15 Mejores Beneficios de blanco calabaza para la piel, el cabello y Salud

¿Qué es blanco de calabaza?

La vegetales de calabaza es una calabaza calabaza como que pertenece al género Cucurbita y la cucurbitae familia. Las calabazas son generalmente popular para pastel de calabaza que es tradicionalmente una parte de las comidas de acción de gracias en Estados Unidos. Calabazas están disponibles en diferentes variedades y colores que van desde el amarillo, naranja brillante, marrón, gris y blanco. Calabaza blanca es bastante común en Inglaterra, donde se utiliza principalmente para fines de tallado y decoración. Debido a su piel blanca, se considera muy bueno para la talla, así como la pintura. Calabazas forman una parte importante de las decoraciones para Halloween en una cara se talla en ella y que la calabaza está ahuecado para encender velas dentro.

Aparte de ser utilizado como piezas decorativas, calabaza blanca se puede reemplazar fácilmente la calabaza anaranjada en muchas recetas que incluyen pasteles de calabaza y sopas. Calabaza blanca está disponible en varias variedades como lumina, abucheo del bebé, algodón de azúcar, casper, calabaza albino, calabaza fantasma etc. La variedad lumina tiene un sabor y una textura increíble y puede ser utilizado para la cocción. Blanco de la calabaza también puede ser vaciada para ser utilizado como una sopera de servir.

Beneficios calabaza blanca

Beneficios para la salud de White calabaza:

Además de hacer las decoraciones atractivas, calabaza blanca puede formar parte de muchos platos, ya que es altamente nutritiva con varios beneficios para la salud. Es baja en calorías y alta en vitaminas A, B6, C y E. Además, contiene minerales como el magnesio, fósforo, hierro, ácido fólico, niacina y tiamina, así como caroteno, luteína y zeaxantina. Sus beneficios para la salud son las siguientes.

1. Reduce el colesterol:

Calabaza blanca contiene altas cantidades de fitoesteroles. Estos compuestos pueden reemplazar y normalizar el colesterol a un nivel saludable, proporcionando así protección contra ciertos tipos de cáncer.

2. antidepresivos:

La deficiencia de triptófano es responsable de causar la depresión. Blanco de la calabaza es rica en L-triptófano, un aminoácido esencial que no puede ser fabricado por el cuerpo. Este compuesto químico es instrumental en el alivio de un estado de ánimo deprimido, proporcionando una sensación de felicidad y bienestar.

3. beneficioso para la salud de los ojos:

Calabazas blancas tienen abundantes cantidades de luteína y la zeaxantina que son vitales para proteger los ojos contra el daño de los radicales libres y prevenir la formación de cataratas, degeneración macular y el astigmatismo. El consumo de esta calabaza en forma regular ayuda en la promoción de la salud de los ojos, ya que es rica en vitamina A.

4. Anti-inflamatoria:

Las semillas verdes de calabaza tienen propiedades anti-inflamatorias y por lo tanto son efectivos contra la artritis y la inflamación de las articulaciones. Decocción de hierbas hecho de pulpa de calabaza se puede utilizar en el tratamiento de la inflamación intestinal.

5. beneficioso en el asma:

Los antioxidantes en calabaza blanca protegen el sistema respiratorio contra las infecciones y ataques de radicales libres. Por lo tanto, reducir y curar los ataques de asma.

6. El tratamiento de las úlceras pépticas:

Las propiedades medicinales contenidas en calabaza ayuda blanco para calmar el tracto gastrointestinal y la curación de afecciones digestivas y úlceras pépticas.

[Beneficios Wheatgrass Polvo ]

7. La protección contra el cáncer de próstata:

Calabaza y sus semillas tienen un alto contenido de carotenoides y el zinc que proporcionan protección contra el cáncer de próstata. Estos compuestos ayudan en la prevención de la ampliación de la próstata, así como problemas de la vejiga irritable. Las semillas de calabaza se utilizan en el tratamiento de hyperasia prostática benigna (BPH).

