13 Soluciones de la caída del cabello increíble que hacer maravillas


Con tantos estilos para elegir, hay mucho que puedes hacer con tu pelo en estos días. La única cosa que usted necesita, por supuesto, es un cabello sano!

Caída de cabello o la pérdida de cabello es uno de los problemas de cabello más comunes hoy en día. Mientras que a principios de la caída del cabello se asocia principalmente con la edad de uno, es común entre la mayoría de los grupos de edad ahora.

¿Cuánto pelo otoño es normal?

A diferencia de lo que piensa, la caída del cabello es en realidad bastante un fenómeno normal, donde se pierde hasta un 50 a 100 cabellos al día. Es cuando empiezan a perder más que usted tiene que preocuparse.

Caída del pelo, cuando sucede en su curso natural, con el respaldo de crecimiento del cabello. Pero si la tasa de pérdida de cabello es superior a la frecuencia de regeneración natural del cabello, es una causa de preocupación. Si usted está perdiendo el pelo en mechones y son incapaces de mantener el volumen, usted debe consultar inmediatamente a un trichologist.

Caída del cabello puede conducir a la calvicie, técnicamente se conoce como alopecia. Se caracteriza por la pérdida de cabello de la cabeza y el cuerpo. Con los últimos avances en la tecnología, la caída del cabello puede ser controlado y revertido en gran medida. De hecho, existe ciertos remedios caseros del crecimiento del pelo tradicionales que trabajan en la lucha contra este problema.

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Las causas de la caída del pelo:

Para el diagnóstico y el tratamiento de la caída del cabello adecuado, es necesario identificar las causas. Caída del cabello es experimentado por personas diferentes debido a diferentes causas. Algunos de los comunes causas de la caída del cabello se dan a continuación.

1. Estrés:

El estrés es un problema común en estos días se enfrentaron por casi todo el mundo. Puede conducir a varios problemas de salud que van desde una enfermedad leve a potencialmente mortal condiciones médicas. Los estudios han indicado que el alto nivel de estrés es responsable de causar la caída del cabello en la mayoría de las personas.

2. Causas hereditarias:

Caída del pelo que ocurre debido a razones hereditarias también se conoce como alopecia androgenética. Según la Academia Americana de Dermatología, es la causa más común de la caída del cabello. Este gen puede ser heredado de cualquiera de lado de sus padres de familia. Usted es más propenso a sufrir de la caída del cabello, si ambos padres han sufrido demasiado.

3. Desequilibrio hormonal:

Los desequilibrios hormonales causados ​​debido a la menopausia, el embarazo y el mal funcionamiento de las glándulas tiroides son también responsables de causar la caída del cabello.

4. alimentos poco saludables:

La comida chatarra es considerado poco saludable, ya que apenas proporciona a su cuerpo los nutrientes y la hace vulnerable a las condiciones de salud. Comer comida chatarra puede llevar a deficiencias nutricionales que pueden causar la caída del cabello y la calvicie. Las personas con trastornos de la alimentación también son propensos a sufrir de pérdida excesiva del cabello.

5. Las duras Tratamientos químicos:

Tratamientos químicos ásperos ofrecidos por los salones, como el alisado y rizado, pueden debilitar los folículos pilosos cuando se hace con frecuencia. Esto contribuye a una mayor caída del cabello. Blow secar el cabello de forma regular también contribuye mucho para la caída del cabello.

6. La psoriasis:

La caspa es un problema común en estos días que se pueden tratar fácilmente. Pero si se descuida, puede comenzar a dar vuelta en parches escamosos gruesos, conocidos como la psoriasis. Este problema de la piel a largo plazo se produce cuando las células de la piel crecen rápidamente, dando lugar a manchas gruesas, blancas, plateadas o rojas de la piel.

7. Proteína Deficiencia:

Nuestro cabello se compone de una proteína llamada queratina. La deficiencia de esta proteína en su dieta puede debilitar el cabello. Esto resulta en el cabello seco y quebradizo que se rompe fácilmente. Esto también puede ser un síntoma de tiroides, así que consulte a su médico.

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8. deficiencia de hierro o anemia:

La anemia es un problema común que se observa en las mujeres que no tienen alimentos ricos suficiente hierro. Se produce cuando la sangre no tiene suficientes glóbulos rojos. Estas células transportan el oxígeno por todo su cuerpo, que le proporciona la energía que necesita. La anemia es una causa importante de pérdida de cabello como los folículos pilosos también requieren suministro adecuado de sangre para su crecimiento y mantenimiento.

Soluciones de la pérdida de pelo que realmente funcionan:

Caída del pelo a un ritmo alarmante es un problema grave que puede empeorar si no se trata. Por lo tanto, es importante identificar la causa raíz de este problema y tratarlo en consecuencia. Algunas de las soluciones de pérdida de cabello que trabajan para combatir la caída del cabello son los siguientes.

