Sopa de pollo para el frío

Sopa de pollo es una sopa hecha con pollo, cocido a fuego lento con varios otros ingredientes. La sopa de pollo clásica consiste en caldo claro de pollo, a menudo con piezas de pollo o verduras, adiciones comunes son la pasta o granos, etc. Se ha adquirido la reputación de ser remedio popular para el frío y la gripe desde muchos siglos atrás. En muchos países, se considera como alimento de la comodidad cuando se sienten enfermos.

El frío es causado por infecciones virales en el tracto respiratorio superior, entonces el cuerpo responde con la inflamación que desencadena las células blancas de la sangre para migrar a la zona. Estas células de bacterias devoradoras sin embargo, tienen poca capacidad para matar el virus. Así que, como efecto secundario, que estimulan la producción de mucosa que a su vez hace que los síntomas tradicionales fríos como la cabeza tapada, estornudos, dolor de cabeza, fiebre leve, dolor de garganta, etc.

Cómo Sopa de pollo ayuda a tratar en frío:

Sopa de pollo puede ser utilizado de manera muy eficaz para tratar el resfriado, la gripe y sus síntomas. Vamos a ver cómo se utiliza para el tratamiento de frío.

Contiene propiedades anti-inflamatoria que la inhibición de los movimientos de los neutrófilos (células del sistema inmune que participan en la respuesta inflamatoria del cuerpo) que puede ayuda a prevenir los efectos secundarios miserables de un resfriado.
Se acelera temporalmente el movimiento de moco que ayuda a aliviar la congestión y la limitación de la cantidad de tiempo virus están en contacto con la guarnición de la nariz.
Contiene cisteínas que ayudan a adelgazar la mucosidad y tomando en sopa o en forma líquida será fácil hace que el cuerpo para absorber los nutrientes y otros minerales esenciales de la sopa de pollo.
Es un líquido caliente que ayudará a aliviar el dolor de garganta y seguir los pasos húmeda que le brinda cómodas del frío y sus síntomas.
Será aflojar la congestión y ayuda a mantenerse hidratado cuando usted está sufriendo del frío.

Cómo utilizar Sopa de pollo para el tratamiento de frío:

Puede utilizar la sopa de pollo con regularidad para obtener el alivio del frío, la gripe y sus síntomas. Eche un vistazo en los métodos siguientes para evitar el frío, la gripe y sus síntomas.

Método - 1: (Sopa de pollo)

Ingredientes:

Pollo - 1 cortado en 8 - 10 piezas (quitar la piel, deje de hueso en)
Caldo de pollo - 8 tazas (caseras o sin sal, baja en grasa en lata se prefiere)
Dientes de ajo - 3 dientes grandes (picado)
Cebollas - 1/2 taza (picado)
Zanahorias - 2 (peladas y cortadas en rodajas finas)
Tallos de apio - 2 (en rodajas)
Fideos de huevo anchos secos - 8 onzas (o) de arroz de grano largo sin cocinar - 1 taza
Perejil fresco - 1/2 taza (picado)
Tomillo fresco - 2 cucharadas (o) de tomillo seco - 2 cucharaditas

Proceso:

Tome las piezas de pollo y seque
Salpimentar los trozos con sal y pimienta y piezas de pollo marrón en un horno holandés pesada añadiendo una cucharadita de aceite de canola a fuego medio durante unos 6-8 minutos dando vuelta una vez.
A continuación, agregue el caldo de pollo a la olla y ponerla en ebullición. Baje el fuego cubriendo parcialmente y cocinar a fuego lento hasta que el pollo esté bien cocido durante unos 20 minutos.
Utilice pinzas para transferir el pollo a un tazón grande y enfriar el pollo y el caldo ligeramente. Deseche los huesos de pollo y cortar o separar la carne de pollo en trozos de tamaño de bits y reservarlo.
Añadir una cucharada de grasa en la parte superior del caldo de pollo y devolverlo a fuego lento. Agregue las cebollas picadas, las zanahorias, el apio y tomillo. Dejar cocer hasta que las verduras se ablanden es decir, durante unos 8 minutos.
(Tiene que estar preparado 1 día por delante, pero asegúrese de guardar el caldo y la carne por separado en el refrigerador)
Revuelva en los fideos, el perejil y el pollo reservado. Cocine a fuego lento los fideos hasta que estén tiernas durante unos 5 minutos. Si está utilizando el arroz y luego cocine a fuego lento hasta que el arroz se hace.
Sopa Sazone al gusto con sal y pimienta. Sírvalo en tazones de sopa y adornar con perejil
Tener esta sopa caliente para conseguir aliviar el frío y sus síntomas rápidamente.
Regularmente tomar esta voluntad sopa ayuda a obtener alivio muy pronto y te hace sentir cómodo.

