El polen de abeja para la pérdida de peso


El polen de abeja para bajar de peso

El polen de abeja aparece en un color amarillento a naranja que viene en forma de pequeñas bolitas o gránulos. Las abejas recogen el polen debido a su alto valor nutritivo (alta en 96 nutrientes diferentes, 40 tipos diferentes de proteínas, baja en sodio y grasa y también tiene las cantidades ricas de aceites, vitaminas, minerales, 22 tipos diferentes de aminoácidos, enzimas, hormonas , globulinas, polipéptidos, peptonas, ácidos nucleicos y muchos otros antibióticos) y este polen de abeja proporciona todos los nutrientes necesarios para el crecimiento y el desarrollo de las abejas. Además de para las abejas, también es beneficiosa para los seres humanos mediante la mejora de la memoria, la energía y el rendimiento y también ayuda a perder peso.

La pérdida de peso se define como la disminución en el peso corporal y esta situación se produce como resultado de tener sobrepeso para su edad y altura según el IMC. Esto sin duda lleva a muchos problemas de salud y belleza. Así que para evitar que usted tiene que bajar de peso para ser delgado y en forma. Este polen de abeja ayuda a alcanzar o cumplir con su peso deseado sin efectos de deformación y laterales mucho.

Es el polen de abeja buena para bajar de peso:

Tiene una propiedad de la pérdida de peso increíble que muestra siempre resultado positivo sobre la pérdida de peso. Háganos saber cómo ayuda a perder el peso extra de su cuerpo.

  • Es un supresor del apetito que te hace sentir lleno en el abdomen mediante la reducción del hambre.
  • Tiene aminoácidos que ayuda a aumentar la tasa de metabolismo mediante el lavado y la disolución de las células de grasa en el cuerpo que pierde mucha eficacia el nivel de grasa y de peso en su cuerpo.
  • Contiene lecitina que es responsable de propiedades de combustión de calorías del polen. También actúa como energizante natural que hace que activa a participar en todas sus actividades regulares.
  • Reduce el consumo de calorías, impide la conversión de los azúcares y los carbohidratos en grasa y reduce la acumulación de grasa en el cuerpo que finalmente resulta en la pérdida de peso.
  • Inmediatamente se absorbe la grasa de la grasa de la dieta y por lo tanto 60% de esta grasa será eliminado fuera del cuerpo.

Cómo utilizar el polen de abeja para bajar de peso:

Puede utilizar cualquiera de estos métodos mencionados a continuación para lidiar con el programa de pérdida de peso prefecto. Todos éstos son métodos naturales que no causen efectos secundarios a usted.

Método - 1:

  • Tomar una cucharadita de polen de abejas gránulos
  • Espolvorear esto en todo su alimento y se remueve bien
  • Comer este alimento para obtener todos los beneficios del polen de abeja, incluyendo la pérdida de peso.
  • Hacer este proceso con regularidad para obtener alivio completo del exceso de peso y también para tener el sistema inmunológico saludable.
  • O puede espolvorear estos en su tostada o cereales de desayuno, ya que tiene un sabor terrenal.

Método - 2:

  • Tomar una cucharadita de polen de abeja y mezclar esto en su bebida favorita.
  • Revuelva bien y tiene que deshacerse de la pérdida de peso.
  • Esto funciona bien, ya sea en las bebidas como el café o el té verde o cualquier bebida energética.

Método - 3:

  • Tomar una cucharadita de gránulos de polen de abejas y agregar el jugo de 3 limones recién exprimidos, un poco de pimienta de cayena, la miel, la canela a la misma.
  • Revuelva bien y beber dos veces por semana en el lugar de almuerzo para despejar su peso extra.
  • Si su sabor es demasiado fuerte y picante, entonces usted puede intentar mezclar el polen en los batidos de leche o batidos de proteínas en lugar y beber esto para evitar el problema de exceso de peso y obtener muchos beneficios de salud.
  • El consumo regular de esta definitivamente muestra los efectivos y mejores resultados en la pérdida de peso.

Método - 4:

  • Tomar una cucharadita de gránulos de polen de abeja en una cuchara.
  • Trague estos gránulos recta cuando te levantas por la mañana.
  • Trague a fondo y después de un tiempo llegó a acostumbrarse al sabor.
  • Síguelo a diario hasta llegar a la meta de pérdida de peso deseado.

Método - 5:

  • Tome la mitad de una cucharadita de polvo de polen de abeja como su siempre importante comenzar con pequeñas dosis.
  • Tome este polvo 20 - 30 minutos antes del desayuno
  • Pero evite tomar este polvo con bebidas calientes como el té o el café por qué, porque este calor puede degradar algunas de las propiedades curativas del polen de abeja.
  • También aumentar la dosis de polen de abeja hasta 3 gránulos cada 3 - 4 días hasta que llegaron a una dosis de hasta 1 cucharadita a una cucharada.
  • Regularizar el proceso de agregar este gránulos o polvos para controlar el peso y perderlo para formar sana cuerpo delgado y en forma.

