17 remedios caseros para la gripe Diy

Gripe

La influenza, llamado simplemente como La gripe es una infección viral que ataca el sistema respiratorio, principalmente la nariz, la garganta y los pulmones. La gripe es una enfermedad contagiosa, ya que el virus puede viajar a través del aire en gotitas por alguna persona infectada a través de la tos, estornuda o habla. Desafortunadamente, si usted inhala directamente o desde cualquier otro objeto, como ordenadores, células, mandos a distancia etc. entonces usted también afectada con estos transfiriéndolos a los ojos, la nariz y la boca. La gente de todas las edades (principalmente niños pequeños y personas mayores) y en todas las etapas (sistema inmune debilitado, embarazo, enfermedad crónica) experimentarán la influenza. Como la gripe parece ser como resfriado común cuando se comparan los síntomas, pero se trata de repente donde como el frío se desarrolla lentamente.

Tos seca, dolor de cabeza, dolor de garganta, secreción nasal, estornudos, fiebre, escalofríos y sudores, congestión nasal, debilidad, son algunos de los síntomas de la gripe. Hay muchas complicaciones para la gripe, como infección del oído, bronquitis, sinusitis, neumonía, etc. Así, consultar al médico si usted no recibió alivio de la gripe después de seguir estos remedios, lo hará conduce a cualquiera de los graves problemas anteriores.

Remedios caseros para la gripe:

Asesoramiento médico y tomando por prescripción es pérdida de tiempo y dinero si se conoce el problema exacto. Hay remedios caseros que curar su problema de forma natural y da resultados duraderos. Así, pruebe estos remedios caseros que son muy eficaces en el tratamiento de la gripe.

Tomillo

Tiene la fragancia maravillosa que hace las delicias de los sentidos y también funciona como un poderoso expectorante y antiséptico. También ayuda a establecer las vías respiratorias para funcionar bien, aflojar el moco y la inhibición de las bacterias que se establecieron para quedarse.

Ingredientes:

Hojas de tomillo secas - 1 cucharadita
Hervir el agua - 1 taza
Miel - un poco

Proceso:

Tomar una taza y verter el agua en ella.
A continuación, añadir las hojas de tomillo y dejar reposar durante unos 5 minutos de inhalar la corriente
Ahora colar el té y añadir un poco de miel al gusto que
Beba despacio para disfrutar del sabor y también para deshacerse de la gripe.
Repita el proceso cada vez que sienta que necesitaba.

Ajo

El ajo contiene propiedades antibacterianas y antivirales que ayudan a deshacerse de la gripe y el frío.

Ingredientes:

Dientes de ajo - 3 a 4
Agua - 2 tazas
Miel - poco
Pimienta de Cayena - una pizca
Jugo de limón - unas gotas o 1 cucharadita

Proceso:

Pelar los dientes de ajo y aplastar suavemente
Vierta el agua en ella y dejar que llegue a un punto de ebullición
Una vez que llegue a la temperatura de ebullición y luego bajar el fuego a fuego lento durante 15 minutos
Luego colar el ajo y deje que se enfríe
Agregar la miel, una pizca de pimienta de cayena y exprimir unas gotas de jugo de limón.
Ahora bebe esto, según sea necesario para obtener alivio de la gripe y sus síntomas.

Gordolobo té

Actúa como expectorante, aflojamiento atrapado moco y calmar su garganta.

Ingredientes:

Hierba gordolobo secos - 1 cucharadita
Hervir el agua - 1 taza
La miel cruda - un poco

Proceso:

Tomar una taza de agua hirviendo
Añadir hierba en ella y colarlo
Empinadas que durante unos 10 minutos
Entonces endulzar con miel cruda
Beba como usted se siente necesario para obtener alivio de la gripe y sus síntomas.

Pimienta

Naturalmente se trata de una sustancia irritante, pero esto es esencial para aquellos que sufren de tos con moco espeso. Ayuda a estimular la circulación y el flujo de moco para dar alivio de la gripe.