Método - 2: (jengibre Chicken Noodle Soup)

Ingredientes:

El aceite de oliva - 1 1/2 cucharadas
Pechugas de pollo - 3 grandes
Cebolla - 1 grande (en cubitos)
Dientes de ajo - 3 (triturado)
Agua - 13 tazas
Vino blanco - 2 tazas
Jugo de limón fresco - 3/4 taza
El jengibre fresco - 1 (4 pulgadas) pelada y cortada en rodajas finas
Granos de pimienta negra - 7 entera
Caldo de Pollo - 4 cubos
Hojas de la bahía - 3
El azúcar blanco - 1 cucharada
Zanahorias - 3/4 taza (peladas y en rodajas)
Apio - 2 tallos (en cubitos)
Colinabo - 1 bombilla (pelada y cortada en cubitos)
Romero fresco - 2 ½ cucharadas
Tomillo fresco - 2 cucharadas
Fideos de huevo - 1 (8 onza) el paquete
Diente de ajo - 1 grande (picada)
Jengibre rallado - 1 cucharada
Sal - 1 cucharadita o según su gusto
Perejil fresco - 1/2 taza (picado)

Proceso:

Tome una olla grande y aceite de oliva de calor en ella. Agregue el pollo, la cebolla y los dientes de ajo y cocine hasta que se dore la pechuga de pollo y las cebollas comienzan a girar es decir translúcida durante unos 5 minutos
A continuación, vierta el agua, el vino blanco y el jugo de limón sobre la mezcla. Añadir el jengibre en rodajas, los granos de pimienta, el caldo de pollo, hojas de laurel y el azúcar blanco en la mezcla
Mezcle bien y cocine a fuego lento reduciendo el fuego a medio-bajo y cocinar por unos 45 minutos. Retire y deseche los dientes de ajo machacados. A continuación, retire la pechuga de pollo de la sopa y cortar en pedazos clasificados mordedura.
Agregar las zanahorias, el apio, coles, el romero y el tomillo a la sopa. Luego, reduzca el fuego a lento hasta que las verduras comiencen a ablandarse durante unos 20-25 minutos. Lleve la sopa a hervir y añadir el pollo picado a la sopa junto con los fideos de huevo, el ajo picado y el jengibre rallado. Retire la olla del fuego y dejar reposar hasta que los fideos se han suavizado es decir, durante unos 10 - 15 minutos
Sazone la sopa con sal y adornar con perejil. Tenga esta sopa caliente para obtener alivio del frío y sus síntomas.
Siga con regularidad para conseguir aliviar el frío, la gripe y sus síntomas.

Método - 3: (pollo sopa de fideos con eneldo)

Sopa de fideos de pollo es un alimento cómodo para muchas personas, especialmente a los que no se siente bien. Tenga esta sopa cuando usted está sufriendo de frío para vencer y para mantenerse saludable y confortable.

Ingredientes:

Caldo de pollo (bajo en sodio) - 10 tazas
Zanahorias - 3 medias (en cubitos)
Apio - 1 tallo grande (en cubitos)
El jengibre fresco - 3 cucharadas (picada)
Dientes de ajo - 6 (picada)
Todo el trigo fideos de huevo - 4 onzas (3 tazas)
Sin piel de pechuga de pollo - 1 libra (4 tazas de rallado cocido)
Eneldo fresco - 3 cucharadas (picado)
El jugo de limón - 1 cucharada

Proceso:

Tome una olla y vierta el caldo en ella y ponerla a hervir
Agregar las zanahorias, el apio, el jengibre y el ajo para el caldo
Cocine sin tapar a fuego medio hasta que las verduras estén tiernas es decir, unos 20 minutos
Tome una cacerola o sartén y añadir la pechuga de pollo y agua ligeramente salada llevarlo a ebullición, tapar y reducir el fuego a bajo, es decir cocine a fuego lento hasta que el pollo cocinada adecuadamente.
Añadir fideos, pollo y cocine a fuego lento hasta que los fideos se hacen más suave durante 8 - 10 minutos
Añadir el eneldo y el jugo de limón, mezclar bien y tener la sopa para evitar el frío
El consumo regular de esta voluntad sopa ayuda a deshacerse del frío.

