13 mejores remedios caseros para la migraña

Así que voy a suponer que usted entiende cómo podría grotesco un dolor de cabeza directo también podría estar buscando remedios caseros para la migraña! Tienes miedo de que el episodio de migraña horrible que trae mareos, vértigo y náuseas, así como dolor de cabeza, pero además te hace confinado a su cama en una habitación que es oscuro. Los analgésicos parecen torpes en cuanto a alivio. Las latas estatales en realidad empeoran fuera a pesar de que trabajan para usted personalmente. Su bien, pero más que eso puede reunir a su migraña dos veces por semana deben llevarte el dolor OTC asesino. Se va a reducir inicialmente el dolor, pero traerá de vuelta el dolor de cabeza de migraña que es peor y aún más potente. En esta situación, puede estar solamente salvado por los remedios caseros para la migraña de la experiencia debilitante de un episodio de migraña.

Remedios caseros para la migraña

1. Matricaria Tratamiento herbario para la migraña

Matricaria (Tanacetum parthenium), debido a su nombre lo indica, es una hierba usada para tratar la temperatura. Sin embargo, la matricaria es uno de los tratamientos a base de hierbas más antiguas para los dolores de cabeza persistentes, incluyendo la migraña. Inmediatamente cree que la intensidad de su dolor de cabeza de migraña se redujo mediante el uso de hojas de Santamaría. El compuesto de la magia en la hierba matricaria es nombrado por restringir el crecimiento y la contracción de sus Parthenolides que funciona arterias. Matricaria los mantendrá dilatadas cuando su cerebro indica que las arterias se quedan constreñidos. Así que es posible que obtenga menos dolores de cabeza con el tiempo, además, mejora el tono de las arterias. Matricaria neutraliza las sustancias llamadas prostaglandinas, que fueron reconocidos para ofrecer la hinchazón y el dolor. Usted puede incluso hacer té de la hierba para obtener alivio de sus episodios de migraña, mientras que la solución superior para la migraña con la Santamaría va a ser para masticar unas hojas de matricaria de tamaño moderado.

Primera Forma de utilización de Santamaría de la hierba por Migraña: Mastique Feverfew Hojas

Es tan fácil como esto. Simplemente masticar 2-3 hojas frescas de la planta de la Santamaría. Sin embargo, un buen número de puede que le resulte casi imposible de masticar hojas que son frescos, ya que puede hacer que su lengua pierde el sentido del gusto. En caso de que ocurra con usted, trate de masticar hojas de matricaria que están secos.

Matricaria Herbal

Segundo método de utilización de Santamaría de la hierba por Migraña: Hacer Matricaria té

Toma esto:

Hierba matricaria Deshidratada – 1 cucharada
Agua caliente – 1 taza
Miel (discrecional) – 1-2 cucharaditas

Hacer esto:

Establecer la hierba matricaria en una olla.
Usted puede incluso agregar algunas otras hierbas como flores de lavanda y manzanilla, hojas de bálsamo de limón, etc para hacer su té más sabrosa.
Vierta agua caliente sobre ella.
Deje reposar durante 10-30 minutos que dependen de lo poderoso que usted quiere que su propio té
Posteriormente el estrés y mezclar la miel si se utiliza.
Beber este té para obtener alivio!
Usted puede continuar recibiendo este té al día durante 2-3 meses o más en caso de que le gustaría tratar la migraña y evitar el retorno de los episodios de migraña.

Cuando se combina con la corteza del sauce blanco, que es nuestro próximo tratamiento para la migraña matricaria da mejor resultado.

Usted puede o no obtener la rigidez muscular, ansiedad, úlceras bucales, aftas dolorosas, falta de gusto, etc., y de vez en cuando el malestar estomacal también. Si ese es el caso, deje de aplicar esta hierba y consultar con su médico. Hierba matricaria no debe ser utilizado por las madres embarazadas y lactantes.

