10 remedios caseros de bricolaje para el dolor de estómago

Dolor de estómago

Dolor de estómago o calambres abdominales se referirán al dolor que se ha pasado en cualquier lugar de la zona abdominal. Es causada por muchas razones como el estrés, indigestio n, náuseas, calambres menstruales o cualquier otro calambres. Puede conducir a la pérdida de apetito, inquietud, malestar y te hace sentir muy doloroso. Un pequeño cambio en su estilo de vida y la dieta Los cambios se ayuda en la solución de sus problemas estomacales. Deje de preocuparse por este dolor de estómago y aplicar estos remedios y consejos caseros naturales para deshacerse de los problemas de estómago y para mantenerle feliz y saludable.

Remedios caseros para el dolor de estómago:

Estómago es un problema que todos enfrentamos en su tiempo de vida debido a muchas razones. Por lo tanto, siga estos remedios caseros naturales para conseguir la curación de este dolor de estómago de sólo su hogar.

Jengibre

El jengibre contiene propiedades anti inflamatorias que ayuda en el aumento de los jugos digestivos y también neutraliza el estómago para obtener alivio rápido del dolor de estómago. También tiene una fuerte antioxidantes llamados gingeroles que disminuir la producción de radicales libres y también el daño a su cuerpo y alivio del dolor.

Proceso - 1: (té de jengibre):

Tome un pedazo de jengibre fresco (ya sea rallado o secas)
Revuelva bien en una taza de agua tibia
Empinada durante unos 5-7 minutos y colar este para disfrutar del té de jengibre.
Beber esto dos veces al día le dará alivio del dolor de estómago.

Proceso - 2:

Tome un pedazo fresco de jengibre y pelarla para comer ese pedazo regularmente para obtener mejores resultados.
O incluso se puede cocinar los alimentos mediante la adición de jengibre a sus comidas para la digestión más rápida.
O si usted es sensible a esta especia de lo que puede consumir este jengibre ya sea en pastillas o tintura o por beber cerveza de jengibre, etc, pero asegúrese de que algunos dulces y refrescos contienen el sabor artificial, pero no el jengibre puro es así, tenga cuidado en su selección de jengibre y sus recetas.
El consumo regular de jengibre en forma alguna ayuda mucho en la curación de sus problemas estomacales.

Té de camomila

La manzanilla es un remedio casero excelente para curar los dolores de vientre por qué, ya que posee propiedades anti inflamatorias y sedantes que disminuir el malestar abdominal. También ayuda en la relajación de los músculos del tracto digestivo superior y alivia los espasmos y calambres de estómago.

Proceso:

Tomar 2 cucharaditas de té de manzanilla y se mezcla bien en una taza de agua hirviendo
Deje que se guardó un lado durante unos 15-20 minutos y colar a disfrutar del té de manzanilla
Si lo desea, puede añadir poco de jugo de limón y miel.
Beber este té con regularidad para obtener el alivio del dolor de estómago. Pero asegúrese de que no debe tomar este té de manzanilla o cualquiera de sus suplementos si usted está embarazada o que sufren de las alergias a la ambrosía, ya que conduce a daño.

Caliente o fría Comprimir

Compresa tibia o caliente ayuda a calmar el estómago, aliviando el dolor. Ayuda a aflojar y relajar los músculos. Le ayuda mucho en los calambres a dar alivio de ella y te hace sentir cómodo. Incluso compresa fría también va a ayuda a obtener alivio del dolor en el estómago.

Proceso:

Tome una compresa caliente o botella de agua caliente o un calcetín viejo limpia (llenarlo con arroz crudo y caliente en la estufa o microondas por atar el otro extremo para conseguir calienta)
Encuentra un lugar agradable para tumbarse al mantener la almohadilla caliente o nada de eso.
Ponga esta compresa caliente en su vientre, pero asegúrese de que la temperatura caliente debe estar en condiciones cómodas y debe estar caliente siempre.
Haga esto proceso de solicitud de al menos 15 minutos o siempre que lo haces. Recuerde que debe recalentar la compresa siempre que sea necesario. O usted puede tratar de tomar un baño caliente que aumentan la circulación sanguínea y relaja los músculos.
La misma tendrá que ser hecho a la compresa fría.
Repita este proceso cada vez que sienta que es necesario.

