWebMd sugiere lo siguiente:

El verano es tiempo de inactividad, pero usted no tiene que esperar hasta entonces para dejar que sus hijos se relajan con el tiempo no estructurado. Es un gran estrés-buster.


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