2. sauce blanco Tratamiento de la corteza por Migraña

Corteza de sauce blanco tiene para sido utilizados edades para tratar la inflamación, así como dolor. La salicina química dentro de la corteza del sauce tiene ingredientes activos al igual que los que se observan en la aspirina (ácido acetilsalicílico). Además, se incluye fuertes compuestos antiinflamatorios llamados flavonoides. Los flavonoides, salicina y tanto colectivamente hacer de esta hierba un potente para aliviar el dolor y el producto antiinflamatorio que es natural. La única preocupación es que funciona y que no podría obtener un alivio inmediato pero el resultado continuará por más después de que comience a funcionar.

Corteza de sauce blanco Remedio para la migraña

La mejor manera de crear Tea corteza de sauce blanco para alivio de la migraña?

Toma esto:

Deshidratado corteza de sauce blanco – 1-2 cucharaditas
Agua – 1 – 1 – 1/2 tazas

Hacer esto:

Añadir la corteza del sauce al agua.
Lleve el agua a punto de ebullición.
Reduzca el fuego y cocine a fuego lento durante 10-15 minutos.
Quita del fuego y dejar reposar durante otros 30 minutos aproximadamente.
Beber 3-4 tazas de té de corteza de sauce diaria.

Evite el uso de corteza de sauce, si usted es sensible a los salicilatos como la aspirina. Además, en el caso de que tenga problemas con úlceras gastritis, gota, asma, diabetes, hemofilia y estomacales, consulte a su médico antes de someterse a esta hierba. Aquellos que toman anticoagulantes y medicamentos anti-inflamatorios no esteroideos (AINE) también deben consultar con sus proveedores de atención médica. Esta hierba no es apto para niños menores de 16.

3. Mantecona Tratamiento herbario para la migraña

Mantecona (Petasites hybridus), el arbusto perenne que se encuentra en Europa y partes de Asia y América del Norte, recibe su nombre debido a las grandes hojas que están acostumbrados a envolver la mantequilla en los veranos. Butterbur se utilizó para el tratamiento de temperatura, el dolor y los espasmos. Los herbolarios médicos actuales, sin embargo, dependen de esta hierba para tratar el asma, junto con dolores de cabeza por migraña. Esta hierba incluye la petasin componentes y isopetasin que reducen los espasmos y la inflamación para dar el alivio necesario para usted.

Mantecona

Los estudios se llevan a cabo junto con la infusión de butterbur llamada Petadolex que se redujo la frecuencia de los ataques de migraña durante la experimentación. Sin embargo, ya que esta hierba también contiene alcaloides que pueden dañar su hígado, no es aconsejable ponerla en uso o como tinturas o infusiones. Mantecona suplementos nutricionales se pueden encontrar en el mercado que vienen con ningún compuesto hígado que es peligroso.

La mejor manera de elegir Mantecona Extracto de la migraña?

En el caso de que usted desea hacer uso de la hierba petasita, vaya para butterbur suplementos nutricionales que son accesibles para mantener su hígado se dañe. Estas infusiones son creados después de la eliminación del compuesto peligrosos dentro de la hierba. Tome 50 a 75 mg de petasita. Es necesario, sin embargo, consulte con su médico antes de ir para cualquier suplemento nutricional para la migraña.

Enfermería y las mujeres embarazadas deben evitar tomar butterbur suplemento nutricional.

4. Té de jengibre para Head Ache y Migraña Náuseas

El jengibre se ha utilizado desde la antigüedad en Asia, en particular China y la India para atender diversas dolencias como dolores de cabeza, artritis, indigestión, náuseas, frío y la gripe, etc Si usted está tratando de encontrar muchos tratamientos para eliminar la sensación nauseabunda que acompaña a la migraña hierba de raíz de jengibre es bastante potente. Además, es valioso en el alivio de dolores de cabeza. Funciona mediante el bloqueo de prostiglandins que también cambian las hormonas específicas, controlan la inflamación y provocan contracciones musculares. Entre los estudios realizados para determinar la eficacia de jengibre como tratamiento de la migraña, dijo que cuando se combina con la matricaria, jengibre es eficaz para tratar el dolor de cabeza leve que sugiere un episodio de migraña.

La mejor manera de crear el té de jengibre para el alivio de la migraña?

Toma esto:

Raíz de jengibre fresco – Pieza de 1-2 pulgadas
Agua – 2 tazas

Hacer esto:

Lleve el agua a punto de ebullición.
Agregar a fuego lento cubierto y picada raíz de jengibre para esto.
Cocine a fuego lento durante media hora.
El estrés y tiene este té.
Usted podría tener 3-4 tazas de té de jengibre por día.