Ingredientes:

Pimienta Negro: 1 cucharadita
Miel - 1 cucharada

Proceso:

Tomar una taza de añadir la pimienta negro y miel en ella
Rellenar con agua hirviendo
Empinada durante 10 - 15 minutos
Revuelva bien y beber lentamente
Ayuda a deshacerse de la gripe.

Miel y Limón

La miel cruda es rica en nutrientes y enzimas que mata las bacterias y los virus. También alivia la garganta. Limón tiene vitamina C y antioxidantes ayuda a estimular el sistema inmunológico para acelerar el proceso de curación.

Remedio - 1:

Ingredientes:

El jugo de limón - 1/2 piezas
Miel - 2 a 3 cucharadas

Proceso:

Mezclar los ingredientes adecuadamente ambos
Beba lentamente durante todo el día para obtener alivio de la gripe y sus síntomas.

Remedio - 2:

Ingredientes:

Miel - 1 cucharada
Agua caliente - 1 taza
El jugo de limón - 1 cucharada

Proceso:

Mezclar la miel en agua caliente y se remueve bien
Exprima el jugo de limón en ella
Bebe esto para deshacerse de la gripe, ya que promueve el flujo de moco.

Vinagre de manzana (ACV)

La madre sabe más que la prevención de la gripe. Este alcaliniza el cuerpo y ayuda a matar la gripe carcasa virus y sus síntomas.

Ingredientes:

Vinagre de sidra de manzana - 1 cucharada
Agua - 8 oz (onza)

Proceso:

Mezclar el vinagre en el agua para que sea como una fina solución.
Beba para conseguir alejar la gripe lentamente
Beber por cada tres horas será ayuda a prevenir la gripe.

Steam

Ayuda a aliviar la congestión de y la congestión. También ayuda a reducir la gripe y algunos de sus síntomas.

Proceso:

Tomar agua en una olla y hervir durante unos minutos en la estufa
Apague el fuego y retirada que el agua caliente
Luego cubra su cabeza y la olla caliente con una toalla o cualquier otra tela.
Al cerrar una fosa nasal respirar el arroyo y repita lo mismo con el otro.
Ahora inhale lentamente el vapor para obtener su pasaje nasal libre de moco.
Repita el proceso en la noche para obtener resultados efectivos.

Cataplasma de mostaza

Ayuda a deshacerse de la congestión en el pecho y otros síntomas de gripe.

Ingredientes:

Las semillas de mostaza - 3 cucharadas
La jalea de petróleo - un poco
Agua - unas gotas

Proceso:

Tome semillas de mostaza y sumergirlo durante 10-15 minutos
Luego hacen pegar añadiendo unas gotas de agua
Aplique vaselina en el pecho primero.
Ahora aplique esta pasta de mostaza en el pecho para obtener alivio de la gripe. Ayuda a mejorar la circulación sanguínea y aliviar su congestión.
Déjalo durante unos 15 - 20 minutos
Repita el proceso para obtener mejores resultados.

El aceite de orégano

Contiene potente antiviral y propiedades anti bacterianas que ayuda a deshacerse de esta gripe.

Ingredientes:

Gotas de 1 o 2 - Aceite de Orégano
Agua - un vaso de agua

Proceso:

Tome un vaso de agua
Añadir aceite al agua
Revuelva bien
Beba esto para cada par de horas.
Tenga en cuenta que las mujeres embarazadas no deben usar para defenderse de la gripe.

Jengibre

El jengibre contiene propiedades anti inflamatorias y es una excelente medicina para resfriados y gripe.

Ingredientes:

Ginger - pequeña pieza
Agua - 1 taza

Proceso:

Tome una cacerola y verter agua en él
Hervir el agua y añadir el jengibre en ella.
Empinada durante 5 - 10 minutos
Revuelva bien y cuele el té
Beba el té lentamente para deshacerse de la gripe y el frío.
O usted puede utilizar esta jengibre ya sea en crudo, cocido o en ensaladas también.

