21 remedios caseros para aliviar la indigestión


21 remedios caseros para aliviar la indigestión

La indigestión se encuentra entre las enfermedades muy frecuentes, que ocurren como resultado de la secreción inadecuada de los jugos digestivos en el vientre. Denominado como dispepsia, es causada principalmente como consecuencia de los malos hábitos alimenticios. Puede causar problemas, como la acidez estomacal, distensión abdominal, vómitos, así como una sensación de ardor en el abdomen junto con un montón de sufrimiento. La indigestión se trata fácilmente con unos pocos ingredientes fundamentales, que se utilizan casi a diario en nuestras vidas día a día.

Causas

  • Comer en exceso
  • La ingestión excesiva de alimentos grasos o picantes
  • Alcohol
  • Úlceras
  • Gut enfermedades
  • La gastroparesia
  • Pancreatitis
  • Tiroides
  • Síndrome del intestino irritable
  • Fumar
  • Saltar comidas
  • Estrés
  • Enfermedad por Reflujo Gastroesofágico (ERGE)

Los síntomas

  • Distensión
  • Sensación de ardor en el estómago
  • Dolor en la región del estómago
  • Ácido regurgitación
  • Vientre Gruñendo
  • Acidez estomacal
  • Eructos
  • Náuseas
  • Vómitos

Remedios caseros para la indigestión

  1. El agua es uno de los mejores tratamientos caseros para obtener alivio. Así que usted puede mantener el tema de distancia, beber mucha agua.
  2. Las semillas de hinojo son algunos de los tratamientos más eficaces para tratar la indigestión, ya que incluye el petróleo, lo que mejora la digestión y reduce las náuseas. Las semillas de hinojo adoptadas o podrían comieron en el tipo de polvo. Té de hinojo se puede beber por que al hervir algunas semillas de hinojo machacadas en una taza de agua corriente.
  3. Añadir una cucharadita de comino en polvo en 1 vaso de agua, y beber para aliviar la indigestión. Es uno de los tratamientos caseros que son eficaz para aliviar la indigestión.
  4. El jengibre es un tratamiento exitoso para prevenir la indigestión, ya que ayudará a estimular los jugos digestivos, mejorando así la digestión, sobre todo cuando se produce debido a comer en exceso. Combinar 2 cucharaditas de jugo de jengibre usando una cucharadita de jugo de limón junto con un toque de sal negro y sal de mesa. Es posible que usted pueda beber esta mezcla con o sin agua.
    Pedazos de jengibre fresco se pueden tomar. El té de jengibre también puede ser útil en el tratamiento de la indigestión.
  5. Bebe un poco de vinagre de sidra de manzana para conseguir un alivio instantáneo. Usted tiene esta mezcla por lo menos tres veces al día y también puede combinar. El vinagre de manzana funciona muy bien para tratar la indigestión y es excepcionalmente antibiótico.
  6. Combinar algunos beben para arriba para el alivio de la indigestión y semillas de cilantro tostadas en un vaso de suero de leche. También puede preparar una pasta de semillas molidas de cardamomo, semillas de cilantro tostadas, jengibre y clavo de olor y la tengan, para que pueda obtener alivio.
  7. El bicarbonato de sodio es un potente antiácido. Mezcle media cucharadita de bicarbonato de sodio en 1 vaso de agua. Beba de modo que se puede neutralizar el resultado de los ácidos que son excesivas en el intestino.
  8. La canela es un excelente método para obtener alivio de los síntomas de indigestión. Establecer media cucharadita de canela en polvo en la bebida como
  9. Munch después de tomar comidas para obtener alivio, en algunas semillas de anís.
  10. Comer naranjas, ya que son una fuente rica de ácidos cítricos. Esto puede ayudar a mantener un nivel de ácido en el intestino, mientras que la mejora de la digestión. También puede beber zumo de naranja natural, así como comer las uvas para obtener alivio de su problema.
  11. Añadir unas gotas de extracto de menta en un vaso de agua, y beber la indigestión para ser curados por él.
  12. La manzanilla es más que otro agente calmante que es ventajoso en el tratamiento de la indigestión. Bebidas varias veces al día, té de manzanilla, para impulsar la digestión.
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  13. Varias hierbas son beneficiosas para el abdomen, como mora, hojas de frambuesa y té verde. Es posible que usted bebe té de librarse de la disyuntiva de indigestión.
  14. Cáscara de pomelo es ventajoso ya que facilita un sencillo flujo de jugos digestivos en el tracto digestivo mientras que da alivio en la sensación de ardor que ocurre debido a la mala digestión en la mejora de la digestión. Tener una piel de pomelo y rallar él. Ahora, deje que se seque en la luz del sol por algún tiempo. Fin de obtener alivio de, tener 1/2 cucharadita de corteza seca en
  15. El limón es el remedio casero más eficaz para la indigestión ácida. Combine una cucharada de jugo de limón en 1 taza de agua caliente. Limón ayuda a luchar de las bacterias que causan indigestión.
  16. combinar un poco de ajo aplastado y aceite de soja en cantidades equivalentes y ligeramente masaje sobre su vientre, si usted está experimentando dolor de estómago debido a la indigestión. Se va a proporcionar un alivio instantáneo del dolor como resultado de la indigestión. También se puede poner una bolsa de hielo para obtener alivio de dolor de vientre.
  17. El suero es un tratamiento de gran alcance para eliminar la mala digestión. Al tiempo que toma comidas beber suero de leche. Usted puede incluso poner en un toque de semillas de comino tostado y sal negro, que puede permitir que sea aún más potente.
  18. Semillas de carambola sería el tratamiento natural para la indigestión. Comer varias semillas de carambola ayudará a aliviar el problema del gas, indigestión y náuseas.
  19. Tomar 2 – mucho de ellos y 3 dientes. Esto va a ayudar a eliminar el problema de la flatulencia y la indigestión.
  20. Amla es excelente para la digestión. Los movimientos intestinales mejoran, mientras que la prevención del estreñimiento, así como otros problemas intestinales. Para obtener los mejores resultados, comer amla cocer temprano cada día, antes de desayunar.
  21. Una taza de jugo de piña después de las comidas es beneficioso en el tratamiento de la cuestión de la indigestión.

