El segundo trimestre cuarto mes de embarazo

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Contenido

Los cambios aparentes
El desarrollo del feto en el cuarto mes
ejercicios en el segundo trimestre
precauciones

El segundo trimestre es el cuarto mes de embarazo. Este lapso de 13-27 semanas de embarazo se llama la "semana de luna de miel `para ciertas buenas razones. Durante esta fase, la náusea disminuye, las emociones, incluso fuera y sentir el sexo mejora. El riesgo de aborto involuntario son casi nulas en este mes.

Los cambios aparentes

La sensación de náusea que era frecuente en los tres primeros tienden a desaparecer, pero molestias en el estómago, dolores de estómago vienen como resultado del crecimiento del útero y el estiramiento de los músculos y los ligamentos alrededor de él.
Los signos de la vida se sienten alrededor de este tiempo que incluye en los movimientos del bebé y algunos sonidos que son el hipo del bebé.
La disnea es un síntoma normal con movimientos más leves. Este es un resultado del útero en crecimiento y ejercer presión sobre los pulmones.
La forma del cuerpo toma el cambio peculiar con la cintura en expansión y ampliación de las caderas. Habrá ganancia de peso. Las estrías son ahora visibles en el estómago.
El cambio en el cuerpo físico dará lugar a algunas preocupaciones emocionales sobre los futuros cambios. Este es el momento para sentirse bien y cambiar de ropa de maternidad y mimar el cuerpo para superar el blues de la época.
Durante el segundo trimestre, algunas mujeres tienen sueños alarmantes y despertar en un sudor frío. Este es un gesto muy común.
En el cuarto y quinto mes de embarazo el cuerpo produce más estrógeno, las náuseas y el cansancio han disminuido por lo que la mujer se siente excitado sexualmente más.

El desarrollo del feto en el cuarto mes

En el cuarto mes de embarazo el cuerpo del bebé aumenta de tamaño. Se trata de 5.5inches de largo ahora y algunos bebés puede pesar alrededor de 6 onzas. Todas las extremidades se forman en esta etapa. Los dedos de manos y pies se forman correctamente. La cabeza sigue siendo mayor que el cuerpo. El proceso de osificación que es el giro del esqueleto del bebé a partir de cartílago al hueso tiene lugar en el cuarto mes. Los huesos del oído comienzan a endurecerse. La retina de los ojos se vuelven sensibles cuando los ojos permanecen cerrados. A finales del mes, su bebé es de alrededor de 5.5 pulgadas de la coronilla a la rabadilla, y él o ella puede ponderar 6 oz. Las características sexuales son claramente visibles desde esta etapa. Una fina capa de pelo cubre toda la superficie del cuerpo. Este es el momento de las cejas y pestañas comienzan a crecer ahora.

Ejercicios en el segundo trimestre

Este es el momento de hacer algunos ejercicios que le ayudarán a empujar durante el parto. Los ejercicios de Kegel ejercicio de contracción de los músculos, la celebración y la repetición será muy útil. El yoga prenatal se adapta para el cuerpo que cambia durante el embarazo. La natación y aeróbic en el agua aliviará la tensión de las piernas cansadas. Caminar aumentará la circulación de la sangre y añadir más energía al cuerpo.

Precauciones

Levantamiento de pesas pesado debe ser evitado y ejercicios que requieren gran fuerza no se debe hacer. Los ejercicios que se hacen cuando se está acostado en la parte posterior se debe evitar, ya que puede llevar a un exceso de sangre al bebé. El agua debe ser un sorbo a intervalos cortos. Pequeños bocados deben tomarse durante los ejercicios.

Una mujer se siente el mejor durante el segundo trimestre. Este es el momento de prepararse para el bebé, hacer ejercicio y revelar los cambios del cuerpo con orgullo.