Estamos en las redes sociales -
Especias 9 de alimentos que promueven la salud del cabello
¿Quién sabía si quería un mejor cabello que podría comenzar con las especias en su gabinete.
Sí, especias como el curry, el comino y cúrcuma no están allí sólo para ayudar en el sabor de su comida. También pueden servir un doble propósito para la salud del cabello y el crecimiento. Usted también sabe lo que usted pone en su cuerpo también afectará cómo se mantiene el cabello. Lo que significa que las especias usted cocina con el también puede ser utilizado para promover la salud del cabello. Usted puede chocar o bien el uso de estos ingredientes o tratar con ellos directamente en el cuero cabelludo para promover un estilo de vida más saludable del cabello.
Si usted es un cocinero ávido, mayoría de los artículos que necesita ya estará en sus gabinetes de cocina, pero, si no, diríjase a su tienda de comestibles local y abastecerse de estos nueve especias.
Hojas de curry
Hojas de curry de patta cadí son otro ingrediente muy utilizado en la comida india. Tienen la vitamina A, B, C y E, así tiene fibra, calcio, fósforo y hierro. Debido a los beneficios para la salud, es uno de los mejores ingredientes cuando concocting un remedio casero para el crecimiento del cabello.
Hervir algunas hojas con aceite de coco orgánico. Se deja hervir hasta que se forme de residuos negras en la parte inferior. Utilice el residuo negro en el pelo y dejar que repose durante unas horas (o toda la noche) antes de lavar a cabo. Haga esto un par de veces a la semana.
Cayenne
Cayena contiene capsaicina, que es esencial porque es lo que le da su sabor picante. La capsaicina (cuando se utiliza en el cabello) crea una sensación de hormigueo en el cuero cabelludo, que le da a sus raíces una sensación sacudidas para despertarlo. Eso jumpstarts el flujo de sangre que es ideal para el crecimiento del cabello.
Mezcle una cucharada de cayena y 16 oz de aceite de oliva en una botella oscura. Dejar reposar durante unas dos semanas. Una vez que se instala, lo frota en el cuero cabelludo antes de que el champú para ayudar a crecer el pelo.
Semillas de comino
Semillas de comino, o Nigella, son muy utilizados en la comida india y contienen componentes saludables como vitaminas, proteínas, carbohidratos, minerales y ácidos grasos. Se dice usando el comino le ayudará a tratar la calvicie.
Para combatir la calvicie, mezclar la misma cantidad de aceite de comino y aceite de oliva juntos y aplicarlo a su cuero cabelludo.
Cúrcuma
La cúrcuma es una de las especias más saludables que hemos nombrado. Tiene alto contenido de manganeso, hierro y vitamina B6. Se dice para ayudar con la enfermedad de Alzheimer y el cáncer, así como la reducción de la caspa.
Para preocupación de su cabello, mezcle la cúrcuma con aceite para que se vuelva pastosa y aplicar a su pelo por cerca de media hora antes de lavar.
Negro Pimienta
Pimienta Negro está llena de nutrientes de la salud y el pelo de la salud de su cuerpo va a apreciar. Tiene vitamina propiedades anti-inflamatorias C y K, manganeso, hierro, potasio y fibra dietética y. Así que no dude en temporada de su comida con pimienta negro. Cualidades de la pimienta mejorarán la circulación sanguínea en el cuero cabelludo que ayudará a tu cabello crezca.
Jengibre
El jengibre no sólo tiene un sabor distinto que mejora su comida cuando lo usas, sino que también ayuda a la circulación de la sangre a través de sus aceites volátiles y tiene propiedades anti-inflamatorias naturales - tanto ayudan a reducir la caspa y estimular el crecimiento del cabello.
Mezcle una cucharada de jengibre rallado en un recipiente con aceite de oliva o aceite de jojoba. Masajear el brebaje en el cabello y dejar que repose durante unos 30 minutos. Lave a cabo, a continuación, lavarse el cabello.
Semillas de cilantro
Al igual que la pimienta negro, semillas de cilantro ofrecen una gran cantidad de beneficios para la salud de su cuerpo y el cabello. Tiene nutrientes tales como calcio, vitaminas A, K, y C- potasio, hierro, magnesio y ácido fólico.
Añadir semillas de cilantro en polvo a su aceite en el cabello y masajear en el cuero cabelludo para jelp crecer su cabello.
Artículos relacionados "Especias 9 de alimentos que promueven la salud del cabello"
Por favor, evaluar este artículo
Sección Más artículos
Recomendado
Interesante
