Vacaciones 2014: los beneficios de salud de dar

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Cuando la gente está dando algo a los demás, se les recompensa por una sensación de calor y una sensación de bienestar. Bueno, los que no son sólo pensamientos o percepciones subjetivas porque entrega tiene muchos beneficios para la salud, especialmente cuando estas obras se hacen todo el tiempo.

Inicialmente, el dar hace una persona feliz. Dar implica un sentimiento de felicidad y buena como cuando usted donar algo para una causa. Sin embargo, en la actualidad, los estudios han asociado la relación entre la felicidad y dar. De acuerdo con un estudio realizado por investigadores de la Harvard Business School en 2009, evidencia pasado confirma la relación entre sus propias investigaciones y estudios previos publicados. Su estudio muestra que las donaciones caritativas y la felicidad es un ciclo y dando de hecho da la felicidad a la que da.

Los mismos investigadores llevaron a cabo un experimento original en el que se dieron los compradores dinero para gastar en sí mismos o en alguien más. Ellos fueron estudiados al final del día y se enteró de que los que gastó el dinero en otros tienen mejor humor que los que habían gastado el dinero en sí mismos.

Cuando alguien es feliz, es más saludable. Hay efectos negativos para la salud de la depresión y la tristeza, pero ¿qué hay de la felicidad? Un estudio reciente muestra que en las personas mayores, la felicidad puede ser bueno para el corazón. En el estudio, que estudiaron a 200 adultos a los que siguieron durante tres años. Ellos encontraron que las personas más felices tienen presión arterial más baja que los que eran menos felices. Además, los hombres que estaban más felices tenían frecuencias cardíacas más bajas que muestran un corazón más sano.

Por último, en un estudio más amplio, estudiaron personas a través de muchos países europeos. Ellos los clasifican en términos de felicidad y la hipertensión. Los países con los niveles más altos de felicidad tienen presión arterial más baja que los que son menos felices.

De hecho, la felicidad puede crear muchos beneficios de salud que finalmente conducirá a una vida saludable y prevenir muchas enfermedades que pueden ser mortales y serios.