Método - 4: (Pollo y Frijoles Blancos sopa)

Ingredientes:

El aceite de oliva virgen extra - 2 cucharaditas
Puerros - 2 partes blancas y verdes solamente (cortadas en 1/4 pulgadas de rondas)
Sage - 1 cucharada (salvia fresca picada) o 1/4 cucharadita secan
Caldo de pollo - 2 ¼ oz (latas de caldo de pollo reducido de sodio)
Agua - 2 tazas
Frijoles Cannellini - 1 15 oz (enjuagado)
Pollo asado - 1 libra (piel desechada, carne retirado de los huesos y rallado - 4 tazas)

Proceso:

Tome una olla y caliente el aceite a fuego medio-alto.
Añadir los puerros y cocine revolviendo frecuentemente hasta que se pone más suave durante unos 3 minutos
Añadir la salvia y se remueve para continuar la cocción hasta aromático durante unos 30 segundos
Agregue el caldo y el agua y aumentar el fuego a alto
Tapar y llevar a hervir. Agregue los frijoles y pollo para cocinar destapado por
Revuelva de vez en cuando hasta que el pollo se vuelve más suave durante 3 - 5 minutos y servir caliente.
Tenga esta sopa caliente para obtener alivio del frío e incluir esta sopa con regularidad.

Método - 5: (pollo sopa de verduras de los Enamorados)

Ingredientes:

El aceite de oliva virgen extra - 1 cucharada
Ofertas de pollo - 8 onzas (cortadas en trozos de tamaño de mordedura)
Calabacín - 1 pequeña (finamente picada)
Chalota - 1 grande (picado)
Mezcla de condimento italiano - 1/2 cucharadita
Sal - 1/8 cucharadita o según su gusto
Tomates ciruela - 2 (picado)
Caldo de pollo - 1 1/4 onzas (puede con caldo de sodio reducido)
Vino blanco seco - 1/4 taza
Orzo u otra pequeña de pasta (línea farfel) - 2 cucharadas
Espinacas - 1 paquete de ½ taza

Proceso:

Tome una cacerola grande y caliente el aceite a fuego medio-alto. Agregue el pollo y cocine revolviendo ocasionalmente, hasta que se vuelve marrón durante 3 - 4 minutos y luego se transfieren a la placa.
Añadir el calabacín, la cebolla, el condimento italiano, la sal y cocine por 3 - 5 minutos hasta que las verduras se ablanden ligeramente por revolviendo con frecuencia.
A continuación, agregue los tomates, el caldo, el vino y orzo aumentando el fuego a alto y ponerla a hervir
Revuelva de vez en cuando y reducir el calor a fuego lento y cocine hasta que la pasta esté tierna durante unos 8 minutos
Agregue las espinacas, pollo cocido y los jugos acumulados desde el pollo, cocinero, revolviendo hasta que el pollo esté bien caliente durante unos 3-5 minutos.
Tenga esta sopa caliente que da alivio y relajarse por el frío, la gripe y sus síntomas
Repitiendo regularmente se facilita quitar el frío.

Método - 6: (Sopa de pollo de Harvester)

Ingredientes:

Pollo - 4 ½ libras (lavados y cortados en medio, el exceso de grasa eliminada)
El apio - 2 tallos (cortadas en 3 pulgadas piezas)
Cebolla - 1 grande (pelado, en cuartos)
Granos de pimienta - 8
Perejil - 3 ramitas
Tomillo - 2 ramitas
Hoja de laurel - 1
El aceite de oliva - 1 cucharada
Hígados frescos de pollo - 1/3 libras (recortadas y cortadas en dados de 1/2 pulgadas de)
Albahaca dulce - 1 ramita
Ciruela de tomate - 1 (pelado, sin semillas y picado fino)
Tagliatelle o de pasta fettuccine o huevo fideos frescos divididas en 2 - pedazos de la pulgada - 1/3 libras
Hojas de perejil - a decorar