Agua salada

El agua salada también ayudará a curar la gripe y sus síntomas. Puede utilizar esta agua salada en los aerosoles nasales salinos caseras, lavados nasales y gárgaras para mantener su pasaje respiratorio húmedo, para calmar la garganta. Lo mejor es hacerlo lavado nasal por olla Neti, que está disponible en las farmacias. Hacer esta mezcla de agua salada (mezcle una cucharada de sal en una taza de agua tibia). Incline la cabeza sobre el fregadero o lavabo y vierta suavemente esta solución en la primera fosa nasal y permitir que la solución drene desde otra solución. Repita lo mismo con el otro orificio nasal. Pero tenga cuidado al hacer este proceso.

Elevando su cabeza

Prop su cabeza mientras duerme con sus almohadas para aliviar la congestión de la noche. Trate de elevar su cabeza hasta 4 pulgadas colocando almohada adicional y deja que tus piernas hacia abajo para deshacerse de muchos problemas, incluyendo esta gripe y sus síntomas.

Extracto de Saúco Líquido

Extracto de saúco Líquido combate directamente sobre la gripe. Si lo toma inmediatamente reducirá significativamente la duración y la gravedad de la gripe. Ayuda a estimular su sistema inmunológico y mata al virus causante de la gripe. Dosis será 1 cucharadita para los adultos y para los niños es 1/2 cucharadita pero tomar el consejo de su profesional de la salud antes de usar este como un remedio.

Plan de dieta

Incluso dieta le ayudará a curar la gripe. Un pequeño cambio en su dieta regular hará una gran diferencia en su salud.

Tome alimentos mediante la adición de especias a su comida como la pimienta de cayena, ajo, jengibre, etc para obtener alivio del frío y la gripe.
Incluya sopa de pollo caliente en su dieta cuando tengan que enfrentarse frío y la gripe.
Tomar caldo en lata ya sea de pollo, carne de res o de la voluntad de verduras mantiene el cuerpo hidratado y también ayuda a deshacerse del problema proporcionando algunos nutrientes a tu cuerpo para luchar contra la gripe virus causante.
Beba cualquier jugo de fruta para obtener hidratado y evita que el cuerpo de la gripe.
Tome alimentos que contienen vitaminas como la A, B, C y E y otros minerales que ayuda a mejorar su sistema inmunológico para luchar contra el virus causante de la gripe.
Retire el alimento que contiene más de hidratos de carbono y azúcares de su dieta.

Pastillas

Pastillas para la tos y otras pastillas de zinc (basado) que acortar el frío por calmar la tos y dolor de garganta se deben tomar con regularidad. Esto le ayuda a prevenir la gripe y sus síntomas al darle algo de alivio de la misma.

Tener un Bebe

Gripe te hace deshidratado especialmente en la situación cuando usted está teniendo los síntomas de vómitos o diarrea. Es mejor tomar más líquidos y líquidos. El agua es la mejor opción que ayuda a conseguir hidratado que no sea agua, también se puede tomar jugos de frutas, refrescos y otras bebidas con electrolitos. Trate de tomar el té de hierbas con miel calmará el dolor de garganta y tos. Si usted está teniendo una sensación de náuseas entonces usted tiene que tratar de tomar pequeños sorbos de líquidos en lugar de tragos voluntad ayuda mucho para curar el problema.

Un montón de descanso

Tomando resto será una solución para muchos problemas. Ya que da fuerza para el sistema inmunológico y da relajarse de todo el estrés. Hacer el funcionamiento correcto de su cuerpo y prevenir la gripe y sus síntomas.

Consejos para reducir la gripe:

Estas son las instrucciones simples y generales, que cuando siguieron a dar los mejores resultados en la reducción del problema de la gripe.

