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10 simples y naturales formas de combatir la pérdida de pelo de tiroides inducido
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La pérdida de cabello es muy común en las mujeres. Mientras que los hombres son igualmente afectados por la pérdida del cabello, las mujeres comparten una relación emocional con el pelo y tienden a cavilar sobre la pérdida. La pérdida de cabello es como perder una parte integral de su cuerpo! La mayoría de las mujeres, después de todo, tienden a utilizar cabello atractiva como criterio para juzgar su belleza en general.
Una de las principales causas de pérdida de cabello en las mujeres es la disfunción de la tiroides. Si bien hay remedios sintomáticos disponible para ofrecer alivio de la caída del cabello, la mejor manera de poner fin a este fenómeno inquietante es traer tiroidea de nuevo a su forma natural.
Echemos un vistazo a lo que conduce exactamente a la pérdida de cabello en las personas con problemas de tiroides y cómo podemos manejar este problema.
¿Cuál es la relación entre desequilibrio de la tiroides y la pérdida del cabello?
Tanto el hipertiroidismo y la pérdida de cabello gatillo hipotiroidismo. Esta pérdida se caracteriza por la pérdida de todo el cuero cabelludo, y no se limita a una sola área. Se le puede llamar el adelgazamiento del cabello en realidad. Este problema, en la mayoría de los casos, se puede rectificar una vez que la persona se somete a una terapia correctiva para la tiroides. Cabello comienza a crecer de nuevo, pero poco a poco. Pero, es muy raro volver la calidad original y la cantidad de cabello como un tiroides defectuosa rara vez se recupera por completo.
La presencia de una hiper activa, así como hipo tiroides activa abre el camino para la aparición de condiciones autoinmunes de la tiroides, y la alopecia areata [pérdida de cabello] es uno de tales condiciones. A diferencia de la hipo o hiper tiroidea inducida por el adelgazamiento del cabello, en el caso de la alopecia areata, la pérdida se limita a un área en particular, muy a menudo un parche circular. Esta es una etapa transitoria y no empeora. Sin embargo, puede ser una de las razones detrás de la calvicie inesperado.
Las personas con enfermedad de la tiroides defectuosa normalmente son propensos a desequilibrios hormonales, los cuales, a su vez, abre el camino para la caída del cabello no deseado. Mientras que la hormona tiroidea es la razón principal detrás de una glándula tiroides defectuosa, hay casos en que pierde su cabello debido al desequilibrio en el nivel de testosterona o estrógeno en el cuerpo. Por lo tanto, asegúrese de verificar la verdadera razón detrás de la pérdida de cabello antes de comenzar con un tratamiento para la condición de hiper o hipo tiroides.
Cómo Combatir la tiroides Pérdida del cabello disparada?
El primer paso necesario es identificar la causa subyacente de la pérdida de cabello. Muchas veces, lo que se necesita la ayuda de los esteroides para rectificar condiciones hormonales. Sin embargo, junto con esto, es recomendable intentar su mano en algunos tratamientos naturales también. Puede usar suplementos nutricionales, así como varias hierbas, modificar su dieta, y hacer algunos ejercicios para manejar la pérdida de cabello.
Formas naturales para combatir la pérdida de pelo de tiroides inducido:
Echemos un vistazo a través de algunos de los remedios naturales para manejar la pérdida de cabello provocada por trastornos de la tiroides:
1. Vitamina C:
La vitamina C, cuando se toma de manera regular, confiere nueva vida al el poder de inmunidad de su cuerpo. Es un antioxidante bien conocido que combate los radicales libres que desencadenan la pérdida del cabello. Beba un vaso de jugo de limón en ayunas todos los días o sólo 2 cucharaditas de jugo de grosella espinosa india pura diluida en agua 2 cucharadas y preparados con 1 cucharadita de miel también le ayudará. Mi elección sería una guayaba todos los días, ya que contiene mucha más vitamina C que los cítricos.
2. Vitamina E:
La vitamina E es beneficioso para el cabello. Combate la caída del cabello e incluso promueve su crecimiento. Obtener una receta para suplementos de vitamina E y empezar a tomar una pastilla al día para tratar la pérdida de cabello.
3. Mejorar la ingesta de proteínas:
Dele a su ingesta de proteínas un impulso para combatir problemas de tiroides. Los estudios sugieren que un mayor nivel de proteína puede ayudarle a manejar su tiroides errores con eficacia. Incluir los huevos, legumbres, frutos secos, queso cottage, e incluso la quinua en la dieta de la proteína.
4. Aceite de onagra:
Los estudios sugieren que este aceite esencial es beneficioso para las personas que sufren de pérdida de cabello provocada por cualquier tipo de enfermedad de la tiroides.
5. Avena:
La avena es una rica fuente de fibra soluble, vitamina B, así como aminoácidos surtidos - todos los que son buenos para la glándula tiroides. Un nivel saludable de vitaminas y aminoácidos en el cuerpo va a garantizar una menor pérdida de cabello.
6. Shun Su gluten:
Hay posibilidades de que mantenerse alejado de gluten podría hacer algo bueno. Los estudios sugieren que las personas con pérdida de cabello inducida tiroides pueden encontrar alivio después de rehuir el gluten de su dieta durante un período de 1 año.
7. Incluir los ácidos grasos esenciales en su dieta:
Optar por alimentos ricos en ácidos grasos omega 3, como el pescado, semillas de lino, las nueces, y las sardinas. Omega 3 es conocido por ayudar a problemas de tiroides de combate y al mismo tiempo ofrecer un alivio de la pérdida del cabello.
8. Haga ejercicio con regularidad:
Si usted es obeso o tiene sobrepeso, entonces usted está definitivamente bajo el escáner de la tiroides. Por lo tanto, comenzar a hacer ejercicio hoy. El ejercicio ayuda a perder peso, mantenerse en forma e incluso el balance de su tiroides, manteniendo la caída del cabello al mínimo.
9. ¿Yoga:
El yoga no es más que otra forma de hacer ejercicio! Ofrece un gran ramo de beneficios. Hay varias asanas de yoga, especialmente las actitudes de la inversión, que pueden ayudar en la lucha contra diversos problemas de tiroides con eficacia. Trate Marjariasna o Bhujangasana para prevenir la pérdida de cabello.
10. Chakra Meditación y Reiki:
Se trata de dos técnicas de curación alternativas de gran alcance que puede hacer maravillas. Ambos comparten la misma creencia - cualquiera que sea el problema, la causa será un chakra Mooladhara congestionado. Y tanto los procesos tienen como objetivo descongestionar el yoni obstruido y desatar el poder de curación natural del cuerpo.
En resumen, la pérdida de cabello en mujeres desencadenados por la tiroides puede ser tratada siguiendo una combinación de métodos de tratamiento. Sin embargo, es vital que usted identifique la causa y evaluar el daño antes de embarcarse en un plan de tratamiento particular.
¿Alguna vez has experimentado alguna pérdida de cabello debido a la tiroides? ¿Cuál fue su reacción? ¿Cómo resolver el problema? Comparte tu experiencia con nosotros en la sección de comentarios.
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