Tomar la presión arterial: ¿qué es normal?

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Tener presión arterial normal es crucial y vital para la vida. La presión arterial es la fuerza que empuja la sangre fluya a fondo en el cuerpo a través del sistema circulatorio. Esta sangre transporta oxígeno y nutrientes a las diversas partes del cuerpo que es importante para la vida y la supervivencia.

Tener presión arterial demasiado alta puede dañar las arterias y puede conducir a diversas enfermedades como la insuficiencia renal, ataque cardíaco, insuficiencia cardíaca congestiva, derrame cerebral e incluso la muerte. Sin embargo, la presión sanguínea demasiado baja también puede indicar un problema en la sangre. Esto significa que el volumen de sangre o sus componentes no son suficientes para crear presión sobre las paredes de las arterias que indican enfermedades como la anemia o leucopenia.

Aparte de los nutrientes y el oxígeno, la sangre lleva otros componentes como factores e indicadores de la coagulación de la temperatura. Por lo tanto, tener una presión arterial saludable es realmente útil para el cuerpo específicamente los órganos vitales necesarios para sobrevivir.

Conociendo la línea de base normal y cómo tomar la presión arterial, incluso si usted no está alineado en el campo de la medicina puede ser un salvavidas. Usted puede ayudarse a sí mismo, así como los miembros de su familia para saber si tienen lecturas normales o anormales de presión arterial.

Según Medical News Today, la presión arterial se ha medido desde hace siglos. Sin embargo, los dispositivos son los que están siendo actualizados y mejorados. Un estetoscopio y esfigmomanómetro son dispositivos necesarios para ser capaz de medir la presión arterial. Hay presiones arteriales digitales para aquellos que no saben cómo tomar de forma manual, pero los médicos prefieren el manual BP tomar porque se dice que es más preciso.

Los cardiólogos también recomiendan no detenerse en la gama normal de presión arterial, pero para trabajar sobre la base de cuando la presión arterial podría ser considerado demasiado alto para el paciente. Los Institutos Nacionales de la Salud recomienda que la presión arterial no debe ser mayor de 120 mmHg para la presión sistólica y 80 mmHg para la presión diastólica.

Mientras tanto, la Asociación Americana del Corazón recomienda un rango para la presión arterial. Para Normal, que debe ser menos de 120 mmHg y 80 mmHg para la presión sistólica y diastólica, respectivamente. Prehipertensión se define como tener una presión sistólica de 120 a 139 y la presión diastólica de 80 a 89 mmHg. Por otra parte, la hipertensión Etapa 1 es tener una presión sistólica de 140 a 159 y la presión diastólica de 90 a 99 mmHg. Para la etapa 2, la presión sistólica oscila entre 160 o más alto y la presión diastólica es mayor que 100. Por crisis hipertensiva, los rangos de presión arterial de 180 o superior para la sistólica y 110 o superior para la diastólica.

Si la presión arterial es normal, se debe mantener un estilo de vida saludable comiendo saludable, limitar el consumo de sal y hacer ejercicio regularmente. Para aquellos con presión arterial elevada, se recomienda la ingesta de medicamentos de mantenimiento.