Método - 6:

  • Tome un huevo, una taza de jugo de naranja y una cucharada de miel.
  • Mezclar todos estos en una cucharadita de gránulos de polen de abeja.
  • Beba esta primera hora de la mañana con el estómago vacío.
  • Siga tomando esto cada día para perder el peso.
  • O usted puede agregar una cucharadita de estos gránulos en cualquiera de sus batidos de frutas mientras se prepara y beber este batido para obtener todos los beneficios de las frutas y gránulos en la pérdida de peso mediante y mejorar el sistema inmunológico del cuerpo.

Método - 7: (Bebe Blender)

  • Estas bebidas son una de las mejores comidas - bebidas de reemplazo que cuando se mezcla con el polen de abeja dará los resultados efectivos más de peso.
  • Tome un plátano, 2 ciruelas, una cucharada de semillas de linaza, 1/2 cucharadita de jugo de limón y el jugo de naranja, una cucharada de miel y una cucharadita de polen de abeja suelo.
  • Coloque todos los ingredientes en un mezclador de alta velocidad y se mezcla durante unos minutos.
  • Vierta esta mezcla en un vaso de servir y beber esto como el desayuno como una bebida energética y la pérdida de peso.
  • También puede sustituir el jugo de la leche o añadir mantequilla de maní para proteínas adicionales.
  • Haz esto batido y bebe esto regularmente para deshacerse del exceso de peso y la obesidad.

Método - 8: (Ice Cream Float)

  • Este flotador le hará fresco y refrescante que lo hace como un gran aperitivo. Intente en pequeña cantidad para el peso y para satisfacer su gusto por lo dulce.
  • Tomar 2 tazas de duraznos frescos (o cualquier fruta de su elección), 4 tazas de leche, 2/1 cucharadita de extracto de almendra, una cucharadita de polen de abeja, 1/4 taza de miel y 4 tazas de helado de vainilla.
  • Agregue fruta, miel y media de leche en la licuadora y mezcle a fondo.
  • A continuación, añadir el resto a la licuadora removiendo la mezcla anterior en un tazón de helado y mezcla de nuevo hasta que quede suave.
  • Vierta esto sobre el helado restante y servir mediante la adición de algunas frutas frescas en la parte superior de la misma.
  • Regularizar este proceso de tener este para deshacerse del exceso de peso y la obesidad.

Método - 9: (palomitas polen)

  • A todos nos gusta palomitas que son deliciosas y fáciles de hacer. Será nutritiva cuando sustituyes este polen de abeja con mantequilla o de otras sustancias.
  • Tomar media taza de palomitas de maíz sin cocer, 1 cucharadita de polen de abeja, 2 cucharaditas de azúcar, 1/3 taza de aceite vegetal y 2 cucharaditas de sal.
  • Luego tome una cacerola y verter el aceite a calentar durante unos minutos.
  • Ahora agregue palomitas de maíz y agitar continuamente durante el calor hasta que se detenga estallar.
  • Retire del fuego y triturar el polen de abeja en polvo fino.
  • Espolvorear este polvo de polen más que las palomitas de maíz y añadir sal y azúcar al gusto.
  • Revuelva bien y disfrutar de sus palomitas de maíz para bajar de peso, pero asegúrese de tomar esto en menos cantidad de pérdida de peso.
  • O bien, puede espolvorear el polen de abeja sobre sopas, ensaladas, cereales, helados, etc. y comer esto para evitar el problema de sobrepeso.

¿Cuánto polen de abeja para tomar para bajar de peso:

El polen de abeja y sus suplementos (como gránulos o tabletas o forma de extracto líquido) es una de la mejor ayuda para la pérdida de peso. Vamos a conocer la dosis recomendada.

  • Si usted está tomando el polen de abeja en forma de líquido de la forma de gránulos, a continuación, la dosis recomendada es comenzar con un cuarto de cucharadita de una vez al día y aumentar gradualmente a una cucharadita llena que se tomó 2 - 3 veces por día.
  • Si usted está tomando en tabletas o píldoras de la forma, a continuación, tomar 2 cápsulas de 450 mg a 550 mg durante 3 - 4 veces por día.
  • Las cremas tópicas y ungüentos que tienen polen de abeja se deben utilizar de acuerdo con las recomendaciones que figuran en los envases mediante la consulta de su médico.

