Jugos de verano Top para combatir el calor en verano

consejos de jugo

Durante el verano, los jugos y líquidos fríos con o sin alcohol le da gran placer, ya que no le proporciona un efecto de enfriamiento inicial, pero también hace una consideración sana comida especialmente cuando usted está buscando para calmar la sed durante el calor de los rayos del sol abrasador en verano. Aparte de un poco de variedad común y convencional de bebidas, usted puede también conseguir algunas bebidas innovadoras hechas de algunas frutas sanas extraídas de la madre naturaleza. Usted debe probar algunos entre estos platos deliciosos y saludables para mantenerse refrescado durante el verano.

El verano está aquí y es hora de combatir el calor con algunas bebidas tradicionales de verano. Estas bebidas no sólo ayuda a combatir el calor, pero también ayuda en el control y la prevención de un montón de cuestiones relacionadas con la salud. Se mencionan a continuación son los 5 mejores jugos de frutas que vendrá muy bien durante el verano. Su recomendable que usted Disfrute de estas bebidas sabrosas y nutritivas y disfrutar de su verano sin ningún tipo de molestias de salud. La glucosa y la fructosa son los dos componentes de azúcar que son esenciales para el cuerpo, principalmente en verano. La mayoría de la gente por lo general les encanta beber jugo de frutas que deshacerse de fibra. Pero su recomienda tener jugo con fibra. Vamos a ver algunos de los jugos de frutas que combatir el calor en verano.

Top zumos de fruta fresca para el verano

El jugo de limón junto con el jengibre ofrece buenas propiedades anti melanoma. Este jugo de fruta es rica en vitamina C, que es el mejor para los problemas relacionados con el estómago. Jugo de jengibre limón también puede ser beneficiario de problemas de la piel, el cabello y los chicles de nicotina.

- Melones sabrosos son los mejores t combatir el calor este verano. Ayuda a reducir el riesgo de problemas renales, en particular la formación de cálculos renales. Este jugo de frutas también es perfecta para los problemas de la piel como el acné. Pelar y moler el fruto real para obtener el extracto de jugo. Lo mejor es tomar este jugo sin azúcar.

- Este jugo de fruta nutritiva contiene alto contenido de fibra, vitaminas, antioxidantes, beta caroteno, etc que ayuda en el control de enfermedades relacionadas con el corazón, úlcera y también infecciones del sistema urinario. El jugo también puede ser mejor para la reducción de peso.

El rey de las frutas está disponible durante el verano y se considera que es la mejor manera de ayuda a los problemas de salud de control. Este jugo de fruta es rica en vitaminas, minerales y hierro que es muy necesarios en la temporada de verano. Su considerado como un destructor de la presión, ya que ofrece buenas propiedades de melanoma anti, ayudas para controlar y prevenir corazón y problemas de estómago relacionado.

Este jugo de papaya verano es la mejor medicina para la lucha contra las enfermedades relacionadas con el estómago. La papaya es una rica fuente de enzimas digestivas proteolíticas que hace posible para digerir la comida con facilidad y de una manera saludable. Papaya rejuvenece el cuerpo durante el verano, que es a su vez buena para el corazón.

Jugo 6. Caña de azúcar: Jugo de la caña de azúcar impide que el golpe de calor en el verano. Le ayuda en la lucha contra las infecciones comunes y da energía instantánea. Es rico en antioxidantes, glucosa, magnesio, calcio y potasio. Si desea obtener una hidratación instantánea luego beber el jugo de la caña de azúcar.

7. Jugo de Mango: Rey de las frutas es el mango. Se compone de varios beneficios para la salud que aumentan los niveles de inmunidad, previene la anemia, controla la presión arterial y muchos más. Si el mango se mezcla con la cuajada o leche se convertirá en aún nutritivo y delicioso tener. Jugo de Mango es el jugo de temporada popular en verano. Tener esto cuando se efectúa con un golpe de calor.

8. jugo Mosambi: Mosambi también se conoce como el jugo de lima dulce que consta de bolsillo lleno de beneficios. No hay ácido en el jugo Mosambi. La vitamina C, hierro y cobre son buena fuente a ganar después de beber el jugo. Si usted tiene un problema de digestión, pigmentación de la piel, espinillas, estreñimiento y manchas pueden ser curados por el consumo de este jugo. Ayuda a la piel en la lucha con el sol bronceado.