5. Té de manzanilla para el alivio de la migraña

En el caso de que la razón detrás de la migraña es la ansiedad y la presión, la manzanilla le proporciona alivio de esta sensación debilitante. La manzanilla es una hierba conocido para su uso medicinal en los trastornos nerviosos como la irritabilidad, la ansiedad y el insomnio. Funciones de esta hierba por ralentizar su tarea sistemas nervioso. Esto le permite mantener una sensación de serenidad y relajación. Entre las razones de manzanilla es uno de los grandes tratamientos para la migraña es su calidad para disminuir la inflamación, así como dolor. Pero en el caso de que el deseo de beber una taza de té de manzanilla y eliminar todo el sufrimiento de la migraña, no es tanto. Usted debe beber este té cada día con el fin de aliviar el dolor de cabeza de migraña y proporcionar un poco de descanso para usted.

La mejor manera de crear té de manzanilla para la migraña?

Toma esto:

Hierba de manzanilla – 2 cucharaditas
Agua – 1-2 tazas
La miel o jarabe de arce (opcional) – como por sabor

Hacer esto:

Hierve el agua.
Añadir manzanilla para el agua que está caliente.
Deje reposar por 30-40 minutos.
Agregar la miel o jarabe de arce si se utiliza.
Beber 1-2 tazas a la hora del té de manzanilla.
Bebidas té de manzanilla 3-4 veces al día.

6. Tratamientos de albahaca para la migraña

La albahaca es otra gran solución para las migrañas. Esta hierba, albahaca funciona como un relajante muscular para tratar los dolores de cabeza causados por el estrés y la tensión muscular. Hierba de la albahaca es una maravillosa antiespasmódico, antiviral, antibacteriano, antiinflamatorio aparte de tener muchas otras propiedades, así como un relajante muscular. Su músculo es mejor cuando se mezcla con la lavanda. Su propiedad antiemético reduce las náuseas y vómitos, mientras que sus recursos de propiedad analgésicos dolor de cabeza. Usted encontrará una gran cantidad de medios por los que se puede utilizar la albahaca para obtener alivio.

Métodos para hacer uso de la albahaca por Migraña Socorro

Mastique unas hojas de albahaca fresca, cuando usted experimenta dolor de cabeza moderado que sugiere un episodio de migraña significativo.
Usted puede incluso dar masajes a su frente y las sienes con 3-4 gotas de aceite de albahaca.
Hacer té de albahaca remojando 5-8 hojas de albahaca en agua caliente durante 5-10 minutos. Beber este té para obtener alivio de dolor de cabeza junto con la migraña náuseas!
Con la adición de hamamelis crear una compresa albahaca. Heres la receta.

La mejor manera de crear Albahaca-hamamelis Comprimir?

Toma esto:

Albahaca hierba (seco-tierra) – 1-2 cucharaditas
Extracto de hamamelis – 2 cucharadas
Agua – 2-3 tazas
Material limpio

Hacer esto:

Tomar 2-3 tazas de agua y llevar a un punto de ebullición.
Añadir 1-2 cucharaditas de albahaca seca tierra y permitir que empape hasta que se enfríe.
Añadir 2 cucharadas de agua de hamamelis para el té que es la albahaca.
Remoje y conseguir un chapuzón avellana -witch material.
Escurra el agua que es excesivo.
Ponga este fresco albahaca-hamamelis compresa en su frente que cubre sus templos también.
Te sentirás relajado.

7. Aceite de menta para la migraña

La menta es una mezcla de agua de menta y hierbabuena. El aceite de menta se utiliza como un remedio herbal para la tensión, náuseas, gases, indigestión, irritación de la piel, dolores de cabeza, diarrea, calambres menstruales, dolor muscular y nerviosa entre otras dolencias. Menta adormecer su dolor, y realmente puede calmarse. El aceite de menta podría decir uno de los tratamientos más eficaces para las migrañas.