1. Dieta equilibrada:

  • Una dieta balanceada va un largo camino en el mantenimiento de la salud en general, incluida la salud del cabello. Para combatir la caída del cabello, es importante incorporar una dieta equilibrada.
  • Poner mayor énfasis en la ingesta de vitaminas, calcio y hierro, ya que pueden prevenir la caída del cabello en gran medida.
  • Insuficiente de proteínas y la ingesta de hierro es una de las causas más comunes de la caída del cabello.
  • Además de éstos, vitaminas también son buenos para el cabello.
  • La vitamina A, al ser un antioxidante, promueve la producción saludable de sebo en el cuero cabelludo.
  • Estimula la circulación sanguínea en el cuero cabelludo, lo que mantiene su folículos pilosos productivo.
  • La vitamina B ayuda en la producción de melanina, que imparte un color saludable a su cabello.
  • También estimula la circulación sanguínea.
  • Por lo tanto, tener una dieta equilibrada que comprende de nutrientes esenciales puede disminuir significativamente la caída del cabello.
  • Incorporar el pescado, verduras, frutas ricos en hierro, leche y productos lácteos en su dieta.

2. Tratamiento de aceite caliente:

  • Dar masajes a tu cabello con aceite tibio regularmente por lo menos una vez a la semana.
  • Además de su bondad inherente, mejorará la circulación sanguínea en el cuero cabelludo.
  • Siempre aceite de tu cabello desde la raíz hasta la punta.
  • Puede utilizar almendra, oliva o aceite de coco para el cabello.
  • Masajear el cuero cabelludo con la mano durante un par de minutos.
  • Póngase un gorro de ducha para un champú horas y luego y acondiciona tu cabello como de costumbre.
  • Para mayores efectos, puede agregar unas gotas de romero, lavanda, laurel o hierbabuena aceites esenciales para la almendra o base de aceite de sésamo.

Pérdida del cabello remedios caseros que funcionan:

3. coco:

  • El coco es rica en una variedad de nutrientes que pueden condicionar de forma natural de su cabello y promover el crecimiento del cabello.
  • La leche de coco es rico en proteínas, ácidos grasos esenciales y minerales como el potasio.
  • Por lo tanto, lavar el cabello con leche de coco puede ayudar a reducir la rotura del cabello.
  • El aceite de coco también contiene los mismos nutrientes y, por tanto, fortalece su derecha el pelo desde la raíz a través del eje de la punta.
  • Masajear el cuero cabelludo regularmente con este aceite proporciona una acción de protección contra la caída del cabello.
  • Usted puede rallar el coco y exprimir la leche mezclando en un poco de agua.
  • Aplicar esto en la zona afectada por el adelgazamiento o calvicie.
  • Deja toda la noche y enjuagar con agua a la mañana siguiente.

4. AMLA (grosella espinosa india):

AMLA es el ingrediente perfecto para combatir la caída del cabello, gracias a su alto contenido de vitamina C y antioxidantes. El consumo sobre una base regular puede ser muy útil en el fortalecimiento de los folículos pilosos. También se puede aplicar tópicamente en forma de jugo o polvo amla disponibles en las tiendas de hierbas.

  • Triturar la fruta amla para extraer su jugo.
  • Mezcle 2 cucharadas de este jugo o polvo de amla con una cantidad igual de jugo de limón recién exprimido.
  • Aplicar esto en el cuero cabelludo y deje que se seque.
  • Enjuague con agua tibia.

5. Cebolla y Ajo:

Sulphur estimula la producción de colágeno. Esto, a su vez, ayuda a que el pelo crezca. Al ser una rica fuente de azufre, cebolla y el ajo se han utilizado en la medicina tradicional para promover el crecimiento del cabello.

  • Exprima una cebolla para extraer su jugo
  • Añadir 1 a 2 cucharaditas de miel a la misma.
  • Para deshacerse del olor, usted puede mezclar el agua de rosas con las cebollas.
  • Aplicar esto en el cabello y dejar actuar durante 40 a 50 minutos
  • Quitarse.
  • También puede aplastar unos dientes de ajo y hervir en un poco de aceite de coco durante unos minutos.
  • Cuando la mezcla esté tibia, masajear el cuero cabelludo con él.
  • Este tratamiento debe hacerse dos o tres veces a la semana para obtener mejores resultados.

6. Huevo:

Los huevos son una fuente rica de azufre. Además, también son una gran fuente de proteínas y minerales como el selenio, yodo, fósforo, hierro y zinc. Por lo tanto, es un excelente promotor de la regeneración del cabello especialmente cuando se combina con otros ingredientes similares como aceite de oliva.