Proceso:

Tome una olla grande y coloque el pollo, zanahoria, apio, cebolla, pimienta, perejil, tomillo y laurel.
A continuación, agregue 10 tazas de agua y ponerla en ebullición y luego baje el fuego a bajo fuego lento.
Cocine a fuego lento sin tapar durante dos y dos horas y media. En ocasiones rozando la grasa y las impurezas que suben a la superficie. Retire el pollo a un tazón, colar el caldo y deseche los sólidos
Deje que el pollo para llegar fresco y cuando está fresco y fácil de manejar a continuación, quitar la piel y los huesos se descarta. Triture la carne oscura y reservar. Reservar el blanco para otro uso.
Tomar una pequeña sartén y calentar el aceite de oliva y saltear rápidamente los hígados de pollo hasta que el color rosa en el interior durante unos 2-3 minutos. Coloque las acciones tensas en una gran cacerola y llevar a ebullición y luego baje a fuego lento
A continuación, añadir una ramita de albahaca, tomates picados y tagliatelle fresco. Cocine hasta que la pasta este se lleva a cabo durante 3 - 5 minutos. Revuelva en el hígado y pollo desmenuzado
Finalmente temporada de la sopa al gusto con sal y pimienta. Adorne con hojas de perejil.
Tenga esta sopa caliente para obtener alivio del frío, la gripe y sus síntomas.

Método - 7: (Sopa de pollo mexicano)

Ingredientes:

Pollo entero - 2 (3 ½ libras cada uno)
Zanahorias - 4 (cruz partida en dos sabios)
Cebollas amarillas - 1 grande (reducido a la mitad)
Sal Kosher - 1 cucharada
Arroz blanco de grano largo - 1 ½ tazas
Negro pimienta - 1/4 cucharadita
Aguacates - 2
Cilantro Hojas frescas - 1/2 taza
Limes - 3 (reducido a la mitad)

Proceso:

Tome olla y colocar pollos 12-Quart, las zanahorias, la cebolla y la sal en ella
Agregar suficiente agua fría de alrededor de 16 tazas y cúbrala
Llevar a hervir, baje el fuego y deje hervir suavemente, descubrió durante 1 hora.
Quítele la espuma que aparece. A continuación, traslado el pollo a la plancha y permita que se fría durante unos minutos
Retire y deseche las zanahorias y las cebollas. Añadir el arroz al caldo y cocine a fuego lento durante unos 20 minutos
Triture la carne de pollo, desechando la piel y los huesos y añadir la carne y pimienta al caldo
Calentar esto por alrededor de 3 minutos- recoger los aguacates en un tazón individual y cuchara de la sopa por encima. Espolvorear con el cilantro y exprimir las limas.
Tener esta sopa regularmente para deshacerse del frío y la gripe.

Método - 8: (chino pollo sopa de tallarines)

Esta sopa es baja en grasa, lleno de vitamina C y contiene las espinacas (una fuente inagotable de nutrición), jengibre (alivia el dolor muscular). Esto va a curar su frío y sus síntomas y te hace sentir cómodo.

Ingredientes:

Fideos Ramen - 2 paquetes (3 onzas) divididos en 3 longitudes pulgadas de
El aceite de canola - 2 cucharaditas
El jengibre fresco - 1 cucharada (rallado)
Dientes de ajo - 2 (picada)
Caldo de pollo - 3 latas (15,75 onzas) baja en sodio, libre de grasa
Chili - salsa de ajo - 1 cucharadita
Pechuga de pollo - 2 mitades de pechuga de pollo sin piel, cortada en rodajas finas
Blanco y negro pimienta - recién rallado según el gusto
Scallions - 4 (en rodajas finas)
Espinaca bebé - 2 tazas (pre-lavado)

Proceso:

Tome un recipiente grande y colocar los fideos en él
Cubrir con agua hirviendo y sumergirlo durante 3 minutos. Escurrir bajo el agua y se dividen corriendo entre 4 tazones de sopa
Tome una cacerola mediana y caliente el aceite a fuego medio.
Añadir el jengibre y el ajo y saltee durante unos 30 segundos
A continuación, añadir el caldo, la salsa de soja, salsa de chile-ajo, pollo y pimienta al gusto
Llevar a ebullición y reduzca el fuego a bajo
Cocine a fuego lento unos 5 minutos o hasta que el pollo esté cocido
Retire del fuego y agregue las cebolletas, sopa cuchara sobre los tallarines
Cubrir con 1/2 taza de espinacas y salsa de chile-ajo al gusto.
Tener esta sopa con regularidad hasta que llegue el alivio del frío y sus síntomas.