Métodos para hacer uso de aceite de menta para la migraña

Templos de masaje y tu frente con aceite de menta.
Romper algunos de menta poner la pasta en la frente y se va.
Añadir 2-3 gotas de aceite de menta en agua caliente y humeante inhalar el vapor para obtener alivio.

8. Té de menta para el alivio de la migraña

Té de menta también puede ser valiosa para obtener alivio como el aceite de menta es maravilloso para la migraña. Los elementos clave de mentona, mentol y menta no son capaces de aliviar los dolores de cabeza. Es posible ya sea utilizar el té o sorbo de su té.

Primero Método para hacer uso de té de menta para la migraña: Beber

Toma esto:

Hojas de menta fresca – 1 cucharada de hojas de menta secas O – 1 cucharadita
Agua caliente – 1 taza
Miel (opcional) – 1 cucharadita

Hacer esto:

Lleve el agua a punto de ebullición.
Añadir la menta
Empinadas que durante 5-10 minutos.
Colar y añadir la miel si se utiliza.
Tomar el té.

Segundo método para hacer uso de té de menta para la migraña: Mint Comprimir

Toma esto:

Té de menta – 2-3 tazas
Un material limpio

Hacer esto:

Hacer un té de menta de acuerdo con la receta anterior, en la primera forma de hacer uso de la menta. Como usted necesita 2-3 tazas de té, aumentar la cantidad de hierba.
Permita que el té se enfríe.
Remoje la tela en este té y escurra el exceso de agua.
Ponga este material en la frente y la sien para obtener alivio!

9. Aceites Esenciales Comprimir para migraña Socorro

Aromaterapia ha demostrado ser de utilidad excelentes en lo que respecta a los tratamientos a base de hierbas de migraña. Utiliza diversos aceites esenciales de grado terapéutico para ofrecerle alivio de los síntomas de migraña, en particular los dolores de cabeza. Menta, eucalipto, lavanda y aceites son especialmente útiles en la eliminación de dolor de cabeza. Mientras que el aceite de lavanda reduce el nerviosismo y los espasmos musculares, de cabeza relaxs con un efecto relajante. Esta es una receta para hacer una compresa utilizando todos estos aceites que son esenciales para que pueda obtener alivio.

Toma esto:

Aceites esenciales de menta – 2 gotas
Aceites esenciales de eucalipto – 2 gotas
Aceites esenciales de lavanda – 2 gotas
Agua – 1 taza
Toallita

Hacer esto:

Obtener el agua y añadir las gotas de todos los tres aceites esenciales a la misma.
Remoje el paño en esta agua aromática y escúrralo ligeramente para bajar de agua que es excesivo!
Poner este material sobre su frente para obtener alivio del sufrimiento que es la migraña. Cubra demasiado para un efecto calmante.

10. aceite de romero para la migraña

Aceite esencial de romero se conoce como un aceite excelente para mejorar la claridad mental junto con el recogimiento y el cerebro emocionante. Los aspectos de aceite de romero da propiedades analgésicas que serán eficaces en el alivio de dolor de cabeza a la misma. Este aceite es nervine carácter que significa que refuerza, relaja y alivia los músculos junto con la mente. Como este aceite actúa sobre el sistema nervioso central, así como el cerebro, podría resolver los problemas de la fatiga mental, migrañas, neuralgias, dolores de cabeza y agotamiento nervioso.

Métodos para hacer uso de aceite de romero para la migraña

Añadir unas gotas de aceite de romero e inhalar el vapor durante unos minutos!
Vierta el aceite en un algodón o tejido y llevar esta cerca de su propia nariz. Inhale pero recuerda no use más de 1 gota inicialmente en lugar de tratarlo como fuerte olor puede activar su migraña!
Templo Masaje y tu frente con 2-4 gotas de aceite.
Diluir 4-5 gotas de aceite de romero!
El aceite de romero se combina bien con otros aceites esenciales como aceites de menta y lavanda. Se puede combinar 1-2 gotas de cada aceite crear una compresa para aliviar la migraña o para recibir un masaje!