Bee polen píldoras para bajar de peso:

Hay diferentes tipos de polen de abeja pérdida de peso píldoras o cápsulas que están inmediatamente disponibles en el mercado hoy en día. Pero asegúrese de que usted tiene que seguir estas pastillas por consultar a su proveedor de atención médica o el médico. Siempre tome este suplemento de polen de abeja regularmente con agua, ya que el agua ayuda a polen de abeja que se absorbe en el torrente sanguíneo. Tome la dosis recomendada de las pastillas de polen de abeja o cápsulas todos los días. Estas píldoras o cápsulas se deben comprar en en la mayoría de tiendas de alimentos saludables. Pero recuerde leer las instrucciones en la parte posterior de la botella antes de empezar a tomar estas píldoras para bajar de peso. Usted recibirá todos los beneficios que los gránulos de polen mientras que usted está usando este píldoras para bajar de peso. Recuerde que no exceda la dosis recomendada y siga el proceso correcto que usted es médico o según lo prescrito en la caja. Si olvida una dosis de hoy luego dejar que uno, pero evitar tomar dosis doble en la mañana ya que esto causará otros problemas de salud.

Hay muchas investigaciones realizadas sobre el polen de abeja píldora de la dieta sobre su trabajo en la pérdida de peso y todos los indicados, ya que es uno de los medicamentos más eficaces para la pérdida de peso. Estas cápsulas van profundamente en las células del cuerpo, discompose y transfieren la grasa y lo expulsan fuera del cuerpo. Esto mejora la endocrina y la microcirculación y el cambio en el cuerpo delgado de la grasa corporal. Esto simplemente hace que usted pueda obtener delgada y bella como usted deseaba simplemente siguiendo el proceso y la dosis correcta.

Consejos:

  • Muchos expertos y especialistas de la dieta recomienda que tomar pastillas de polen de abeja (suplementos) que cumple con las Buenas Prácticas de Manufactura (BPM) que los Estados de los suplementos dietéticos y, finalmente, tiene que estar registrado en Food and Drug Administration (FDA).
  • Siempre mantener una dieta saludable y hacer ejercicio mientras está tomando este polen de abeja y sus suplementos para la pérdida de peso.
  • Evite tomar los alimentos con alto contenido de grasas y azúcares, ya que esto llevará más tiempo de digerir que los alimentos ricos en proteínas, fibra y otros nutrientes ricos en polen de abeja.
  • El consumo regular de este polen de abeja ayuda a manejar los niveles de colesterol en sangre. Esto reduce el colesterol malo (LDL) y aumenta el colesterol bueno (HDL).
  • Recuerde elegir el polen de abeja que proviene de instalaciones de fabricación cómplices FDA GMP. Aquí GMP significa buenas prácticas de manufactura que inspeccionadas para encontrar la fábrica limpia y funciona correctamente.
  • Tenga en cuenta que algunos suplementos de polen de abeja están contaminados por lo que elegir liofilizó para recibir el máximo beneficio nutricional.
  • Guarde el polen de abeja en el refrigerador o el congelador para preservar sus valores nutricionales y también para extender su vida útil. Esto significa que se mantiene en un lugar fresco y seco, que está fuera de los rayos directos del sol y hay que mantener la tapa bien o colocarlo en un recipiente sellado después de cada uso como la humedad puede dañar los granos y estropea que no debe utilizar más.
  • Por cada remedio o medicina, usted tiene que comenzar con una dosis pequeña y luego construirlo como por su problema y diagnóstico. O bien tomar gran cantidad a la vez hará que algunos graves problemas alérgicos y de salud.
  • Usted puede comprar este polen de abeja, ya sea en cualquier tienda de salud oa través de línea como por su precio asequible.
  • Este polen es también conocida por muchos de sus beneficios para la salud más allá de la pérdida de peso como potenciador de energía, suaviza la piel y protegerla de las alergias, tiene propiedades antiinflamatorias, ayuda para un mejor funcionamiento del sistema respiratorio, refuerzo del sistema inmunológico, mejora el sistema digestivo para una mejor digestión, trata a la perfección las adicciones, es compatible con el sistema cardiovascular, ayuda en la próstata, cura los problemas de infertilidad.

Precauciones:

Trate de seguir estas precauciones antes de empezar a tomar polen de abeja y sus suplementos.

  • Algunas personas tienen alergias de abejas por lo que primero consulte a su médico antes de tomar este suplemento de polen de abeja.
  • Causan algunos efectos secundarios como problemas respiratorios, dolores de cabeza, fatiga, dolor de estómago, hinchazón, náuseas, alergias en la piel, urticaria, sibilancias, couching, reacciones de asma y, en algunos casos graves que causan shock anafiláctico también.
  • Algunos investigadores dicen que no hay datos científicos que une la pérdida de peso a la ingestión de polen de abeja y sus suplementos. Esta pérdida de peso se afirma por primera vez por las empresas de polen de abeja suplementos de marketing, más que de ningún grupo de investigación independientes.
  • El polen de abeja puede interactuar con algunos medicamentos recetados que esté tomando así que consulte a su médico antes de usar el polen de abeja con regularidad.

¿Alguna vez has probado el polen de abeja para la pérdida de peso? ¿O usted sabe cualquier otro método de polen de abeja para la pérdida de peso? Entonces no te olvides de compartir su experiencia con nosotros. Siempre estamos dispuestos a conocer sus experiencias acerca de este polen de abeja para la pérdida de peso.


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