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Remedios caseros simples para deshacerse de la piel grasa
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Contenido
- Causas de la piel grasa
- Los síntomas de la piel grasa
- Simples remedios caseros para deshacerse de la piel grasa
- 1. limpieza de rutina
- 2. el uso de astringentes y tóner
- 3. uso de agua based hidratante
- 4. uso de protector solar
- 5. cambios en la dieta
- 6. ingesta de frutas y hortalizas frescas
- 7. ingesta de líquidos
- 8. bebidas con cafeína a evitarse
- 9. soda a evitarse
- 10. blanca harina de comida productos a base debe ser evitado
- 11. frito y gordos artículos deben consumir con moderación
- 12. tratamiento del acné
- 13. uso de cal o de limón
- 14. claras de huevo
- 15. uso de arcilla máscaras
- 16. uso de la cáscara de naranja
- 17. garantizar la actividad física
- 18. el descanso se requiere
Hay diferentes tipos de texturas de la piel que tiene la gente. Algunas personas son la bendición de tener la piel normal que tiene un aceite equilibrado y combinación en seco mientras que otros tipos de piel son grasa, seca y piel mixta. Cada tipo de piel tiene su rasgo característico. Mientras que la piel seca termina buscando aburrido y agrietado y necesita hidratación cuando hace frío y seco, la piel grasa necesita ser cuidado, ya que es propenso a desarrollar acné y ser feo. Entre todos los tipos de piel, los que tienen la piel grasa sufren más durante su pubertad e incluso en los últimos años, este tipo de piel es seguro para atrapar la suciedad debido al contenido de aceite y conduce a la formación de espinillas, puntos negros, espinillas y así sucesivamente.
Causas de la piel grasa
La piel grasa es usualmente la composición genética de una persona para la cual las células sebáceas que segregan grasa debajo de la capa externa de la piel secretan exceso de aceite para hidratar la piel por encima. Las causas de la piel grasa son varias:
- La genética es la razón principal de uno que tiene la piel grasa. Si los padres tienen la piel grasa, los niños son propensos a desarrollar la piel grasa también. La piel grasa se caracteriza por las glándulas sebáceas más grandes que se encuentran por debajo de las células de la piel y secretan exceso de aceite.
- A menudo, el uso excesivo de productos, como dura la limpieza del producto, exfoliación y lavado puede conducir a exceso de aceite se secretadas por las glándulas sebáceas y que conduce a la piel grasa
- Variación estacional también tiene mucho que ver con los tipos de piel. Si hay un alto nivel de calor y la humedad, habrá un aumento en la producción de petróleo en la piel con el fin de proteger la piel contra el calor y el sol. De nuevo, cuando el aire es seco en invierno, la piel se deshidrata y se requiere que el aceite secretado para compensar la sequedad sentía.
- La piel grasa también podría ser causada por el control de la natalidad u otras píldoras hormonales. Cualquier medicamento podría provoca deshidratación y que daría lugar a una secreción de exceso de aceite con el fin de compensar la sequedad sentido
- El estrés también tiene un papel que jugar. Las hormonas andrógenas conducen a una mayor producción de aceite cuando el cuerpo está estresado y que podría conducir a exceso de grasa en la piel.
Los síntomas de la piel grasa
Se sabe que la piel grasa es fácil de detectar. Los que tienen la piel grasa, por lo general tienen la piel brillante que brilla con el sudor y el aceite cuando se expone al calor. Hay ciertas características de la piel grasa lo que hace que sea fácil o lugar:
- La piel grasa tendrá un brillo en él sobre todo cuando el sol o el calor conduce a la sudoración
- Los poros son más grandes en la piel, tales
- Las manchas o los puntos negros que se forman en esta piel hacen que sea fácil de detectar
- La piel suele tener una textura gruesa, especialmente con la edad
- La piel grasa es usualmente llena de manchas, especialmente si se tiene acné cuando eran jóvenes
- Las cicatrices del acné son predominantes en esa piel
Simples remedios caseros para deshacerse de la piel grasa
1. Limpieza de rutina
La única manera de mantener la piel grasa bajo control es tener un ritual de limpieza apropiada para este compromiso. Esto tiene que ser seguido con regularidad.
- Un jabón suave se debe utilizar para lavar la cara por lo menos dos a tres veces en un día
- Si uno ha estado fuera, la cara y el cuello se deben lavar después de venir de afuera
- Si el resto del cuerpo tiene la piel grasa también, la limpieza adecuada se debe hacer con un jabón suave durante el baño
2. El uso de astringentes y tóner
Es necesario no sólo para lavar el rostro, pero para seguir el proceso de tres pasos:
- Uno tiene que utilizar un astringente para eliminar la suciedad en la superficie
- Después de que un jabón o cara de la colada leve se debe utilizar y la cara lavada con agua tibia
- El tóner se debe utilizar para cerrar los poros después de la cara se seca
3. Uso de Agua Based Hidratante
- Los que tienen la piel grasa por lo general se mantenga alejado de la crema hidratante ya que su piel es grasa
- Después de lavar la cara y el cuerpo, se podría aplicar una crema hidratante a base de agua para retener el contenido de humedad en el cuerpo
4. Uso de protector solar
El sol se sabe para causar estragos en la piel. Se seca la piel y hace que las glándulas sebáceas segregan el exceso de aceite.
