El estrés reduce la capacidad de lidiar con el dolor, dice estudio

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El estrés es ahora un hecho normal en la vida de todos. El estrés hace que la tensión psicológica y ahora, un nuevo estudio muestra que también puede alterar la capacidad de una persona para soportar el dolor físico. Un investigador de la Universidad de Tel Aviv se enteró de que el estrés psicosocial aguda puede afectar dramáticamente la capacidad del cuerpo para reducir el dolor.

Profesora Ruth defrin del Departamento de Fisioterapia de la Facultad Sackler de Medicina del TAU ha publicado su estudio en la revista Pain. En el estudio, 29 hombres fueron estudiados y los resultados muestran que el estrés aumenta la intensidad del dolor y que afectaron su dolor mecanismos de afrontamiento.

Defrin junto con el profesor Jens Pruessner de la Universidad McGill y un estudiante de doctorado Nirit Geva realizó serie de pruebas de resistencia en un grupo de hombres adultos jóvenes sanos. Ellos estaban obligados a ser parte en el estrés Montreal Imaging Tarea (MIST), un algoritmo que está diseñado para inducir el estrés psicológico en los participantes.

El MIST implica responder a algunas preguntas de la prueba en la que se les dice que la persona normal tendría una puntuación de 80 -90%. Sin embargo, la verdad es que nadie puede anotar mejor que el 45% y esto hará que la tensión en los participantes.

Además, antes de la prueba MIST, que pasaron serie de pruebas que evalúan su umbral de dolor de calor y su capacidad de hacer frente y modular este tipo de dolor. Se dividieron en grupos que se basan en sus niveles de estrés medidos por la prueba.

Para los resultados que se muestran en el diario de ciencia, los investigadores encontraron que los participantes que experimentaron un aumento o niveles altos de estrés psicológico tenían menor capacidad para soportar el dolor. Por otro lado, los que tenían niveles más bajos de estrés tenían más capacidad para frenar el dolor.

Profesor defrin define el estrés como "El estrés se define como una sensación de falta de control y la imprevisibilidad, precisamente como estar atrapado en el tráfico en el que se encuentran indefensos y no tienen ningún control sobre la situación. El estrés puede tener repercusiones positivas en un entorno de trabajo desafiante, por ejemplo, pero en general tiene efectos principalmente negativos ".

Añadió que los hallazgos muestran que, "Cuanto mayor sea el estrés percibido, más disfuncional las capacidades de modulación dolor se hizo. En otras palabras, el tipo de estrés y la magnitud de su valoración determinan su interacción con el sistema del dolor."

Hoy en día, el estrés se asocia a menudo con un estilo de vida acelerado y modernizada. De hecho, el profesor defrin añadió: "La vida moderna expone a los individuos a muchas situaciones estresantes, recurrentes Si bien no hay forma de predecir el tipo de estrés nos sentiremos en diferentes circunstancias, es recomendable hacer todo en nuestro poder -. Adoptar técnicas de relajación y reducción de estrés, así como la terapia - para reducir la cantidad de estrés en nuestras vidas ".