Remedios caseros para la migraña

11. Tratamiento de limón Peel para la migraña

Mientras que el aceite de limón a calmar los nervios, lo que es de fácil acceso y es de por sí bastante fresco es la cáscara de limón. ¿Es usted consciente de que las niñas en Indonesia utilizan para lavar los platos con con agua jabonosa caliente con cortezas de limón en el interior! Estas chicas hicieron con cortezas o fáciles de jugo de limón mientras hacen su tarea del día a día como sus palmas en remojo en agua tibia tratada con aceites esenciales. Parece ser que el agua de limón caliente a disminuir la hinchazón de los vasos sanguíneos, así como ayuda en la circulación de la sangre. Ayurveda conversaciones sobre la cáscara de limón para el alivio de la migraña. Utilizando sus propiedades antiinflamatorias puede ser muy ayudado por la cáscara de limón.

Toma esto:

Limones – 3-5
Sólo un poco de agua

Hacer esto:

Pelar los limones y permitir que sus cortezas
Moler o aplastarlos el uso de agua para crear un diferencial.
Aplique esta pasta sobre su propia frente.

Jugo 12. Zanahoria para alivio de la migraña

Se dice que el jugo de zanahoria ayuda a la circulación sanguínea eficiente de la mente. Esto podría ser las razones por las que este jugo de zanahoria puede curar sus dolores de cabeza. Unirse a la zanahoria con verduras y otras hierbas conocidas por sus cualidades de cambiar la migraña puede mejorar el resultado del jugo. Por ejemplo, la espinaca que está lleno de antioxidantes, vitaminas, sobre todo vitamina del grupo B, magnesio, etc., que son cruciales para el alivio de la migraña. El jengibre, que tal como lo entendemos también a aliviar del dolor de cabeza, como se ha mencionado anteriormente en este post. Esta receta de jugo de zanahoria utiliza algunas otras cosas que solo le puede ayudar en la eliminación de dolores de cabeza por migraña y todos estos.

Toma esto:

Zanahorias – 4.5
Tallos de apio – 1-2
Espinacas – 10-12 hojas
Jengibre – Bit 1 pulgadas

Hacer esto:

Utilizando su exprimidor, hacer jugo de cada uno de estos vegetales.
Beba para tratar el dolor de cabeza de migraña.

13. Dong Quai para alivio de la migraña

Dong Quai (Angelica sinensis) se ha encontrado tradicionalmente en la medicina china y japonesa para cuidar de los dolores de cabeza, cansancio, inflamación y dolor en los nervios. Dong Quai es muy valiosa en la reducción de las migrañas premenstruales en las niñas y pertenece a la familia de apio, perejil y zanahoria. En este tiempo, el dolor de cabeza debido a los niveles hormonales fluctuantes afecta a muchas chicas. Los estudios demuestran que las propiedades fitoestrogénicas de la hierba dong quai pueden reducir la frecuencia de dolores de cabeza por migraña. Algunas investigaciones han demostrado sus ingredientes activos cumarinas estimulan el sistema nervioso central y que trabajen para el alivio de la migraña, ya que dilatan los vasos sanguíneos. Esto plantea el flujo de sangre a través del cuerpo. Se sugiere que tomar bajo la guía experta de los herbolarios médicos como cantidad hormonal de influencias niñas.

Hacer Dong Quai té para Premenstrual Migraña Socorro

Toma esto:

Dong quai – 3 piezas
Agua – 2 tazas
Cariño – 1-2 cucharaditas
Olla de barro o de gres

Hacer esto:

Enjuague la hierba correctamente pero no para bastante largo a fin de mantener sus cualidades.
Agregue el agua y el dong quai. AS olla aleación puede conectarse a las propiedades que eran hierbas, se aconseja hacer uso de la piedra o cazuela de barro cerámica.
Tapar la olla y calentar a fuego moderado durante 10-15 minutos o hasta que se ha llevado a un punto de ebullición.
Ahora disminuir el calor. Cocine a fuego lento durante otros 20 minutos.
Retirar cuando el té se queda la mitad de su propia cantidad inicial.
Agregar la miel y beber este té.

Si usted es una madre lactante o incluso embarazada, no hacer uso de esta hierba. Ya que puede causar sangrado abundante descontinuar adicionalmente usando durante su ciclo menstrual.

Estos remedios caseros para la migraña no todos trabajarán para el tema en particular. Usted debe experimentar con ellos para descubrir qué trabaja para el tema que es la migraña.