10 remedios caseros eficaces para la gripe

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Contenido

Remedios caseros para la influenza

1. líquidos:
2. jengibre:
3. limón:
4. mostaza:
5. sopa caliente:
6. steam:
7. nasal drops:
8. rombo y pastillas para la tos:
9. menta:
10. haga gárgaras de agua salada:

Con el invierno y la primavera nos lentamente dejando a la vuelta de la esquina, es que el tiempo aburrido del año, cuando la gripe parece agarrar todos los hogares. Existen medicamentos para controlarla, pero si quieres ir al natural, se pueden seguir algunos de los tiempo probado remedios caseros para la gripe terco. Aquí están diez de estos remedios caseros de la gripe que se enamoran de la gripe y se curan en poco tiempo:

Remedios caseros para la Influenza

1. Líquidos:

Uno de los principales síntomas de una gripe desagradable es la deshidratación. El agua o zumos de fruta o incluso refresco funcionarán. Té de hierbas es un buen remedio también. Pero el alcohol es una completa no-no, ya que le hará aún más sueño.

2. Jengibre:

El jengibre tiene propiedades anti-inflamatorias que protegerse de diversos síntomas de la gripe y combatir las infecciones también. Usted puede agregar el jengibre rallado en agua tibia y dejar reposar antes de beber o incluso se puede comer una cucharadita. Usted también puede hacer una mezcla de jengibre, corteza de arrayán y la cayena en polvo en agua caliente y beber el líquido empapado dos veces al día.

3. Limón:

El limón amargo contiene propiedades anti-bacterianas, anti-virales, anti-inflamatorias y anti-hongos que estimulan el sistema inmunitario y debilita el virus de la gripe, por lo que sirven el doble propósito de la curación. Usted puede poner limón picada en agua caliente, empinado y beber el líquido. También puede agregar una cucharada de jugo de limon a su té.

4. mostaza:

Mostaza también tiene propiedades anti-inflamatorias y anti-bacterianas que le ayudará a sanar más rápido. Usted puede agregar una cucharada de mostaza en un litro de agua y remojar sus pies en ella. Esto ayuda a su cuerpo para dibujar las buenas propiedades en la sangre y combatir la gripe.

5. Sopa caliente:

Cuando hacia abajo con la gripe, el caldo de pollo caliente se siente como el cielo. De hecho, es un tiempo de prueba remedio para gestionar la gripe y sus síntomas. Se detiene la producción de un número de compuestos inflamatorios que se liberan durante un ataque viral. La sopa también se adelgaza el moco y te mantiene hidratado.

6. Steam:

Para despejar las vías respiratorias congestionadas, puede utilizar vapor. Todo lo que necesita es a hervir una olla de agua y retirar del fuego. Inclinándose su cabeza sobre el pot- puso una toalla sobre su cabeza y respirar el vapor. Usted puede agregar unas gotas de menta o eucalipto o aceite de tomillo. La terapia de vapor se adelgaza el moco y vuelca hacia fuera que le da un alivio inmediato.

7. Nasal Drops:

Una nariz drippy es una de las cosas más poco atractivo sobre la gripe. Gotas nasales pueden ser utilizados para deshacerse de la congestión del goteo post-nasal, en la nariz e incluso el riesgo de infección en los senos. Usted puede comprar ollas neti o gotas salinas regulares. Usted puede comprar en las farmacias o si tiene un frasco, hacer un poco de su propia. Sólo tiene que añadir la sal a tibia agua y gotear hacia abajo la nariz.

[strong> Remedios caseros para la congestión nasal ]

8. rombo y pastillas para la tos:

Pastillas para la garganta y caramelos para la tos le ayudará a aliviar el dolor de garganta y aliviar la tos. Pastillas con olmo o zinc pueden aliviar los síntomas del resfriado. Sólo chupar unos pocos a través del día para el alivio de la picazón en la garganta que a menudo acompaña a la gripe.

9. Menta:

Esta hierba es uno de los mejores remedios naturales para la gripe. Se puede combatir eficazmente los síntomas de la gripe y está lleno de nutrientes que protegen de las infecciones. El mentol presente en la menta puede ayudar al cuerpo tos con mucosidad y aliviar la congestión. Alivia el dolor de garganta y calma los síntomas de la tos. Se puede añadir a las ensaladas o infundida en el té.

10. Haga gárgaras de agua salada:

Hacer gárgaras con agua salada ayudará a eliminar el moco que pueden haber obstruido la parte posterior de su garganta- esto sucede a menudo cuando usted pasa algún tiempo acostado. Usted puede hacer gárgaras de agua salada después del cepillado para aliviar la congestión nasal y la garganta.

Simple pero efectiva, estos remedios para la gripe no se queman un agujero en el bolsillo y marcará el comienzo de nuevo a la salud en poco tiempo. Trate de ellos para el alivio inmediato de los muchos síntomas de la gripe!

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