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Resacas: no cura a la vista, pero aquí hay algunos consejos
Víspera de Año Nuevo es tradicionalmente un tiempo de juerga y de consumir grandes cantidades de champán y otras bebidas alcohólicas. Día de Año Nuevo es tradicionalmente un día de sufrir una resaca.
El dolor, náuseas, fatiga y sensación pésimo general de que son los efectos después de la de demasiado alcohol tiene una larga historia de tal manera que se podría pensar que alguien hubiera llegado con una cura para la resaca por ahora. Nadie tiene. Hay un montón de pociones y procedimientos por ahí que se dicen para curar lo que le aflige al día siguiente, pero nada que se ha demostrado que funciona.
Los síntomas típicos de la resaca son dolor de cabeza, somnolencia, boca seca, sed, dolor de estómago y náuseas, problemas de concentración, y la ansiedad. Por lo general, estos problemas se muestran como la embriaguez desaparece y duran por un día más o menos. Estos síntomas son causados por la acumulación de las sustancias químicas que se encuentran en las bebidas alcohólicas y los subproductos que su cuerpo crea ya que trata de procesar el alcohol.
Alcohol (en realidad etanol o alcohol etílico) se convierte en el cuerpo para acetaldehído y luego en ácido acético. Algunos síntomas de la resaca son de la acumulación de acetaldehído en el cuerpo. Muchas bebidas alcohólicas contienen químicos llaman congéneres que agravan la resaca.
Algunas de la miseria resaca es debido a la deshidratación ya que el alcohol te hace poner más orina. Sus niveles de azúcar en la sangre también se caen, que se suma a su infortunio general.
La mejor manera de conseguir a través de una resaca es apenas conseguir a través de la resaca. La mayoría de los síntomas de la resaca desaparecen con el tiempo. Mientras tanto, beber mucha agua pura para rehidratar a ti mismo. Tome un analgésico como la aspirina o el ibuprofeno y tomárselo con calma por un día. Evite tomar acetaminofén.
Hagas lo que hagas, no se basan en el pelo del perro. Beber más alcohol simplemente retrasa su resaca.
Debido al efecto deshidratante del consumo excesivo de alcohol, podría considerar beber un par de vasos de agua pura, junto con cualquier otra cosa que usted está bebiendo mientras celebras.
En cuanto a la prevención de la resaca, sólo hay una manera segura: No bebo.
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