8. Mejor Sistema Inmune:

La rica variedad de nutrientes en calabaza blanca y blancos maravillas de jugo de calabaza en la estimulación del sistema inmunológico al incrementar la producción y el rendimiento de las células blancas de la sangre. Por lo tanto, proporcionan resistencia contra diversos tipos de infecciones.

Beneficios de la piel de White calabaza:

Calabaza blanca tiene un alto contenido de antioxidantes en forma de vitaminas A, C y E, así como el zinc que son excelentes para la piel. Algunos de los beneficios para la piel de calabaza blanca son los siguientes.

9. Evita daños a la piel:

Blanco de la calabaza es una gran opción si su piel está dañada por condiciones ambientales como la exposición excesiva al sol. La vitamina A calma y suaviza la piel y la vitamina C es un antioxidante puede ayudar a remediar los daños causados por los radicales libres. Calabaza máscaras faciales, hidratantes y peelings nutren en gran medida su piel mediante la promoción de la absorción de nutrientes.

Beneficios 10. Anti-envejecimiento:

Calabazas blancas son ricos en vitaminas A, C y E, así como el zinc que en conjunto le dan una piel sana y brillante y estimulan la producción de colágeno para prevenir los signos del envejecimiento. Tener una taza de semillas de calabaza hidratos diarias y nutre la piel, protegiendo así contra la aparición de arrugas. También contiene enzimas frutales y ácidos alfa hidroxi (AHA) que mejoran la renovación celular para iluminar y suavizar la piel.

11. Lucha contra el acné:

Calabaza blanca contiene vitaminas del acné lucha E y T, más comúnmente conocido como torulitine. Por lo tanto, se utiliza en varios productos anti-acné que proporcionan alivio de acné, manchas o brotes frecuentes. Frotar la parte carnosa de calabaza fresca en la cara dos veces al día actúa como un tóner mancha de extinción natural.

[Beneficios Moringa Powder ]

12. Beneficioso para Grasa Piel seca:

Las semillas de calabaza contienen ácidos grasos esenciales y vitamina E, que son vitales para mantener una buena función de barrera de la piel, así como la regulación de sebo. Blanco de la calabaza se utiliza como un ingrediente activo en tónicos para la piel, las cáscaras y las máscaras anti-acné para la reducción de tamaño de poro, controlando el exceso de aceite y la prevención de la aparición de puntos negros y espinillas.

Calabaza blanca contiene enzimas naturales que ayudan a disolver las células de la piel seca. Ser rico en enzimas, que se utiliza en los productos de cuidado de la piel de las manos y los pies calmantes y suavizantes seca, agrietada. Puede combinar dos cucharadas de puré de calabaza con dos cucharadas de vaselina para su tratamiento talón seco. Aplicar en los pies por la noche y poner calcetines de algodón por hidratación profunda.

13. Natural Exfoliante:

Calabaza blanca se utiliza a menudo en exfoliantes e hidratantes, ya que ayuda en la eliminación de células de la piel de la superficie viejos y alienta producción de nuevas células. Debido a su pequeña estructura molecular, puede penetrar profundamente en la piel y tratar la tez apagada, envejecimiento de la piel y la pigmentación.

Beneficios del pelo de blanco calabaza:

Además de la piel, los nutrientes contenidos en calabaza blanca son muy beneficiosos para el cabello. Algunos de sus beneficios para el cabello son los siguientes.

14. Para promover el crecimiento de cabello:

Blanco de la calabaza es rica en vitamina A, que es muy beneficioso para el cuero cabelludo. También contiene potasio que ayuda en la promoción de la re-crecimiento del cabello y evitar la pérdida de cabello.

15. Adecuado para seco o dañado cabello:

Al igual que tratamiento de la piel seca, esta calabaza es muy beneficioso para el cabello seco o dañado. Por lo tanto, puede formar parte de su régimen de cuidado del cabello en el que se puede aplicar externamente en el cabello junto con otros ingredientes como coco, miel y yogur.

Espero que les haya gustado el artículo. Por favor déjenos un comentario.