Vinagre de manzana (ACV)

El vinagre de manzana (ACV), que es un limpiador natural y también como un antiácido ayuda a tener una fácil digestión mediante la absorción de los nutrientes no esenciales.

Proceso:

Revuelva 1 - 2 cucharaditas de vinagre de sidra de manzana en un vaso de agua tibia.
Beba este vaso justo antes de ir a tomar sus comidas.
Toma regular de esta voluntad le ayuda a obtener alivio del gas.
Use vinagre de sidra de manzana en lugar de otros vinagres.

Menta

Menta voluntad funciona bien para curar el dolor de estómago y otros problemas relacionados con el estómago. Menta ayuda a conseguir una adecuada digestión al estimular el apetito y aliviar el dolor de su dolor de estómago.

Proceso:

Tome algunas hojas de menta fresca y una taza de agua tibia.
Añadir estos en el agua caliente y deje que se tira por pocos minutos
Colar las hojas y beber este té para deshacerse del dolor de barriga.
Beber este té con regularidad para obtener el alivio del dolor.
O simplemente puede masticar los caramelos de menta y otros suplementos de menta.

Limón

El limón es una fruta cítrica y tiene altos niveles de acidez que estimula la producción de ácido clorhídrico para descomponer los alimentos y ayuda en la digestión apropiada y fácil. También ayuda a mantener el sistema sonrojado y se desarrolle sin problemas.

Proceso:

Tome un limón fresco y cortarlo en medio
Luego tome un pedazo medio limón y exprimir el jugo de limón de ella.
Añadir este jugo al vaso de agua tibia y revuelva bien.
Beba lentamente para obtener alivio de los dolores de estómago.
También puede usar jugo de limón si usted no tiene el limón fresco.
Después de este proceso ayuda regularmente a deshacerse del dolor de estómago.

Bicarbonato de sodio

El bicarbonato de sodio actúa como un antiácido y ayuda a neutralizar el ácido del estómago para proporcionar el alivio.

Proceso:

Tomar una o dos cucharaditas de bicarbonato de sodio
Mezclar bien en una taza de agua tibia
Bebe esto lentamente para obtener alivio de la indigestión, dolor de estómago.
Deshágase de este problema por beber esta solución cada vez que sufre de ella.

El regaliz y el hinojo

Como todos sabemos, el regaliz y el hinojo son tanto su origen en dos plantas diferentes. Aquí, se combinan para obtener alivio de la dolor de estómago. El hinojo ayuda a aliviar la indigestión o hinchazón después de tomar sus comidas. Regaliz ayuda a aumentar la presión arterial y la irrita las úlceras si se toma en grandes cantidades.

Proceso:

Muchas infusiones contienen tanto el regaliz y el hinojo, que ayuda a aliviar el dolor de abdomen.
Usted puede hacer este té de hierbas o comprar en el exterior con estos dos son los ingredientes principales.
O usted puede masticar una cucharadita de semillas de hinojo después de terminar sus comidas.
O usted puede tomar el té de regaliz cuando usted sufre de este dolor de abdomen.

Arroz Agua

El agua de arroz es que el agua que queda después de cocinar el arroz. Esta agua de arroz actúa como un emoliente, lo que significa una sustancia que alivia de la inflamación mediante la formación de una especie de barrera calmante sobre la membrana o el revestimiento del estómago.

Proceso:

Cocer el arroz en cantidad normal, que se cocina con regularidad mediante la adición de dos veces la cantidad de agua a la misma.
Cocine esta a fuego medio hasta que el arroz se vuelven sensibles a continuación, retire del fuego y deje reposar durante unos 3 minutos cubriéndolo con una tapa.
Colar el agua y beber esta agua tibia para obtener alivio del dolor de estómago. Si lo desea, puede añadir un poco de miel a la misma.
Coma el arroz más tarde como su comida.

Plan de dieta

La planificación de su dieta le ayudará mucho en la eliminación del dolor de estómago. Así que echar un vistazo y seguir la dieta para prevenir el dolor de estómago.

