9 Wasy usar la vitamina E para las arrugas

Ya sea que ellos se refieren suavemente como líneas de la risa o las patas de gallo, el hecho subyacente sigue siendo el mismo. Las arrugas son siempre líneas no deseadas en la cara y la piel que ha sido siempre una causa de preocupación entre nosotros y las mujeres en particular. La presencia de colágeno y elastina en nuestro cuerpo a que nuestra piel elástica. Sin embargo con el envejecimiento avanzado, estos dos compuestos agotan gradualmente haciendo que la piel pierda su elasticidad.

El exceso de estrés y la ansiedad, el sueño inadecuado, dieta de choque, enfermedad prolongada y ciertos medicamentos son algunos de los factores que pueden iniciar los primeros signos de envejecimiento y las arrugas. La primera señal de arrugas aparecen en la esquina de los ojos, la frente y la barbilla. Aunque este problema natural no puede ser cesó totalmente, pueden ser minimizados en cierta medida. El mercado de cosméticos rebosa de productos antiarrugas atractivos, pero la mayoría de estos son caros tubos llenos de sustancias químicas que provocan efectos secundarios y quitarse la humedad natural de la piel. De ahí que los remedios naturales prueban mejores y vitamina E para las arrugas demuestra una manera económica, fácil y eficaz para minimizar las arrugas.

¿Puede la vitamina E minimizar las arrugas?

La vitamina E tiene efecto asombroso en la piel, cabello, uñas y cuerpo. Por lo tanto, se utiliza ampliamente en la fabricación de medicamentos, aceites y cosméticos. Esta vitamina se encuentra naturalmente en varias verduras, frutas, frutos secos y aceites vegetales. He aquí por qué la vitamina E demuestra como un remedio natural excelente para minimizar las arrugas

• La rica propiedad antioxidante de la vitamina E combate los radicales libres por lo tanto inhibe el proceso de envejecimiento y la formación de arrugas haciendo la piel más apretada y más firme.
• Los estudios científicos demuestran que la vitamina E contiene propiedades restaurativa. Esto ayuda a reparar y restaurar las células dañadas.
• La piel seca es más propensa a las arrugas. La rica propiedad hidratante de este aceite hidrata la piel de lo más profundo prevenir la piel seca y sin brillo.
• La propiedad de limpieza natural de aceite de vitamina E limpia suavemente la suciedad, escombros y las células muertas que permite que la piel respire y mantenerse saludable.

Cómo usar la vitamina E para las arrugas

1. Vitamina E y Aceite de masaje

El aceite de oliva ha sido siempre uno de los mejores remedios para las arrugas. Mezclar unas gotas de aceite de vitamina E con ello aumenta el efecto anti-arrugas.

• Mezcle 4 cucharadas de aceite de oliva con aceite 1 cucharada de vitamina E.
• Utilice el aceite de masaje a la piel por alrededor de 10 a 20 minutos.
• Para un mejor resultado de la piel de masaje con aceite antes de la hora de dormir y deja toda la noche para trabajar.
• El masaje de la piel todos los días con este aceite evita cualquier señal temprana de arrugas.

2. Vitamina E de la máscara de la cara

Una de las mejores maneras de obtener el beneficio completo de la vitamina E es el uso de alimentos con alto contenido de vitamina E. Esto asegura que usted obtiene acceso a la pureza y calidad. El presente vitamina E cara máscara hecha de almendras, crema y miel es segura para minimizar las arrugas en gran medida y darle un toque suave y sedoso. Las almendras son una de las mayores fuentes de aceites esenciales para la nutrición de la piel y el cabello de vitamina E y ácidos grasos.

• Remoje 8 a 10 almendras durante la noche en agua. A la mañana siguiente se muelen las almendras con 1 cucharadita de miel cruda y 1 cucharadita de crema de leche hasta formar una pasta espesa y cremosa.
• Aplicar la pasta como una mascarilla sobre el rostro limpio y dejarlo por lo menos durante 20 minutos.
• Ahora mojar los dedos con agua y masajear suavemente la cara durante 5 minutos.
• Lávese la cara con agua limpia y seque.
• Siga el remedio todos los días.

Nota 1: También puede remojar las almendras en agua tibia durante 30 minutos para que se ablanden.

Nota 2: Los actos máscara anteriores como un exfoliante suave, hidrata, nutre e ilumina la piel, además de borrar las líneas de expresión.

3. El polluelo guisante Harina, Aceite de Almendras y Limón

Este pack maravillosa cara es una mezcla de vitamina E y C por lo que es una gran máscara antiarrugas. Harina de garbanzo frota suavemente las células muertas y la suciedad de la piel.

• Tomar 2 cucharadas de harina de garbanzo, aceite de almendras 2 cucharaditas y jugo fresco de medio limón en un tazón.
• Vierta suficiente agua en el recipiente y mezclar bien los ingredientes hasta formar una pasta espesa.
• Aplicar la mascarilla sobre la piel y dejar actuar durante 20 minutos.
• Humedezca la piel con agua y retire el paquete frotando suavemente con las manos mojadas.
• Finalmente lavar la piel con agua limpia y seque.
• Repita el proceso todos los días.

4. papaya, plátano y miel

Papaya es considerado como uno de los mejores tónico para la piel anti-arrugas. Está lleno de vitamina C y E esenciales para una piel libre de arrugas brillante. Plátano actúa como un gran hidratante piel para evitar la piel seca.