Sopa de pollo para bebés Problemas en frío:

Líquidos calientes como sopa de pollo cuando se toma por sus bebés tendrán efecto muy relajante y ayuda a aliviar la congestión. Sopa de pollo sin duda da alivio del frío, la gripe y sus síntomas.

Caldo de pollo o caldo de pollo contiene muchos minerales y vitaminas que son fácilmente absorbidas por el cuerpo de su bebé.

Sopa de pollo contiene gelatina, una mezcla de alto valor nutritivo de las proteínas que es muy fácil de digerir por su bebé. La gelatina proviene de colágeno que se encuentra en la piel, huesos, tejidos conjuntivos y cartílagos de animales. Esto ayuda a una mejor digestión.

Método - 1:

Ingredientes:

Trozos de pollo (incluyendo la piel, los huesos y todo)
Las zanahorias, cebollas, puerros, nabos, el apio, los dientes de ajo - pelados y picados finamente.
Vinagre - 1 cucharadita
Perejil fresco - puñado finamente picado.

Proceso:

Tome una olla grande y colocar las piezas de pollo. Cubra el pollo con agua y añadir las verduras de su elección.
A continuación, agregue una cucharadita de vinagre a la olla. Este proceso ayuda a extraer el calcio de los huesos y hace que el caldo de súper nutritiva para su bebé.
Llevar a hervir durante unos minutos hasta que las verduras se cocinan adecuadamente. Luego, reduzca el calor al fuego lento.
Como esta mezcla cocina entonces usted puede ver la grasa y mugre lugar a finales superficie de la olla. Skim éstos con una cuchara de vez en cuando hasta que todo despejar.
Cuando el pollo cocinado adecuadamente, es decir, la caída de los huesos a continuación, el caldo puede ser considerada como hecha.
Cocine a fuego lento la mezcla durante al menos 8 horas. Antes de 20 minutos del final del tiempo de cocción, tirar puñado de perejil fresco en ella.
Finalmente colar las verduras y desecharlos. Sirvan estas comidas a su bebé cada vez que sienten frío y la gripe.
La acción puede ser almacenado para su uso posterior y los utilizan cada vez que el bebé se siente fría para deshacerse del problema.

Método - 2 (Sopa de pollo para el bebé)

Ingredientes:

Pechuga de pollo - (cortado en dados sin cocinar y en pequeños trozos) 1
Zanahorias - 1 (pelado y picado)
Cebolla - 1 pequeña (picado)
Planta de tomillo seco - 1/4 cucharadita
Albahaca - 1/4 cucharadita
Pimienta - 1/4 cucharadita
Polvo de ajo - 2 batidos
Agua - 4 tazas

Proceso:

Tome una cacerola grande y agregue todos los ingredientes anteriores
Traiga contenido en ebullición y una vez que se alcanza el punto de ebullición a continuación, baje el fuego y deje hervir a fuego lento durante una hora, pero asegúrese de comprobar el nivel de agua de vez en cuando
Cuando el pollo esté completamente cocido y luego se apaga el fuego y deje que se enfríe durante unos 15 minutos
Una vez que la sopa se cocina y luego transferir los ingredientes en el procesador de alimentos o licuadora para que sea como una sopa puré.
También se puede sustituir la albahaca y el ajo en polvo con canela, cilantro, cardamomo o jengibre.
Alimente esta sopa a su bebé o niño pequeño o un niño cada vez que sufren a causa del frío y sus síntomas.

Sopa de pollo sin duda ayuda a tratar un resfriado, gripe y sus síntomas. No ha intentado cualquier otro recurso o método de sopa de pollo para el tratamiento de frío luego compartir su experiencia con nosotros.