Principales causas de hoy de cáncer incluyen tabaquismo y la obesidad

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Según un informe reciente, la mitad de los hombres y un tercio de las mujeres en Australia serán diagnosticadas con cáncer a la edad de 85.

La Asociación Americana para la Investigación del Cáncer (AACR) informó recientemente que "más del 50 por ciento de todos los diagnósticos de cáncer se han reducido a la forma de vida y el más notable entre estas causas son el consumo de tabaco, la obesidad, la mala alimentación, falta de ejercicio físico, la exposición a la radiación ultravioleta ya sea mediante el uso de aparatos de bronceado o la exposición directa al sol, y la no utilización o el cumplimiento de las intervenciones que traten o prevengan las causas infecciosas de cáncer ".

Kathy Chapman, director del programa de prevención en el Consejo del Cáncer, sin embargo, considera que esta noticia es más poder de lo devastador. Chapman dice que mientras la mayoría de la gente piensa cáncer es incurable cuando se ha producido el inicio, ella dice que con sólo mirar los resultados prestados por el informe - hay un montón de prevención que la gente puede hacer.

Según el informe de la AACR, el tabaco fue la principal causa de cáncer, responsable de 33 por ciento de los diagnósticos. En Australia, aun cuando el número de fumadores de tabaco ha disminuido en los últimos meses, el cáncer de fumar sigue en la delantera frente a cualquier otra causa.

La obesidad también es otro factor de la creciente tasa de cáncer. Alrededor de dos tercios de los australianos tienen sobrepeso o son obesos. Sólo uno de cada 10 come las recomendadas cinco saques de verduras al día.

Informe AACR establece que, "Es importante destacar que los enfoques saludables a la vida también pueden reducir la recurrencia del cáncer y mejorar los resultados después de un diagnóstico de cáncer.".

Ms Kathy Chapman, a continuación, recomienda a los australianos a dejar de fumar (o, mejor aún, de nunca empezar a fumar). Mantenerse físicamente activo con al menos 30 minutos de ejercicio al día, comer muchas frutas y verduras, y optando por alimentos de origen vegetal es otro recurso que se puede iniciar la derecha fuera y sin problemas. Además de eso, también se recomienda obtener serio con objetivos para moderar el consumo de alcohol.