• Mash una rebanada de papaya madura y plátano medio madura con 2 cucharaditas de miel.
• Aplicar la máscara en la cara y el cuello.
• Deje que la máscara de pie sobre la piel durante al menos 20 minutos.
• Ahora los dedos mojados con agua y masajear suavemente la piel durante 10 minutos antes de lavar con agua fría.
• Repita el proceso todos los días para prevenir los primeros signos de arrugas y tienen una terminación radiante.

5. La vitamina rica ensalada

Ensaladas frescas están llenos de vitamina E, así como varias otras vitaminas, minerales y antioxidantes que trabajan desde el interior para combatir las arrugas. Un plato de ensalada fresca todos los días reduce las posibilidades de arrugas prematuras.

• Aproximadamente romper espinaca fresca en una ensaladera limpio. Ahora tirar en las zanahorias picadas, los tomates y el pimiento en el recipiente junto con un puñado de semillas de calabaza.
• Aproximadamente moler 1 taza de hojas de mostaza con sal marina 1 cucharadita utilizando un mortero.
• Añadir la mezcla de tierra en la ensaladera junto con 1 cucharada de aceite de oliva virgen extra y mezcle bien.
• Coma un tazón de esta rica ensalada de vitamina cada día. Siéntase libre de agregar las verduras de su elección.

6. Vitamina Smoothie

Las frutas son una de las formas más dulces para satisfacer sus necesidades de vitamina E. Las frutas frescas son ricos en vitaminas esenciales, minerales, fibra y antioxidantes también. Este smoothie vitamina rico relleno es una mezcla saludable de leche de almendras, almendras, semillas de calabaza, mangos y papayas que mantendrá su mugido piel y libre de arrugas.

• En una licuadora agregar 2 almendras y semillas de calabaza 1 cda. Licuar los ingredientes hasta obtener un polvo fino o una textura gruesa poco dependiendo de su gusto.
• Añadir 1/2 taza pelada y picada papaya madura y aguacate cada uno.
• Mezclar los frutos bien a una pulpa.
• Ahora vierta 1 a 2 tazas fría la leche de almendras y ½ taza de hielo picado en la licuadora y licue a alta velocidad para hacer deliciosos.

7. Tomates, Aceite de sésamo y almendra de comidas

Este paquete de la cara va bien con casi todos los tipos de piel. El aceite de sésamo es rica en vitamina E que ayuda a eliminar las líneas de expresión e hidratar la piel. Los tomates están cargados de vitaminas E, C y otros nutrientes que le dan una piel naturalmente brillante.

• Máscara 1 medio tomate maduro. Ahora vierta el aceite de sésamo 1 cucharadita y añadir suficientes comidas de almendras para la pulpa de tomate para hacer una pasta espesa.
• Aplicar el paquete en la cara limpia y dejar secar.
• Humedezca la cara con agua y suavemente scrum piel para eliminar el paquete.
• Ahora lavar la cara con agua fría y seque.
• Repita el proceso todos los días.

8. Bocadillos Saludables

Las almendras, semillas de girasol, avellanas, semillas de calabaza y piñones son fuentes ricas de vitamina E. Cambiar al serpenteante sano mediante la inclusión de estos frutos secos y semillas en su dieta para prevenir la aparición temprana de líneas finas en la piel, así como la pérdida de peso ayuda.

9. La vitamina E Masaje Gel

Este gel de masaje es una rica mezcla de gel de aloe vera y vitamina E esencial aceites ricos que eliminan las arrugas y revela una piel más firme, más fuerte.

• Cortar abierta hoja de aloe madurado a lo largo de su longitud para recoger el gel de aloe fresca en un recipiente limpio. Usted puede utilizar el gel de aloe puro estado natural embotellada también.
• ½ taza de gel de aloe añadir 5 gotas de aceite de semillas de frambuesa roja, aceite de semilla de lino y aceite de argán cada uno, junto con 1 cucharadita de aceite de almendras dulces.
• Mezclar los ingredientes con una espátula. Aplique la vitamina rica mezcla E en la cara, el cuello y el cuerpo.
• Piel masaje durante 10 a 15 minutos con el tallo de aloe abierta corte con su porción blanda frente a la piel.
• Dejar reposar la mezcla durante unos 20 a 30 minutos para permitir que su empaparlo.
• Tener un baño y acariciar la piel seca con una toalla suave.
• Siga el proceso por lo menos una vez a la semana.

Consejos y precauciones

• Al utilizar las cápsulas de vitamina E cuidar de alcanzar para los de marca.
• Mientras cara packs de vitamina E ayuda a mantener la elasticidad de la piel, la ingesta de alimentos ricos en vitamina trabajar desde adentro hacia afuera para la nutrición completa de la piel y el cuerpo.
• La ingesta excesiva de cápsulas de vitamina E internamente puede conducir a efectos secundarios. Siempre consulte a su médico antes de la ingesta de estas cápsulas.

Las soluciones anteriores se deben seguir de manera regular para encontrar resultados notables. ¿Cuál de las soluciones anteriores ha usado para minimizar las arrugas? ¿Conoce más remedios usar la vitamina E para las arrugas? Entonces comparta sus consejos y trucos con nosotros.

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