Tener una tostada quemada que ayuda a neutralizar las toxinas y prevenir los dolores en el estómago, ya que es una parte del PALO DE GOLF (Plátano, arroz, puré de manzana y pan tostado).
Servir comida blanda a los miembros de su familia y que coman comida sencilla como tostadas, pastas, yogur, arroz, avena, etc., como esta insulsos alimentos será menos irrita el estómago y ayuda a digerir con mayor facilidad. Ayuda a que el tracto gastrointestinal para funcionar correctamente y rápidamente.
Evite los alimentos aceitosos, picante y de la chatarra que hace que el dolor cuando no digerido correctamente.
Beba mucha agua y asegurarse de beber agua entre las comidas, pero no durante las comidas.
Evite las salsas, condimentos o condimento en su dieta para deshacerse del problema de estómago.
Tienen pequeñas comidas durante 5 -6 veces al día en lugar de comer 3 comidas grandes que causa indigestión, náuseas, etc. comer pequeñas, pero para más veces.

Consejos para reducir el dolor de estómago:

Si desea obtener alivio del dolor de estómago, entonces tienes que seguir estos consejos periódicamente de acuerdo a su conveniencia.

Beber agua tibia con sal también haré ayuda para tratar este dolor de estómago. Que sea mediante la adición de una cucharadita de sal en una taza de agua tibia y beber lo más rápido posible por ti. Pero asegúrese de que no intente esto si usted está sufriendo de la presión arterial alta o cualquier queja del corazón.
Trate de jarabe de cola, que es un líquido espeso que sabe a su refresco de cola favorito para conseguir el alivio del dolor de estómago. Tome este syrup1 - 2 cucharadas ya sea en una llanura o sorbido sobre hielo por cada par de horas como 5 -6 horas para obtener alivio de las náuseas, dolor de estómago y malestar estomacal.
Usted puede tomar el té negro o de otro tipo que tiene taninos que también neutraliza las toxinas y ayuda a aliviar el dolor.
Pruebe el jugo de aloe vera para obtener mejores resultados, ya que no sólo curar el dolor de estómago, pero también trata el estreñimiento, calambres, gas, etc. así que beba esto cada vez que sufre de ella.
Pruebe técnicas de acupuntura y la acupresión para obtener alivio de los gases de estómago. También tienen un Reflexología pie por el roce de los pies como el pie izquierdo tendrá algunos nervios sensoriales que ayudan a curar el gas del estómago y su dolor.
Tomar yogur como su merienda que es muy eficaz para los dolores de estómago. El yogur contiene buenas bacterias llamadas probióticos que ayudan a una mejor digestión. Regularmente consumen de esta voluntad de yogur ayuda a obtener alivio de la indigestión, dolor de estómago.
Tener la dieta que consta de cerezas, pasas, albaricoques y las ciruelas pasas (CRAP) ya que estos alimentos contienen fibra que ayuda a aflojar las cosas. Para un niño de cuatro años siguientes, mezclarlos para hacer puré. Para los niños pequeños, comer una media taza de esta MIERDA. Para aquellos que vaya a la escuela habrá media taza por 3 - 5 veces al día.
Se recomienda comer la cena por lo menos 2 - 3 horas antes de irse a la cama. Recuerde que no se encuentran inmediatamente después de completar sus comidas (ya sea en cantidad grande o pequeña).
Concéntrese en su decir, la respiración profunda toma respiraciones profundas por la nariz y respirar profundamente por la boca.
Obtener alivio de la tensión por la elección de su propio camino, es decir, ya sea que puede estar haciendo yoga, la meditación, la respiración profunda, jugar con los niños, el ejercicio, la natación, etc.

Dolor de estómago es el dolor que se produce en su abdomen, haciéndolo sentir molestias que hacer nada. Puede ser causada por muchas razones. Evite preocuparse por este dolor, en este artículo se puede aprender y probar estos remedios caseros naturales para obtener alivio rápido y permanente desde el dolor de estómago o dolor sin precipitarse en la farmacia local para medicamentos de venta libre. pero si se está llegando con regularidad tiene que consultar al médico para recibir atención médica.