Tratamientos homeopáticos para la indigestión

  1. Este tratamiento se utiliza generalmente cuando los síntomas acompañan a la indigestión, como diarrea, vómitos y dolor de estómago a largo plazo.
  2. Cuando se encuentran síntomas, dolor en el abdomen y el vientre, como eructos y flatulencias, este tratamiento es más adecuado.
  3. Cuando el ácido que es de sabor amargo o agrio se levanta junto con una sensación de náuseas y dolor de estómago severo, un buen negocio puede ser ayudado por este tratamiento.
  4. Este remedio es ventajoso para el tratamiento de digestión moderada, que ocurre debido a la gran cantidad de otros alimentos, como los productos lácteos, así como razones. El hombre debe limitar su dieta para algunos comestibles.
  5. Este tratamiento se utiliza generalmente cuando el tema indigestión ocurre debido a diversos estimulantes, incluyendo el alcohol o alimentos calientes. Calambres de estómago o vómitos acompañan.

Además de estos tratamientos, hay varios otros tratamientos homeopáticos que pueden ser utilizados para tratar la indigestión, como Colocynthis, Lycopodium, Natrum Phosphorus, Pulsatilla y phosphoricum.

Medidas preventivas para prevenir la indigestión

  • Evite acostarse inmediatamente después de tomar sus comidas.
  • Evitar fumar.
  • Reduzca el consumo de bebidas con cafeína.
  • Work Out menudo.
  • Mastique los alimentos lentamente y correctamente.
  • Evitar comer en exceso y tomar las comidas en pequeñas piezas.
  • Prevenir una cantidad excesiva de alimentos calientes o grasientas.
  • Dont tomar la presión.
  • Evitar el alcohol.

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