- Es importante utilizar protector solar a base de agua para protegerse del sol
- El protector solar debe ser elegido de tal manera que no obstruye los poros y conducir a la formación de espinillas
5. Cambios en la dieta
Se ha visto que mucho depende de la dieta que se sigue. Si uno tiene la piel grasa, uno tiene que hacerse cargo de los siguientes puntos:
- Los alimentos fritos y los alimentos grasos conduce a la secreción de exceso de aceite en la piel
- La ingesta de alta en calorías o alimentos dulces también aumenta las posibilidades de que el exceso de grasa y la formación de grano
6. ingesta de frutas y hortalizas frescas
- Es necesario consumir una dieta balanceada que consiste en frutas y verduras frescas
- Los alimentos que se cocinan a la ligera y nutritiva que recorrer un largo camino para mantener la piel de aspecto saludable
7. ingesta de líquidos
La piel desarrolla granos debido a los poros obstruidos que se cubren con suciedad y la mugre. Si la circulación de la sangre se incrementa entonces el proceso de desintoxicación muestra sus resultados en la cara de una.
- Es beneficioso beber mucha agua para eliminar la toxina
- Fluido tal como jugos de frutas frescas y otros ayudan a mantener la piel hidratada un fresco
8. Bebidas con cafeína a evitarse
- La ingesta de bebidas con cafeína como el té y el café tiene que ser moderado
- Estas bebidas se calientan el sistema y causar el exceso de aceite se secrete
9. Soda a evitarse
- Las bebidas como las bebidas gaseosas y otros altos en contenido de azúcar deben ser evitados
- Las bebidas dulces y gaseosas a menudo están vinculados a la formación de la espinilla en la piel grasa
10. Blanca Harina de comida Productos a base debe ser evitado
Productos alimenticios a base de harina blanca por lo general consisten en carbohidratos fáciles que se cargan y aumentan los niveles de azúcar en la sangre en el cuerpo. Es mejor optar por las versiones integrales de granos como:
- Ganancia Multi o pan integral, pasta o arroz integral que consiste en carbohidratos complejos y fibras
- Estos alimentos proporcionan la fibra necesaria para el sistema, que también ayuda a desintoxicar el sistema
11. frito y gordos artículos deben consumir con moderación
Se ha visto que, los que en su pubertad y tener la piel grasa por lo general sufren de problemas de acné más. Mientras que para ellos fritos y comida chatarra es difícil permanecer lejos de, podrían tomar decisiones más saludables como:
- Optar por una hamburguesa integral con carne magra
- Optar por platos con aletas que fritos
12. Tratamiento del acné
Si bien hay muchos over-the-counter medicamentos que uno puede optar por, lo mejor es utilizar máscaras o soluciones de limpieza que se preparan con ingredientes naturales beneficiosos.
- El uso de pepino, limón y otros cítricos basada como máscaras es conocido por mostrar efectos
- Estas máscaras ayudarán a controlar el petróleo, así como reducen las manchas en la cara
13. Uso de cal o de limón
- Es beneficioso para beber jugo de limón con agua caliente y miel para limpiar el sistema
- Se podría incluso utilizar el jugo de limón como una máscara, junto con ingredientes como la harina de garbanzos y la leche fría
- Bebidas de jugo de limón es una gran alternativa a beber bebidas gaseosas para ayudar a saciar la sed y equilibrar el exceso de contenido de aceite
14. Claras de huevo
Aunque muchos podrían pensar que es complicado, sin embargo, una mascarilla de clara de huevo es una gran manera de reafirmar la piel y reducir el exceso de contenido de grasa de la cara:
- Sería necesario para romper un huevo de tal manera que el blanco está separada de la yema
- La yema se puede mezclar con jugo de limón y pegado en todo el rostro y el cuello como una máscara
- Después de la piel tensa en diez o quince minutos, se puede lavar para revelar una piel joven y antiguo.
15. Uso de arcilla Máscaras
- Hay muchas máscaras de arcilla que se encuentran en las tiendas para ayudar a eliminar el exceso de grasa de la piel
- No sólo se elimina el exceso de aceite, la máscara de arcilla apriete y cierra los poros
16. Uso de la cáscara de naranja
Hay muchas máscaras confeccionadas que están disponibles en las tiendas, pero uno puede incluso hacer una cáscara máscara naranja en el país:
- La necesidad de naranja que se recogió y se secó
- La cáscara de naranja seca se puede hacer en un polvo
- Esto se puede hacer en una pasta para una gran mascarilla casera
17. Garantizar la Actividad Física
No hay nada como sudar para obtener el aceite y la suciedad.
- Cuando uno hace ejercicios de la circulación de la sangre ayuda a mejorar la circulación de la sangre a la cara
- El exceso de sudor expulsa la suciedad de los poros y hace que se abren
- Una rutina de limpieza adecuada seguido posteriormente conduce a la piel fresca y menos grasa
18. El descanso se requiere
- Aumento del estrés conduce a la acumulación de exceso de grasa y poros obstruidos
- El descanso y los hábitos de sueño debe ser adecuada para mantener la tensión y las espinillas en la bahía
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