  • Usted puede tomar una clara de huevo y se mezcla con una cucharadita de aceite de oliva.
  • Batir para convertirlo en una pasta
  • Aplicar en todo el cuero cabelludo y el cabello.
  • Déjelo por 15 a 20 minutos
  • Enjuague con agua fría y champú suave.

7. Henna:

Desde la antigüedad, la henna se ha utilizado como un color de pelo natural y acondicionador, especialmente en la India. También juega un papel importante en el fortalecimiento de su cabello. Para aumentar su eficacia se puede mezclar con aceite de mostaza antes de aplicar.

  • Tome unos 250 ml de aceite de mostaza
  • Agregue un poco de hojas de henna lavadas y secas.
  • Hierva esta mezcla hasta que se queman las hojas
  • Filtro con un paño de muselina.
  • Guarde este aceite en un recipiente hermético y regularmente masajes a su pelo con él.
  • También puede preparar un paquete de cabello mezclando 1 taza de polvo de henna con la mitad de una taza de cuajada. Aplicar esto en el pelo y deje que se seque. Lavar con agua fría y un champú suave.

8. curry Hojas:

Hojas de curry se pueden utilizar para hacer un tónico para el cabello eficaz.

  • Hervir algunas hojas de curry en su aceite en el cabello y aplicarlo en el cuero cabelludo.
  • Masajear durante al menos 15 a 20 minutos.
  • Este procedimiento debe seguirse dos veces por semana para estimular el crecimiento del cabello.

9. Hibiscus:

Hibiscus, cuando se combina con el aceite de coco puede ofrecerle un cabello sano espesor. Esto es porque tiene propiedades rejuvenecedoras que nutren el cabello, previenen el envejecimiento prematuro, y también ayudan en la curación de la caspa. El uso regular de estas flores puede ayudar en la prevención de la caída del cabello también. Este es uno de los mejores remedios de pérdida de cabello natural que funcionan.

  • Usted puede aplastar algunas flores de hibisco y mezclar con sésamo o aceite de coco para hacer una pasta fina.
  • Aplicar esto en el cuero cabelludo y el cabello y seguir durante unas horas
  • Enjuagar.

10. Cilantro:

El cilantro también puede ser beneficioso para el crecimiento del cabello.

  • Haga una pasta con hojas de cilantro fresco picado y agua.
  • Aplique su jugo en el cuero cabelludo y se deja durante media hora.
  • Luego lávelo.

11. Té verde:

El té verde es rico en antioxidantes que no sólo impiden la caída del cabello sino que también apoyan el crecimiento del cabello.

  • Usted puede mezclar el té verde con un poco de agua y aplicarlo en el cuero cabelludo.
  • Déjelo por una hora.
  • Lavar el cabello con agua.

12. Mantenga su cuero cabelludo limpio:

Un cuero cabelludo sucio es siempre propensa a las infecciones. Que sea un punto de champú y acondiciona tu cuero cabelludo con productos fiables con regularidad. Mantener el cabello limpio evitará problemas de caspa. También mantendrá la picazón y los piojos del cabello en la bahía que se encuentran entre las principales causas de la caída del cabello.

  • Además de lavar, el pelo debe ser cepillado correctamente.
  • También debe cortar regularmente su cabello para evitar la rotura del cabello y evitar las puntas abiertas.
  • Peine dentado ancho debe ser utilizado.
  • Brushing debe evitarse en la medida de lo posible ya que el calor generado puede causar daño a su pelo.
  • Evite peinar el cabello húmedo inmediatamente después de tomar un baño.

13. Seguir un estilo de vida saludable:

Un estilo de vida poco saludable es también una de las causas de la caída del cabello. Por lo que es importante incorporar algunos cambios para que sea propicio para el crecimiento del cabello sano.

  • El estrés mental es uno de los principales factores que contribuyen para la caída del cabello.
  • La práctica de la meditación es una gran manera de aliviar el estrés mental y restaurar el desequilibrio hormonal.
  • Dormir bien también es vital para la salud en general, incluida la salud del cabello.
  • Usar demasiado calor y los productos químicos en el cabello debe ser evitado.
  • Si usted está usando un gel para el cabello, asegúrese de que usted lo lava el día siguiente.
  • Evitar el tabaco y el alcohol tanto como sea posible.

Al seguir los remedios del crecimiento del pelo naturales anteriores, que sin duda experimentar resultados visibles. Sin embargo, si ninguno de estos remedios están trabajando, es aconsejable consultar a un dermatólogo antes de que la condición empeora. Ciertos tratamientos médicos también están disponibles, como el trasplante de cabello, la restauración del cabello, tratamiento con células madre y las extensiones de cabello. Usted puede ir para estos procedimientos, pero sólo después de una consulta adecuada con su dermatólogo.

Comparte tu experiencia con soluciones de pérdida de pelo que realmente funcionan en la sección de comentarios.

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