Lo más beneficios para la salud chirimoya

Estamos en las redes sociales -

chirimoya

Chirimoya es una fruta en forma de corazón alrededor del cual tiene un sabor dulce. La fruta es suave y masticable con un exterior duro. La pulpa es de color blanco y tiene unas cremosas capas de pulpa texture.The semillas negras brillantes que no se consumen, ya que son levemente venenosas. Chirimoyas se utilizan como postre y merienda nutritiva. Pueden alsobe utilizado en la fabricación de batidos, batidos y helados. Es uno de los tipos adecuados de frutas para mantenerse saludable. Chirimoya o Seethaphal es alta en contenido de calorías, pero contiene minerales como hierro, fósforo, calcio y riboflavina. Chirimoyas son un alimento equilibrado que contiene proteínas, fibra, minerales, vitaminas, energía y poca grasa. Una sola chirimoya contiene aproximadamente 237 calorías, pero tiene un bajo índice glucémico y la carga.

Chirimoyas, con sus altas calorías, azúcares naturales y delicioso sabor, son buenos como postre y como merienda nutritiva. Anona se puede convertir en batidos o licuados, o incluso en los helados naturales. Es bueno para aquellos que tienen tiroidismo hiper o el deseo de aumentar de peso - una mezcla de miel y la chirimoya fruta se presume que ayudar a las personas agregan a esas calorías muy necesarios. Vamos mira a algunos otros chirimoya detalles nutricionales.

Beneficios para la salud de comer chirimoyas

Chirimoyas son fuente rica de vitamina C, un antioxidante que puede combatir los radicales libres en el cuerpo.
El fruto tiene, además, la vitamina A, que es bueno para la piel sana, mejor visión y para el pelo sano.
El magnesio en la chirimoya puede defender el corazón de las enfermedades cardiacas y puede descansar los músculos.
Chirimoyas son además ricos en vitamina B6 y potasio.
Anona frutas son ricas en cobre y tienen un montón de fibra en la dieta, lo cual es bueno para la celebración del tracto digestivo digestión saludable y ayudas y se detiene el estreñimiento.
Fruta chirimoya han reducido los grados de grasa, que es bueno para la salud.
Se cree que una pasta hecha con la carne cremosa de la fruta se puede utilizar como un bálsamo para el tratamiento de forúnculos, abscesos y úlceras.
Chirimoyas pueden ser secados al sol y luego se muelen en un polvo, que puede curar la disentería y la diarrea.
Chirimoyas también actúan como refrigerantes, estimulantes y expectorantes. Estas frutas son buenas para el tratamiento de la anemia.
También puede usarlo en forma de bebida que puede actuar como una alternativa a la leche.
Incluso la corteza del árbol de la chirimoya, que se compone de los astringentes y taninos, se utiliza en la fabricación de medicamentos a base de hierbas. Las hojas del árbol se supone que es bueno para la curación de la enfermedad cancerosa y tumors- mientras que la corteza puede ayudar a aliviar el dolor de muelas y dolor de las encías.
Piel sana y Cabello-Chirimoya es una fruta beneficiosa para la piel sana, cabello sano y mejor vista ya que tiene altos niveles de vitamina A
Hyper-Thyroidism-Chirimoyas son buenas para aquellos que necesitan para ganar peso
Durante el embarazo-Anona es útil en el developmentof el cerebro, el sistema nervioso y el sistema inmunológico de un feto. El consumo regular de chirimoya durante el embarazo reduce las posibilidades de aborto involuntario y minimiza el grado de dolor del parto durante el parto. Se denomina por algunos como la fruta de la maravilla el embarazo que ayuda a hacer frente a las náuseas matutinas, náuseas y cambios de humor. Anona también es útil para aumentar la producción de leche materna después del parto.
Previene Asmala vitamina B6 de nutrientes en la chirimoya ayuda a reducir la inflamación bronquial y ayudar a prevenir los ataques de asma.
Evita Corazón Attacks-Chirimoya tiene un rico contenido de helpsto magnesio defender el corazón de un ataque cardíaco y puede ayudar a relajar los músculos. Junto con esto el contenido de vitamina B6 ayuda a minimizar el riesgo de enfermedades del corazón mediante la prevención de la colección de homocytein.
Ayudas Digestion-fibra thedietary y cobre en la fruta ayuda a digestioneases movimiento intestinal y alivia el estreñimiento. Anona puede ser secado al sol y se convierte en polvo. Este polvo se toma con agua es útil en la prevención de la diarrea.
Controles de Sangre Presión-- Anona es útil en el control de la presión arterial.
Reduce el Colesterolla fibra niacina y dietética en custardapple ayuda a reducir los niveles de colesterol.
Tratar Anemia-- Anona servir como un estimulante, refrigerante, expectorante y hematínico. Por otra parte, la rica fuente de hierro es también útil en el tratamiento de anemia. Chirimoya es una excelente fuente de copperwhich ayuda al cuerpo a formar la hemoglobina.
Reumatismo y Artritislos síntomas de reumatismo y la artritis se pueden reducir con ayuda de magnesio en chirimoya thatequalizes el equilibrio de agua en el cuerpo y elimina los ácidos de las articulaciones. También es útil en la reducción de la debilidad de los músculos.
Hierve y las úlceras-Es Se cree que una pasta hecha con la carne cremosa de la fruta se puede utilizar como un bálsamo para el tratamiento de forúnculos, abscesos y úlcera.
El estrés y la depresiónManzana -Custard se dice que es una buena fuente de vitaminas del complejo B que ayuda en el control de los productos químicos de neuronas GABA en el cerebro. Esto relaja la mente y ayuda a calmarse estrés, tensión, irritabilidad y depresión.
Excelente para los diabéticos-el Alto contenido de fibra dietética en la chirimoya ayuda a ralentizar la absorción de azúcar y reduce el riesgo de diabetes tipo 2. La vitamina C es el factor básico que controla el nivel de azúcar en el cuerpo. Anona tiene un muy alto contenido de vitamina C ayuda en la diabetes de una manera muy eficaz. El rico contenido de magnesio en la ayuda chirimoya en mantener la producción de insulina y en la regulación de la regulación de la glucosa. Anona también es alta en contenido de potasio que también ayuda a regular los niveles de insulina en los diabéticos. El alto contenido de hierro ayuda a luchar contra la diabetes anemia y control.

Conclusión-Custard Manzanas contienen antioxidantes que ayudan a combatir los radicales libres en el cuerpo. También es rica en potasio y magnesio que protege al corazón de la enfermedad cardíaca. Chirimoyas son un alimento equilibrado que contiene proteínas, fibra, minerales, vitaminas, energía y poca grasa. Como se mencionó anteriormente que tiene el poder para luchar contra varias enfermedades.