Evite el consumo de alcohol para deshacerse del problema de la gripe. Se aumentará el problema de la gripe en lugar de disminuir.
Evite las bebidas con cafeína, ya que es diurético en la naturaleza y aquí, se no es útil para resolver este problema de la gripe.
Incluya un poco de sopa de pollo o cualquier otra sopa en su dieta, ya que da alivio del resfriado y la gripe.
No haga ejercicio si su cuerpo no está apoyando a usted y le pide que tome resto, como voluntad de descanso ayuda al cuerpo a obtener la capacidad para luchar contra la infección. Y no escatiman en el sueño nocturno, ya que mejora el sistema inmunológico. Así, dormir al menos 8 horas cada noche para su mejor salud.
Cambie en el humidificador de respirar aire húmedo que ayuda a aliviar la congestión nasal y dolor de garganta. Limpie regularmente si fuera poco para que sea libre de moho y hongos.
Tome una ducha de agua caliente y sentarse en la sala de baño por unos minutos para inhalar el arroyo.
También puede intentar una compresa caliente por inmersión de una toalla en agua caliente y lo puso en la frente y la nariz para obtener alivio del frío y la gripe.
Fiebre alta es uno de los síntomas de la gripe. Así que trate de OTC tomando aspirina y el ibuprofeno, que ayuda a aliviar los dolores y molestias. Venir a acetaminofén, ayuda a que la facilidad de la fiebre.
Tomar remedios para la tos seca para obtener descanso completo en la noche sin ningún problema.
Como es una enfermedad contagiosa que es mejor lavarse las manos frecuente, especialmente cuando comes algo o saliste. Incluso puede utilizar desinfectantes para manos a base de alcohol si jabón y agua no están disponibles allí.
Utilice un pañuelo para cubrirse la boca y la nariz mientras toser o estornudar para evitar la propagación de la gripe a los demás y también para reducirlo.
Evite estar en multitud como la gripe se propaga fácilmente dondequiera que las personas se congregan.
Reducir los niveles de estrés de hacer yoga, meditación, etc., porque el estrés puede causar muchos problemas, incluyendo la gripe.

Consejos preventivos:

La gripe es una enfermedad contagiosa y que se extienda de una persona a otra fácilmente al toser, estornudar, etc. Así que sigue estos consejos para prevenir la gripe, ahora y en el futuro.

Obtener una vacuna contra la gripe, que ayuda al cuerpo a construir defensas para protegerse de la gripe. Es fundamental tener para las personas que son los niños pequeños, ancianos, o aquellos que tienen una enfermedad crónica, ya que ayuda a prevenir la gripe.
Lávese bien las manos y muy a menudo para hacer que sus manos libres de gérmenes.
Use pañuelos al toser y estornudar y tirar a la basura para deshacerse del problema de la gripe.
Evite tocarse los ojos, la nariz y la boca como el virus de la gripe puede pasar fácilmente a través de estas piezas.
Trate de evitar cualquier programa o cualquier otro en la gran multitud de personas, especialmente en el momento en el bote de la gripe se propaga fácilmente.
Si te sientes enfermo o malestar entonces usted tiene que quedarse en casa y continuar con su trabajo en la gripe puede propaga fácilmente de una persona que se siente enfermo.
Comer alimentos nutritivos, tomar suficiente descanso, hacer algo de ejercicio regular que se ayuda a mantener su sistema inmune fuerte para luchar en contra de la bacteria o virus que causa la gripe.
Las cepas de la gripe pueden cambiar cada año. La vacuna que protege el año pasado no tendrá la oportunidad de proteger a usted plenamente de la gripe. Por lo tanto, es mejor consultar al médico para la gripe que toma las vacantes de prevención de la gripe.
Evite fumar, ya que puede propagar la infección y hace que sea fácil de infectarse.

Aunque hay muchos más de los medicamentos para curarla, pero la casera naturales curan bien sin ningún efecto de la misma en otras partes de su cuerpo (que causa náuseas y vómitos, delirio, etc.). Así, pruebe estas soluciones cada vez que sufre de la gripe para deshacerse de la gripe de forma natural, sin efectos secundarios. Pero asegúrese de consultar al médico si usted está teniendo los síntomas distintos de la gripe, ya que puede ser cualquier problema grave.