Sal de Epsom para el estreñimiento

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Sal de Epsom ayuda a tratar el estreñimiento de manera muy eficaz. Sal de Epsom no es en realidad una sal sino un compuesto mineral puro natural de magnesio y sulfato. Sal de Epsom incrementa el agua en los intestinos y actúa como laxante para aliviar el estreñimiento ocasional. El estreñimiento se define como las deposiciones irregulares de menos de tres veces en una semana y la causada por el movimiento lento de las heces a través del colon. Epsom voluntad sal ayuda para tratar esta estreñimiento de manera muy eficaz.

¿Cómo funciona para el estreñimiento:

Sal de Epsom contiene un ingrediente llamado principal sulfato de magnesio, que actúa como laxante que funciona mediante la elaboración de agua en los intestinos para ablandar las heces y hacer más fácil para salir.
El magnesio presente en la sal promoverá la contracción de los músculos del intestino y por lo tanto las heces se excreta fácilmente.
Epsom sal actúa como agente desintoxicante para la limpieza de colon para tratar el estreñimiento.

Cómo utilizar la sal de Epsom para el estreñimiento:

Usted puede usar sal de Epsom en cualquiera de las siguientes formas de tratar el estreñimiento.

Método - 1:

Tomar una cucharadita de sal de Epsom y se mezcla en un vaso de 4 onzas de agua
Revuelva bien añadiendo una cucharadita de jugo de limón para mejorar el sabor.
Ahora beber la mezcla en una sola sesión de modo de obtener el movimiento intestinal entre 30 minutos a seis horas después de beber la solución.
Si no obtiene resultados eficaces y luego repetir el proceso después de 4 - 6 horas.
Siga con regularidad para conseguir despejar el estreñimiento.

Método - 2:

Compre una caja de sal de Epsom y leer la etiqueta de la caja donde se especifican las instrucciones sobre la dosis.
Para los adultos, tomar 2 cucharaditas de sal disuelta en una taza de agua o jugo de fruta
Revuelva bien y beber esta para obtener alivio de la constipación
Para los niños de 1 año de edad anterior, tomar 1/2 cucharadita en una taza de agua fría o jugo
Revuelva bien y beber esta deshacerse del estreñimiento.

Precauciones:

Siga estas precauciones cuando se está utilizando la sal de Epsom para el estreñimiento.

Evite tomar sal de Epsom, si usted está sufriendo de náuseas, dolor abdominal o vómitos, náuseas, diarrea, irritación gastro-intestinal, cólicos, etc.
No consumir la sal de Epsom al día durante no más de una semana ya que el cuerpo tiende a depender solamente los laxantes.
No utilizar esta sal de Epsom en el embarazo, la planificación para el embarazo y la lactancia. O bien consultar con su médico antes de tomar la sal de Epsom como un tratamiento para el estreñimiento.
Cuando usted toma Epsom para aliviar el estreñimiento entonces usted tiene que beber mucha agua, ya que puede sentir sed con frecuencia por qué, porque gran cantidad de agua se introduce en el colon del cuerpo.
Las personas que sufren de estreñimiento crónico, problemas digestivos, la vesícula biliar y problemas renales deben evitar tomar esta sal de Epsom.

No sólo el uso de Epsom golosinas sal estreñimiento, pero también tienes que probar una dieta equilibrada, algunos ejercicios regulares, los cambios en su estilo de vida, etc., para conseguir por completo alivio del estreñimiento.

Todo esto está a punto de sal de Epsom para tratar el estreñimiento. ¿Tiene cualquier otro recurso o cualquier pregunta relacionada con este tema entonces no dude en compartir con nosotros.