9. Tender agua de coco: Tender de coco se enfriará el sistema digestivo. Normalmente, durante el sistema inmunológico del cuerpo del verano tiende a funcionar bajo. Agua con azúcar y bajo en grasa proporciona nutrientes y oxígeno a las células del cuerpo y mantener el cuerpo hidratado. Coco tierno ayuda a recuperarse de la diarrea, reduce el riesgo de cálculos renales y añade un brillo en la piel.

10. Pepino Sangría: Para hacer esta maravillosa bebida, necesitas algo de melón cortado por la mitad. Pero, también es necesario para eliminar la cáscara y las semillas de melón. Ahora toma un frasco grande y colocar las rodajas de limón, melón y el pepino en rodajas finas en formas redondas. También es necesario añadir unas hojas de menta en ella. Ahora, usted necesita tomar un pequeño recipiente y hacer una mezcla con miel y jugo de limón. Ahora bien, este líquido en particular se debe verter en el frasco en el que ya ha hecho con mezcla de melón, limón y pepino. Vierta el jugo refrescante en lo largo de jugo de vidrio y adornar con rodajas de melón.

11. Blackberry con jugo de limonada: Para hacer jugo de limonada muy sabroso y con mora, que requeriría ¾ oz de jugo de limón, limonada helada aspersión, moras frescas y jarabe de romero. Tome un tazón y combinar 2/3^rd taza de jugo de limón, jarabe de romero mora y junto con él también necesita añadir limonada con gas refrigerado de 4 tazas. Si usted tiene un contenedor de temblar, les sacuda todo bien y servir en un vaso largo con moras congeladas como su guarnición.

12. Pisco sour: Se podría requerir los ingredientes como el néctar de guayaba, jugo de limón, rodaja de limón, hojas de menta, ron blanco, azúcar superfino, amargo de angostura, etc. En primer lugar usted necesita tomar una jarra de cristal donde los ingredientes como dos cucharadita de azúcar, una taza de ron blanco, una taza de néctar de guayaba y 1/4^º taza de jugo de limón hay que poner y combinado. También necesita agregar unos batidos de amargo de angostura y revuelva muy bien. Una vez que la bebida está lista servirlo en 4 vasos en igual porción y servir a sus invitados en un día caluroso de verano. También puede adornar con rodajas de limón y menta fresca.

13. menta té helado: Para hacer té helado con menta, los ingredientes necesarios son 2 tazas de azúcar, 8 muelles de menta fresca, 2 tazas de jugo de naranja, cubitos de hielo, agua, bolsas de té, zumo de limón. En primer lugar, usted necesita tomar un tazón grande o una cacerola. Ahora agregue 7 tazas de agua y mezclar el azúcar de alrededor del 2 cantidad tazas. Hervir y ver si el azúcar se disuelve. Ahora, que sea para enfriarse. Una vez que se enfría, es necesario agregar hojas de menta fresca, así como bolsas de té. Ahora, sólo cubrir la cacerola con una tapa durante 5 minutos. A continuación, retire las bolsas de té y servir el jugo en vasos con hojas de menta sobre ella para hacerla presente también.

14. Strawberry crema de coco de sodio: Ahora, esta variedad no es sólo un jugo que saciar su sed, en vez esto le dará un sabroso manjar cuando estás con tus amigos o pareja. Es necesario fresas de alrededor de 3 tazas que se corta. La leche de coco de aproximadamente 3/4^º taza se requerirá también. Azúcar, también se requieren de sodio, así como agua carbonatada. Para hacerlo, usted necesita tomar un tazón de tamaño mediano y poner las fresas, así como azúcar. Ahora, es necesario utilizar una licuadora para que las fresas pueden quedar puré. También es necesario verter la leche de coco y soda cachorro y otra vez mezclar bien la solución. Servir en vasos con fresas en la parte superior.

15. Piña Colada Smoothie: Para hacer esta deliciosa bebida en un día de verano, se necesita la leche fresca de coco, plátano, vainilla, yogur, trozos de piña y miel. Tome una licuadora y combinar todas estas frutas e ingredientes en una cantidad de acuerdo a su porción. Sigue mezclando varias veces hasta que esté suave. Ahora servirlo en copas con paja en ella.

Estos jugos de frutas principales son clasificados como los mejores medicamentos para una gran cantidad de problemas de salud asociados. Preparar el jugo de frutas no se necesita mucho tiempo y son muy sabrosos para su disfrute. Disfrute de este verano con estos jugos de frutas superiores.